心理健康培训资料课件

1、县二完小心理健康讲座杨 新 平10/1/2022什么是健康？10/1/2022这就是健康吗？10/1/2022健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。 10/1/2022一份来自上海的调查：一份由上海市卫生部门和教育部门联合在2500名中小学生中进行的“上海市中小学生自杀行为及危险因素研究”的调查结果表明，自杀心理和行为普遍存在于上海市的中小学生中，5.85%的孩子有过自杀计划，且发生率随年级的上升而增多。自杀是我国青少年死亡的重要原因之一

2、，而服毒和自缢是最常见的自杀方式 。而在我们湖南有一项调查表明4-6年级的学生存在心理疾病的比例达到9.8小学生的心理健康状况堪忧：10/1/2022具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。10/1/2022主要内容小学生心理健康的概念及标准小学生的心理健康问题小学生心理健康教育的内容小学生

3、心理健康教育的方法和途径10/1/2022小学生心理健康的标准：1.智力(认知)正常（IQ70）2.情绪丰富、相对稳定而协调3.社会适应良好4.乐于学习和生活5.心理特点与年龄相符6.人格完整统一2022/10/1小学生常见的心理健康问题有:入学适应不良问题学习心理问题人际关系失调问题青春期心理问题不良人格问题问题行为二、小学生的心理健康问题10/1/2022 2.厌学 表现：对学习不感兴趣，讨厌学习；一提到学习就心烦意乱；对老师和家长有抵触情绪，学习成绩不好；严重时可能出现旷课、逃学、离家出走等现象。 1.入学适应不良表现: 焦虑、恐惧、自卑、注意力不集中、学习成绩不良、经常违反校规校纪并出

4、现攻击或退缩行为。具体表现为:10/1/20225.口吃表现:说话吃力,声音、音节或词重复或延长，并伴有摇头、嘴唇颤动等动作。同伴的嘲笑和成人的指责容易使孩子的自尊心受挫，形成孤独、自卑和羞怯等性格特征，又反过来加重口吃。部分口吃的学生还易出现兴奋、激动、情绪不稳和性格障碍。10/1/20226.多动症表现：活动过度，注意力难以集中，情绪不稳，任性冲动，学习困难，动作不协调，有的还伴有品行不端（撒谎、小偷小摸），适应不良（不守纪律、惹事生非）。脑电图有轻度或中度异常。10/1/20228.学习技能发育障碍（学习困难）表现：感知觉障碍（视觉空间障碍、听功能障碍、知觉转换障碍），精细运动障碍，语言

5、发育障碍，数学计算障碍等。返回10/1/2022三、小学生心理健康教育的内容一是发展。提高全体学生的心理素质，开发学生的潜能，促进其全面发展。二是矫治。矫正、治疗心理健康问题，保持心理健康。10/1/2022 （1）提高全体学生的心理健康水平 积极的自我意识教育自我认识、自我评价方法、理想自我 学习心理辅导学习动机的激发、学习习惯的培养、学习方法的指导、考试心理的辅导 挫折教育挫折观、应付挫折的方式、挫折承受力的训练、挫折应付不良学生的个别心理辅导10/1/2022 人际交往教育 提高社会认知能力、提高人际交往技能、感情移入训练 、避免人际冲突的心理辅导 情绪、情感教育认知情绪、培养积极情绪（乐观进取的人生态度、和谐的人际关系氛围、幽默感、高尚的情操、锻炼意志力和挫折承受能力）、调节消极情绪（释放、升华、转移、移情、自我安慰）性心理教育健全人格的塑造10/1/2022(2)矫治个别小学生的心理健康问题返回10/1/2022四、小学生心理健康教育的方法和途径1、在课堂教学中渗透心理健康教育，建立身心统一的观念，倡导“新三好”：身体好、情绪好、感受好。2、用良好的人格影响学生：自信、心胸开阔、温暖、关心、尊重等10/1/2022 5、开展丰富多彩的心理健康教育活动6、密切家校联系，优化家庭心理健康教育环境7、开展心理咨询活动 10/1/2022五