自我评价量表

1、自我评价量表The Self_Esteem Scale (Thurstone Scale)测验编制背景：在社会心理学中，自我观念(Self-concept )是一个很重要的概念。自我观念指 的是个人对自己多方面知觉的总和，其中包括个人对自己性格、能力、兴趣、愁望的了解， 个人与别人和环境的关系，个人对处理事件的经验，以及对生活目标的认识与评价等。是 个人根据以往的生活经验对自己的看法，但未必客观真实，只是他自己主观的认为如此。 正因为个人自我观念所表达者未必与事实符合，所以自我观念一直是心理学研究中重要的 问题之一。为了要探讨每个人的自我观念，Thurstone制作了此量表。测验编制理念：Th

2、urstone在制作此量表时，首先是收集大量有关自我评价的评语，至少有五百多句。例 如请大学生用一句话来表示当他完成一件事而心情兴奋时，对自己的看法、感想。有的同 学说：在我的内心，我时时觉得能力比别人高。有的说：我感觉我的能力绝不比一 般人差。也有人说：一旦我全力以赴，一定可以达成预定目标。我觉得许多事物 我都可以胜任。自我态度也可以贬抑的方式表示，例如我认为我是一无所能，一无所取的人。我时 时感到不自在。我对自己个方面都不满意。我觉得我不是一个好人。很显然的， 在这许多自我评价的方式中，评价非常不一，有的词语表现自视甚高，有的则自视甚低， 在两者之间又可分为若干不同等级。测验编制方法:#(

3、1)将自视划分成十一等级，把各种表现自视的词语，依其程度由最高到最低按照顺序 列入每一等级。#(2)以逻辑理性为依据，分析每一词语是否符合简单明了、语无二意的原则，用字是否 简洁。如有意义相似的词语，则应删除重复者。#(3)然而监於一个人的衡量会受到主观因素的影响而发生偏误，所以运用人数甚多的专 家群体，来裁决每一项目的等级。#(4)分析每依项目等级的一致性，原则上是舍弃一致性低的项目，保留一致性高的项目。 不过为了要维持一定的标准，Thurstone决定以一数学方程式来裁定每一项目的一致性。Q=Q1 Q4Q表一致性Q1表最高分的25%之平均Q4表最低分的25%之平均此外，还必须兼顾自我评价的

4、正负两面。因为用正面的项目测量一个人的自我评价，与负 面的项目所测得的自我评价可能不一样，为了兼顾两面，所以必须并用正、负项目。问卷内容：我对自己感到满足且骄傲。我认为自己是愚蠢丑恶的，我恨我自己。我有时感到紧张不安，不愉快及愤怒。我愉快且自足。我认为我的一生都很有成就。我对自己有极高的称许。我为我的工作成就感到兴奋，自认略有所成。我感到骄傲且快乐，好像我真的有一些重要性。我觉得我欺骗了自己及关心我的人，因为我的所作所为不够理想。我认为我的所作所为都是错的。我对自己感到不满。我认为自己是一个善良且有能力的人。我很有自信从事一切工作。我有时对别人的称许感到不安，受之有愧。15 .我认为我值得活下

5、去。我对自己感到愤怒且失望。我认为自己是有价值的人且有能力完成一些事情。我对自己感到安心且自认头脑清晰。19 .我感到孤单、不满且对於事情毫无头绪。我感到内心混乱、无生气，似乎别人都弃我而去。我感到宁静安详。22 .我对自己感到痛恶，真想打自己的嘴巴。我认为自己是一个虚伪做作的人。我常感到自卑、内疚、心情不愉快且过份敏感。计分方式及应用：当初Thurston设计此量表时，企图建立一项与一般测量身高体重相似的尺度，具有十一等 分，且每等分等值，所以被测量的人只需在此表中圈选某一项，则可知道该受测者的自我 评价值。然而，Thurston的计算表并不能与一般衡量物质的尺度比较，且自我评价也具有许多层

6、面， 不易肯定某人的自我评价。因此彳菱来的学者采取折衷的方法，就是受测者可选择多项与自 我价值观相近的项目，然彳复取其平均值，以作为此人之自我评价值。例如，某人选了自我 评价值各为2及3分的两个项目，则此人的自我评价值为2.5分。题目次序自我评Q值价值60.220.54120.30.74130.380.9410.48150.580.9880.760.6670.830.67170.950.591810.6141.120.64151.261.08211.361.02142.680.9132.790.66232.830.64193.190.6693.280.49163.360.9243.461203

7、.620.9103.710.7223.830.623.980.5注一：Q值的计算，以四分为满分。04分之尺度。注二：最高自我评i：介值为0分，最低为4分。1130.59结语：此量表主要的缺点有二。（一）、工作繁重，量表编制过程极为繁杂，是一项不易做好的工作。（二）、此量表虽易於评分，但各自我评价值之间是否真为等距，仍是一个可详加深入研究的主题。原文题目：am pleased and proud of myself.feel that I am ugly and dumb and I hate myself for being the way I am.have a vague feeling

8、of being nervous, anxious, unhappy and angry.am happy and content.feel that my whole life is going to be a success one.have an overwhelming admiration for myself.feel a sense of pride in the work I have done and also a sense of direction and accomplishment.feel proud and happy as though I am really

9、of some importance.feel I have cheated myself and those who love me by not living up to my standard.feel that everything I have done is wrong.feel disappointed with my mind.feel that I am truly a good person with great capabilities.feel extremely confident in my ability to undertake anything I choos

10、e.14.Although people sometimes compliment me, I feel that I do not really deserve the compliments.feel that I deserve to be alive after all.am angry and disappointed with myself.feel that I am a worthwhile person and am able to achieve something.feel reassured in myself and feel that I have begun to

11、 use my head in my own way.feel lonely and discontented, and unable to straighten things out in my mend.feel disjointed, unalive, and not a part of anything.feel calm and collected.feel so disgusted with myself that I want to abuse myself in some way.feel that I am hypocritical.have a strange feeling of guilt and lowliness that makes me quite uncomfo