按摩手法 文档

1、7/7男士面部手法流程:1洗脸.去角质3.按面部上油先按额头点揉,打圈，走之字安抚。4。眼部打8字按太阳穴及眼四周穴位。5。安抚手,剪刀手，打圈,打太阳穴，安抚，点鼻四周穴位。粉线提拉面部弹面部,安抚.7。提拉下巴8.按耳部9。按太阳穴,安抚。10。做面膜1洗脸12拍水13.上乳液泰式：服务流程手法背部1按脚底2从脚底按到屁股3从腰压至肩胛手掌交替按至手肘返回到腰部5点穴6揉肩胛脖子7手指重叠点背部穴位和肩胛8换另一边9手掌从腰压到手肘，回到脚心0压腿11交叉压腿12揉大腿内侧13点腰眼14揉屁股大腿5放松动作松骨6换另一边一样17单腿膝盖压腰，揉肩胛，压回到腰1单手揉屁股，大腿小腿三点，19

2、换另一条腿弯曲,一手托膝盖，一撒手压腰三次20拉大腿前侧2送骨动作22膝盖揉屁股，压腰一个来回3双手合十敲背24压背25松骨26双手交替压背到脚心结束腿部1一起摇两只脚腕，2推脚压腿3揉脚,从脚内侧交替压到膝盖,揉5压腿到气冲弯客人腿,按三线,揉小腿大腿内侧双手掌压大腿内侧9放平大腿压腿10拍腿，左三圈右三圈11交叉压腿结束腹部1安抚肚子2拉两侧腰部,3按腹部穴位4揉腹部5顺时针逆时针安抚揉压结束前腿部1揉小腿大腿压腿点膝盖穴位小腿穴位3松骨压腿揉按胆经,分压大腿6敲腿7一手气冲一手脚腕噌腿8换另一边9送骨结束手：手臂揉2压手臂揉圈手臂内外4按手掌拉手指5摇手腕向后拉手臂，顺回甩手臂抖手臂敲手

3、臂!7换另一只手一样动作结束头部:客人坐起揉肩胛缝脖子2反扣手于腰部拇指揉肩胛缝换另一边一样4点压肩部穴位5手肘揉大阪经6敲肩膀背部结束！瑞典按摩操作流程及手法1。 当客人选定疗程后，前台接待给员工休息室打电话，通知芳疗师疗程时间及需要准备的房间及疗程项目所需的产品等等。 3。用客人的尊称称呼客人“x小姐下午好，我叫xx,我是您的芳疗师，很高兴为你服务,一一介绍房间设施设备，并询问客人是否洗浴，如果需要帮客人准备好水，然后告知客人在门外等候。泡完后开始按照公司标准开始做疗程,问客人躺得是否舒服,问客人温度，灯光是否适合，按几分钟后，问力度是否合适,继续疗程5。疗程结束后服客人起来，如果客人要洗

4、澡帮客人热水打开，并告知客人备有热茶水果,我们在门外等候6送客，提醒客人带好随身物品并把客人带到前台7。祝客人心情愉快，并期望下次再见!一 :热身:四指扶揉风池风府穴，揉头皮3遍 2：揉脖子3：拇指重叠拨斜方肌（先左后右）4：双手掌揉肩胛骨5:双手掌顺背轻滑至臀部6:双手掌顺腿轻滑至脚跟7：盖上床单，双手拇指交替点脚底三线，中线，内线,外线每一条线一个来回8:双手掌从脚心交替压至臀部9:双手揉屁股：双手掌交替从臀部压至肩胛骨，揉肩胛，11;点穴一个来回）2：双手掌交替从腰部压至手肘后回至脚心，结束!二: 背部开s1站左边位置从腰际大安抚上油一遍2小安抚戀三遍4单侧屁股三条线，一个来回双手掌交替

5、向上推屁股,交替三遍，分三段6一手拇指一手掌交替推单侧膀胱经,腰眼-肾俞肺俞肩中俞7一手轻放于腰间,另一手拇指划肩胛骨缝8双手掌交替向后提拉大阪经(分三线）9双手掌一前一后单侧安抚三遍1放下手臂1单手从腰椎推上至脖子,揉脖子12过度到右边,（重复410)3上床双手掌揉屁股4大安抚三遍，1双手掌重叠腰部打圈五遍6点穴（腰眼背上所有穴位一个来回）1双手拇指平推膀胱经，分三段,腰眼肾俞-肺俞肩中俞腰部,肩胛部位加强8双手拇指平推膀胱经至风府，三遍1握拳推膀胱经至枕肩，腰部加强20双手肘平推背部膀胱经1单手肘向上揉屁股-推腰肌膀胱经大阪经至屁股22换另一边同2)23重复双手肘平推背部膀胱经,2大安抚2

6、重复双手重叠腰部打拳5遍26双手重叠压尾骨27下床拿起客人两侧手臂放回护理床28站头上方大安抚三遍29双手拇指交替推大阪经，肩胛三线，30换另外一边同301大安抚一遍32点穴33双手拇指推膀胱经,分三段，肩胛骨缝加强，拉回至风府穴4双手拇指平推膀胱经包回拉至风府35握拳推大阪经37大安抚3糅脖子三: 腿部上油大安抚三遍,双手扶口交替推小腿大腿，压腿到臀部2推小腿三线揉后跟，4腿脚背脚趾压腿6安抚7推小腿大腿8安抚结束脖子安抚结束四： 翻过来按头,1梳头2按印堂额头三线至太阳穴3按头上穴位至百会穴，揉头皮两侧7揉风池风府题拉头皮点穴，耳门揉耳朵1揉头梳头双手重叠压额头结束五： 按颈部1上油安抚风

7、池风府3滑大阪经点穴拳推斜方肌6揉 瑞典式按摩手法及流程六：肚子安抚上油腹部打圈3双手交替推腰提拉腰部5点穴揉肚子安抚结束七： 按手上油2安抚3退大小手臂推手臂4退大小鱼际手指5安抚结束八: 前腿1上油安抚2内上外下推胆经大安抚3按脚踝4推大小腿5对搓腿部题拉腿部揉6安抚三遍结束去角质:先泡浴。客人趴下：背部、腿部,翻身，肚子、手、腿部，先用大安扶把角质霜展开，再用小安扶慢慢去角质,叫客人洗澡。旖旎冬色：1泡浴精油按摩:客人趴下,背腿放松，背部上油,小安扶把油展开，大安抚次,双手重叠压脊柱3次，点膀胱经，母指分3段两边同时平推，单边推，至肩胛骨，安抚,4指平推，腰部加强，站头位，小安抚大安抚，

8、推颈肩、肩夹、膀胱经，肩颈加强,大安抚，热石滚推.腿部：上油，小安抚展油,大安抚，虎口推小腿大腿安扶，拇指分推小腿大腿安抚,双掌抱腿压下,双手对搓腿部，大安抚，按脚，安抚，用石滚推.两腿同。翻身:肚子上油，打太极,揉，点穴,揉,打太极放松，用石滚推。手上油，小安抚展油大安抚，虎口推，掌推上拉下滑手3里,拨经安抚按手掌，大安抚,用石滚推.两手同.腿部上油，小安抚大安抚,虎口推小腿大腿,拇指分推，双掌抱压对搓安抚，按脚，大安抚，用石滚推.面部：洗脸，去角质,按面部上油，先按额头点揉，打圈,走之字安扶,眼部打8字,点按太阳穴及眼四周穴位，安扶，剪刀手，打圈,点太阳穴，安抚,点鼻四周穴位，分线提拉面部

9、弹面部，安抚，提拉下巴,按耳部,按太阳穴，安扶。洗脸,拍水,眼霜,乳液.洗脸过后做面膜再拍水，眼霜，乳液热石理疗服务流程:准备产品，轻敲门3下,进门法式问候报技师号,很高兴为您服务，帮客人拿拖鞋,打电话报钟，询问客人泡澡或淋浴,客人闻香,浴缸放水放入泡泡浴，给客人平角裤,把音响打开，提示客人泡完浴后用铃铛招唤，在门外等候，按摩结束后,帮客人那衣物更换，提醒客人带好随身物品，引领客人到收银台结帐,送客人至电梯和客人再见,祝客人愉快，欢迎再次光临!热石流程手法:把湿毛巾放进烤箱,铺床，客人先扒着，先做腿部，腿部展油,安抚，双手拇指推中间至大腿，全腿，安抚,走车轮,安抚，提压大腿，搓脚底,每个手法各

10、两遍，用热石安抚小腿石头边沿走走两边安抚回来，石头边沿走中间安抚回来,背部:展油拇指推膀胱经单边，包肩安抚,滑推膀胱经，双手掌压膀胱经,安抚，单手打半圈,双手拇指腿膀胱经,搓腰。肩部：展油,点3点，点完安抚，用掌推肩，以掌柔肩滑上去点风池穴，用拇指大于肌压肩胛骨，单边推颈部膀胱经，安抚，单手打半圈,，双手拇指腹推膀胱经，大拇指交错柔肩胛。安抚：用热石安抚背部，推膀胱经，从侧斜方收回,单边柔推,从膀胱经推至肩胛，双手包回，安抚肩胛,从单边打圈滑至腰部，腰部打圈。翻身做做前面，小腿开始：手大关节推外侧经，安抚,大关节推内侧,手部内侧推内外侧包手臂车轮腿部里经,用热石安抚腿部，从侧面划回来,从脚跟部

11、双手以半圈的方式从小腿至大腿，从侧面划回来.手部:展油，安抚,上重下轻，用手指大关节推,拇指腹柔内侧,柔外侧（各两遍）,分手柔手,用热石由下至上双手成半圈柔推至上臂，从侧面划回来，(反复两次）。颈部:展油至风府穴，柔斜方肌,按斜方肌点三点,安抚结束。秋色满园：1,玫瑰花瓣浴15分钟，2，去角质：先趴着，用去角质产品揉搓背部，先由下至上双手半圆形式打圈，再单手打圈,滑至腰部,再腿部，手法相同，再翻身做腿部手部,腹部，最后用水清洗用.3，精油按摩60分钟。，面部护理2分钟：先用中巾把头包好，用洗面奶洗面,洗面奶放于手心向上揉颈部，用大于肌柔下颚，滑上来点揉额头,打圈额头走之字，安抚,眼部打圈，轻柔

12、三角区，滑至下颚包回至头部,用毛巾洗面部，补水,做面膜10分钟，上完面膜后按摩头部。补水面部:先洁面,补水，去角质，按摩面部,展脸部按摩膏，先向上柔颈部用大于肌揉下颚，滑上来点揉额头，打圈手成剪刀来回揉额头走之字,安抚,眼部打八字，点按太阳穴,点按眼部四周穴位，安抚，手剪刀,手打圈,点太阳穴，安抚滑下，点地仓穴，点按稀，分几条线按脸部,重复眼部，安抚，额头安抚，弹脸部，安抚额头，双手一起弹，安抚,双手一起弹,安抚，提脸，按耳部，安抚，啄脸，安抚，按摩结束，清洗按摩膏,擦化妆水,，做补水面膜分钟，按摩头部结束。眼部护理：用洗面奶洗净面部,化妆水,展眼部按摩膏，眼部打八字，点按太阳穴，点按眼部四周

13、穴位，抚，站侧面用大拇指外侧指腹交错轻柔眼角，双手安抚,单边用指腹交替按揉提拉眼部,先单边交替揉，一手安抚,一手指腹揉至眼角安抚,点按眼部四周穴位,手剪刀打圈,点太阳穴，安抚,清洗按摩膏，做眼膜,按摩头部结束。淋巴排毒理疗:轻敲房门，向客人问好,介绍自己,说很高兴为您服务，然后拿拖鞋给客人换，浴缸放水，放泡泡浴，铺床，给客人拿平脚内裤穿上，水放好后，让客人试水温，提醒客人泡澡时间,提醒客人泡完后用铃铛召唤,报钟，到门外等候。扶客人上床平躺，做欢迎仪式,确认客人所需精油香型，帮客人翻身,腿部展油，两手来回推小腿至大腿,抬小腿鱼际压中线侧面回来安抚，双手拇指推小腿，安抚,转手提拉腿部推下去，双推上

14、去压下来。腰部：先腰眼展油，双手压腰部,拇指分推来回，指推臀部三条经，安抚按环跳展油，安抚,双拇指相对推膀胱经挤毒素，双掌推压膀胱经，安抚,单手轮流转扇形，两手推腰侧至腋匀揉肩胛，安抚,推腰安抚。肩部：展油,大拇指推肩两边经络，点压,分推，握紧拳头滑拉至风池穴来回几遍，安抚，按肠经，转身揉腹部,打太极，揉躯干两侧提拉，按肚脐周围穴位，安抚。正面：展油安抚提拉,腿部安抚,推大腿侧面内侧膝盖打圈，推足三里揉脚腕,大鱼际分脚面提拉，提拉脚心放松安抚，按摩结束，帮客人更衣，陪同客人到收银台结帐，送至电梯,和客人再见,祝客人愉快，欢迎再次光临！足疗:热水放入中草药包，让客人试水温，开始泡脚,铺床，报钟。

15、扶客人上床平躺，开始足疗按摩，食指頂反射区,按掌心试轻重，食指点压消化系统穴位,刮痧手法来回几遍,点揉压刮手法搓脚面进行安抚来回搓热为止,安抚包脚面搓，安抚，大安抚，搓整个脚底,脚面至发热发烫为止，脚底敲打,脚面拍打，按摩结束，清洗脚，擦干，用热毛巾敷脚。帮客人更衣，陪同客人到收银台结帐，送客人至电梯,和客人告别，祝客人愉快，欢迎再次光临!面部抗氧化回春面部护理:1，给客人卸妆,2,清洁面部（面部打圈揉)用面巾纸给客人擦干净,用去角质产品用拇指在面部轻柔5分钟后清洗4,用按摩膏做面部按摩(展油,先向上揉颈部,用大于际揉下颚，滑上来点揉额头，打圈,手成剪刀来回揉，额头走之字安抚,眼部打八字,点揉

16、太阳穴,点按眼部四周穴位安抚，手剪刀打圈，安抚滑下，点地仓穴，点按人中和地仓穴，分条线按脸部,重复眼部，安抚额头，弹脸部，安抚额头双手一起弹，安抚,双手提脸，按耳朵,安抚，琢脸安抚）5，清洗，6,做面膜。中式按摩:头部按摩：先用双手拇指梳理头部，然后头朝向一边,用一手五指微弯曲五指指端用力一侧前及侧发际梳理头发，左右摇摆客人头部，请客人放松，再用十指梳理头皮半分钟,用拇指按印堂穴，上下三次，拇指按到太阳穴3次,手反复按发际的周围,其它四指用力按神庭穴、百会穴,头尾再按印堂穴,反复按,力度由轻到重,垂直压,双手再按耳朵周围穴位次数是是一直双手拉到头部十指放在头部两侧揉压按，反复几次，。最后敲梳理

17、头发放松，再用双手慢慢按颈部风池穴,风府穴,反复几次。放松客人肩部，点一下肩部中间穴位几次,用手掌推肩部，使肩部放松。2，手臂按摩：双手握住客人的手掌放松，用手的大于际，揉手的外侧和内侧，反复揉几次，抓捏手臂的肌肉反复轻柔,再拇指由内侧到外侧拨经络，用手点穴位,每个动作反复次,双手揉肩臂放松，一手握住的手腕或中指抖动手臂，双手抓住客人手臂抖动轻微按手指的穴位放血，放松敲打。3，腿:放松腿,抓揉腿内侧外侧，双手掌跟挤压轻柔，用拇指拨腿上三条经络，（每个动作反复3次），按足三里和三阴交的穴位，反复按揉小腿的肌肉,反复揉压放松敲打,双手抬起客人的脚压关节反复压，把客人脚放平,再点脚背穴位，脚内环外环

18、，再放松关节。4,背部：客人俯卧，双手抚贴背部转身揉捏,颈部肩部肩部点穴位(每个动作3遍），拨颈椎经络，肩椎穴位，抓揉捏肩部.转身双手揉背部，双手压背部两侧由轻到重交叉梯形挤压,双手重叠压,揉肩部,肩胛骨及整个背部,点肩胛穴位，点脊椎中间穴位,（每个穴位点2下），拨两边膀胱经，再揉整个背部，穴位点到腰背,揉臀部,点环跳穴和坐骨神经,双手捏臀，最后放松背部和敲打。地中海：用客人的尊称称呼客人“x小姐先生好，我叫x,我是您的芳疗师，很高兴为你服务，一一介绍房间设施设备，并询问客人是否洗浴，如果需要帮客人准备好水,然后告知客人在门外等候。泡完后开始按照公司标准开始做疗程,问客人躺得是否舒服,问客人温

19、度，灯光是否适合,按几分钟后,问力度是否合适，继续疗程5。疗程结束后服客人起来，如果客人要洗澡帮客人热水打开，并告知客人备有热茶水果，我们在门外等候送客，提醒客人带好随身物品并把客人带到前台7。祝客人心情愉快,并期望下次再见！一 :热身：四指扶揉风池风府穴，揉头皮遍 2：揉脖子3：拇指重叠拨斜方肌（先左后右）4:双手掌揉肩胛骨5：双手掌顺背轻滑至臀部6：双手掌顺腿轻滑至脚跟7：盖上床单,双手拇指交替点脚底三线，中线，内线，外线每一条线一个来回8：双手掌从脚心交替压至臀部9尀股1：双手掌交替从臀部压至肩胛骨,揉肩胛，1；点穴一个来回）1:双手掌交替从腰部压至手肘后回至脚心，结束!二： 背部开s站

20、左边位置从腰际大安抚上油一遍小安抚一遍3大安抚三遍4单侧屁股三条线，一个来回双手掌交替向上推屁股，交替三遍,分三段6一手拇指一手掌交替推单侧膀胱经，腰眼肾俞-肺俞-肩中俞一手轻放于腰间，另一手拇指划肩胛骨缝8双手掌交替向后提拉大阪经(分三线）9双手掌一前一后单侧安抚三遍1放下手臂1单手从腰椎推上至脖子,揉脖子12过度到右边，(重复410）13上床双手掌揉屁股1大安抚三遍,双手掌重叠腰部打圈五遍16点穴(腰眼背上所有穴位一个来回）17双手拇指平推膀胱经,分三段,腰眼-肾俞肺俞-肩中俞腰部,肩胛部位加强18双手拇指平推膀胱经至风府，三遍19握拳推膀胱经至枕肩，腰部加强20双手肘平推背部膀胱经1单手

21、肘向上揉屁股-推腰肌膀胱经-大阪经至屁股2换另一边同)3重复双手肘平推背部膀胱经，大安抚25重复双手重叠腰部打拳5遍6双手7下床拿起客人两侧手臂放回护理床2站头上方大安抚三遍29双手拇指交替推大阪经，肩胛三线,换另外一边同01大安抚一遍3点穴33双手拇指推膀胱经，分三段，肩胛骨缝加强，拉回至风府穴3双手拇指平推膀胱经包回拉至风府35握拳推大阪经37大安抚8糅脖子三： 腿部上油大安抚三遍,双手扶口交替推小腿大腿，压腿到臀部2推小腿三线3揉后跟，腿脚背脚趾5压腿6安抚7推小腿大腿安抚结束脖子8安抚结束四： 翻过来按头,1梳头2按印堂额头三线至太阳穴按头上穴位至百会穴,6揉头皮两侧7揉风池风府题拉头

22、皮9揉后脑，10点穴，耳门1揉耳朵12揉头梳头双手重叠压额头结束五:按颈部1上油安抚风池风府滑大阪经4点穴5拳推斜方肌6揉 瑞典式按摩手法及流程六： 肚子1安抚上油腹部打圈双手交替推腰4提拉腰部5点穴6揉肚子7安抚结束七： 按手1上油2安抚退大小手臂3推手臂4退大小鱼际手指安抚结束八： 前腿上油安抚内上外下推胆经大安抚3按脚踝4推大小腿5对搓腿部题拉腿部揉安抚三遍结束春意盎然由:泡浴淋巴按摩:扶客人上床平躺，做欢迎仪式，确认客人所需精油香型,帮客人翻身，腿部展油，两手来回推小腿至大腿,抬小腿鱼际压中线侧面回来安抚,双手拇指推小腿,安抚，转手提拉腿部推下去,双推上去压下来。腰部:先腰眼展油,双手

23、压腰部,拇指分推来回，指推臀部三条经，安抚按环跳展油,安抚，双拇指相对推膀胱经挤毒素，双掌推压膀胱经,安抚，单手轮流转扇形，两手推腰侧至腋下,两手重叠揉肩胛,安抚，推腰安抚.肩部:展油,大拇指推肩两边经络，点压，分推，握紧拳头滑拉至风池穴来回几遍，安抚,按肠经，转身揉腹部，打太极,揉躯干两侧提拉，按肚脐周围穴位,安抚。正面：展油安抚提拉,腿部安抚，推大腿侧面内侧膝盖打圈，推足三里揉脚腕，大鱼际分脚面提拉,提拉脚心放松安抚,按摩结束,帮客人更衣,陪同客人到收银台结帐,送至电梯,和客人再见,。舒缓放松面部：，给客人卸妆,清洁面部(面部打圈揉）用面巾纸给客人擦干净,，用去角质产品用拇指在面部轻柔5分

24、钟后清洗，用按摩膏做面部按摩(展油,先向上揉颈部，用大于际揉下颚，滑上来点揉额头,打圈,手成剪刀来回揉,额头走之字安抚，眼部打八字，点揉太阳穴，点按眼部四周穴位安抚，手剪刀打圈，安抚滑下，点地仓穴，点按人中和地仓穴,分条线按脸部，重复眼部，安抚额头，弹脸部，安抚额头双手一起弹，安抚，双手提脸,按耳朵,安抚,琢脸安抚）,清洗，6，做面膜。仲夏之夜：泡浴去角质:客人趴下:背部、腿部,翻身，肚子、手、腿部，先用大安扶把角质霜展开，再用小安扶慢慢去角质，叫客人洗澡.地中海式按摩：一:热身：四指扶揉风池风府穴,揉头皮3遍 2：揉脖子3:拇指重叠拨斜方肌(先左后右）4：双手掌揉肩胛骨：双手掌顺背轻滑至臀部

25、6：双手掌顺腿轻滑至脚跟：盖上床单，双手拇指交替点脚底三线，中线，内线，外线每一条线一个来回8:双手掌从脚心交替压至臀部9:双手揉屁股0：双手掌交替从臀部压至肩胛骨，揉肩胛,1；点穴一个来回）12:双手掌交替从腰部压至手肘后回至脚心,结束!二: 背部开1站左边位置从腰际大安抚上油一遍小安抚一遍3大安抚三遍4单侧屁股三条线，一个来回5双手掌交替向上推屁股，交替三遍，分三段一手拇指一手掌交替推单侧膀胱经,腰眼肾俞肺俞-肩中俞7一手轻放于腰间,另一手拇指划肩胛骨缝双手掌交替向后提拉大阪经（分三线）9双手掌一前一后单侧安抚三遍放下手臂11单手从腰椎推上至脖子,揉脖子1过度到右边，(重复-0）3上床双手