小学体育与健康人教三年级全一册第三部分体育运动技能田径立定跳远教案

1、教学计划思路单位：狮市镇九年制学校小学教学内容：田径立定跳远年 级：三年级教学学时数：1次课一、教学设计1、指导思想：根据新课标体育与健康课程标准的精神，以“健康第一”为指导思想。在教学过程中，遵循新课标要求，以学生为主体，通过教师与学生、学生与学生的互相配合，互相帮助，在教学过程中不断创新、开拓，引导学生更加主动参与到我们的课堂。在课程中，加强学生团队意识，集体荣誉感，增强自我保护能力、强身健体，弘扬民族传统文化。2、教材分析：立定跳远是小学体育教材基本内容之一。以双脚原地左右开立，两臂快速前摆，同时双脚蹬地、展体、收腹，小腿前伸落地缓冲。能发展学生的力量、速度和爆发等素质，增强学生体质，培

2、养学生团队合作和克服困难的优良意志品质。3、学情分析：小学三年级1班，共54人，男生 27 人，女生 27 人。该班学生身体素质差异较大，男生女生锻炼需求不同，男生普遍好动，在体育课上自我约束管理能力较差，容易兴奋，但注意力不容易集中；女生好静，参与学习的积极性不强；调动组织有一定的难度；对技术动作学习，枯燥反复的练习，缺乏积极性；通过体质健康测试反映情况看来，同学们体质普遍较差，运动水平有待提高；4、教学步骤：1、课堂常规，队列队形复习练习；2、热身跑动，热身操使身体充分活动开，减少运动损伤3、讲解示范练习4、合作辅助练习5、完整练6、游戏练习、提升兴趣7、牵拉放松，小结本节课的收获5、教学

3、目标：知识与技能：学生初步了解立定跳远的技术步骤，有75%的学生掌握技术动作。过程与方法：通过讲解示范法、纠错法、学生合作练习法、游戏法是学生基本学会立定跳远，情感态度与价值观：通过练习培养学生团队合作和克服困难的优良意志品质，在运动中体验成功的喜悦。6、教学重、难点教学重点：双脚同时起跳同时落地。教学难点：上体的摆动和下肢的配合。7、教法与学法教学手段与方法：1、讲解示范法 2、分解教学法 3、游戏体验 4、集体、个别纠错法学法：1、模仿学习法（跟随教师带领学习）2、小组互助练习法（加强同学间的交流）3、重复练习法教 案 设 计教学课时：第一课时教学内容：立定跳远教学内容1、 立定跳远 2、

4、课课练教学阶段教学内容教师活动学生活动组织形式及要求负 时 荷 间开始部分课堂常规：1.体育班委集合整队清点人数，检查着装2.师生问好宣布课的内容教师到位1.师生问好2.安排见习生3.安全教育1.整队集合快、静、齐2.向教师问好清点人数3.认真听取4见习生随堂 小3准备部分1学生围操场慢跑热身一圈。2.热身操头部运动 扩胸运动振臂运动腹背运动弓步压腿3. 小游戏热身喊数报团（场地队形如图）1.整齐有序，注意安全2教师监督引导，口令节拍整齐有序，动作规范到位3.巡视督促，参与练习.适时点评1.按节拍认真完成热身2.动作准确到位，舒展有力，积极参与3.遵守游戏规则1. 2. 3. 4X8中等235

5、基本部分基本部分1.学生学习动作，教师讲解：双脚原地左右开立，两臂快速前摆，同时双脚蹬地、展体、收腹，小腿前伸落地缓冲。2.立定跳远辅助练习（原地纵跳10组）练习方法：教师口令指挥1双臂向前上方摆动，2两臂向下摆至后举，两腿弯曲3两臂用力向下摆同时双脚蹬地向上跳展体，落地缓冲。3.针对学生情况，进行一个高度和远度的练习，将学生分成两组，每组27人，两两结合拉住跳绳，每组5人练习，完成的人换辅助者。4.完整技术动作练习（3组）练习方法：预摆：两脚开立，前摆两腿伸直，后摆屈膝降重心身体前倾。起跳腾空：两脚快速用力蹬地同时两臂自后向前上方摆动，向前上跳起，充分展体。缓冲落地：收腹举腿，小腿前伸，落地

6、缓冲。口诀：一提二蹲三跳4.看谁猜的远学生由起点开始两两自由猜拳，看谁先到达终点。1.讲解立定跳远动作积极示范2.口令指挥学生进行辅助练习，讲解方法和要求，巡回指导提示动作要领。3教师讲解辅助学生完成合作，4师讲解示范技术动作并组织学生练习，巡回指导，提示动作要领及重难点，纠正错误动作。4.教师讲解游戏规则，督促并辅助学生练习，强调安全事项。1、认真观察教师示范动作，一起完成动作学习和练习2.认真听教师讲解方法和要求，按照教师口令进行练习，纠正错误动作，回忆动作要领。3学生认真完成，积极配合同伴练习，同时帮助同伴纠正错误。4.认真听取教师讲解，听从教师安排，进行完整动作练习，根据教师提示与指导进行自我纠错，体会空中展体、收腹、收小腿动作连贯性。4.学生认真听取服从游戏规则，注意安全。1. 2. 3.4. 4. 起点 终点中等强较强强中等35854结束部分1.集合整队2.放松练习3.布置收还器材4.本课小结5.师生再见引导,帮助学生完成放松教师总结本次课情况积极放松，完成放松练习向教师再见体委收