授课用-颈椎病的防治科普课件

1、颈椎病的防治科普颈椎病的防治科普颈椎病？颈椎病？颈椎病的定义颈椎病：是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根和椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病的定义颈椎病：是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要颈椎解剖颈椎解剖颈椎解剖颈椎解剖1、长时间低头看书、坐办公室人员：长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带。2、不良姿势:如躺在床上看电视，看书，高枕，坐位睡觉等;颈椎病病因1、长时间低头看书、坐办公室人员：长期保持头颈部处于单一姿势久坐不动者 办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等

2、长期伏案工作者。 职业病危害者 驾车族、律师、老师等职业，长时间保持同一个姿势，易产生骨质增生。 积劳成疾者 中老年人群，不注意保养颈椎，长期下来积劳成疾，造成骨质老化，肌肉劳损。颈椎病的易患人群 久坐不动者 办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长颈椎病的症状颈椎病临床表现分6型：颈型颈椎病；神经根型颈椎病；脊髓型颈椎病；椎动脉型颈椎病；交感神经颈椎病；综合型颈椎病。颈椎病的症状颈椎病临床表现分6型：5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。6、有的伴有头晕，房屋旋转，恶心呕吐，少数可有眩晕，猝倒。久坐不动者 办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者。1、长时间低头看书、

3、坐办公室人员：长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带。4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。积劳成疾者 中老年人群，不注意保养颈椎，长期下来积劳成疾，造成骨质老化，肌肉劳损。颈椎病临床表现分6型：3、下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。6、有的伴有头晕，房屋旋转，恶心呕吐，少数可有眩晕，猝倒。1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。久坐不动者 办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者。2、睡眠方式： : 睡觉时不可俯着睡，枕头不要过高、过硬或过低。颈椎病临床表现分6型：3、下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的

4、感觉。积劳成疾者 中老年人群，不注意保养颈椎，长期下来积劳成疾，造成骨质老化，肌肉劳损。颈椎病临床表现分6型：颈椎病临床表现分6型：颈椎病的症状1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，手握物无力。3、下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。6、有的伴有头晕，房屋旋转，恶心呕吐，少数可有眩晕，猝倒。7、头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。5、常伴有头

5、颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病的症颈椎病X线片颈椎病X线片颈椎病MRI颈椎病MRI颈椎病的预防1、坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。颈椎病的预防1、坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是7、头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。颈椎病临床表现分6型：5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病临床表现分6型：2、睡眠方式： : 睡觉时不可俯着睡，枕头不要过高、过硬或过

6、低。积劳成疾者 中老年人群，不注意保养颈椎，长期下来积劳成疾，造成骨质老化，肌肉劳损。1、长时间低头看书、坐办公室人员：长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带。2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，手握物无力。1、坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。1、长时间低头看书、坐办公室人员：长期保持头颈部处于单一姿势位置，导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带。3、下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。久坐不动者 办公室白领、电脑从业人员、会计、作家等长期伏案工作者。5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病的预防2、睡眠方式： : 睡觉时不可俯着睡，枕头不要过高、过硬或过低。颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。7、头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、颈椎病的预防3、活动颈部: 应在工作12小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。颈椎病的预防3、活动颈部