(时间管理)时间管理

1、时间管理第一讲：时间的真谛【本讲要点】时间的意义时间的划分时间的运用时间的价值故事给我们的启示小故事有两个人，到非洲去考察。他们突然迷路了，正当他们在想怎么办时， 突然看到一只非常凶猛的狮子朝着他们跑过来，其中一人马上从自己的旅行小故事有两个人，到非洲去考察。他们突然迷路了，正当他们在想怎么办时， 突然看到一只非常凶猛的狮子朝着他们跑过来，其中一人马上从自己的旅行袋里拿出运动鞋穿上。另外一人看到同伴在穿运动鞋就摇摇头说头最重要的是我要跑得比你快到：是不够用。【自检】请回答下列问题：你的时间够用吗？时间就是金钱吗？时间金钱金钱对你的意义重于时间吗？时间金时间对你比金钱更有价值吗？时间金你选择哪一

2、种答案 相信每个人答案是不尽相同的。【案例】曾经有一家顾问公司对 100 名经理人做过一次调查，结果表明：仅有 1 人认为有足够的时间；10 人认为需要 10%的额外时间；40 人认为需要 25%的额外时间；其余的人认为需要多于 50%的额外时间。从这个数据可以感觉到，很多人需要有更多的额外时间。事实上：时间不只是金钱；时间比金钱更有价值；时间就是生命。时间的运用时间运用分为几类时间：大块时间、首要时间、零碎时间、固定时间、安静时间、弹性时间、交通时间。大块时间地安排大块时间，这样安排时间你便会觉得身心愉快，且会产生一种成就感。一日之际在于晨。首要时间一日之际在于晨。用来运动，有人把早晨的时间

3、用来做一些重要的思考，因人而异。零碎时间利用起来，以很少的时间来做一些小事，坚持下来，也是非常可观的。零碎时间称为时间的存储器。固定时间如果觉得某项工作在某个时段内进行效果最好，把它固定下来，就称为固定时间。安静时间经常受到干扰，这时可以由大家互相来约定，安排一段安静的时间。弹性时间长，1020交通时间一般人对交通时间都是用两个字来形容：抱怨，特别是居住在大城市或者都市里的人。路线，坐车的时候你还可以思考一些问题，可以听听音乐，看看书，充实自己。时间的划分间等。工作或学习时间时间用在工作，或用在学习上，称为工作或者学习时间，它是为了谋生以及充实生活。休闲时间最佳状态。家庭时间要时你时才回家，你

4、才懂得去珍惜亲情。个人时间思考时间时间的价值时间的价值基本上分两种，一种叫做无形的价值，另一种叫做有形的价值。无形价值系等。你为此花掉时间，但它带给你的收获可能是无法用金钱来衡量的，这叫做无形的价值。有形价值时间具有有形和无形的价值。浪费自己的时间，等于是慢性自杀。浪费别人的时间，等于是谋财害命。时间具有有形和无形的价值。浪费自己的时间，等于是慢性自杀。浪费别人的时间，等于是谋财害命。其实：时间对每个人都是平等的；每个人都有相同的时间；但时间在每个人手里价值却不同。【自检】你的时间价值是多少，你计算过吗？请根据下表来计算一下你的时间价值：你的时间价值几何年收入年工作时间日工作时间每天价值每小时

5、价值每分钟价值（万元）（天）（小时）（元）（元）（元）125084050.082250880100.1632508120150.2552508200250.4210你的时间价值：2508400500.83每天元 每小每分那么，人们该如何管理时间，让自己的时间增值，让自己更有成就？可以支配的时间就是财富本身。可以支配的时间就是财富本身。世界上最珍贵的东西就是时间。爱迪生人类都忽略了时间的可贵，失去它，才懊恼不已。伏尔泰要充分利用时间，每一事务都要安排时间。富兰克林时间是最高贵而有限的资源。彼德杜拉克【总结】本讲主要从时间的意义、特征、功能、价值以及时间运用几个方面，阐述了时间的真谛。时间不只是金

6、【心得体会】对时间管理的认识【本讲要点】时间管理的定义与目的 时间管理的定义与目的时间就是生命，时间就是金钱。人们往往是重视生命，乐于理财，而忽略了时间管理。时间就是生命，时间就是金钱。人们往往是重视生命，乐于理财，而忽略了时间管理。善用时间，就是善用自己的生命!理有效地利用可以支配的时间。时间管理的目的时间管理的目的就是将时间投入与你的目标相关的工作，达到“三效,即效果、效率、效能。效果，是确定的期待结果；效率，是用最小的代价或花费所获得的结果；效能，是用最小的代价或花费，获得最佳的期待结果。图2-1时间管理的“三效”关系【自检】描述一下你今天的主要工作，是否达到了“三效,即效果、效率、效能

7、。如果没有，你将如何改进？效果特点确定的期待结果以最小的代价或花费获得结果 期待结果是否达到如何改进以上效果、效能、效率三个主题，需要你慢慢地在心目中反省、检讨，找到你生命中的那种真正的具有人生方向、又有价值观的东西。时间管理理论的历史演进历史上曾存在几种方式，这种方式间发生的变化就好像一个历史的演进。第一代时间管理理论录上划掉，否则就要增列到明天的备忘录上。这就是第一代时间管理，叫做备忘录的时间管理。或者压力比较小。备忘录型的管理便于追踪那些待办事项。会面临一种好像在应付状况或者在应付一些工作上的事情，这是第一代时间管理的缺点。第二代时间管理理论强调的是“规划与准备限，注明开会的日期等等。缺点是容易产生凡事都要安排的习惯，找不到思考的空间。第三代时间管理理论主旨是“规划、制定优先顺序，操之在我的效率比较高，可以感到井然有序。你认为这是你生命中最重要的，所以在安排上往往会有些疏失，其实价值观未必是自然法则。第四代时间管理是求快，而是怎么向未来的目标接近。一种方向，也叫做正北理论。理论的演进表2-1 时间管理理论的历史演特点优点备忘录型应变力很强没有压力记事簿规划与准备追踪约会事件达成率比高强调价值规划、制定优先以价值为导向提高生产顺序自然法则和罗盘理论效率方向对缺点随意忽略整体规划产生安