追寻生命的意义600字读后感5篇

本文格式为Word版，下载可任意编辑——追寻生命的意义600字读后感5篇《追寻生命的意义》是一个人面对巨大的苦难时，用来拯救自己的内在世界，同时也是一个关于每个人存在的价值和能者多劳们生存的社会所应担负职责的思考。下面给大家带来一些关于追寻生命的意义读后感，希望对你们有帮助!

追寻生命的意义600字读后感1

读完了弗兰克尔的《追寻生命的意义》，思绪有些乱，可能是让我触动处太多，无从一一思考。但总感觉有东西要冒出来，虽然不成熟，但还是写了下来。

我们现在生活在一个以物质来衡量成功的社会里，但对这种成功的追求与获得并不能给人带来真正的满足，反而使人们心底的空虚感日益加强。往往脑海中会冒出这样的问题“我这样活着毕竟是为了什么?生活能够给予我什么?若像这样不能找到生活的意义，不知道目标，人就会渐渐地迷失在生活中，又由于目前社会人们生存压力加大，竞争日益加强，人们会渐渐产生消极的观念，抑郁的情绪。

可能应当像弗兰克尔提到的，我们真正需要的是一种生活态度的转变，我们要这样问自己“我们能够给予生活什么〞，明白生活对我们的期待，然后认真生活下去，让生活来逐渐透露答案。

这让我想起了《肖申克的救赎》中，安迪留给瑞德的信，“希望是件好事情，可能是世间最好的事情，好的事情从不会逝去〞。正是安迪对生活的希望，对自由的追求，才让他在监狱里能够悄悄承受冤屈而生活了二十年。

另一点让我印象深刻的就是，弗兰克尔提出的“人的存在的自我超越〞的观点，人越是投身于所爱的事业或人，对自己越是遗忘得多，他就越能实现自我。这可以从《追寻生命的意义》这本书的成功看出来，本是准备匿名发表的这本书比其它以真名出版的著作取得了更大的成功。越是执着于对成功的追求，反而离成功越远;越是看重自我，追求自我的实现，那么就永远实现不了自我，只有超越自我后，才可能做到实现自我。

这与阿德勒在《超越自卑》中提出的合作精神相像，在生活中的三个主要问题，职业、社会和性上，人只有对其充满兴趣，乐于合作，而不是把中心都放在自己身上，把自己看得高于一切，那么最终就会取得成功。

人的潜力是无限的。我想每个看到这本书的人，当想象若自己在这样的集中营生活，确定没有几个能够相信自己可以活下来，但是实际有人做到了。只要你想，你就可以做到。就像当时看《肖申克的救赎》一样，没有人相信安迪能够用一把小锤子凿出一条可以逃命的道路。

人的潜力是没有局限的，更不是天生注定的，只要肯去挖掘，每个人都有成功和飞跃的机遇。

追寻生命的意义600字读后感2

最近读了一本心理学家弗兰克尔写的《追寻生命的意义》，感想颇深。他以自身在集中营里的凄凉经历，并从心理学的角度来解释关押在集中营里的囚徒对待生命的表现。也解释了为什么有的人在集中营这样环境中能生存下来，而有些人为什么又放弃生命!集中营里毫无人性可言，生活在里面的人，时刻都在死亡的边缘，生病或者受伤，只要失去了劳动能力就会面临死亡。这样一个生与死只在一念之间，并且饱受各种煎熬的让人痛不欲生的集中营里，选择放弃生命的不占少数，但是也有人一直坚持活着!心理学家弗兰克尔总结为以下三方面。

活着，只为过去美好的回忆。佛兰克尔在进入集中营以前是一名医生，每当他回忆起那些治病救人的情景，他就感觉特别好。他想活着，哪怕集中营里的生活再痛楚，当回忆起那片刻的美好，便会整个人都兴奋起来，多想一直这样沉浸在里边，更不舍的离开这个世界。

活着，只为现在的爱与被爱。弗兰克尔在集中营里的时候，他并不知道妻子的死活，但是每当他想起妻子，他就仿佛在和妻子对话，他爱着他的妻子，他也知道假如妻子活着也一样在牵挂着他。是牵挂，是爱，让他一次又一次的坚持，直到活着离开集中营。

活着，还有对未来的希望。有的时候，我们总会想明天会怎么样?在集中营的他们一样，就是这样一个又一个念头，支撑着他们活下去。由于谁都不知道未来会怎么样，但对于一个乐观的人来说，未来一定是充满希望的，是希望和乐观让他们坚持活着。

而如今生活在这个暴躁世界的我们，就真的明白我们为什么活着吗?就真的去思考过生命的意义吗?

或许，当你静下心来、闭上眼睛，想起儿时和小伙伴一起玩耍的情景，是不是会觉得特别美好;想起每次离家时爸爸妈妈的交代，回家时他们愉快的样子，心里总是特别的温暖;想起和朋友一起谈理想时候的情景，对未来总是有那么多期待。这些看似平凡的小事，或许就是我们生命的意义。

或许生命的意义就是这么简单，或许人本来就是这么简单，或许这个世界也不繁杂!思考生命的意义，才会懂得珍惜生命;懂得生命的意义，才会去做最真最善最好的自己;而追寻生命的意义，就存在于生活过程本身!

追寻生命的意义600字读后感3

生活中，我是个简单迷茫的人，亦可是想得太多。记得在我们小时候，常喜欢看一些动作片，那时我们叫武打片，当然大部分结局都是正义战胜邪恶，以坏人死为结局，这也是大家喜欢的圆满结局。但也不知道为什么，看完这些我不是在为正义的圆满而庆幸，而是在为死了的人忧伤，为他们见不到明天太阳而怜惜，让我认识到死亡是人生的终结，突然畏惧一天我也要死，畏惧明天的太阳与我无关。

岁月如梭，人已中年，但是关于人生依旧有诸多不释，萦绕左右。在空间看到《北大清华推荐的经典书籍，有时间多看看书吧!》时，特别是推荐第一本书便是《追寻生命的意义》，即便是书名已把我征服。

准备买书时才知道此已绝版，只能买复印版，虽然书的质量不太好但也不影响阅读。但是作为翻译读物，总难免存在翻译的硬伤，加上书本身的规律性与理论性，有些地方让人读起来还是存在涩感，只惋惜我外文太差，无法阅读原汁原味的文字。此书是维也纳第三心理治疗学派创始人弗兰克尔所著，以在二战集中营经历为例阐述意义疗法，以及其心理医学与精神学的理论。

对于这样一本书，像我这样一个门外汉，读一遍说皮毛也沾不到边一点也不过分。弗兰克尔是精神学与心理医学教授，他是从医生的角度来阐述自己治疗理论与理念。他的目的是治疗，并不是我最初想象的那样，但是读完此书我还是明白了为什么会迷茫，由于我以前一味追求抽象的生命意义，总以为有那么一条金科玉律能让我马上找到生命的意义。

生命的意义总在变化，但是从未中止，意义疗法说有三种途径可以发现生命的意义，第一是通过创造一种工作或做一件实事，其次是体验某件事或遇见某个人，第三是通过选择我们这不可能避免的痛楚的态度。这段话读起来简单，但是却很难理解。弗兰克尔是这样解释的，第一条是指成功与实现的途径(在我理解其实应当就成就感与满足感)，意思十明显显，其次和第三需要加以解释。

在生活中发现意义的其次条途径是通过体验某些事物——如真、善、美——通过体验自然、文化，或体验一个人——通过爱他。在意义治疗中，爱是与性一样的初级现象，正常状况下，性是一种表达爱的方法。但当性一旦成为爱的载体，也只有在成为爱的载体时，性才是合理的，甚至是神圣。因此爱不应仅仅理解为是性的副产品，相反的，性是一种用来表达被称之为爱的最亲近体验的方法。

发现生命的第三条途径是经受苦难。当我们面对绝望的情景时，当我们面对无法改变的命运时，我们也能发现生命的意义。由于那时可以最大程度地证明人的独一无二的潜力，它可以将一个人的悲剧变成一场极大的成功，把一个人的窘境变成一种人类的成就。当我们不再能够改变一种情境时，我们将会面对改变自己的挑战。当我们改变不了命运的时候，受难是在所难免的，但是我们可以改变对待命运的态度，找到受难的意义。人关注的不是获得开心或避免痛楚，而是发现生命的意义。当然受难并不是发现生命的意义的必要条件，只是说在受难的状况下，意义也是存在的。

生命的短暂性是无法改变的，生命的终极意义是完全超越了人的有限的智力。悲观主义者就像一个人，他看着日历每天撕去一页，随着一每日的过去越来越簿，而由于过去没有意义而畏惧与凄怆。相反积极处理生活问题的人，每天从日历上撕下一页，将生命的意义写在其后面，并整齐细心排列起来，对这些记录能够做出高傲而高兴的反应。

假如他注意到他正越来越老，当这又有什么关系呢?他有什么理由去嫉妒年轻人所拥有的可能性呢?与可能性相比，我有过去的现实，不仅有已经完成的工作和被爱者的爱，而且还有大胆承受的苦难。这些苦难甚至是我最骄傲的事情，尽管它们是不能被引起嫉妒的事情。

追寻生命的意义600字读后感4

《追寻生命的意义》是一部令人鼓舞的杰作，本书奥兰克尔是一个十分了不起的人，我深信信任何读过此书的人，都能从他无比痛楚的经历中，获得拯救自己的经验。他因犹太人的身份，被德意志纳碎关进了臭名昭著的集中营，漫长的牢狱生涯，使得他除了一息尚存之外别无余物。他毕生视为生命的手稿，被挺进队员撕毁。他的双亲，兄弟姐妹、新婚不久的妻子，不是死在牢营里，就是被送进煤气间。像这样一个丧尽一切，饱受饥寒，随时都可能死亡的人，依据着超人的精神意志追寻着生命的真谛，不断的实现自我、超越自我。因此，他的话必然值得我们洗耳恭听。

书中四处流露着他真实的自我，有大多的感悟，值得我们去学习。

1、意志和精神是任何决定的根本

人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最终的自由，也就是在任何境遇中选择生活态度和生活方式的自由不能被剥夺。有待决定的事情，随时随地都会有的，人无时不刻不在做出决定。而你的决定，恰恰决定了你到底会不会屈从于强权，任其剥夺你的真我及内在的自由。从这个角度上说，一个人之所以变成怎样的人，其实是他内心决定的结果，而非纯是环境因素使然。环境只能影响人，但不能决定人。任何人无论处在什么样的环境中，根本上都可以凭他个人的意志和精神，来决定他要成为什么样的子。

2、痛楚存在的意义

假如人生真有意义，痛楚自应有其意义。痛楚正如命运和死亡一样，是生命中不可抹杀的一部分。没有痛楚和死亡，人的生命就无法完整。

一个人若能接受命运及其所附加的一切痛楚，并且肩负起自己的十字架，则即使处在最恶劣的环境中，照样有充分的机遇去加深他生命的意义，使生命保有坚忍、尊贵、与无私的特质。否则，在力图自保的残酷斗争中，他可能由于忘却自己的人性尊严，以致变得与禽兽无异;险恶的境遇，提供他获致精神价值的机遇，这机遇他可以把握，也可以放弃。但他的取舍，却能够决定他到底配得上或配不上他所受的痛楚。

3、懂得“为何〞而活

一个人假如懂得为何而活的人，那么他几乎“任何〞痛楚都可以忍受。看不出个人生命有何意义、有何目标，因而觉得活下去没什么意思的人，最是凄凉了。这种人很快就会迷失，而这种人一听到激励的话，典型的反应便是，“我这辈子再没什么指望了〞。因此，我们应当认清一个事实。真正重要的不是我们人生有何指望，而是人生对我们有何指望。我们不该继续追问生命有何意义，而该认清自己无时不刻不在接受生命的追问。面对这个追问，我们不能以说话和深思来答复，而该以正确的行动和作为来答复。到头来，我们终将发现生命的终极意义，就在于摸索人生问题的正确答案，完成生命不断安排给每个人的使命。不仅如此，每个人都必需认清：即使身在痛楚中，他也是宇宙间寂寞而独特的一个人。没有人能替他受苦而解除他的重荷，他唯一的机遇就在于他赖以承受痛楚的态度。

4、追寻生命的意义

一个人不能去寻觅抽象的生命意义，每个人都有自己的特别天职或使命，而此使命是需要具体地去实现的。他的生命无法重复，也不可取代。所以每个人都是独特的，也只有他具特别的机遇去完成其独特的天赋使命。生命中的每一种情境向人提出挑战，同时提出疑难要他去解决，因此生命意义的问题事实上应当颠倒过来。人不应当去问他的生命意义是什么。他必需要认清，“他〞才是被询问的人。每个人都被生命询问，而他只有用自己的生命才能回复此问题;只有以“负责〞来答复生命。

纵观全书，书中的故事，其实就是在探讨人类最深切的问题。书中没有干涩的说教和无病呻吟的呐喊，打动我的是那些赤裸裸的生存境况和闪烁其中的人性光芒。

追寻生命的意义600字读后感5

人活着毕竟是为了什么呢?生命毕竟有何意义?我想每个人都问过自己这样的问题。不同的人对于生命的意义一定有不同的解答，一个人在不同的阶段也可能会对生命的意义有不同的理解。但可以确定的是，那些明白自己要什么，知道自己为什么活着的人，他们有更加强大的力量去面对生活给他们的打击与痛楚。可见，找到自己生命的意义对我们来说是多么重要。

细心想想，生命对于我自己来说有什么意义呢?是为了自己开心，或者是为了别人开心?还是努力地去做一切事情，就是为了自己能够舒适地活着?我们一无所有来到这世界，不管怎么努力，到最终还不是一无所有地离开，那些东西看上去属于我们，可是实际上，它们是不属于任何人的，由于你不能永远地拥有一样东西。这样想来，作为一个普通人，就这样平平淡淡地生存，貌似有那么一点无聊。不过试想一下，假如我是一名生活在纳粹集中营里每日受尽苦难，连温饱都无法满足，甚至每一秒都活在可能下一秒就会消失在这个世界的担心和畏惧之中的俘虏，我又能坚持活多久呢?人貌似都有一种生存的本能，但是假如他静下来开始思考活着的原因时，貌似根本无法解释这种猛烈的本能。生活这么艰苦，充满了难以预料的痛楚，然而大多数人还是选择痛楚地活着，这到底是为什么呢?《追寻生命的意义》一书的弗兰克尔用自己的亲身经历给出了他的答案。

这本书的第一部分是对于自己身陷集中营的惨痛体验的描述，也是他作为一个科学家的观测总结。一个普通俘虏每天生活在集中营里，会有怎样的心理历程?这就是想要研究的问题。我着实佩服超然的视角和冷静的头脑。处在那样艰苦的一个环境中，连生命都受到了要挟，却依旧能够立足内心，以专业的态度去记录每一个要点，不是每个人都能够做到的。

想像一下书中描写的场景：在冰天雪地中，穿着不能称作鞋的“鞋〞，双脚长满了冻疮，饥寒交迫，还要忍受狱头的打骂做繁重的工作。这个时候，俘虏们满脑子想的都是怎样在晚饭时间多得几颗豆子，怎样穿着这样单薄破烂的衣服熬过冬天，怎样避免被换到陌生残暴的狱头手下。这个时候的人的想法是多么的现实和卑微，毫无雄心壮志可言。然而他们除了提防翼翼地计划着如何活得更久一点，还能想些什么呢?在痛楚让人难以忍受的时候，会游离于当前的环境，在心里和挚爱的妻子闲聊。我想那个时候是幸福的。正如所说：“能够运用想像力从现实中抽离，是人独一无二的才干，帮助人在极端恶劣的环境里存活。〞

在极端恶劣的条件下，一个人被剥夺到只剩自己的身体和心灵，他仍旧有自由选择用怎样的态度面对环境，是积极地艰苦地利用每一个条件活下去，还是放弃生的欲望，向命运低头。态度的选择，就是唯一的全部的尊严和意义。对妻子的爱以及完成这本书愿望就是支撑活下去的理由，而他也用具体事例告诉读者：在任何状况下，即使是在最凄凉的境遇中，生命始终具有其潜在意义。

弗兰克尔把人的主观意志放在对比重要的地位。他希望用各种方法去帮助病人找到属于自己的生命意义。弗兰克尔深信每个人都可以找到属于自己的生命意义，他将找到生命意义的方法总结成了三点：1、创造和工作;2、体验某种事物或爱一个人;3、受苦。我想他说得很对。一个人无论面对怎样的环境，都能决定用什么样的态度去应对。每个人都会有颓丧失意的时候，也不必为此感到可耻。学会