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情绪管理课程考试试题情绪管理课程考试试题情绪管理课程考试试题资料仅供参考文件编号：2022年4月情绪管理课程考试试题版本号：A修改号：1页次：1.0审核：批准:发布日期：单选题1.关于情绪的叙述，下列说法不正确的是：回答：正确A指人们在内心活动过程中所产生的心理体验B人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映C人们在心理活动中，对客观事物的态度体验D人们在心理活动中，对客观世界的心理体验2.激情的特点是强烈的冲动性和：回答：正确A无序性B爆发性C指向性D敢为性3.人的情绪的重要表现形式是：回答：正确A语言B认知C学习D行为4.一个人的情绪应该表达而又没有表达出来的状况，称之为：回答：正确A负性情绪B消极情绪C价格障碍D情绪便秘5.工作中的层层束缚使工作关系问题难以应付，然而一旦处理不善就会堆积问题，进而产生更多的压力。首先要：回答：正确A搞清楚自己的角色B工作限期要明确C个性要明显D明确问题的基本原因6.做到今日事今日毕并不容易，因为紧迫感会让我们压力更大。解决这个问题的一个有效方法就是：回答：正确A时间管理B优先顺序C改变思维方式D明确目标责任7.改进工作表现的最有效回馈是：回答：正确A监控B表扬C批评D鼓励8.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是：回答：正确A采取逃避策略B完全地接纳和面对C自责D自怜的耽溺9.身体健康首先要求：回答：正确A按摩身体B缓解压力C陶冶情操D劳逸结合10.情绪状态下的生理变化，具有极大的：回答：正确A前瞻性和整合性B不随意性和不可控制性C不可行性和无挑战性D方向性和系统性11.从情绪的功效角度对情绪分类，可分为：回答：正确A无形情绪和有形情绪B积极情绪和消极情绪C正性情绪和负性情绪D都不正确12.情绪管理建立的前提必须是：回答：正确A市场分析B自我认知C人际关系D情绪智商13.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有：回答：正确A自我激励能力B自我分析能力C管理情绪能力D认知他人情绪能力14.艾利斯的REF理论认为：情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的，而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。也称为情绪困扰的ABC理论，D是指：回答：正确A诱发性事件B个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念C在特定的情景下，个体的情绪及行为的结果D驳斥、对抗15.要想消除压力就必须空出一

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