青春有格优秀课件5-人教版课件

第2课时青春有格第2课时青春有格1青春有格优秀课件5-人教版课件2◆释疑解难1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？(1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。(2)做法：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。◆释疑解难32．怎样践行“止于至善”？(1)首先我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。(2)每个人都可以从点滴小事做起，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。(3)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。(4)“止于至善”，要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。2．怎样践行“止于至善”？43．对青春最好的证明是什么？以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。◆易混辨析止于至善的含义是达到极完美的境界。在生活中，达到完美的境界是不可能的。点拨：(1)“止于至善”，是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。(2)“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。3．对青春最好的证明是什么？5◆知识拓展增强自控力的方法。(1)增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。(2)增强“我想要”的力量，每天坚持做一些自己未能做到的事。(3)加强自我监控，认真记录一些自己平时不关注的事。◆知识拓展6青春有格优秀课件5-人教版课件7一、行己有耻1．我们要知廉耻，__________；有所为，有所不为。2．“行己有耻”要求我们：①需要我们有_______之心，不断提高辨别“_____”的能力。②树立___________，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。③需要我们磨砺意志，拒绝_______________，不断增强___________。懂荣辱知耻耻底线意识不良诱惑自控力一、行己有耻懂荣辱知耻耻底线意识不良诱惑自控力8二、止于至善3．“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求；是一种“

”的实践过程，是一种________________________________的精神状态。4．在生活中寻找“____”，将他们作为榜样。好的榜样昭示着______________的基本态度，激发我们对_______________和人生理想的思考，给予我们______________的力量。5.“止于至善”，要求我们养成_________的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极________，通过自省和_____，端正自己的行为。虽不能至，心向往之向往美好，永不言弃贤做人、做事人生道路自我完善自我省察调整自己慎独二、止于至善虽不能至，心向往之向往美好，永不言弃贤做人、做事9青春有格优秀课件5-人教版课件101．“世上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓衫，惭愧知耻才是最美的服装。”这句话说明(

)A．注重外表的人都能够知耻B．知廉耻、懂荣辱能使人有所为，有所不为C．尊重他人才能使人优雅D．知耻与注重外表是对立的2．能引导我们判断是非善恶，明确行为选择理由的是(

)A．换位思考B羞恶之心C．行为规范D．国家法律BB1．“世上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓衫，惭愧知耻才113．下列属于“行己有耻”内容的是(

)①真诚面对自我②闻过而终礼③知耻而后勇④信守承诺A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④4.

大千世界纷繁复杂，在我们的周围存在着很多不良诱惑。对此，我们应有的正确态度是(

)A．可以先尝试—下，发现有危害再戒除也不迟B．只要把握好“度”，沾染不良诱惑并不可怕C．学会拒绝不良诱惑，不断增强自控力D．对不良诱惑要因人而异，有的人可以沾染不良诱惑AC3．下列属于“行己有耻”内容的是()AC12

5.(2016，原创题)榜样是一种力量，彰显进步；榜样是面旗帜，鼓舞斗志。下列对于榜样的认识正确的是(

)①好的榜样昭示着做人、做事的基本态度②好的榜样激发我们对人生道路和人生理想的思考③人人都能成为榜样式的人物④好的榜样给予我们自我完善的力量A．①②③

B．①②④C．①③④

D．②③④B5.(2016，原创题)榜样是一种力量，彰显进步；榜样是面136．“止于至善”的好品质有(

)①见贤思齐②自省③独善其身④慎独A．①②③

B．②③④C．①②④

D．①②③④C6．“止于至善”的好品质有()C14青春有格优秀课件5-人教版课件157．青春有格，这里的格主要指的是(

)①见贤思齐②行己有耻③独善其身④止于至善A．①②

B．②③C．①④

D．②④8．“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句古训至今仍有深刻的现实意义。这句话的现实意义是勉励我们(

)①以先进人物为榜样，做一个道德上至善的人②严于律己，不断完善道德修养③在不断变化的时代背景下坚守永恒的道德准则④道德理想的实现不仅在知善恶，更在为与不为的行动A．①③

B．②④C．①④

D．②③DB7．青春有格，这里的格主要指的是()DB169．下列符合“行己有耻”要求的是(

)①知廉耻，懂荣辱，有“羞恶之心”

②树立底线意识，不触碰道德底线，不做违法的事③磨砺意志，拒绝不良诱惑④慎独A．①②③

B．②③④C．①②④

D．①②③④10．现代社会，提高自我修养，对青春作出最好证明的有(

)①认真读书，提高自身素质②见贤思齐，学习先进、榜样③随心所欲，尽情享受生活④常思己过，有则改之A．②③④

B．①③④C．①②④

D．①②③AC9．下列符合“行己有耻”要求的是()AC1711．《四书》之一的《大学》里有“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”这样一句话。你是如何理解“止于至善”含义的？它对我们的要求有哪些？(1)“止于至善”，是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。(2)要求：①从点滴小事做起，积少成多，积善成德；②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样；③要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，通过自省和慎独，端正自己的行为，“止于至善”。11．《四书》之一的《大学》里有“大学之道，在明明德，在亲民18青春有格优秀课件5-人教版课件1912．习近平同志曾在《从政杂谈》一文中说道：“高尚的气节是每一个领导者应有的品质。没有气节，就没有了脊梁骨。”这种气节，就是要从“行己有耻”做起，做好修身的根本工作。(1)你是如何理解“行己有耻”的？做人要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。(2)从“行己有耻”做起，做好修身的根本工作。这要求我们应该怎么做？①要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②要树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。③要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。12．习近平同志曾在《从政杂谈》一文中说道：“高尚的气节是每20当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁着年轻，不怕多吃一些苦。这些逆境与磨练，才会让你真正学会谦恭。不然，你那自以为是的聪明和藐视一切的优越感，迟早会毁了你。无论现在的你处于什么状态，是时候对自己说：不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人都是矛盾的，渴望被理解，又害怕被看穿。经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。越是看起来极简单的人，越是内心极丰盛的人。盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。生活的激流已经涌现到万丈峭壁，只要再前进一步，就会变成壮丽的瀑布。生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。激流勇进者方能领略江河源头的奇观胜景忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。有一种女人像贝壳一样，外面很硬，内在其实很软。心里有一颗美丽的珍珠，却从来不轻易让人看见。人生没有绝对的公平，而是相对公平。在一个天平上，你得到越多，势必要承受更多，每一个看似低的起点，都是通往更高峰的必经之路。你要学会捂上自己的耳朵，不去听那些熙熙攘攘的声音；这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。时间会告诉你一切真相。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。生活不是让你用来妥协的。你退缩得越多，那么可以让你喘息的空间也就是越少。胸怀临云志，莫负少年时唯有行动才能解除所有的不安。明天的希望，让我们忘记昨天的痛！如果你不努力争取你想要的，那你永远都不会拥有它。过去属于死神，未来属于你自己其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。我已经看见，多年后的自己。自信！开朗！豁达！努力的目的在于让妈妈给自己买东西时像给我买东西一样干脆。被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。每个人都是自己命运的建筑师。在成长的过程中，我学会了坚持自己。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇21第2课时青春有格第2课时青春有格22青春有格优秀课件5-人教版课件23◆释疑解难1．什么叫“行己有耻”？我们该怎样做到“行己有耻”？(1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。(2)做法：①要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。②需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。③要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。④需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。◆释疑解难242．怎样践行“止于至善”？(1)首先我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。(2)每个人都可以从点滴小事做起，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。(3)在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。(4)“止于至善”，要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。2．怎样践行“止于至善”？253．对青春最好的证明是什么？以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。◆易混辨析止于至善的含义是达到极完美的境界。在生活中，达到完美的境界是不可能的。点拨：(1)“止于至善”，是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。(2)“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。每个人都可以从点滴小事做起，积少成多，积善成德。3．对青春最好的证明是什么？26◆知识拓展增强自控力的方法。(1)增强“我不要”的力量。尝试不做某些事情，纠正自己的行为。(2)增强“我想要”的力量，每天坚持做一些自己未能做到的事。(3)加强自我监控，认真记录一些自己平时不关注的事。◆知识拓展27青春有格优秀课件5-人教版课件28一、行己有耻1．我们要知廉耻，__________；有所为，有所不为。2．“行己有耻”要求我们：①需要我们有_______之心，不断提高辨别“_____”的能力。②树立___________，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。③需要我们磨砺意志，拒绝_______________，不断增强___________。懂荣辱知耻耻底线意识不良诱惑自控力一、行己有耻懂荣辱知耻耻底线意识不良诱惑自控力29二、止于至善3．“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求；是一种“

”的实践过程，是一种________________________________的精神状态。4．在生活中寻找“____”，将他们作为榜样。好的榜样昭示着______________的基本态度，激发我们对_______________和人生理想的思考，给予我们______________的力量。5.“止于至善”，要求我们养成_________的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极________，通过自省和_____，端正自己的行为。虽不能至，心向往之向往美好，永不言弃贤做人、做事人生道路自我完善自我省察调整自己慎独二、止于至善虽不能至，心向往之向往美好，永不言弃贤做人、做事30青春有格优秀课件5-人教版课件311．“世上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓衫，惭愧知耻才是最美的服装。”这句话说明(

)A．注重外表的人都能够知耻B．知廉耻、懂荣辱能使人有所为，有所不为C．尊重他人才能使人优雅D．知耻与注重外表是对立的2．能引导我们判断是非善恶，明确行为选择理由的是(

)A．换位思考B羞恶之心C．行为规范D．国家法律BB1．“世上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓衫，惭愧知耻才323．下列属于“行己有耻”内容的是(

)①真诚面对自我②闻过而终礼③知耻而后勇④信守承诺A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④4.

大千世界纷繁复杂，在我们的周围存在着很多不良诱惑。对此，我们应有的正确态度是(

)A．可以先尝试—下，发现有危害再戒除也不迟B．只要把握好“度”，沾染不良诱惑并不可怕C．学会拒绝不良诱惑，不断增强自控力D．对不良诱惑要因人而异，有的人可以沾染不良诱惑AC3．下列属于“行己有耻”内容的是()AC33

5.(2016，原创题)榜样是一种力量，彰显进步；榜样是面旗帜，鼓舞斗志。下列对于榜样的认识正确的是(

)①好的榜样昭示着做人、做事的基本态度②好的榜样激发我们对人生道路和人生理想的思考③人人都能成为榜样式的人物④好的榜样给予我们自我完善的力量A．①②③

B．①②④C．①③④

D．②③④B5.(2016，原创题)榜样是一种力量，彰显进步；榜样是面346．“止于至善”的好品质有(

)①见贤思齐②自省③独善其身④慎独A．①②③

B．②③④C．①②④

D．①②③④C6．“止于至善”的好品质有()C35青春有格优秀课件5-人教版课件367．青春有格，这里的格主要指的是(

)①见贤思齐②行己有耻③独善其身④止于至善A．①②

B．②③C．①④

D．②④8．“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”这句古训至今仍有深刻的现实意义。这句话的现实意义是勉励我们(

)①以先进人物为榜样，做一个道德上至善的人②严于律己，不断完善道德修养③在不断变化的时代背景下坚守永恒的道德准则④道德理想的实现不仅在知善恶，更在为与不为的行动A．①③

B．②④C．①④

D．②③DB7．青春有格，这里的格主要指的是()DB379．下列符合“行己有耻”要求的是(

)①知廉耻，懂荣辱，有“羞恶之心”

②树立底线意识，不触碰道德底线，不做违法的事③磨砺意志，拒绝不良诱惑④慎独A．①②③

B．②③④C．①②④

D．①②③④10．现代社会，提高自我修养，对青春作出最好证明的有(

)①认真读书，提高自身素质②见贤思齐，学习先进、榜样③随心所欲，尽情享受生活④常思己过，有则改之A．②③④

B．①③④C．①②④

D．①②③AC9．下列符合“行己有耻”要求的是()AC3811．《四书》之一的《大学》里有“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善”这样一句话。你是如何理解“止于至善”含义的？它对我们的要求有哪些？(1)“止于至善”，是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。(2)要求：①从点滴小事做起，积少成多，积善成德；②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样；③要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，通过自省和慎独，端正自己的行为，“止于至善”。11．《四书》之一的《大学》里有“大学之道，在明明德，在亲民39青春有格优秀课件5-人教版课件4012．习近平同志曾在《从政杂谈》一文中说道：“高尚的气节是每一个领导者应有的品质。没有气节，就没有了脊梁骨。”这种气节，就是要从“行己有耻”做起，做好修身的根本工作。(1)你是如何理解“行己有耻”的？做人要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。(2)从“行己有耻”做起，做好修身的根本工作。这要求我们应该怎么做？①要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②要树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。③要磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。12．习近平同志曾在《从政杂谈》一文中说道：“高尚的气节是每41当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。脚踏实地过好每一天，最简单的恰恰是最难的。拿梦想去拼，我怎么能输。只要学不死，就往死里学。我会努力站在万人中央成为别人的光。行为决定性格，性格决定命运。不曾扬帆，何以至远方。人生充满苦痛，我们有幸来过。如果骄傲没有被现实的大海冷冷拍下，又怎么会明白要多努力才能走到远方。所有的豪言都收起来，所有的呐喊都咽下去。十年后所有难过都是下酒菜。人生如逆旅，我亦是行人。驾驭命运的舵是奋斗，不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。失败时郁郁寡欢，这是懦夫的表现。所有偷过的懒都会变成打脸的巴掌。越努力，越幸运。每一个不起舞的早晨，都是对生命的辜负。死鱼随波逐流，活鱼逆流而上。墙高万丈，挡的只是不来的人，要来，千军万马也是挡不住的既然选择远方，就注定风雨兼程。漫漫长路，荆棘丛生，待我用双手踏平。不要忘记最初那颗不倒的心。胸有凌云志，无高不可攀。人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。感恩生命赋予我们特有的灵性。善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。含泪播种的人一定能含笑收获一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野、事业和成就，甚至一生。每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。懒惰像生锈一样，比操劳更消耗身体。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。在这个尘世上，虽然有不少寒冷，不少黑暗，但只要人与人之间多些信任，多些关爱，那么，就会增加许多阳光。一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。趁