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文档简介

概念皮肤老化的主要表现皮肤老化因素皮肤老化的遗传学机制:与衰老相关的基因预防皮肤老化要领概念皮肤老化是由自然因素或非自然因素造成的皮肤衰老现象。人出生后皮肤组织日益发达,功能逐渐活跃,当到达某种年龄就会开始退化,这种退化往往在人们不知不觉中慢慢进行。皮肤组织的成长期一般结束于25岁左右,此期被称为“皮肤的弯角”,自此后生长与老化同时进行,皮肤弹力纤维渐渐变粗,40-50岁初老期,皮肤的老化慢慢明显,但老化程度因人而异。皮肤老化的主要表现

1.皮肤组织衰退。皮肤厚度随着年龄的增加而有明显改变。人的表皮20岁时最厚,以后逐渐变薄,到老年期颗粒层可萎缩至消失,棘细胞生存期缩短。表皮细胞核分裂增加,故黑色素亦增多,老年人的肤色多为棕黑色。由于老化细胞附着于表皮角质层,使皮肤表面变硬,失去光泽。真皮在30岁时最厚,以后渐变薄并伴有萎缩。皮下脂肪减少,并由于弹力纤维与胶原纤维发生变化而渐失皮肤弹性和张力,更进一步导致皮肤松弛与皱纹产生。2.生理功能低下。皮脂腺、汗腺功能衰退,汗液与皮脂排除减少,皮肤逐渐失去光泽而变得干燥。血液循环功能减退以补充皮肤必要的营养,因此老年人皮肤伤口难愈合。皮肤老化因素1.年龄因素。皮肤老化一般从30岁左右开始,此为唯一的不可避免的因素,其余诸因素均可改变。2.健康因素。患肾病、肝病、妇科病等慢性消耗性疾病时,皮肤易老化。3.精神因素。用脑过度、思虑过多、心情烦闷皮肤易老化。4.营养因素。由于胃肠功能衰弱、营养失调,或饮食中缺乏蛋白质和各种维生素时,皮肤易老化。皮肤老化因素5.生活习惯。熬夜、过度疲劳及抽烟均可加速皮肤衰老。6.环境因素。长期阳光暴晒,风吹雨淋,或海水侵蚀者,皮肤易衰老。7.内分泌紊乱。妇女绝经后,雌性激素分泌减少,从而影响皮肤的充实度和弹性。8.皮肤保养不当。9.用药不当。不恰当使用药疗药物或化妆品易使皮肤老化。修饰基因丧失学说:基因的修饰可抑制对细胞染色体的毒害和损伤,以保护宿主不被外来DNA感染,并维持和稳定细胞在正常情况下处于合适的增殖和分化状态。随年龄增长,当修饰基因丧失,染色体易于受损,正常细胞可能过度分化而出现老化。与衰老相关的基因原癌基因C-myc、C-fos:表皮细胞生长因子受体EGFR:GADD153:表皮细胞生长因子受体EGFR:位于染色体上的编码EGF受体基因,是接受EGF刺激的特异性靶部位,可以加速细胞间信号传递,对于促细胞分裂和增殖具重要作用。衰老细胞EGFR的mRNA表达减少,分裂能力弱。GADD153:在细胞生长受到抑制或者DNA受到某些基因损伤或细胞明显老化并丧失活力或对外源性细胞分裂原失去反应时可被诱导发生应答反应,以刺激细胞分裂和增殖。GADD153的mRNA在老化细胞中明显增加,对细胞分裂和增殖具反作用。除上述三种基因外,还有RB基因蛋白磷酸酶基因、P53基因等在皮肤组织细胞衰老时出现过分表达。预防皮肤老化要领

(1)维护全身健康,保持开朗乐观的情绪,调整不良的心理状态;有规律地生活,合理营养,平衡膳食;坚持适当的体力劳动和体育锻炼;注意休息和睡眠,养成良好卫生习惯。(2)注意保护皮肤,避免受到外伤、阳光、强风、寒冷、热浪与化学品的伤害,保持皮肤卫生。(3)讲究饮食营养,不偏食,限制食盐,既要有足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物,又要有丰富的维生素

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