白芍的功效作用与食用好处

4/4白芍的功效作用与食用好处（中药）白芍为毛茛科多年生草本（植物）芍药的根，夏秋季采挖，去净泥土及支根，去皮，沸水浸或略煮至受热均匀，制成后也是一种很好的药材，而且（功效作用）还不错哦。以下是我推荐白芍的功效作用知识，欢迎阅读!

白芍的功效作用

补血。用于治疗：

(1)血虚经行不调，（痛经），崩漏，伴头昏乏力，心悸失眠。

(2)血虚肝脉失养，肢体挛急，关节僵硬，屈伸不利。

敛阴柔肝。用于治疗：

(1)热病后期阴液耗伤，手足瘛疭(chi-zong)，口干不渴，脉虚舌绛。

(2)肝阴不足，肝阳上亢，目眩（头晕），（耳鸣），肢体麻木。

缓急止痛。用于治疗：

(1)脘腹胸胁疼痛，如中焦虚寒，脘腹疼痛。

(2)肝气不舒，胁肋疼痛。

(3)阴血亏虚，小腿抽掣疼痛。

白芍泡水喝有什么好处

增强抵抗力

白芍的水煎剂对巨噬细胞功能有明显的促进作用，对细胞免疫功能有一定的调节作用，白芍水煎液可拮抗环磷酰胺对外周血T淋巴细胞的抑制作用，使之恢复正常水平，表明白芍可以使处于低下状态的细胞免疫功能恢复正常。

去口气

一些细菌的繁殖或感染会导致口腔异味，白芍中的白芍总苷有抗菌抗炎的作用，所以用白芍泡水或漱口对去除口腔异味会有帮助。

护肝

白芍中的白芍总苷对肝损伤具有保护作用，在D-半乳糖胺等引起的肝损伤模型中，白芍总苷能减轻肝细胞变性、坏死程度，促进肝细胞的再生。

镇静

白芍有明显的镇静作用，它的镇静作用被认为是抑制（大脑）皮层的作用，而且对吗啡、可乐定有协同作用，所以白芍还有镇痛的功效。而且白芍对正常体温降温，发热时散热也有作用。

白芍泡水喝的禁忌

白芍反藜芦;恶石斛、芒硝;畏消石、鳖甲、小蓟。所以有服用这些药物时要避开食用白芍泡水。

白芍性偏寒，所以虚寒之证不宜单独应用。同时虚寒性（腹痛）泄泻者忌食;小儿出麻疹期间忌食。

白芍有镇静的作用，所以昏迷者忌用，婴幼儿及老年人不宜长期服用或过量服用及单独大量使用。

白芍泡水不宜大量或长期食用，白芍性偏寒，如果没有病痛方面的需要就不要经常喝白芍泡水，而且白芍常需要与其他药物搭配服用，所以最好在医生的指导下服用。

白芍药膳的做法

白芍当归蜜饮

材料：白芍20克，当归、制何首乌各5克，蜂蜜20克。

做法：将白芍、当归、制何首乌入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣留汁，等汤汁转温后调入蜂蜜，拌匀即可。

功效：养血益气，益精生发。

白芍养血止痛粥

材料：白芍15克，黄芪15克，当归15克，泽兰10克，粳米100克，红糖适量。

做法：将黄芪、当归、白芍、泽兰煎服15分钟，会渣取汁，放入粳米煮粥，将熟烂时加入适量红糖即可。早晚温热食用，于月经前连服7天。（补气血），健脾胃，止疼痛。主治妇女痛经。

功效：黄芪、当归能补气养血，白芍、粳米、红糖酸甘敛阴，缓急止痛，泽兰活血祛瘀止痛。可于经期做辅助（食疗）。红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能防止衰老，预防动脉硬化，还能有效地预防（肿瘤）。

白芍（美白）（祛斑）

《（医学）入门》记载的三白汤，"白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服'。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、（黄褐斑）、色素沉着等。（中医）认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该（方剂）从调和气、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

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白芍的功效作用与食用好处中药白芍为毛茛科多年生草本植物芍药的根，夏秋季采挖，去净泥土及支根，去皮，沸水浸或略煮至受热均匀，制成后也是一种很好的药材，而且功效作用还不错哦。以下是我推荐白芍的功效作用知识，欢迎阅读!白芍的功效作用补血。用于治疗：(1)血虚经行不调，

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