中班健康教案胖和瘦

中班安康教案胖和瘦1.中班安康教案胖和瘦

幼儿园中班安康教案：胖和瘦

设计意图

的学期一开头，我们觉察经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们欢快地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能觉察存在很多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，宠爱吃肉不宠爱吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还宠爱以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。

大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案

活动目标

1、引导幼儿发表自己的观点，通过争论，意识到太胖和太瘦都对身体安康有影响。

2、学习关注自己的身体安康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于安康。

3、激发幼儿在集风光前大胆表达、沟通的兴趣。

活动预备

1、活动前依据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

2、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并依据幼儿体重状况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

3、多媒体课件“来当养分师”

4、“安康棋”六套，各种食品的卡片假设干(活动前请幼儿画好)

活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。

活动难点：使幼儿了解自身的安康状况，知.qinzibuy道如何调整自己的行为有利于安康。

突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的安康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的安康状况。通过集体争论、多媒体课件和“自助餐”的玩耍来帮助幼儿树立自我保育意识。

活动过程

(一)大胆表达，各抒己见

幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中呈现、集中，说明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。

过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的状况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有确定的标准，太胖和太瘦都担忧康。

(二)了解自身，对症下药

(1)出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿依据手中圆点的颜色查找自己在表中的位置，(红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常)从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。

(2)集体争论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更安康。

(3)“对症下药”：运用多媒体课件“来当养分师”为不怜悯况的孩子“开处方”。

(三)分组玩耍活动，阅历梳理

(1)棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性玩耍，在下棋过程中获得有关安康生活的阅历。

(2)自助餐：幼儿依据自身状况为自己选择一份养分合理的美餐。

活动连续

幼儿将已有的阅历运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持安康饮食和熬炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。

连续鼓舞幼儿搜集资料，争论各种食物所含的养分。

2.大班安康胖和瘦教案

活动目标

1.引导幼儿发表自己的观点，通过争论让幼儿意识到太胖和太瘦都对身体安康有影响。

2.在活动中幼儿初步了解自身成长的需要，学习关注自己的身体安康状况，知道如何调整自己的行为有利于安康。

3.激发幼儿在集风光前大胆表达、沟通的兴趣。

4.初步了解安康的小常识。

5.初步了解预防疾病的方法。

活动预备

1.活动前依据“学前幼儿体重标准测量表”为本班幼儿测量体重。

2.红、黄、绿三种颜色的表格各一，并依据幼儿体重状况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

3.多媒体课件“我来当养分师”。

4.“安康棋”六套，各种食品的卡片假设干(活动前请幼儿画好)

活动重点难点

活动重点

通过幼儿自由辩论、多媒体课件和“自助餐”玩耍帮助他们正确理解胖和瘦的概念，树立自我保育意识。

活动难点

使幼儿了解自身的安康状况，知道如何调整自己的行为有利于安康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示每位幼儿的安康状况(绿色表示正常，红色表示偏瘦，黄色表示偏胖)，请他们将圆点贴到相应的表格中，使其了解自身的安康状况。

活动过程

(一)大胆表达，各抒己见

通过自由辩论，幼儿说明自己对“胖好还是瘦好”这一问题的观点，并尝试用实例说服同伴。

教师提问：“你们认为胖好呢还是瘦好?”。

幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的状况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有确定的标准，太胖和太瘦都担忧康。

(二)了解自身，对症下药

1.教师提问：“你们想不想知道自己身体的状况是怎样的?”

教师出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿将活动前教师发的圆点卡片贴在相应的表中，从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。

2.集体争论：“怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更安康?”

3.“对症下药”：教师设置情景：“有两个小朋友遇到了难题，想请你们帮助，你们愿不情愿?”

运用多媒体课件“我来当养分师”使幼儿了解一些食物的养分成分，从而让偏胖和偏瘦的孩子了解在饮食方面应留意的问题。

通过以上活动，幼儿意识到只有不挑食，适当运动才能使身体安康。

(三)分组玩耍，梳理阅历

1.棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性玩耍，在下棋过程中获得有关安康生活的阅历。

2.自助餐：幼儿依据自身状况为自己选择一份养分丰富、搭协作理的美餐。

延长活动

鼓舞幼儿搜集相关资料，进一步了解太胖和太瘦对人体的危害，以及各种食物所含的养分。

幼儿将已有阅历运用到生活中，关注自己的身体特点，坚持安康饮食和适当的熬炼，并把有关的信息带给身边的朋友、家人。

3.中班安康活动教案：胖胖和瘦瘦教案(附教学反思)

活动目标：

1.了解生活中“胖”和“瘦”的外形特征，体验胖与瘦对生活的影响。

2.尝试用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征。

3.知道胖和瘦对安康的影响，情愿过安康的生活。

4.初步了解安康的小常识。

5.了解主要病症，懂得预防和治疗的自我疼惜意识。

活动重点难点：

活动重点：

知道“胖”和“瘦”对生活的影响;

活动难点：

能用图片和身体动作等多种形式表现胖与瘦的特征，知道应当保持安康

活动预备：

1.“胖”和“瘦”的图片(或照片)，如人、动物的图片或者录像资料等。

2.课件《胖胖和瘦瘦》

活动过程：

一、启发幼儿感受“胖”和“瘦”的外形特征。

1.教师：你觉得胖的人是什么样的，瘦的人又是什么样的?直接出示图片，引导幼儿看图说一说“胖”“瘦”的特点。

2.和幼儿一起看“胖和瘦”的人的图片，引导从身体的外形，如脸浩大小，手臂、腿的粗细等方面比较“胖”与“瘦”的不同。

教师：我们一起看着图片来说一说胖胖和瘦瘦的样子。

3.与幼儿一起用身体动作表现“胖”和“瘦”的特征：如全身缩起来表现瘦瘦的样子，两腿下蹲、双手抱大树状表现胖胖的样子等。鼓舞幼儿运用各种姿势呈现自己所理解的“胖”和“瘦”。

教师：大家都把胖胖和瘦瘦的样子说了出来，那你们有谁能用身体动作来表现一下胖胖和瘦瘦呢?(胖胖怎么爬楼梯的?怎么踢球的?突出胖胖苦恼的地方。)

二、引导幼儿体验“胖”和“瘦”对生活的影响。

1.播放视频，让幼儿了解胖胖的苦恼。胖胖和瘦瘦的视频都应具备。

教师：刚刚大家仿照胖胖和瘦瘦，感觉舒不舒适啊?教师这里有一段视频，我们来看看里面的胖胖和小朋友们仿照的一不一样，他有什么苦恼?

2.教师：胖胖还有什么地方比较苦恼的?瘦瘦呢?为什么?(如胖的人爬楼梯很累、不停地喘气，胖人能吃很多很多的食物，并越来越胖，太胖了还会生病，影响身体的安康;太瘦的人做事情没有力气，饭量小，身体缺乏养分，还会常常生病而显得更瘦等)引导幼儿结合实际生活来说一说胖胖和瘦瘦的苦恼。

3.出示图片，引导幼儿找出苦恼的缘由。

教师：教师这里有一些胖胖和瘦瘦苦恼的缘由，有谁能来把它找出来，贴在对应的位置。

教师出示课件，帮助幼儿理解胖胖和瘦瘦担忧康的缘由。

三、引导幼儿初步感受身体安康的重要性。

1.教师：刚刚小朋友们都找到了胖胖和瘦瘦的苦恼的缘由，现在，我们要帮胖胖和瘦瘦解决苦恼，让他们变得安康，你们来想一想，胖胖应当怎么做?瘦瘦应当怎么做?

2.出示多媒体课件，引导幼儿争论怎样才能“不胖不瘦”，保持安康。

教师：现在我们知道了太胖和太瘦都是不好的，对我们的身体都会有不好的影响，所以呢“不胖不瘦”才是安康的。那么怎么样才能“不胖不瘦”呢?

引导幼儿说出安康的饮食，强调对于碳酸饮料、油炸食物等食用要留意量，不能多吃。

师幼小结：想要保持安康，合理的饮食构造很重要，这就要求我们荤菜素菜都要吃，少吃油炸食品，加强熬炼，保证睡眠。

3.与幼儿一起布置“棒棒的世界”，明确不胖不瘦才是“棒棒的”，形成正确的安康观念。

教师：大家都说了这么多的方法，谁来把上面的这些换一下，让胖胖和瘦瘦安康起来。

活动反思：

本次活动在整个教案的选择上有很大的问题，无法同时兼顾“胖胖”和“瘦瘦”两个方面，活动比较混乱，没有很好地将环节和环节之间紧扣起来。在其次环节中，只播放了“胖胖的苦恼”并且视频过于搞笑没有突出“胖胖”不便利的地方，没有起到好的效果;在第三环节中，对于一些垃圾食品、碳酸饮料等简洁使人发胖的食物没有强调量的问题，在幼儿动手分类时很多食物是两者都宠爱的，所以做不到明显的分类，材料的预备还有很多缺乏，导致幼儿没能很好地理解。

4.中班安康活动教案：小胖胖变瘦了教案(附教学反思)

活动目标

1、让幼儿懂得吃东西应合理搭配，过多的摄入油腻食物和甜食，简洁使人发胖。

2、引导幼儿了解过于肥胖还会影响智力进展和身体安康。

3、引导幼儿了解身体安康与心理安康相结合的重要性。

4、初步了解安康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动过程

一、课前律动。

二、师生问好。

三、导入：

小朋友们，今日教师给你们讲个故事，从前有个小朋友叫小明，每天太阳升的老高，小明还在睡觉，他还爱吃甜食，不爱运动，所以长得越来越胖，小朋友都叫他小胖胖，都不宠爱跟他玩，小胖胖还常常生病，小朋友们知道后来小胖胖怎么样了吗?

四、授局部：

1、请小朋友翻开安康生活第5页，认真观看图片引导幼儿分组进展争论：

(1)为什么小胖胖会特别的胖呢?

(2)小朋友们认为太胖了有什么不好呢?

(3)小胖胖最终怎么样了?他是怎么做到的?

教师小结：

(4)回归课本，教师领读。

2、今日教师给小朋友带来了一个礼物，它可以教小朋友怎样安康的饮食，观看食物金字塔答复以下问题，吃东西应当留意什么?怎样做才能吃的安康?

教师小结：

3、我们学的弟子规中也有个关于安康饮食的内容，有小朋友记得的吗?谁能说说是什么内容呢?谁能说说它的意思呢?

教师小结：

五、拓展争论：

1、你的家人朋友同学中有没有过于肥胖的呢?他们都有什么不好的习惯吗?那你应当怎么做来帮助他们呢

2、关于教师刚刚讲的那个小胖胖的故事，你们觉得小明变胖了小朋友就叫他小胖胖这样对吗?为什么?而且他变胖了小朋友就不跟他玩了这样对吗?应当怎么做呢?

六、小结：

通过这节课的学习，你们学到了什么呢?

七、作业：

回家观看你的家人的生活方式，要是有担忧康的地方准时监视提示改正。

活动反思

本学期我组内公开课的内容是安康领域的《小胖胖变瘦了》。这个故事主要讲了小胖胖由于寻常爱吃甜食和爱睡懒觉，不良的饮食习惯和不良的生活习惯导致他一天比一天胖，还常常生病，最终听了医生的建议，每天早起熬炼身体，使自己的身体渐渐变瘦了下来。故事贴切生活，为了把故事上的更生动好玩，我细心钻研每个教学环节，认真设计每一个提问语和过渡语。

5.中班安康胖和瘦教案反思

设计意图：

的学期一开头，我们觉察经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们欢快地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了?”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能觉察存在很多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，宠爱吃肉不宠爱吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还宠爱以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案

活动目标：

1、引导幼儿发表自己的观点，通过争论，意识到太胖和太瘦都对身体安康有影响。

2、学习关注自己的身体安康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于安康。

3、激发幼儿在集风光前大胆表达、沟通的兴趣。

活动预备：活动前依据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

1、红、黄、绿三种颜色的表格各一，并依据幼儿体重状况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

2、多媒体课件“来当养分师”

3、“安康棋”六套，各种食品的卡片假设干(活动前请幼儿画好)

活动重点：通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。

活动难点：使幼儿了解自身的安康状况，知道如何调整自己的行为有利于安康。

突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的安康状况