初一关爱健康女生讲座

初一关爱健康女生讲座同学们，老师有话对你说……生理篇1

青春期女生的乳房的发育是青春期女生出现的最早标志。（一）乳房的发育和保护女孩束胸的危害

青春期内，女孩的乳房迅速发育，从平坦逐渐变得隆起，富于女性的自然美。但是，有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、难为情。

你可以穿一些宽松、舒适的外套，这样即有利于发育，又可以遮掩别人的视线。佩戴文胸的好处1、显示出女性的形体美。2、支托乳房，防止下垂。3、可预防乳房下部血液淤滞而引起乳房疾病。4、减轻由于体育运动时的乳房振动，避免碰撞引起的疼痛和损伤。

乳房的保护：1、一定要佩戴胸罩。2、一定要佩戴合适的胸罩。3、乳房的卫生。4、准确穿文胸四步曲健康提示：1、尽量少穿没有肩带或有钢丝的文胸；2、尽量减少每天穿戴胸罩的时间；3、每次摘掉文胸后记得按摩一下乳房；4、一定要牢牢记住12小时这个极限。(二)月经期的卫生知识与保健

(二)月经期的卫生知识与保健

月经是女孩在青春期所出现的一种正常的生理现象，表明女孩子开始进入性成熟阶段。月经期间你有哪些反应？月经期的卫生与保健八大提醒：

1、卫生巾要勤换，每两小时更换一次。2、一定要使用清洁的卫生巾。3、拆开卫生巾前务必洗手。4、经期不要受寒，注意保护下身温暖。5、经期避免过度疲劳，不要做剧烈运动6、经期一定要保持外阴清洁，勤用温开水冲洗7、注意饮食，少吃酸、辣、生冷等剌激性的食物8、经期要保持精神愉快，情绪乐观交往篇2如此交往，让人震惊！！！青春期容易出现的主要问题：（一）、与异性交往不当1、80%性格开朗的同学，一般都能主动与异性正常交往；2、10%性格内向的同学，与异性同学隔绝，形同路人；3、另10%的则相反，交往随意，与谁都熟，与谁都好，大大咧咧，甚至有点疯疯癫癫。（二）、青春期紧张症1、过度关注自己的身体发育状况，如外表、身高等；2、“恐人症”，见人就脸红，表情不自然，低头敢不看人；3、过度敏感，别人说话、咳嗽都以为是讽刺自己；4、一到月经期就自信心下降，感到孤独。青春期性心理三大特征：性渴望性萌动性幻想学会与异性交往

1、控制自己的言行2、保持群体交往3、保持淡淡之交

4、拒交“损友”LOREMIPSUMDOLOR收到了他的“表白”后…………1、端正态度，正确对待问题的关键：

自己的态度明确，观点鲜明，立场坚定。

2、要妥善解决应当注意保护对方的自尊心，珍惜友谊；不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方；不宜随意向同学、朋友公开，使人家难堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、不尊重人的表现。女孩子如何自我保护？1、自己的身体任何人都无权抚摩或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。危险进行曲：牵手→扶肩→搂腰→亲吻→抚摸→性行为（最好的办法是不要开始危险的第一步）2、外出时，应了解环境，尽量在安全路线行走，避开荒僻和陌生的地方。3、晚上外出，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于妆扮，切忌轻浮张扬。4、尽量不要参加所谓的朋友或生日聚会；千万别喝酒，特别是有陌生异性在场，很多出事女孩就是因为被人不怀好意灌醉后才出的事。5、女孩外出，应随时与家长保持联系；未得家长许可，绝不可在外夜宿。

6、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是不要到男子的家里去。

7、受到了性侵害，要保留证据，并立即告知家长或报警，切不可因害羞、胆怯让案犯逍遥法外；另外要在家长的陪伴下，采取医疗措施，减少身体伤害。一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱，并有了性行为，因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课，第五天就参加体育考试，测1000米跑，结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此，她留下了很严重的妇科病，在以后的体检中，她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大学，在学过了妇科有关的生理、心理知识以后，她放声大哭。她后悔不已，她开始怀疑自己未来还能否做母亲。未婚先孕的最大危害

过早性生活不仅严重影响身心健康，还会打乱她们的内分泌系统，极易引发宫颈癌、子宫内膜炎、输卵管炎症、附件炎、阴道炎等，甚至导致成年后无法怀孕。

1、很可能导致怀孕，需忍受长达数月的妊娠反应以及实施人工流产的痛苦；2、严重的妇科疾病；3、淋病、梅毒等性病甚至艾滋病；4、可能导致终身不育；5、终止学业，尽毁前程。过早的性行为给你带来严重的后果：避孕药的作用和副作用！调查显示：知道避孕药有副作用的女生占36.8%1、避孕药的作用A.抑制排卵B.阻止受精C.阻止受精卵在子宫内膜着床2、避孕药对青春期少女的副作用A.影响消化系统B.影响神经系统请洁身自好，不做早孕妈妈！美丽篇3