幽默与心理健康(初二)

纯属空白页课前暖身活动手口不一：口中说出一个数字（1-5），同时举起一只手比数字，口中说出来的数字和手上比的数字不能一样。小惩罚：1.用屁股写你的名字2.模仿大猩猩心理健康与幽默哭泣天生就会，欢笑却得学习“什么是幽默?"幽默是什么？

笑话？

搞笑？

好玩？一、幽默是一组特定的刺激，能引起笑、好玩等反应。二、幽默刺激被个体觉知之后，能产生认知或情绪上的经验。三、幽默产生之后，能有一些外在可观察到的反应，如笑的次数或笑持续的时间。其效果令人发笑，耐人寻味却又不引起反感。

积极

自强型幽默

亲和型幽默对自己___________________________________

对他人

自贬型幽默

敌对型幽默

消极自强性幽默

美国发明大王爱廸生多年致力于白炽灯泡的发明不果。一天，有人取笑他说︰”先生，您已经失败1200次了！”“不！”爱廸生坚定地回答：“我现在已经发现了1200种材料不适合做灯丝。”亲和性幽默

英国著名侦探小说家克里斯蒂的第二任丈夫是一位考古学家。一天，有人问她︰”你为什么要嫁给一位考古学家呢﹖”她回答说︰”对女人来说，考古学家是最好的丈夫。因为妻子越老，他就越爱惜她。”

女友问男友：“你喜欢我的温柔可爱呢，还是我的聪明美丽？”

男友回答：“我就是喜欢你的这种幽默感！”

女友说：“刚认识时，你总是给我叫出租车，而现在却叫我乘公共汽车。”

男友回答说：“因为我现在感到自豪，在出租汽车里只有司机一个人能看见你，而在公共汽车里却有成百的人可以看到你。”亲和性幽默嘲讽性幽默马克．吐温一次在酒席说：“美国国会中的某些议员是狗娘养的。”这番话被公诸于报后，有些议员大为愤慨，要求他道歉，否则要诉诸法律。马克．吐温数天后在《纽约时报》登载了他的“道歉启事”：“日前鄙人在酒席上说有些国会议员是‘狗娘养的’，我再三考虑，觉得此言不妥，故特登报声明，把我的话修改如下，“美国国会中的某些议员不是狗婊子养的。”自贬性幽默我天生就是一个很焦点的女孩，长了一张妖媚的脸和一副性感万分的身材，穿着大胆张扬，个性叛逆嚣张，在各种场合都出尽风头……今日思考笑，决不是一件滑稽的事。

——俄罗斯作家赫尔岑幽默的作用

幽默可以保持身心健康幽默让我们和负面情绪saygoodbye幽默可以缓解压力，促进人际互动、增进友情

丘吉尔首相有一次在公开场合演讲，由台下递上来一张纸条，上面只写着两个字：「笨蛋」！丘吉尔知道台下有反对他的人等着看他出糗，便神色轻松地对大家说：

刚才我收到一封信，可惜写信人只记得署名，忘了写内容。」

丘吉尔不但没有被不快的情绪控制，反而用幽默将了对方一军，实在是高招。幽默也是一种智慧Whatkindofhumoristhis?

第一、窃贼只偷去我的财物，并没有伤害我的生命。

第二、窃贼只偷走部分的东西，而非全部。第三、最值得庆幸的是：做贼的是他，而不是我。」

罗斯福还未当上美国总统之前，家中遭窃，朋友写信安慰他。罗斯福回信说：「谢谢你的来信，我现在心中很平静，因为：

美国前总统里根，在任初期，有一次被枪击重伤，子弹穿入胸部，情况危急。在生命交关的当头，里根面对赶来探视的太太的第一句话竟是：「亲爱的，我忘记躲开了。」美国民众在得知总统在身受重伤时，仍能不忘幽默本色，康复应指日可待，因此也稳定了可能因总统受伤而动荡的政局。

一言可以兴邦，一言可以亡国

英国首相威尔逊有一次作演讲，刚进行到一半时，台下突然有个捣蛋份子，高声打断了他：「狗屎！垃圾！」

威尔逊虽然受到干扰，但他情急生智，不慌不忙的说：

全场不禁为他的机智反应鼓掌喝采。事情发生的好坏不重要，重要的是——

你从哪个角度切入

「这位先生，请稍安勿躁，我马上就要

讲到你提出的关于环保的问题了。」幽默的机智反应并非只是能言善道，

它是一种快乐、

成熟的生活态度，掌握了它等于掌握了智能的结晶

法国名人拿破仑，有一天到野外打猎，突然听见远处有人呼叫，他循声走去，看见一人落水，正大声求救。拿破仑毫不犹豫的举起枪来。

拿破仑大声叫道：「喂！听好！你要是不爬上来，我就开枪打死你。」

那个人听了忘记落水的危险，立刻使劲全力向岸边游去。上岸的第一句话就是：「你不救我就算了，为什么还要开枪打死我？'」

拿破仑从容不迫的回答说：「假如刚才我不吓唬，你就不会奋力游上岸，又怎么能脱险呢？」「要别人怎样对待你，

自己先怎样对待别人」

艾森豪将军参加某餐会，会中安排演讲节目，总共邀请五位贵宾致词，艾森豪排在最后一位上台。

前面四位，个个千言万语、赘言连连，轮到艾森豪时，时间已近十点了，台下早已意态阑珊、兴致缺缺。

善体人意的艾森豪将军一上台便说：「任何演讲都会有句点，我就做为今晚演讲的句点好了。」语毕鞠躬而退。

一张口开莲花香；一双手勤作善事；

一颗心有情有意；一辈子欢喜自在

有一次，萧伯纳在街上行走，被一个冒失鬼骑车撞倒在地上，幸好并无大碍。肇事者急忙扶起他，连声抱歉。萧伯纳拍拍屁股诙谐的说：「你的运气真不好，先生，如果你把我撞死了，就可以名扬四海了。」四两拨千斤

善于表达的人，有的是论点犀利，一针见血，有的是滔滔雄辩，口若悬河，但是都不如令听者发出真心微笑的幽默话语，来的巧妙，真是「四两拨千斤」。

美国知名作家马克吐温，有一次因为看不惯国会议员在国会通过某个法案，因此在报纸上刊登了一个广告，上面写着：「国会议员有一半是混蛋。」

报纸一卖出，许多抗议电话随之而来，这些国会议员可不认为自己是混蛋，纷纷要求马克吐温更正。马克吐温于是又登了一个更正启事：「我错了，国会议员，有一半不是混蛋。」

有幽默感的人，遇到困难时，

沉着应对，比较容易化险为夷

天才卓别林曾被歹徒用枪指着头打劫。卓别林知道处于弱势，所以不做无谓抵抗，乖乖奉上钱包。但他要求抢匪说：「这些钱不是我的，是我们老板的，现在这些钱被你拿走，我们老板一定认为我私吞公款。大哥，我和你商量，拜托你在我的帽子上打两枪，证明我遭打劫了。」歹徒心想，有了这笔巨款，子弹钱还算什么，于是便对着帽子射了两枪。

卓别林再次恳求：「大哥，可否在衣服、裤子再各补两枪，让我的老板更深信不疑。」头脑简单、被钱冲昏头的抢匪，统统照做，六发子弹全射光了。这时，卓别林一拳挥去，打昏了歹徒，赶紧取回钱包，笑嘻嘻的走了。

学会幽默，才能笑看人生，一切乐观；

才能开口就是智能，发声就是天籁

幽默大师林语堂曾在某大学教授英文，第一天开始上课，他手提一个大大皮包走进教室，学生都以为是课本，包打开，里面尽是有壳花生.

林语