健康教案运动员

健康教案运动员活动目标

1、利用竹棒练习助跑跨跳的动作，进展幼儿身体动作的协调性、敏捷性。

2、体验胜利的乐趣。

活动预备

竹棒、竹架

活动过程

一、热身运动

价值取向：通过仿照运发动，活动幼儿的各个关节。

提问：北京进行什么过运动会？你知道奥运会有哪些体育工程？

指导语：我们也来做小小运发动。（游泳、投篮、举重、跳远）

2、探究练习

价值取向：探究竹棒的玩法，练习助跑跨跳。

1、探究竹棒的玩法。

指导语：今日我们要和竹棒做嬉戏。看，那边有很多竹棒。想想你怎么玩这个竹棒，想好了自己拿一根竹棒去玩玩吧！（幼儿自由探究）

提问：你是怎么玩的？我们跟着他来试一试。

提问：还有谁的玩法和他不一样？

小结：刚刚我们用这些短竹棒玩出很多不同的方法：有的把竹竿放在地上跳；

2、探究跨跳的方法

提问：那边还有更长的竹棒和竹架，那是怎么玩的。你找两个好朋友去玩玩，不用钻的方法你能怎么又稳又快地过去？（幼儿自由探究）

提问：你是用什么方法过去的？为什么要先跑再跳？

指导语：我很观赏你的这种玩法，先跑再跳能让我们跳的更高。这种方法叫助跑跨跳。

教师组织幼儿进展由低到高的跨跳练习。

3、练习跨栏。

提问：你们知道刘翔吗？他是什么运发动？今日我们要学学刘翔哥哥。这次我们要连续越过两个栏。你们看，这两排栏有什么不一样？你能跳过哪层就选择哪层。

教师依据幼儿的状况逐步提高难度。

三、放松运动

价值取向：做伸展动作，放松身体。

我们放松一下自己的身体，渐渐地走回教室。

安康教案运发动2

设计思路

泡沫垫是幼儿园常见的一种嬉戏材料，轻松、便利、花钱不多、不易损坏，把泡沫垫作为一种运动器材，既可以进展跳、爬、投、障碍跑、滚等多种动作的练习，又可以一人、两人、小组等多种组合的熬炼。它简洁易用，功能多样，值得在体能活动方面应用、开发和推广。

活动目标

1、熬炼跑、跳、滚等运动力量，增加下肢力气。

2、养成听从规章、遵守纪律的品德和习惯，激发熬炼身心的欲望。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和敏捷性。

4、喜爱与同伴合作，体验运动的挑战与欢乐。

5、培育幼儿安康活泼的性格。

活动重难点

双脚跳动，助跑跨跳。

活动预备

幼儿人手一块泡沫垫，录音机，磁带。

活动过程

一、预备局部

1、幼儿进场，四队散开站立，在场地内听信号走、跑交替。

2、在音乐伴奏下师生一起做热身操，进展头部、上肢、体转、腹背、踢腿、下蹲、四肢关节运动。

3、教师：泡沫垫可以有什么用？可以怎样用来熬炼身体呢？（答复：可扔、投掷、爬、跳……）每人拿一块垫子到场地上进展熬炼，看看谁的方法好！

教师巡回指导，引导幼儿合作进展熬炼。

4、集中幼儿，有目的地轻一些幼儿师范熬炼方法。

（1）一个人的熬炼方法：双脚并拢跨跳泡沫垫；头顶泡沫垫单脚站立等。

（2）两个人的熬炼方法：相互手握垫双手互拉、拔河；一人腋下夹垫，另一人抢垫子；垫子放背后，两人背靠背角力等。

（3）三人以上的熬炼方法：接成一长龙进展爬行；一个接一个进展接龙跳障碍，钻山洞等。

5、在教师的指挥下，全体幼儿进展仿照熬炼。

（1）一个人熬炼：双脚并拢跳上垫，跳下垫；向前跳越垫、向后跳越垫、向左右跳越垫；头顶垫子左右脚交互独立平衡等。

（2）两人组合熬炼：用垫子拔河、拉锯；相互背靠背进展角力。

（3）4人一小组熬炼：连续双脚跳越、助跑跨跳过地上的垫子；将4块垫子接龙，手脚不碰垫子进展横向从一端爬向另一端（垫子在手脚之间）。

6、分成四大组进展综合熬炼、竞赛。

（1）双脚连跳：各组幼儿将自己的垫子排列成一条直线，垫子与垫子间隔0。5米左右。各组依次站立在起点线后，当教师发出“动身”信号后，各组幼儿一个接一个地进入场地连续跳过本组地面的各个垫后，回到起点。反复熬炼3次。

（2）横卧滚垫子：各组幼儿将垫子在场地拼接成一条长龙后，在起点线后等待。听到教师“开头”信号后，各组第一个幼儿立刻进入场地侧卧垫上向前横向滚，滚到垫子末端后起身跑回起点，其次个幼儿再动身……知道本组最终一个幼儿滚完回到起点。可进展两次竞赛。

（3）接龙跨跳：各组幼儿成早操点位下蹲双手扶立垫，听到教师“开头”信号后，第一个幼儿放下手中的垫子，跳过本组其他幼儿竖起的垫子后回到自己位置竖起垫子，其次个幼儿再开头接着跳……直到本组最终一个幼儿完成回到自己的点子上。重复进展3次小组跨跳熬炼。

7、教师：小运发动们出了许多汗、很累，我们一起来洗澡吧。教师带着幼儿在音乐声中自己洗头，洗手臂，擦身子、腿、相互进展拍背、搓手臂等放松活动。

8、教师对活动进展讲评，师生整理垫子回教室。

活动反思

孩子是祖国的将来，有一个安康的身体是全社会的骄傲。所以我设计了幼儿安康运动主题教育活动。引导幼儿遇到困难不要气馁，要千方百计、想方设法找出解决问题的方法，鼓舞自己擅长放开胆识去试试，只有这样才会安康、欢乐、幸福。

安康教案运发动3

活动预备

图卡、幼儿用书、《安康歌》音乐、呼啦圈若干、箭头图标卡、球若干、桶两个

重点难点

学会玩嬉戏。

双腿跳动。

活动目标

培育幼儿的跳动力量，增加腿部肌肉。

了解运动时应穿着适宜的服装和鞋子，知道运动前需先做热身运动。

活动过程

一、导入活动

《安康歌》音乐导入。

音乐响起，幼儿和教师一起跳进教室。并快速让幼儿站到自己的点点上。

师：小朋友跳得真棒。Goodminning,everyone.

幼：Goodminning.Candy.

师：Sitdown.

幼：Isitdown.

二、复习上节课内容图卡分类

师：小朋友们看Candy给你们带来了什么？

一张一张的出示图片，并贴到黑板上。

幼：运动服、舞蹈服.....

师：小朋友们真棒！现在Candy教师想请我们的小教师来帮帮助。帮教师给他们分一下家，运动要穿的放到这边，不是运动要穿的就留它在这里。谁是最棒小教师呢？Whocanture?

幼：Icanture！

师：那我请+++小朋友，预备好了吗？

幼：预备好了！

师：开头。他分对了吗？

幼：（全班）分对。

师：很棒，奖我们+++小朋友一颗星星，请坐！（重新打乱图片）Whocometure.

幼：Icometure.

师：我请++小朋友。开头！她分对了吗？

幼：分对了。

师：我们的++真棒，Candy奖给我们++小朋友一颗星星。++请坐！

师：小教师们告知Candy我们运动是要穿什么呢？

幼：运动服和运动鞋。

教师小结；对了我们运动和嬉戏的时候要穿运动服和运动鞋。鞋子可以爱护我们的脚踝不受伤，而穿运动服是为了便利我们大家玩嬉戏和运动。

三、操作嬉戏

热身运动、嬉戏规章、教师示范、开头嬉戏。

1、热身运动：让幼儿知道热身运动的重要性。

师：好！我们小朋友们表现得这么棒，Candy奖我们小朋友一个嬉戏。不过我们要先做一个热身运动，知道为什么吗？幼儿教育网()

幼：不知道或.....师：由于它可以帮我放松我们的筋骨。假如不做的话，我们就可能在玩的时候简单受伤，所以我们在运动的时候肯定要做热身运动，知道了吗？

幼：知道了。

师：那小朋友请起立，站到自己的点点上，跟着Candy一起来。

师、幼：1、2、3、4：2、2、3、4:3、2、3、4:4、2、3、4.

师：小教师们特别棒！请坐！

2、叙述嬉戏规章并示范。

师：看这是什么？

幼：呼啦圈。

师：对了！（铺器材：呼啦圈）我们这个嬉戏呢要和呼啦圈一起来完成。嬉戏的名字叫做“我是最正确运发动“。你们是吗？

幼：是。

（1）师；那小朋友竖起自己的小耳朵，一起来听一听：

（2）假如小朋友从从第一关到最终一关都没有犯规，那他就是成功者，他就可获得一个小礼物哦。

3、教师边示范边讲解留意事项：

（1）必需是双脚跳、不行以单脚跳。

（2）不行以推拉小朋友，要保持距离。

教师玩法示范：

首先跳过两个呼啦圈，接着跑过三个障碍物，在跳过三个呼啦圈、接着跑到装有球的桶旁拿起一个球、再抱球穿过洞、最终跑到空桶旁讲求放进同为成功。

师：明白了吗？

（3）请个别幼儿上前示范：

师：看谁坐的最棒！现在教师请一个小朋友先来玩。我请++小朋友。

师：特别棒。小朋友们敢挑战吗？

（4）开头嬉戏。

（嬉戏中，教师在旁指导）

四、总结课堂、布置作业

1、教师引导幼儿总结。

师：小朋友们玩的快乐吗？

幼：快乐。

师：那小运发动们还记得我们刚刚的嬉戏叫什么吗？

幼：运发动/最正确运发动。

师：对了，我们这节课呢就是叫做《最正确运发动》，那小朋友们觉得个嬉戏好玩吗、幼：好玩。

2、布置作业。

师：既然这个嬉戏这么好玩，那小朋友回家把这嬉戏共享给爸爸妈妈，回家以后可以和他们一起玩。好吗？幼：好。

师：那今日的课就到这里，小朋友请起立。

幼；我起立。

师：感谢小朋友们。

幼：感谢Candy.

五、教学反思

1、嬉戏小朋友们都学会了吗。

2、嬉戏的安全性。

3、热身运动的重要性孩子们记住了吗？

安康教案运发动4

活动目标

1、创设宽松、公平的活动气氛，使幼儿喜爱活动并能主动参加到活动中。

2、学习正跳、侧跳、背跳三种跳法。

3、能从高20～30厘米处往下跳，轻轻落地，保持平衡。

4、通过活动提高幼儿的平衡力量，进展幼儿大肌肉的力量，培育幼儿英勇、顽强、不怕困难的意志品质。

活动预备

1、材料预备：体育器材若干、平衡木、海豚头饰、钻圈。

将平衡木和体育器材搭好（器材高度不等），在操场上围成长方形，圈内贴纸，代替水波浪。东侧是跳台，其余三侧分别是凹凸不等的器材作为行走路线。

2、阅历预备：幼儿有肯定的跳动根底和平衡力量。

活动过程

1、热身活动

放磁带《运发动进展曲》，带着幼儿走入场内，激发幼儿的嬉戏兴趣。

师：孩子们，你知道这首曲子的名字吗？

幼：运发动进展曲。

师：你都知道哪些体育运动工程？

幼：田径、乒乓球、足球、篮球、棒球、排球、自行车、举重、跳水、体操、跳高、滑雪、滑冰……

师：你知道的体育工程可真多，你是从哪知道这些工程的？

幼：在奥运会中看到的。

师：在竞赛中运发动的表现棒不棒？

幼；棒！

师：你想做运发动吗？请小朋友们跟教师一起做：小小运发动，手叉腰，点点头；小小运发动，手搭肩，摇一摇，渐渐地摇，快快地摇；小小运发动，手叉腰，扭一扭，渐渐地扭，转一个圈儿，相反方向转一个圈儿；转两个圈，相反方向转两个圈；小小运发动这是脚，我踏，我踏，我轻轻地踏，我渐渐地踏，我快快地踏。

分析：热身活动由<运动员进行曲》引入，引出“运动员”，因幼儿对刚刚结束的奥运会留有深刻印象，对英姿飒爽的体育健儿的崇拜更能激发幼儿的活动兴趣。自由回答运动项目，给幼儿留有充分的发挥空间，使幼儿了解更多的体育项目知识。

2、游戏活功

(1)学习跳的动作

师；今天老师就给你一个当运动员的.机会，我们来做一次跳水运动员吧。

小朋友们喜欢吗？

幼：喜欢。

教师示范跳的动作，身体呈半蹲状，双臂放在身体后面，向前跳时双臂从体后从下到上挥动，在体前端平，来保持身体的平衡。

幼儿学习跳的基本动作。（教师指导跳法，请出跳得好的幼儿示范）

（前跳、侧跳、背跳）

(2)跳水游戏

①正跳

师：看这是跳台，首先是正跳，小朋友们直接迈上跳台，要注意安全，否则就会掉到水中。等小朋友们站好时，听老师口令，一齐向下跳。小朋友们想做吗？

将幼儿分成两组，谁想先试试？（先选胆子稍大的幼儿为第一组，胆小、动作慢的为第二组）要求：在第一组幼儿跳的时候，第二组幼儿看他们是怎样做的，第一组幼儿跳进水池中站好，来保护第二组小朋友的安全。

分析：先让胆子大，协调性好的幼儿做示范动作，跳下后再保护其他幼儿，既是幼儿爱心的培养，也可避免先跳的幼儿没事做。

师：小朋友们表现得太好了，小朋友们想一想，水中都会有哪些