父母效能训练演示文稿

父母效能训练演示文稿当前1页，总共33页。父母效能训练当前2页，总共33页。

依赖父母区孩子独立区

100%

75%

50%

25%

0%

出生成年当前3页，总共33页。解决问题的六个步骤4界定需求1235找出可行的解决办法评估可行的解决办法选出最佳的解决办法执行解决办法6后续评估当前4页，总共33页。

P.E.T.的目的有效能的父母理解的聆听真诚地沟通分享价值观以尊重的方式公平地解决问题当前5页，总共33页。行为四角形我拥有问题他人/孩子拥有问题（和/或强烈的感受）无问题区我(家长)拥有问题双方拥有问题当前6页，总共33页。我讯息你讯息1.是对他人的看法，含有判断的意味。2.孩子觉得有被批评或判断的感觉。3易引起孩子的反感和对抗。1.焦点是在家长自己的感觉和经验上。2.避开了对孩子的评价和判断。3。孩子较容易接受和改变。当前7页，总共33页。12绊脚石

当我拥有问题时，也会遇到这12种绊脚石1.命令

2.警告3.说教4.忠告5.教导6.批评

1.赞扬2.诽谤3.分析4.使其安心5.质问6.转移注意力当前8页，总共33页。我讯息1.表白性我讯息2.预防性我讯息3积极性我讯息4面质性我讯息当前9页，总共33页。有效的面质提出有益的改变保护他人的自尊心维护良好的人际关系帮助他人成长当前10页，总共33页。面质性我讯息1.非责备的描述行为2.内外一致的感受3.具体实质的影响当前11页，总共33页。记住...行为是…一个人的行或言你能拍摄的行为或你能录制的话语当前12页，总共33页。影响•

是对你的影响，而不是对孩子或他人的影响

•

具体明确的，不是模糊、笼统的•

现在或将来• 妨碍你做某事• 花费你的时间、金钱、精力•

引起身体不适• 你的归属感遭受损失或损坏当前13页，总共33页。冰山理论愤怒当前14页，总共33页。初试面质性我讯息123

•当______我觉得_______因为_______。

•当你_____我不能

____那是______。

•当___我不能____我觉得真的____。456

•我真的

____，____和_____。

•_____(名字),我有个问题当_____那是____因为我不能____。

•一方面_______另一方面________。当前15页，总共33页。处理对抗的方法“转换技巧”1面质，传递我的“我讯息”2对他人的回应采用积极聆听3再面质;传递我的第二个“我讯息”当前16页，总共33页。“转换技巧”听与说之间的转换情绪温度高低孩子的行为是不可接受的孩子改变行为，形成可接受的行为我讯息我讯息传递我讯息积极聆听积极聆听积极聆听当前17页，总共33页。改变环境-扩充-扩大减低限定简化改变 -重新安排改变环境增加移除改变

当前18页，总共33页。行为四角形我们拥有的问题他人(孩子)拥有问题(和/或强烈的感受)无问题区

我(家长)拥有问题双方拥有问题当前19页，总共33页。方法一“权威型”家长赢解决方案孩子输憎恨的情绪当前20页，总共33页。方法二“放任型”孩子赢解决方案家长输憎恨的情绪当前21页，总共33页。解决方案折衷方法孩子家长通过交易、讨价还价、做出承诺，双方试图尽可能的多赢少输。“谈判”是构成最后解决方案的组成部分。结果：双方以“我能接受这样的解决方案”谨慎的感受而告终。当前22页，总共33页。方法三家长输孩子赢尊重尊重使用方法三六个步骤

让双方都能接受的解决方案当前23页，总共33页。方法一权威背后隐藏的真相家长赢解决方案孩子输使用奖励++++使用惩罚____依赖性惧怕当前24页，总共33页。方法一和方法二家长赢解决方案孩子输孩子赢解决方案家长输憎恨的情绪当前25页，总共33页。方法三的六个步骤123界定需求找出可行的解决方法评估可行的解决方法456选出最佳的解决方法执行解决方法评估结果当前26页，总共33页。准备阶段同意运用方法三，并商定在某个时间开始第一步骤。解释方法三。让孩子知道你们双方需要共同找出双方都满意的结果。告诉你想和他/她共同讨论一个问题。选择最佳时机。当前27页，总共33页。自我实现马斯洛Maslow需求层级理论生理需求安全需求社交和归属感成就感IIIIVI

IIV当前28页，总共33页。区分需求和解决方法大部分的需求都是解决方法“解决方案为我、你、或大家做些什?“答案将会是需求解决方法=目的、事物、规则、金钱、工作职责、计划表提出问题使用马斯洛（MASLOW）理论帮助界定需求当前29页，总共33页。行为四角形价值观冲突1.잠재고객价值观冲突双方拥有问题我(家长)拥有问题无问题区他人(孩子)拥有问题(和/或强烈的感受)当前30页，总共33页。解除价值观冲突（按风险级别）高风险低风险使用权利威胁使用权利解决问题的行为咨询师偭质和倾听榜样调整自己PET价值观策略当前31页，总共33页。有效能的咨询师•准备好有用的信息资料•不要强迫他人•影响”一次“•将改变的责任留给他人当前32页，总共33页。问题主权技巧1.잠재고객价值观冲突双方拥有问题我(家长)拥有问题无问题区他人(孩子)拥有问题(和/或强烈的感受)可接受的行为接受线不可接受的行为•

缄默•

非语言的倾听•

用简单