初中心理健康师生之间教案（通用7篇）

第页共页初中心理安康师生之间教案〔通用7篇〕初中心理安康师生之间教案〔通用7篇〕初中心理安康师生之间教案1一，教学目的1.通过游戏，认识情绪.2.通过交流，明白情绪与安康的关系.3.学会调节不良情绪的方法.4.能以良好的情绪学习，生活.二，教学重点明白情绪与安康的关系，学会调节不良情绪.三，教学程序(一)音乐导入，调整情绪1，欣赏音乐.2，说说听了这段音乐，你的心情怎样3，以轻松愉快的心情学习这一4，板书课题：情绪与安康(为了使学生能以良好的心态进入学习状态，在欢乐的心境中获取知识，特别选择了一段轻松愉悦的音乐，让学生们欣赏.这样有利于学习目的的完成.)(二)导学达标1，游戏活动，体验情绪.(1)讲游戏规那么.(2)指导，参与游戏.(3)说出你在游戏时的心情.(4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化，就是情绪.(5)区分良好情绪与不良情绪.(6)贴良好情绪图与不良情绪图.(情绪无时无刻不围绕着我们，为了让学生们充分体验情绪，我设计了猜词游戏的情境.全体学生参与游戏活动，有的猜，有的做动作提示，紧张，兴奋，担忧，快乐，绝望，难过等等的情绪围绕着学生.经过老师的引导，同学们知道了什么是情绪以及情绪的种类.)2，交流倾诉，明白道理.明白情绪与安康的关系：不良情绪危害人们的身心安康.(1)长期被不良情绪困扰，对人们的身心安康有什么影响请同学们把你感受到的或者理解到的事例说出来.(2)听了同学们谈的事例，你明白了什么(3)板书：不良情绪危害安康.(在认知的根底上设计交流活动，谈谈不良情绪危害安康的事例.学生们通过详细的事例明白了不良情绪危害人们的身心安康，激起他们排挤不良情绪的愿望.)3，录像共鸣，学习方法.(1)放录像(三名学生分别因班长落选，家长星期天为自己安排了很多兴趣班，考试成绩差而产生不良情绪)(2)录像中的同学应该怎么做(3)放录像(三位同学用与同学交谈，听音乐，看书，进展体育活动等方法调解了自己的情绪)(4)录像中的同学是用什么方法调节了自己的情绪，使自己快乐的(5)大屏显示调节情绪的方法.今后谁再遇到不顺心的事，就用这些方法，来调节自己的情绪.(录像中的情节是学生在学习，生活中经常发生的典型事例.常识告诉我们，假如一种见解于自己"同病相怜"，那么，这种见解对当事人的影响，很可能比老师的说教更起作用.)4，小组交流，激情导行.明白良好情绪利于人们的身心安康，能以良好的情绪学习，生活.(1)小组同学互说快乐的事以及快乐给人们带来的好处.(2)你从同学们那学到了哪些调节情绪的方法(3)说说快乐给人们带来了哪些好处(4)板书：良好情绪利于安康.(为了激发学生的兴趣，激发学生倾诉快乐的愿望，我特别设计了"快乐娃娃"交朋友的情境.同学们通过情感的交流，用自己的感受，体会，方法去帮助，指导其他同学，他们在完善自己最正确心理品质的同时，会主动的是其他学生纠正心理偏向.同学们在共同分享快乐的同时，自觉自愿的以良好的情绪学习，生活.)(三)达标测评，适时反响.在答题纸上写出自己的做法.今后，遇到不顺心的事，你将会怎么做1，考试成绩不好，受到了批评，心里很难过.我将会2，我想要的东西没有得到，非常生气.我将会3，明明是小明撞坏了小芳的东西，小芳却责怪我，我很气愤.我将会4，父母吵架，我心里很烦，无法安心学习.我将会(四)边歌边舞，稳固目的.加深对情绪与安康的关系的理解，快乐安康地成长.在欢乐的气氛中完毕这节边歌边舞：安康歌(通过"安康歌"的歌舞，加深学生对情绪与安康的关系的理解，再次体验快乐情绪，并在欢乐的气氛中完毕这次教学活动.)初中心理安康师生之间教案2教学目的：理解早恋现象的本质危害性及怎样正确处理早恋现象。教学过程：活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空仍然是广阔的、美妙的。活动二：讨论早恋具有极大的危害性。1、早恋严重影响正常学习。2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。4、少年心理开展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。活动三：讨论怎样正确处理早恋。1、当收到异性有求爱信时，要回绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而回绝同任何异性来往。2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美妙的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。活动四：考虑：1、什么是友谊?2、什么是爱情?3、如何正确区分两者之间的区别及从友谊开展到早恋的大致过程?活动五：在考虑的根底上，能加强友谊、杜绝早恋。初中心理安康师生之间教案3一、班会背景：和局部家长恳谈并且与个别学生交流后，发现问题主要还是出在不良的学习习惯上。因此适时开一次有关“学习习惯”的班会课是当务之急的事。二、班会目的：通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的宏大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，进步学习质量。二、班会重点：检查自己的学习习惯，找出存在的问题。三、班会难点：养成一个好习惯，并付之以理论。四、班会准备：1、制作三份问卷准备印发给学生填写：问卷1是有关“好习惯、坏习惯的区分”，这些都是在家长那理解到的或是与局部学生交流中得知的情况。问卷2是学生的一份“自我报告”，内容主要为：反思一下自己的学习习惯，列出自己的好习惯和坏习惯(不能少于3条)，简要说明理由或后果。(课前填写)问卷3是有关“养成一个好习惯的施行方案”。2、请四位同学准备介绍学习经历。(可以是自己的，也可以是别人的)五、班会过程：(一)、引入：初三是我们初中四年里最后的收获年级，同学们四年的努力再经过这90多天的奋斗，将结出丰硕的果实。进入初三后，老师欣喜地发现很多同学开场全身心投入学习了，从被动转变为主动的过程中老师认为包涵着同学们对于自己将来的规划与期待。老师很开心，也对同学们的将来充满了信心!只是，我们也发现不少同学因为以往所养成的种植涣佳跋肮撸苯佑跋炝搜靶恃暗闹柿浚钪盏贾赂冻鲇胧栈癫怀烧取＝裉煳颐窃谡饫锟桓鲋魈馕蹲鱿肮叩闹魅耍蛔鱿肮叩呐ァ返陌嗷幔Ｍ苡行О镏窃谘跋肮呱“扬长避短”。(二)、“好”“坏”习惯之争：1、发下问卷1《区分好习惯与坏习惯》，要求学生在这些习惯面前选择区分。2、老师结合班内现象加以指导：学习效果在很大程度取决于学习习惯的好坏。比方我们班一些同学总是认真制定学习方案，并严格按方案去做，学习安排得井井有条，生活非常有规律，作业总是能保质保量地完成;一些同学喜欢就看书和做作业时遇到的问题与其他同学讨论，他们对这些知识的理解就比拟透彻全面;一些同学在记忆知识时，采用记住后再记上几遍的“过度学习法”，公式、定理、名句、单词等内容在要用的时候总是能很快地想起;一些同学晚上做习题前，总是先复习一下有关内容，看一遍白天老师讲过的内容，然后才开场考虑问题的解法，结果题目做得又快又正确。有这些好习惯的同学，学习效果常常较好。(点名表扬为主)再罗列一些个别同学的不良习惯(不点名)：学习时心不在焉，看了大半天书也不知道书中在讲些什么;上课时不认真作笔记，而是在纸上、书上乱涂乱划，考试复习的时候就感到没有头绪;晚上总要先看好长一会儿电视，有时还要煲或上网聊天，然后才开场做作业，结果弄得很迟才睡，或者干脆把作业拖到第二天完成;边做作业，边翻小说、听电视伴音、阅读网页，作业做得很慢，有时还漏做或做错。这些坏习惯也严重影响了这些同学的学习效率。(三)、自查与反思：拿出已填写好的问卷2《自我报告》：对照上述老师所说的这些好坏习惯，在各自的这份自省表中进展修改或补充。(四)、指点迷津：请五位同学简要介绍自己或别人的学习经历：1、分清主次，首先完成学习任务。要点是：不要在玩得很累、很迟时才开场学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书，常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。2、专心致志，不一心二用。要点是：不要边做作业边干其他的事。3、有张有弛，劳逸结合。要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。4、学习生活的安排有规律。要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更详细的作息时间表，坚持下去形成习惯。5、遵循学习常规。要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料，独立完成各项作业。今日事，今日毕。初中心理安康师生之间教案4活动目的：1.让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及慎重地解读明白地表达才不至于产生误会。2.使学生掌握倾听的正确方法。适用对象班级全体成员活动准备心理情景剧，没有五官的人头像活动程序一.热身引入播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?谈话：是的我们从婴儿开场就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最根本的品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到别人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们无视的局部，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。二.游戏：《悄悄话》每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其别人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。交流与分享：1.你们小组成功或失败的经历是什么?2.做完这个游戏你有什么感受?三.小组活动：《你画我说》四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组活动规那么：一个扮演盲人，一个扮演明眼人.交流与分享：1.通过这个活动你有什么感受呢?2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?四.情景剧表演在日量常的人际交往过程中，常常需要有人充当倾听者，“听”似乎是件简单不过的事了，但果真如此吗?看看下面的情形，在你的身上是否也发生过?(剧情内容：在课堂上，老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待别人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反响;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。五.学生谈谈如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随意插嘴等。六.学生练习跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。七.老师总结归纳当人们深入地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教导，你可以领略文化的精华，你可以享受生活的美妙。同学们，让我们学会倾听吧，当我们可以沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。初中心理安康师生之间教案5教学目的通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并可以认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。教学重点1.追求与挫折的辩证关系。2.联络实际、联络自我，建立起正确的"挫折观"。教学过程一、导人播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1.提问：用自己的语言说出"什么是追求，挫折"2.电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动，争取实现某个目的;挫折是指人们在造求某种目的的活动中，遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。(二)追求与挫折的关系1.观看录像："我们的桑兰"(带着问题观看考虑)2.同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3.出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折，勇于追求。(三)面对挫折1.观看录像"同学的故事"2.小记者谈采访感受3.电脑幻灯出示：对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1.配乐幻灯"一封没有发出的信"2.讨论写信人遇到什么挫折?带给她什么影响?如何帮助她摆脱消极的影响?3.配乐幻灯当今的爱因斯坦《斯蒂芬·霍金》4.为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1.电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2.小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"将来的将来"3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折(重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响)初中心理安康师生之间教案6一、活动目的：1.让学生对青春期的生理和心理的变化有初步地理解和认识，可以以正确态度对待自己生理和心理上的变化。保持一种安康的生理和心理状态2.让学生意识到长大了的烦恼是防止不了的，它是成长标志，是走向成熟的必经阶段，学会一些排除烦恼的方法。3.让学生能珍惜青春，把握将来。二、活动重点：通过活动能正确认识和对待青春期所遇到的各种问题，能说出自己的烦恼并寻求最正确的解决方法。三、活动难点：让学生对青春期问题有一个正确的认识。四、活动准备：1.推选一名同学配乐朗读《丑女孩》2.录音机一台。3.用诗、用画、或格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等。五、活动过程：(一)主持人开场白(放背景音乐)女：还记得小时候羡慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羡慕爸爸妈妈有权利说这说那，还曾经偷偷地穿妈妈的高跟鞋，戴爸爸的领带吗?那是一种渴望长大的心情，渴望独立的愿望，转瞬间，我们送走了童年迎来了少年。合：我们长大了男：青春是花季，是雨季，她带给我们那么多的神奇，那么多的诱惑。不知不觉我们被青春所吸引，为青春所着迷，蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟;不知你们发现没有，青春到来的时候她给我们带来了许多变化，有谁知道都是哪些变化?(二)活动“我的变化”活动程序：1.请同学们先分组讨论我们在生理和心理上发生了哪些变化?然后交流。2.呈现挂图，拿出童年的照片和如今的照片比照(学生能讲出一两点就可以了)生理上：(1)身体增高，体重增加，骨胳和肌肉发育加速，男孩长出了毛茸茸小胡须，喉结逐突，声音开场变的低而粗，肩部加宽，骨盆变窄，渐渐的像个男子汉了。女孩的胸部日渐饱满，声音变得高而尖，骨盆变宽日渐变成亭亭玉立的少女。(2)脑神经构造和脑重量已与成人相差无几，传递信息的效率大大进步，肺活量增大，呼吸频率减慢，心脏重量和血容量、心率趋于成人程度。(3)生殖器官进一步发育成熟。心理上：(1)日益注重探究自我，产生了对将来生活的设想，逐步跨入生活的各个领域。(2)存在独立性与依赖性、自觉性和幼稚性、开放性和闭锁性、批判性与片面性、积极性与动乱性等矛盾、内心经常出现喜悦与忧虑、开朗与沉默、自信与自卑、乐群与孤独、肯定与否认、屈服与对抗、大胆与怯懦等复杂的情绪体验，常陷于烦恼、困惑、焦虑、彷徨之中。(3)开场进入智力开展探究和创造的顶峰期。(4)男孩和女孩性别意识日渐明晰，在日常生活中显示出特定的性别身份。男：每个人都在发生着变化，但是每个人的变化又都是那么的不同。有的同学惊喜地发现自己越变越好看，性格也愈发完善，思想越发成熟，讨人喜欢，为自己的成长而喜说，并努力地去完善自我形象，但也有的同学懊恼地发现自己有那么多的缺点，心里有那么多的烦心事，时而流露出自卑情绪，为成长而烦恼。(三)听配乐朗读：《丑女孩》丑女孩女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在长长的闹市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接触到从身边飘然而过的美丽少女的目光，因为那目光里不仅有惊奇，更多的是鄙夷，女孩这样认为。这时候，女孩能做到的就是把头埋得低低，规规距距的背着书包走自己的路。一步步终于走完了长长的闹市，女孩走进校门，女孩仍把头埋。女：是啊，我们长大了，烦恼、忧伤也一古脑儿地涌上心头。你彷徨，你无助，希望有人帮助你，那么，今天我们的班会就是一次时机，让你敞开心扉，诉说心中的烦恼，大家一起帮助找出解决的方法。(四)说说自己心中的烦恼以同学举手发言的.形式，说出自己目前有什么烦恼，是否希望得到别人的帮助。(根本可以归纳为下面五种)1.自己觉得对别人很友好，可是别人对我却不友好，人际关系怎么这么复杂。2.好朋友之间不信任，背地里说坏话，我很伤心。3.家长每人都是在斥责我，从来不说我好。4.学习成绩不好，抬不起头来。5.老师对自己有偏见，处处跟我过不去。(五)小组讨论：结合上述同学所说的五种烦恼，每小组通过讨论的形式找出解决这些问题的方法。从各小组发言中，总结出一些有效的解决方法。1.心胸开阔，多与别人交流2.遇事冷静，多思多想和换位考虑3.严以律己，宽以待人4.增强自信心，学会一些待人处事的方法5.多看书，增强抵抗干扰的行动男：同学们畅所欲言，说出了自己的烦恼，也经过讨论总结了一些解决的方法。希望这些方法能帮你顺利渡过人生美妙的青春光阴。女：同学们，我们完毕了天真烂漫的童年，跨入了充满活力的活力时代，让我们燃起青春的火炬，点亮我们心中的畅想，下面请同学们为“青春的畅想”添上一笔自己的豪情壮语，可以用诗、用画或用格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等(事先准备好)(六)抒写青春的畅想(同学格言连句)(七)班主任寄语同学们，祝贺你们长大了，在成长的道路上，愿你们珍惜时间，“____买骏马，何处买青春”，为了祖国的将来，为了灿烂的年华，愿你们把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美妙的青春之歌，让青春在你们手中闪闪发光。(八)完毕语合：青春像刚刚升起的太阳(播放背景音乐，学生跳舞)，前面是望不尽的一片蔚蓝;青春像刚刚冒尖的嫩芽;前面是看不完的春光灿烂;青春像初离头的潺潺小溪，憧憬着大海里的波浪滔天;青春像茁壮成长的马驹，在万里征途上奔腾驰骋……青春的脚步声越来越近了，让我们英勇地展开双劈去迎接那闪光的年华!今天的主题班会“我长大了”到此完毕。初中心理安康师生之间教案7【活动理念】初一学生进入初中后，能明显感受到初中生活与小学生活的不一样，如学习科目增多，学习时间延长，学习内容系统化等，迫切要求改变原有的，被动的学习方式，主动学习，积极探究。由于环境的改变、身心的变化，初一学消费生了一定的困难。而帮助学生进步入学适应性，顺利完成从小学向初中学习生活的转变，那么是初一开展性辅导的重要内容，学习方法上的指导更是至关重要的课题。思维是伴随学生学习始终的心理活动，是学习过程的重要一个环节。本课试图通过活动，帮助学生拓宽思维，培养良好的思维品质，深入感受学习过程中发散思维，想象思维的重要性，从而在以后的学习中不被固定的思维限制，能多角度考虑问题的解决方法，以帮助学生改善学习方法，进步学习效率。通过本课活动，学生感受到学习不是一件苦差事，只要开动脑筋，讲究方法，学习就是快乐的，所以，本课的课题就确定为《要做聪明一休哥》【活动形式】小组讨论、动手演示等。【活动准备】各类思维训练题、游戏棒、磁条【活动对象】初中一年级【活动时间】45分钟【活动过程】【团体热身阶段】热身游戏“唱反调”1、游戏规那么：改变平时习惯，改变常规思维，做出与要求相反的动作。如老师说伸左手，学生要伸右手。2、听老师口令，集体完成。〔1〕鼓掌；〔2〕蹲下；〔3〕低头；〔4〕举手：〔5〕男生起立；〔6〕摇头；〔7〕女生坐下；〔8〕向后转；〔9〕立正〔10〕稍息〔11〕闭眼〔12〕全体起立过渡〔老师〕：这个活动，感觉怎么样？因为受到思维定势的影响，要改变习惯很难。我们从小学进入初中，各方面都发生了变化，自然的，学习方法也要随之变化，小学的学习方式、思维方式已不能适应初中生活的需要了。我们经常做做类似的活动，会使我们的头脑摆脱固定僵化的形式，开拓思维，越来越灵敏。人人都成为聪明的一休哥。【团体转换阶段】头脑风暴小鸡过马路[设计意图]：通过头脑风暴，让学生意识到解决问题的方法很多，一个问题不是只有一个解决方法。通过各种方法：如改变思维方向，求助别人，与同伴商讨等，都能找到解决问题的方法。活动规那么：每一个问题都不要追求正确答案，答案可以是多种多样、新奇乖僻的。马路对面的草丛里有很多美味的虫子，但如今马路被太阳晒得很烫，还有很多汽车来来往往，可是虫子真好吃呀……你这只聪明的小鸡，快说有什么方法？引导学生考虑，小鸡要过马路，面临哪些难题？小鸡怎么样才能吃到马路对面的虫子？〔让学生把方法写在便利贴上，一张便利贴写一个方法，贴在黑板上〕分享感悟：面对这么多方法，你有什么感想？过渡〔老师〕：问题的解决是有多种多样的方法的，一个问题的解决不是只有一个方法的。人多方法也多，要擅长求助别人，要擅长和同学商讨等。而老师最近就收到小文同学的求助信，老师想请同学们帮帮助。【团体工作