基础护肤课件

第三章基础护肤3·1洁肤3·2爽肤3·3润肤3·4皮肤防护3·5化妆品的选择3·6真正的美容护肤3·1洁肤皮肤表面待清洁的物质：尘埃；皮脂腺分泌的皮脂；汗腺分泌的汗液；脱落的皮屑；化妆品的残余这些东西单靠清水很难清洁干净，若长时间不清除，会影响皮肤的状态，可能还会引起炎症洁肤的目的：洗去面部的油脂、汗液、灰尘、皮屑等；软化角质，以便后续护肤品养分的渗透和吸收一、洁肤产品的种类1、泡沫型洗面奶一种温和的含碱量低的清洁型化妆品，采用氨基酸型表面活性剂，如月桂醇聚醚硫酸酯钠，能对皮肤表面的油脂类物质进行乳化，使之成为细小的油滴，最终被清水洗净4、溶剂型洗面奶主要由矿物油、植物油构成，通过以油溶解油脂类物质的方式来去除面部的皮脂、残留的脂溶性化妆品，如眼线、眼影、睫毛膏等一般被称为“卸妆油”、“清洁霜”5、无泡沫洗面奶集合了泡沫洗面奶和溶剂型洗面奶的特点，由油脂和表面活性剂构成，能有效去除油脂，碱性弱二、洗面产品的选择不同剂型的洗面奶清洁机理不同，而且使用完后皮肤的感觉也不同，因此应该根据肤质和季节来挑选洗面产品1、中性皮肤最易打理，选用一般的泡沫型洗面奶即可2、油性皮肤可用皂剂型的，碱性稍强，去油能力强，还可以选择含有海藻泥、火山泥、深海泥的清洁用品3、干性皮肤由于皮肤比较缺乏油脂，最好不要经常使用泡沫型洗面奶，可选用无泡沫型洗面奶4、混合型皮肤夏天皮脂分泌比较旺盛，可选用皂剂型的；秋冬季天气干燥，气温较低，皮脂分泌较少，可采用泡沫型洗面奶5、敏感型皮肤由于皮肤角质层太薄，不可使用含有去角质成分的美白祛斑的洗面奶具体步骤：1、了解清楚面部毛孔的生长方向：脸颊、额头的毛孔朝下生长鼻梁的毛孔朝上生长2、取2～5ml的油脂，可以用卸妆油或植物油如橄榄油、玉米油、大豆油等，涂于面部利用手指的指腹将油脂涂抹在面部，基本手法：逆着毛孔生长的方向，打圈按揉——脸颊、额头自下向上打圈；鼻梁自上向下打圈；眼周打圈按揉3、用温水将面部湿润，注意水温的选择——40℃左右的温水优点：能溶解一定的皮脂，又不会使皮脂过度丢失；能扩张血管，促进微循环；促使毛孔张开，便于将其内部的油脂灰尘清洗干净

★若水温过低，皮脂清洗不干净，毛孔收缩，毛孔内的皮脂灰尘无法有效清洗

★若水温过高，皮脂清洗得太多，常此以往，皮肤容易干燥，缺乏皮脂的滋养保护，易提早衰老4、用洗面奶清洗

★取少量洗面奶，切不可取太多（约黄豆大小一粒），一来浪费，二来会导致洗面奶清洗不干净，影响皮肤的状态，还容易长痘

★先加几滴水到手心，将洗面奶和水混匀，并使其充分起泡，可用浴球等帮助洗面奶起泡——很重要的一步，也是最容易被忽略的一步首先，洗面奶中的表面活性剂必须起泡才能充分发挥其清洁作用；其次这样洗面奶也较易被清洗干净6、收尾细节照照镜子，看看发际周围、鼻头两侧、脸庞曲线上是否有洗面奶的残留，若有，易在该处长痘痘7、最后步骤用冷水撩洗面部20下左右，还可以用冷毛巾轻敷面部优点：促进毛孔收缩；促进面部血液循环；进一步软化皮肤表面的角质层四、洗脸的次数过度清洁，皮肤受大罪——洗脸的次数过多，会导致面部的皮脂膜被不断地洗去，皮肤的防御功能下降，久而久之，皮肤会失去弹性和光泽，容易使皮肤变得干燥易出现皱纹一般来说，夏季可洁面2～4次，秋冬季节应减少洁面的次数，不同的肤质洗脸的次数也不同：干性皮肤用的洗脸水温度可低一些，并在水中泡一些玫瑰花或柠檬皮，滴几滴蜂蜜，可以少用甚至不用洗面奶油性肤质洗脸水的温度应高一些，每日应彻底清洗面部3次左右，可以在水中添加一些白醋，更有效地将面部多余的油脂、皮屑、灰尘清洗干净中性肤质洗脸水温度维持在40℃左右，一早一晚洁面两次，早上可以不用洗面奶混合性皮肤洗脸水温度维持在40℃左右，一早一晚洁面两次，两次均用洗面奶补充：欧洲四大温泉1、雅漾（AVENE）特点：富含SiO2，能帮助脆弱的受损皮肤进行自我修复，重建皮肤的天然保护屏障，促进伤口愈合当皮肤角质层的水合作用遭到了破坏，使得皮肤变得易受侵害，这时的皮肤就变得敏感又脆弱SiO2能增强角质层的水合作用适用肤质：混合性皮肤、敏感性皮肤及在皮肤换季时2、理肤泉（LRP）特点：该矿泉水中的碳酸氢盐、钙和硅酸盐的含量低，对皮肤的刺激小；硒的含量高，具有强抗氧化性，抗自由基的能力强；pH接近中性适用肤质：中老年皮肤、干性肤质、敏感性肤质、油性肤质3、薇姿（VICHY）特点：含有17种矿物质和13种微量元素，可增强皮肤的防御能力，有利于皮肤的舒缓镇定；具有与人体血液相近的渗透压，易于被吸收，能防止过敏，减缓皮肤受刺激时的不适感适用肤质：各种肤质有效成分二——多元醇类，如甘油、山梨醇、丙二醇等功效：能与水结合，使水以结合态存在，具有一定保水功能；具有一定黏性；能从含水量高的地方吸取水分有效成分三——水分导入因子，如透明质酸、神经酰胺，玻尿酸等功能：能进入角质层，并将大量的水分以结合态带入角质层，起到补水作用有效成分四——植物提取物，如黄瓜、丝瓜、芦荟、各种花的提取物，有效成分主要是有机酸、多糖、胶质等等特点：其广告效应高于其实际效用有效成分五——苯氧乙醇、羟苯甲酯功能：防腐剂2、爽肤水的种类柔软性化妆水——即一般意义上的爽肤水，能给予皮肤适度的水分和保水因子，呈弱酸性，适用于中性、干性皮肤，秋冬季节也适用于混合型和油性肌肤收敛性化妆水——又称收缩水，含有一定含量的酒精（乙醇），能使皮肤表面的角质层蛋白质轻微变性、凝固，起到暂时收缩毛孔、收紧皮肤的效果其主要功效是平衡皮肤表面的pH值，调理油脂的分泌，补充皮肤丢失的水分，起到控油保湿的作用，适用于油性肤质和夏季的混合型肤质碱性化妆水——又称去污化妆水，能去除附着在皮肤表面的油脂污垢，主要适用于干性皮肤替代洗面奶来洁面二、爽肤水的使用方法1、量——宁可多，不可少应保证拍满全脸，知道不感觉干燥为止2、使用步骤先倒一些到化妆棉上，按照由内而外、由下而上的方向，轻拍于面部与颈部，可重复擦拭若用手，可能会由于手不干净受到二次污染，还会被手掌的角质层吸收一部分还可以用蘸满爽肤水的化妆棉来敷贴面部，静静保持1min，然后沿着从内而外的拉抹，直到爽肤水完全渗入肌肤保湿喷雾——通过喷嘴将爽肤水分散成小水滴，均匀地喷洒在面部，再用手轻拍至无水渍；日常补水时，喷上保湿喷雾后，让其在皮肤表面停留1分钟，然后用质地柔软的面巾纸将残留的水分吸收干净——必须步骤，若任由其挥发，会留下盐结晶，进而使得肌肤内部的水分被带走，反而会使皮肤更干燥一、润肤品中的有效成分不同的润肤产品，其成分各不相同，其抗水分蒸发的作用也会在不同的环境下产生不同的效果，认识各种有效成分的作用，才能挑选出适合自己肤质的产品1、防水分蒸发的油脂成分构成：矿物油脂，如凡士林、白石蜡油等动物油脂，如绵羊油、海狗油、鲸油、貂油、羊毛脂等植物油，如橄榄油、杏仁油等特点：不会被皮肤吸收，但会在皮肤表面形成一层油膜，成为很好的保湿屏障，使得皮肤当中的水分不易挥发，同时保护皮肤抵抗外界物质的侵害能较长时间停留在皮肤表面，具有较好的保湿效果，会赋予皮肤一定的光泽度缺点：较油腻2、能吸取外界水分的吸水保湿剂构成：多元醇类，如甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇、双丙二醇、丁二醇等特点：能将水由游离状态转换成结合状态，并能从含水量高的地方吸取水分缺点：当外界寒冷、干燥时，会从皮肤细胞中吸取水分，导致皮肤更加干燥3、锁水功能的水分保湿剂构成：高度亲水型物质，如玻尿酸、透明质酸、胶原蛋白等特点：能与水结合形成网状结构，将活跃的游离状态水牢牢锁住，使水分停留在皮肤表面不能与空气或皮肤细胞中的水分结合，不会导致皮肤干燥，而且不会有油腻的感觉4、修复角质细胞的修复保湿成分有效成分：

★维生素E——脂溶性维生素，涂抹在皮肤表面上后，先聚集在皮肤的角质层，帮助角质层的修复，防止皮肤角质层水分的挥发，并在6～8小时后抵达真皮层，被皮肤吸收利用，修复细胞膜

★维生素A——脂溶性维生素，一般在涂抹后6～8小时抵达真皮层，调节皮肤细胞的成长和活动，如提高基底层细胞的分裂活性，提高纤维母细胞的活性

★

维生素B5，又称泛酸——被皮肤吸收后，促进真皮组织中的纤维母细胞再生，帮助组织修复，恢复皮肤弹性

★维生素C——通常以抗坏血酸磷酸酯盐的形式存在，被吸收后，能促进胶原蛋白的合成，保持真皮层的水分和弹性

★果酸——能去除表面失去保湿功能的角质层，让新生的角质层发挥作用，提高皮肤本身的保护和保湿功能二、润肤霜的使用1、早、晚有别早上皮肤进入防御状态，对外界的物质吸收能力很差，保养目的是要能应付一天中皮肤所承受的压力，只要能补水滋润即可晚上皮肤能进行自我修复，对外界物质的吸收能力最强，可以涂抹具有修复活性的晚霜年轻时皮肤细胞的自我修复能力强，也可以不用晚霜，可以只用有滋润补水效果的乳液2、用量适量即可，保证能涂满面部与颈部即可3、手法逆着毛孔生长的方向，脸颊部分自下而上，自内而外，打圈按揉；鼻梁部分自上而下；额头部分从中间向两边；颈部自下而上——可以使得营养物质进入毛孔，方便皮肤的吸收利用三、眼霜1、眼部皮肤的特点眼睛周围的皮肤无汗腺、皮脂腺的分布，缺乏自我滋润的能力，极容易变干燥；而且眼部的皮肤较薄，真皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白层较薄，是人们面部最容易产生皱纹的部位2、开始使用眼霜的年龄一般说来，成年后就要开始使用眼霜，若常年戴眼镜，则更要注意眼霜的使用3、有效成分一般说来，眼霜比润肤霜贵，其配方较为精良，含有的营养物质相对比较多，而油脂的含量较少，常见的配方有：抗坏血酸磷酸盐、精氨酸/赖氨酸聚肽、维生素E、二恶十一烷二酸、杏仁油等4、使用剂量不宜过多，一来浪费，二来眼睛周围的皮肤非但不能吸收，反而会给其造成负担——米粒大小即可5、使用手法一般使用无名指的指腹——其角质层较柔软，而且无名指的力道比较刚好将眼霜涂开，可沿着内眼角-上眼皮-眼尾-下眼皮-内眼角的方式打圈按摩，力气不能大，不要牵拉眼部皮肤，次数不宜太多，5次左右即可眼部的肌肉为眼轮匝肌，呈环状排列，因此对眼部的按摩只要是环状的即可，不用太纠结于是顺时针还是逆时针，按自己的习惯最好四、慢速保养每天进行皮肤护理时，先做几个深呼吸，让呼吸慢下来，放松心情，让皮肤能以更柔软更自然的状态吸收保养品中的营养物质使用护肤品把握一个原则——按照分子大小的顺序来使用，质地越清爽，浓度越小的越先使用，越粘稠的越晚使用，因为它们能在皮肤表面形成一层保护膜如爽肤水-精华液-乳液-乳霜2·4防晒阳光对皮肤是存在不良影响的，一位美容界的前辈说：“人的年龄与皮肤的老化并没有太多关系，一位没晒过太阳的40岁妇女，其皮肤是光滑而又弹性的；而一每天接受几小时阳光照射的妙龄少女，很快就会变成一个满脸皱纹的老太太。”一、阳光中的危险射线1、UVB——短波紫外线（290～320nm），作用于皮肤表层，导致皮肤发红、疼痛，甚至脱皮，过后会长晒斑2、UVA——长波长紫外线（320～400nm），能穿透角质层，作用于真皮层，对皮肤造成多方面的损伤：

▼作用于胶原蛋白和弹性蛋白，使其造成嗜碱性变，发生断裂，最终被巨噬细胞吞噬——造成皮肤衰老的主要原因；

▼改变皮肤细胞的DNA，导致成纤维母细胞提早老化，无法合成新的胶原蛋白和弹性蛋白；导致基底层细胞和黑色素母细胞癌变，引发皮肤癌

▼活化黑色素母细胞，使其大量合成黑色素，使得皮肤在短期内褐化（古铜色、小麦色）另外，紫外线会加强多种皮肤病的病情，如色素性皮肤病（雀斑、黄褐斑）、脂溢性皮炎（痤疮）、结缔组织病（红斑狼疮、皮炎）、皮肤癌（基底细胞癌、鳞状细胞癌）等经研究发现，夏季雨后初晴时紫外线强度最大，另外从9:00～14:00是一天中紫外线最强的时候，要注意防晒；尤其是UVA，其穿透能力强，能透过厚厚的云层和玻璃，因此无论阴天还是晴天，室内还是室外，都存在UVA，还有电脑手机屏幕也能释放出UVA二、防晒霜（隔离霜）中的有效成分1、物理性遮光剂有效成分——10%的氧化锌、5%的二氧化钛防晒原理——在皮肤表面形成一层防晒膜，阻值并反射紫外线优点——对UVA、UVB均有较好的防护效果，对皮肤无刺激缺点——颜色偏白，较油腻，容易堵塞毛孔2、化学性吸光剂有效成分——5%的对氨基苯甲酸、5%的奎宁、10%的水杨酸苯酯防晒原理——吸收紫外线优点——水溶性的，较为清爽缺点——可能引起过敏反应，对UVA的吸收效果不够强大因此，目前市面上的防晒霜或是隔离霜一般都同时具有物理和化学两种防晒成分三、防晒系数1、SPF防晒伤系数，主要是针对UVB的防护——皮肤抵挡紫外线中UVB的时间倍数黄种人的皮肤在阳光下15分钟内，其黑色素能保护皮肤使其不至于受到UVB的损伤按照国际标准，SPF后所带的数值再乘以15，就是防晒霜能保护皮肤不受伤害的有效时间，如SPF20的防护时间=20×15=300min=5小时2、PA——防晒黑程度，主要防UVA对皮肤的损伤一般由“+”代表可延缓皮肤变黑时间2～4倍、“++”代表可延缓皮肤变黑时间4～8倍、“+++”代表可延缓皮肤变黑时间8倍以上，黄种人一般建议使用“++”的防晒产品3、waterproof

指下水游泳80分钟后，依然有防晒效果的4、sweatresistant——抗汗5、waterresistant——下水40分钟后，还有防晒效果6、oilfree——无油配方四、防晒霜的选择选择防晒霜的主要依据：肤质和所处的环境1、油性肤质最好选择水剂型无油配方，注意外包装上的oilfree的标识，最好别选择防晒油和物理性防晒产品选购时将产品先涂在手背，能很快吸收，无黏腻感、增白感及油亮感的2、干性肤质选择质地滋润的而且添加了补水和抗氧化成分的产品3、痘痘肌肤可选择清爽、渗透性强的乳液状产品，最好是水剂型无油配方4、敏感性皮肤选择产品说明中有“通过过敏性测试”或“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”或“通过眼科医生测试”及不含香料购买前先在手腕内侧或耳朵背面试用，24小时后无过敏反应，基本可以放心使用5、室内环境选择SPF15～18，PA+6、皮肤较白或在室外工作SPF20～30，PA++7、烈日下行走sweatresistant,SPF30~50,PA+++8、海滩游泳waterproof,SPF30~50,PA+++五、正确使用防晒霜防晒霜属于特殊用途化妆品，只有正确涂抹才能发挥其功效，而且在涂抹防晒霜前应完成爽肤和润肤工作，防晒霜不具有润肤效果1、使用量涂抹量达到2mg/mm2才能起到防护效果，每次起码取1～2ml或蚕豆大一滩2、使用时间防晒霜必须渗透到角质层后形成保护膜才能发挥作用，应在出门前30分钟涂3、涂抹手法采用拍的手法——用手掌抹开后，用手拍匀，切不可打圈按揉由于防晒霜中的大分子物质较多，若用揉搓，会将其搓入毛孔，导致毛孔堵塞，易长痘痘；另外揉搓会造成“搓泥”的不雅效果，无法形成有效的保护膜不要避开眼周，眼周皮肤最需要防晒，另外注意暴露在外的颈部、前胸也不要遗漏，以免产生色差4、补防晒2小时左右补一次防晒，尤其在出汗的情况下——皮肤表面的皮脂腺和汗腺一直在分泌皮脂和汗液，会破坏防晒霜所形成的保护膜——与防晒霜的防晒系数没关系用面巾纸将面部的汗液吸去，再取少量防晒霜拍于面部；或直接用粉饼像补妆一样补防晒5、清洁防晒霜、隔离霜或粉底均需要用油脂卸妆后，再用洗面奶清洗，否则不易清洗干净导致痘痘和色斑以及毛孔变粗大补充：晒后修复若出门前没做好充分的防晒工作被晒个措手不及，回家后应立刻进行晒后修复，否则晒后的肌肤要等1～3个月后才能恢复要注意按照轻重不同的几种情况，采用不同的手法进行晒后修复：1、晒红发烫是轻微晒伤的表现，皮肤的表皮细胞受到一定的损伤，处在受刺激状态——处理方法：快速降温具体方法：先用冷水加上洗面奶洁面，洗净皮肤表面的汗水、油污和粉尘再用冰水进行镇定——可以用化妆棉浸满爽肤水，放进冰箱冷藏10分钟后，敷贴在面部发红发烫的部位，让其尽快降温等皮肤恢复正常肤色后，可涂上晒后修复乳，或取维生素E胶囊戳破涂于面部晒伤部位晒伤恢复前切不可做面膜2、红肿瘙痒疼痛这属于真正晒伤，必须先冷却皮肤，使过高的皮温降下来，用冰水进一步降温、补水，不要急于使用护肤品，以免引起接触性皮炎等红肿消后，再用晒后修复产品或维生素E3、起水泡属于严重晒伤，切不可使用任何护肤品，尽量避免皮肤摩擦，用毛巾浸冰水敷贴降温，不可用手撕去死皮，造成二次损伤3·5选择化妆品一、护肤品为什么能护肤皮肤最外层的角质层的含水量维持在30%左右时，皮肤富有光泽且有弹性，是较理想的状态皮肤自己形成的皮脂膜能抑制角质层水分的挥发，给皮肤光泽，但会因为种种原因被破坏适当使用护肤品，主要是给皮肤补充必要的水分和油分，又不至于影响皮肤的分泌、排泄等生理作用，能起到健美皮肤的目的二、基本观点护肤产品成分复杂，但其主要功效就是保湿——补水滋润——补油普通护肤品——其成分较简单，功能较单一高级护肤品——其中添加的营养成分较多，附加功能多，但其价格高主要还是由于品牌价位、广告费、明星代言费以及专柜的费用护肤品的混用一般不会对皮肤造成不良影响，还有可能形成互补，改善皮肤的状态2、不同来源的护肤品日化线——能在超市、商场购买的正规产品美容专业线——直接批发给美容院的简装化妆品，不够安全，容易造假，添加有毒有害物质，如按摩精油——婴儿油+香精治疗过敏的洗面奶——在普通洗面奶中添加扑尔敏针剂美白产品中添加“地塞米松”、汞铅等重金属离子三、化妆品的鉴别1、爽肤水要选择一款对皮肤刺激小的爽肤水，最好检测其pH值，可购买广谱的pH试纸，滴一小滴到pH试纸上，观察颜色的变化：变红——pH<7，呈酸性不变色——pH=7，呈中性变蓝——pH>7，呈碱性2、乳液区分乳液的剂型——水包油还是油包水，一般来说水包油的较清爽，适用于中性、混合性和油性皮肤；油包水的较油腻，适用于干性皮肤检测方法：取一杯清水，加入指尖大小的一滴乳液，搅拌一下

★若浮在水面上，经搅拌后慢慢溶解，水变成乳白色的，为水包油型；

★若沉入水底，不溶解的，为油包水型四、化妆品中的有害成分1、邻苯二甲酸酯——为增塑剂，主要存在指甲油中主要危害：干扰内分泌，影响生殖系统的健康，增加女性患乳腺炎的几率2、煤焦油——主要存在于眼影、睫毛膏、眼线笔中主要危