大学生职业生涯规划书

诚以待人，毅以处事PAGE1封面大学生职业生涯规划书11-扉页参赛人资料：小一寸照片真实姓名：笔名：性别：男年龄：20籍贯：湖北所在学校及学院:集美大学航海学院班级及专业：2021级航海技术专业学号：：集美大学航海学院航A楼：xxxxxx联系:E-MAIL：目录扉页 -3-一、前言 -3-(一)、大学生之准确评估，认识自我 -4-我的性格内型 -4-我做事的动力如何？ -5-我成功愿望： -5-我的挫折承受能力 -6-我的动力类型是什么? -7-我的长处在哪里？ -9-(二)、分析环境，慎重选择 -10-★职业及行业分析 -10-★企业分析 -10-★职业分析小结： -10-(三)、规划路线，宏观定位 -10-(四)、设计生涯，微观行动 -10-我的短期计划： -10-我的中长期计划（毕业后五年计划）： -11-我的长期计划： -11-(五)、核查反馈，调整改进 -11-逆风的方向更适合飞翔。题记一、前言俗话说："志不立，天下无可成之事。"志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。一个刚刚步入大学的我来说，对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云："是预则立，不预则废。"何成功人士都有完整系统的人生规划，明确人生目标。从小到大我一直希望自己能成为一名拥有正义感的律师，游走在世界的每一个角落为所有觉得不公的人夺取他们应得的。本以为高考的失败会让我的人生变的一片空白，但是人生的定义不变，我的目标还在。如今我选择参加大学生职业生涯规划大赛，我希望能为我的人生写出一篇精彩的规划。下面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：(一)、准确评估，认识自我(二)、分析环境，慎重选择(三)、规划路线，宏观定位(四)、设计生涯，微观行动(五)、核查反馈，调整改进。每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势；通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况；通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。

(一)、大学生之准确评估，认识自我我的性格内型进行了才储的测试我的性格类型为:管家型-掌控当下，让各种事务有条不紊地进行。我的性格各个方面的偏好清晰度如下图所示:

图片SEQ图片\*ARABIC1我的性格类型特点:做事速度快，讲求效率，有责任感，善于自我约束，能够尽职尽责地完成工作。喜欢推进事情并掌控局势，敏锐，对细节有出色的记忆力，善于组织，能够系统化、结构化地通过有效的方式安排时间并达成目标。你有计划、有条理、喜欢把事情安排的井井有条，按照计划和步骤行事。是一个有极强的逻辑性、非常喜欢做决定的人。做事客观、善于分析，通常根据自己的经验进行判断和决策，善于看到工作系统中不合逻辑，不协调和无效的部分，并积极做出改进。习惯从细节出发，关注现实，重视经验和感受。注重实用价值，对于听到、看到、闻到、尝到、触摸到的“具体事物”更加感兴趣，而不太关心抽象理念。重视眼前，一般对于事情的远景和潜在价值难以关注到。性格外向，为人友好、直爽，处事讲求原则，通常是坚定的、可以信赖的伙伴。喜欢传统，乐意遵照规范办事，是原则和传统的良好维护者，你擅长判断人，严于律已，在人际关系上始终如一。

有人雄心勃勃，不知疲倦地去实现自己的理想？有人做事情适可而止，不愿意多去尝试一些新鲜的东西？在遭遇挫折时有人像泄气的皮球，一直在失败的阴影中徘徊，有人却能愈败愈战？为何会有这种差别？我做事的动力如何？所谓动力是指我们做事情的内在驱动力。如果把我们比作是火箭，那么动力就是推动火箭的燃料。下图显示了你的动力测验结果。图中的分数是你的动力人群指数，表示与他人相比你在人群中的相对位置。如果你的影响愿望为70，则表明你比70%的人影响愿望高。一般而言75以上为高分，25至75为中分，25以下为低分。图片SEQ图片\*ARABIC2成功愿望：这个方面将告诉我们在面对工作时我们是否有积极主动，努力进取的心态。我成功愿望：有强烈的成功愿望，愿意为之辛勤努力。主动性强，接到一个任务后，最先开始推动的人很可能就是你。重大局，不贪小利，很少感情用事。对自己“高标准、严要求”，意志坚定，责任心重，不达目的誓不罢休!给你的小建议：你可以适当注意鼓励别人和你共同努力以达成目标。影响愿望：是引导或说服别人按照你的想法行事的愿望。你是一个影响愿望较高的人。具体表现是：-喜欢指导别人怎样完成一件事，希望别人遵循你提供的方法。能够及时和有效地传达自己的观念和想法，并且能够让别人去贯彻和实现你的想法。-希望事情的进度和结果尽在你的掌握中。-看重自己的影响力，尽量在别人面前展示，也非常在意自己在别人心目中的地位。给你的小建议：是不是已经有人说你太过强势？平时你也可以多听听别人的意见和建议。对管理、销售、市场宣传等需要强烈影响他人的工作，你会更加得心应手。挫折承受：是指我们面对现在或将来可能遇到的挫折、困难和失败时常有的心态、情绪以及可能的举动。我的挫折承受能力你的挫折承受力很高。具体表现是：-意志顽强，在逆境中不失斗志，面对失败愈挫愈勇，敢于挑战困难的任务。-在新的或不确定的情境下你敢于探索，不惧怕失败，并且把失败和挫折看作是促使你进步的强大动力。-能很好地调节自己的情绪，很快就能从失败的阴影里走出来，重振旗鼓。给你的小建议：挫折承受高的人容易忽视潜在的风险，屡试屡败。勇于尝试的时候最好也保持对潜在的风险的理性分析是很实用的建议。人际交往：是生活和工作中对人际关系的关注程度，喜欢并能很好地建立和保持良好的人际关系。你的人际交往动机较高。具体表现是-在朋友圈或班级、社团里很活跃，对别人的许多事情都很感兴趣，常被人形容为“八卦”。-人缘好，能和不同背景、各种性格的人都相处愉快，得到他们的欣赏和支持。-交游广泛，即使复杂的人际关系，你也游刃有余；能通过打理人脉解决一些实际的问题。给你的小建议：既然那么喜欢和人打交道，找工作时你可以多考虑一些管理人、帮助人的工作。我的动力类型是什么?有人愿意推动别人一起实现目标，有人却宁愿通过单打独斗达成目标！有人不惧风险、敢打敢拼，有人偏安一隅，自得其乐！你是哪一种？知道我们的动力特点之后，我们还可以进一步知道在追求成就以及遇到挫折时我们会表现出什么特点。下图表示的是在你努力实现目标的过程中你通常会表现出来的特点。从图上可以看出你是：“主宰型”图片3彩色所在区域是“主宰型”类型。面积越大说明程度越强。属于主宰型人的你通常热切地想实现自我价值。你为自己设置高的标，为它而努力、奋斗。你富有主动性和进取精神，很重视自己的成功。你希望自己出人头地，成为至关重要的人物。你能树立一定的权威感，说服、影响和带动大家，为了一个共同的目标努力。当你和同学或者朋友们在一起的时候，你通常是活动的发起者，让大家随你一起进行。在社团或集体中你往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好完成任务的愿望。生活并不是一番风顺的，从小到大我们都会遇到各种各样挫折。这时你是抓住可能的机会积极进取还是为了避免再次失败消极等待？下图显示了你身处逆境时的动力类型。从图上可以看出你是“开拓型”。图片4颜色所在区域是“开拓型”类型。面积越大说明程度越强。你热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候你会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容你再合适不过。所以你常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给你带来新鲜的刺激的，都能激发你源源不绝的活力和动力。通过这段的阅读，相信你对自己有了更深刻的认识。这是我们规划职业生涯的第一步。这些特点对我们将要从事的职业有什么影响？这是我们都很关心的问题，下面的部分将从性格和动力的细致分析中帮你找到自己的优势，也发现自己的不足！知己知彼，百战不殆！世上没有两片完全相同的树叶。每个人都很独特。不同的性格类型和动力类型并没有“好”与“坏”之分，都有其特别的优势和劣势。我的长处在哪里？注重将理论用于实践当中，并且关心效率和最终的结果能勇于承担自己该做的事情意志坚定，必要的时候能够快刀斩乱麻，在说服别人或辩论时非常有说服力自己的或是你所在团体的目标一旦确定，就会自始至终地关注不允许自己办事出差错，有强烈的愿望要把工作做好认为已经确立的安排和程序有可取之处，能按照传统的模式来工作能敏感地发现不合逻辑、不可行的事，揪出不称职的人善于组织，在做决定的时候很客观，不会感情用事拥有那么强烈的责任心，所以别人不会担心你会食言善解人意，通情达理有雄心和志向，魄力强，善于影响他人敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战

(二)、分析环境，慎重选择★职业及行业分析受各种因素的影响，现如今全球航运业并不景气，各公司对航海高校毕业生的需求量与供应量的比例逐年降低，就业形势严峻。★企业分析国内大型航运企业、船公司(如中远，中海)随着需求量的减少，对航海人才的的要求也正在提高，即进入的门槛也会越来越高。其他小型公司对船员的要求相对较低，但工作待遇以及工作环境也会相对较差。★职业分析小结：来到集美大学航海学院，作为这里的一名本科生，我应该脚踏实地走好自己每一步，严格要求自己。虽然了解这些年的航运市场不够景气，但既然来到这里，就要有坚持走到最后的决心，在机遇未来到之时尽可能的完善自己，这样当机遇到来的那一天，我们才能有足够的能力去抓住他。(三)、规划路线，宏观定位我的专业为航海技术，由于专业的特殊性，就业面可能没有其他专业那么广。但也正因为如此，我的目标也更明确，我的定位也更准确。实习生→三幅→二副→大副→船长，这是每一个志愿航海人的梦想！为了梦想的实现，在途中我们必须踏实走好每一步。当下任务我们应该认真对待并努力完成我们的学业。(四)、设计生涯，微观行动我的短期计划：作为一名大学生，几大证几小证是每一名大学生对自我的基本要求。我打算在大一上学期取得计算机一级证书(现已完成)，下学期取得计算机二级VB证书以及大学英语四级证书(即将完成)；大二取得大学英语六级证书以及计算机三级证书；再此期间认真完成相关专业技能的培训并取得相应的证书；大四认真备考大证，为自己的就业创造更多更好的机遇，在校期间，积极参加学校的各项活动，这样才不枉在大学生活学习的四年青春时光。我的中长期计划（毕业后五年计划）：在职场努力适应自己的工作并有所创新有所成就、注意三脉积累（知脉、人脉、钱脉）我的长期计划：在自己的事业有所成就，在三脉都有所足够的积累，考虑岗位转换及升迁，在陆上找一份稳定的职业或开创自己的事业。(五)、核查反馈，调整改进。对于改变不了的命运，我们要欣然的接受，这样我们才能积极乐观并以饱满的精神状态对待我们生过的每一天。对于无法预测的未来，我们能做的就是走好现在的每一步，坚信机遇总是留给有准备的人。以上规划可能会有疏漏之处，因为一个人无法完全预测未来，我不知道我走在路上会不会有个花瓶突然砸在我的头上；我们生活应该基于现实，此规划目的在于给我定一个大致的目标与确定一个奋斗的方向。也让我用我的脚步将它逐渐完善！

暑期实习报告我们马上就要上大三了，在大一大二的时候，我就想应该找点工作来做做，可惜一直都因没有适当安排好时间而作废，我正想这个假期应该可以去上班试试看，总归得回归社会嘛，农村在暑期基本上农活并不多，我就想这确实是个去实习的好机会，可能今后未必就有这么好的机会。巧的是，老师也这么要求，那我就更是有这个必要去实习实习了。我刚开始就是去小镇上找找看，有没有什么活干，我看到街上的昭示，有百货超市啊，餐馆啊，还有就是招人打小工的，不过因为毕竟这个是需要盖章的，所以呢，超市就是个不错的选择，而且关键在于，在我们今天这个市场经济带动作用下，懂得销售技巧是非常好的，不光要求把商品推销出去，把自己推销出去，还有把一种理念，一个招牌打出去。我本来平时就比较喜欢和人交流，就喜欢人与人交流的那种思想碰撞的感觉，人也和蔼可亲，可是呢，感觉有时候又缺乏一定的技巧，最后给人一种不存在的感觉，有些不服气，这不，这文铭家用电器超市啊是卖家用电器的，我们那边的离一公里的两个小镇都开有他们的店，他们家在一边，只能照看一头的生意，另外一头是新开的，就需要个可靠的人给他们照看家用电器和家具，他们是希望招一个能说会道而且可靠的人，给他们招呼客人。如果遇到什么生意，需要把人家客人款待好些，让他们看看家用电器和家具，给他们介绍介绍价格和性能什么的，然后说服他们到老板家那个小镇去说去看，我二姨家就住在街上，和这家人关系很好，听说我需要找工作，就向他们介绍我，而且还不说，我和他们的侄女就是初中同学，我也去过他们家玩，只是他们需要招的是长期的工作人员，我说我一个月，然后把他们出的工资降低，又和他们再说说，终于就在他们的另一个小镇承担起了负责人的态度，平时我就住在我大娘家，我大娘家的对面就是那个超市。找工作的路途让我明白，这个社会人脉是很重要的，人更愿意相信和自己有些关系，有些来往的人，这会增加一种信任度，还有就是人际交流，自己需要展示好的品质，比如诚实，谦虚，和蔼可亲，有说服力。诚实是最打动人的，如果一个人油腔滑调，旁人是不会放心地任务交在他的手上，另外，如果自己可以说服他们雇用自己，他们即便就会认为自己可以说服自己的顾客购买自己的商品，还有就是保障，这是一桩大生意，家具若有任何闪失，损失的就是一大笔钱，我二姨家和店主他家很亲近，他们是信得过的，我二姨说，若我犯了什么闪失她来担保，而且想必考取一个名牌大学的学生，人格上他们还是信得过，另外，店主他家也偶尔会来看一看哪里有没有什么问题。再说，他们有我的个人信息，我是不会因小失大犯事儿的。因此，我最终就谋上了这个职位，松了一口气，感觉自己很幸运。因为我是临时工，而且主要是为了锻炼自己的市场营销能力，薪水不是关键，本来的职工薪水是底薪一千二百元，百分之一的提成，而我，是底薪八百元，百分之一的提成。若是由我这边介绍的人，最终买了家具，我就可以拿到提成，想想还是蛮可以的。我在这个镇上是住在我大娘家，她家就在我们这个超市的对面。早晨我七八点起床，速速做饭吃了，就去开店门。然后在那里坐着守着，还可以拿我喜欢的故事书，名著啊什么的在那里阅读，和周围忙活的人闲聊说说话，还可以打开音响，放着他家这里的碟片，听各种美妙的音乐。贵州的气候本就凉爽，小镇在山半腰就更加清风吹拂，是避暑的好地方，我抬头就能看见我最喜欢的青山，总是一直耸立在那里，有一种父亲的风骨，更有一种超凡脱俗的韵味，看见山我就觉得自己是自然的一分子，觉得自己很高，我觉得这日子舒服极了！每次赶集，我妈妈都会背来一些菜啊，瓜果之类的来卖，一些给我大娘家，就当是我在我大娘家住的生活费用，毕竟是我得麻烦人家一个月呢！生活上的事情是无忧无虑的了，至于生意上的事情，基本上是冷冷清清，隔三岔五才会有人来问一下，当有人来问家具或电器的时候，我就十分地欣喜，觉得又是个锻炼的好机会，有客人来了我就希望尽我的全力，让人家买我的产品，这样才能实现我的价值，也证明了店主家没有白白雇用我，家用电器和家具的性能店主家都给我说的，我基本上也会了，还有我又有自己看说明书，知道怎么说产品的性能。我微笑着招呼人家，和人家谈论产品性能，还和人家拉拉家常，其实卖家具和买菜就差不多，主要是人家看着差不多，你又会说，人家感觉舒服就愿意向你买，我一遇到问的人，就好象激活了我浑身的细胞，总想把东西卖出去，一欣喜，脸就会红，觉得世界非常美好，想到我的工资可以加，名声也会更好听，我妈妈也更加喜欢我了，（我好像长不大，从小就喜欢这些），人会变的很友善很机灵，很努力的款待人家，还有一点，贵州的农村人都是很喜欢机灵可爱的人的，我感觉我给他们留下的印象就不错。他们有在议论这个姑娘机灵。我卖的第一套家具是我姐夫的二哥买的，他们是自己看的，我给他们说了一下性能，没说产品什么好话，他们看着还可以，估计觉得买别人的还不如买自家人的，最终我就算完成第一笔生意。生意不是天天都卖成，所以，每每完成一笔生意，我就在心里记得很清楚，想着就高兴，然后期待下一场生意的到来。有几个只是随便问一下，然后又去别的地方看，有的人问了问了，然后又回来在这里买了。有的人自己会看，我根本不用怎么介绍，他们就要求见店主，我就当是个服务员就好了，打电话给店主他们，周罗一些杂碎事物。也遇到了一位难缠的，我给他说，他不断用没有理论依据的话质疑我们的产品，我还没听过类似的话语，觉得很无语，最后他和店主说，讲了又讲，最后还是买了几件家具。算算卖了的家具，我这一个月下来总共是四五家的人买，一般都是买一套家具，还有就是买的电器，我需要告诉他们怎么操作，怎么看性能，最终那个月卖了两套电器。这家具，如果客人买的是一套就是几千上万元，我也就可以拿到一百元左右的提成，电器还零散一些。最后我得到的工资是1280元，在农村还是可以的。总体来说，我对我的销售成果还是比较满意的。我赚到了一点钱，可以拿来作为我上学生活费的补贴，我妈妈对我以后的生活更加放心，这些经历还可以拿来说给邻居听听，他们就夸我，我妈妈脸上也觉得比