20231018 张旭玲老师讲座

本文格式为Word版，下载可任意编辑——20231018张旭玲老师讲座2023年10月19日三帆中学家长大课堂笔记

进入初中，有些孩子开始发育，有些孩子还没有出现青春期的特点。一般，初一下学期和初二上学期，青春期的问题开始出现。家长最好在小学六年级或初一上就做好应对。假使在孩子的青春期早期，亲子沟通不好的话，孩子对家长缺乏信任感、亲子间缺乏好的交流方式，家长很难引导孩子。

一、青春期孩子的特点1.大脑发育的规律

出生前是大脑发育的一个高峰。

2-3岁，孩子每天都会讲新的话，对世界有新的认识，每天都给家长惊喜。这时孩子的大脑会发生一个变化。孩子刚生下来时大脑的连接十分繁杂，早期教育的作用就是把一些连接固定下来。假设孩子十分有语言天赋，但是养育者在孩子两岁前都不跟他讲话，那么这一块能力就会退缩。孩子3岁之前十分重要，这期间进行语言训练、动作训练，这部分的神经连接就会更加丰富稳固。

小学阶段是人一生内心最恬静的阶段，小学阶段的孩子最听话。有些孩子从6年级开始，内心发生很大变化，有些男孩子在初一还没有发育。现在孩子营养比较好，从12岁到16岁叫做青春期，他的大脑快速发展，认知能力和规律思维能力加强，变得十分有主见，大人说什么他都要辩论。这是人类进化的结果。青春期的孩子控制能力不足，简单情绪化，会去做一些冒险的事情。我曾经看过一个文献，在狩猎时代，十几岁是人一生中最身强力壮的时候，让最身强力壮的人去做一些冒险的事情，人类才能生存下来。

2.青春期所有的困惑都围围着“我是谁〞。

他要重新认知自己，建立新的自我印象，这个对他未来一生的成长都十分重要。首先是自我认知，这时的孩子对自我评价过高，

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出现偏差，出现挫折又偏低。建立稳定的自我认知需要1-2年的时间。

青春期的孩子可能会变得特别爱漂亮，早晨起来在卫生间对着镜子整理很久。这种现象是否正常是有界限的。你的孩子跟过去不一样，并不代表不正常。只要他跟大多孩子一样，就是正常的。有的家长认为孩子跟自己想法不一样，孩子跟家长不一样是正常的。他怎么会跟你中年人一样。孩子穿奇装异服，在你眼里是乱穿，其实是他自我认知不清，或者想标新立异。这时需要家长去帮助孩子，而不是批评。

这个时候，孩子会跟同学很好。这个年龄，他要社会化，他的社会就是学校。养育孩子最终就是让孩子脱离家长，能独立生活。现在他需要有自己的朋友，同伴关系就变得十分重要。青春期建立自尊自信的两个重要因素：一是好看不好看；二是同伴关系，是否在同学群体中得到认可。他在跟同学的对比中，确认自己是否正常。所以，他要不断跟同学比较。

父母和老师的评价对孩子建立“我是谁〞的认知至关重要。这时候他变得咬文嚼字，一方面是他规律思维能力加强；另一方面是孩子很在意家长对孩子的评价。家长要注意自己的用词，不要浮夸孩子的问题。

这时候的孩子很喜欢跟比自己差的同学比较。譬如你问他怎么考了20多名，他会说后面还有30多个。孩子在这个过程中建立自信心，假使总跟好的比，他不就很差了吗？家长不要打击孩子。

摸索世界。这个时期的孩子对世界充满了空想，会崇拜明星。只要不过分，都是正常的。过激的行为大多都是家庭原因造成。

异想天开。她要去当模特，你也不要打击她。孩子必需要有1-2年的时间，来过度，来建立稳定的自我认知。考完试之后是孩子最乖的一段时间。不要打击他。需要家长帮助孩子在现实和空想中找

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到自我认知。有些成年人过高评价自己或者自卑，跟青春期没有很好地过渡有关系。

二、如何与青春期孩子沟通

教育方法不是最重要的。别人的方法你拿过来不能用，你去医院看病，别人的药你能吃吗？家长的教育目标和教育心态不一样，亲子关系不一样，教育方法也不能一样。教育的核心是亲子关系。再好的方法，到了青春期，亲子关系不好，他也不理你。他不协同你，你一点方法都没有。青春期孩子的家长，要接受成长的改变。青春期的孩子假使跟小朋友一样乖乖的，是有问题的。人一生中最纠结最痛快的阶段是青春期。家长要把青春期的孩子当病人去呵护，你不要跟他去斗争，跟他斗争的结果，你变成病人。这是考验家长的耐心和耐力、承受力。不要慌张，过两年就好了。

1.怎么与孩子沟通

你说的都是对的，他不听。不是你的话的问题，他不接受的是你的态度，可能是不接受你这个人。非语言信息传达的内容比语言信息大得多，你说什么不重要，最重要的是你怎么说。你是信任的，他就是接受的；你是怀疑的，他就是拒绝的。你心态好，他就心态好。你焦虑，他就更焦虑。家长要注意自己的态度。

2.怎么对待孩子的毛病

哪些算孩子的毛病呢？教育的本质不是改正孩子的毛病。我们经常太重视教，不重视育。

教育的实质是两个内容：学习和发展。学习只是一部分，更重要的一部分是自我成长，自己发展的意愿。有些家长总是把眼光盯在孩子的毛病上。在你家是毛病，在他家就不是毛病，家庭规则不一样。规则有三类：社会规则，学校规则，家庭规则。家庭规则每家不一样，家长都觉得自家规则是对的。

假使胆小是毛病，胆大是不是？这都是性格，不是毛病。依靠

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性很强是不是毛病。太依靠不好，完全不依靠也不好，特别是女生，一点都不依靠，以后长大了怎么建立亲近关系？男孩子想爱你也没有机遇表现。爸爸爱女儿，要把孩子当做女儿来爱。

反正这些“毛病〞他也改不了，你不要一直讲。我们要认识成长的规律，孩子会变化的。随着孩子年龄的长大，父母的影响力越来越小。到青春期，父母的影响力下降到30%。到了青春期，你勉励他，他看着你：你终究要干什么？你想让我去读书？青春期，最重要的是父母要宽容。他自己就已经在改变了，你在旁边看着他不要出格就好了。16岁以后，基本就成型了，父母要接纳孩子，让孩子自我成长。

曾经有个高三的女孩，房间乱七八糟，床铺上都是东西，她睡在地上。家长讲了十几年，还是不改，你还讲她干什么？她会改，等她将来谈恋爱，男朋友叫她改，她就改了。

不要说青春期，哪怕8、9岁的孩子，你假使想改变他，前提只有一个，他自己想改。

“标签效应〞。孩子的毛病大多是家长加强出来的。忽视孩子的问题，不讲吧，家长受不了。他有一点进步，你就勉励。勉励要恳切，不要假惺惺。孩子不好的时候，视而不见。你不直接当面表扬孩子，可以在和别人闲聊时表扬孩子。青春期孩子特别敏感。

3.教育方法有三种：表扬、批评、忽视

我们家长大多只知道两种，表扬和批评。家里面，6、7个大人，一个孩子，你不讲他，也有其他人讲他。孩子越大，到了青春期，尽量不要批评，大多时候忽视。当他进步时，要表扬，要真诚。孩子不是听你说什么，他看你的脸色。

家长并不了解孩子，孩子早就看透了家长。举例：孩子说我叫我妈给我买个IPHONE，我妈说不行，她虽然说不行，但是她那个样子还是可以商榷的。你的非语言信号泄密。孩子小时候，还不会

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说话，要什么都会坚持，为什么？由于他看到你的脸色是不坚持。家长跟孩子斗智斗勇，基本斗不过孩子，一方面是你不了解他，他了解你；另一方面你爱他。

家长内心要改变。

成长有个三个因素：先天、环境和主观能动性。先天是很难改变的。先天和后天教育的界限在哪里。家长要承受先天的差异。不要把孩子跟别人的孩子比较。早期教育加强了先天的因素。到了5,6岁，孩子先天的差异十分大。孩子的学习能力最正确训练时期是9岁之前，11岁之前也可以改变。

主观能动性是发动机，教育的核心是鼓舞孩子自我成长。错误的表达：其实你都懂，就是马虎。其实你很聪明，就是不努力。

努力是可控的，聪明是不可控的。不努力是最不伤自尊的批评，孩子就会把不努力当挡箭牌。努力和不努力，跟智商没关系。

4.沟通技巧

敏感问题，孩子不会跟你讲。我们可以探讨社会现象，别人家的孩子……来告诉孩子一些底线。沟通就是探讨，措辞要得当。孩子是选择性倾听，对他有利的，他就听。家庭环境不要给孩子过多负面的东西，孩子就得用自身的能量去消化。

只要家长改变，亲子关系自然改变。家长不要只关心成绩。

5.游戏成瘾的问题

游戏里面，除了吃不饱饭，满足所有的精神需求。孩子学习不好，经常被批评，现实生活中找不到成就感，自然就到游戏里面去了。两类孩子不能玩游戏：一是现实生活不好的；二是家庭中有成瘾遗传的，赌博成瘾，烟瘾等。特别执着的孩子也不适合玩游戏。

关于手机的建议。睡觉不能带着手机，做作业不能带手机。孩

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子只要愿意出去玩，对青春期孩子一定是好的。现实生活要调整，多勉励孩子，不要唠叨。孩子的基本需求是被爱、被确定和安全感。这头轻了，另一头就重了。所有孩子的问题都是家庭教育的问题，家长不要逃避责任。成瘾的问题都是现实生活有了问题。你不要跟孩子的各种问题较劲，要去看问题背后的原因。

三、如何培养孩子的生存能力

生存教育和幸福教育。

学习不是终极目标，工作也不是，幸福生活是终极目标。当然，没有工作能力，幸福生活也谈不上。

培养孩子的职业能力，知识、专业技能、通用技能。还有内驱力。沟通能力、团队协作能力、抗挫力……这些没有证书来表现，做什么工作都需要这些能力，叫做通用能力。一部分是做事的能力，一部分是良好品格的培养。做事能力从小就要培养，我们好多大学生、研究生不会做事。北师大有个研究生去买试验材料，去哪里买？怎么走？……不会解决问题。做事能力包括：计划性、条理性、应变性。

做自己的事，做家庭的事（不是扫地洗碗这样的家务事），做班级的事。勉励孩子做集体的事，锻炼他的能力。做公益的事。做公益，先助己，再助人。培养自信心最好的方法就是帮助别人。孩子积极向上的生活热心来自于对别人有帮