足球教学大纲

足球教学大纲一、课程简介课程名称:足球课football课程类型:选修课学时:30(初级\中级)学分:1(初级\中级);开课学期:1/2/3/4(初级\中级);开课对象:全校一二年级各专业学生二、教学目标:1.让学生了解足球的起源、特点、及中外足球的发展情况;2.使学生初步掌握足球运动的基本知识、基本技术以及简单的技战术，同时注重学生实践能力的培养;3.使学生对足球比赛的基本规则和裁判方法有所了解;4.提高学生身体素质,激发学生积极参与体育锻炼的热情，培养“健康第一，终身体育”的思想意识。三、教学内容：1．理论部分：（1）专项理论：足球运动的发展概况和竞赛规则以及进攻和防守的理念。（2）基础理论：“十三五”国家级规划教材，以当年征订《体育理论》课本为准。2．实践部分：（1）足球基本技术：分为踢、停球、运球、传球和控球等。（2）足球基本战术：两、三人的攻防配合，整体攻防战术等。（3）实战技、战术运用。（4）裁判法。（5）身体素质：专项身体素质：1000米、800米一般身体素质：引体向上、下肢力量练习四、考核内容（实践专项综合）、考试办法、评分标准及分值：考核内容分值评分标准考试办法初级（男）1.定点射门（20或40%）2.技评（20%）2.颠球（20%）50-40分1．100分6个；90分5个；80分4个70分3个；60分2个。。2．6个及格以后每多2个加十分15个满分1．受测者置球于大禁区弧顶处或左右延长线上，连续踢球六个，进球时需凌空落在球门线后长7.32米宽3米的范围内，脚法不限技评要求：优秀：射门五步骤能熟练掌握。良好：五步骤较为熟练、连贯。中：五步骤基本正确。及格：五步骤一般。（五步骤为助跑、支撑、摆腿、击球、击球后的随前）2每人2次取最好成绩。考核内容分值评分标准考试办法中级（男）1.饶杆计时（25-20分）2．定位球踢远（25-20分）3.技评（20%）50-40分1．14秒钟及格，满分10秒，以后每增加1秒减5分2．22米及格，以后每远2米加5分，38米为满分。1．距起点线每隔2M立8根成一直线排列的标志杆，受试者从起点(起点距第一杆距离2米)开始运球绕过8根标，计算从运球开始到越过最后一根标时所需时间，绕标时不得漏标或移动标杆，每人三次测试，记最好成绩。2米。2．定位球踢起并使球落在十米宽的范围内，计其第一落点的远度，连续踢三个、记最好成绩。技评要求：优秀：射门五步骤能熟练掌握。良好：五步骤较为熟练、连贯。中：五步骤基本正确。及格：五步骤一般。（五步骤为助跑、支撑、摆腿、击球、击球后的随前）理论考试：体育基础理论知识；专项基础理论知识。五、教学日历（周历）：1．初级选项课程教学要求：（1）初步培养足球意识（2）初步学习运传停射的技术动作，培养和发展球感（3）学习比赛规则和裁判法（4）培养学生对足球运动的兴趣，发展身体素质周次教学内容1足球运动的发展概况；规则与裁判法介绍2介绍足球准备活动；无球技术：起动，急停，转身；培养球感练习：颠球3复习无球技术，学习脚内侧踢停地滚球4复习脚内侧踢停地滚球，学习正脚背踢球和拉扣球技术5复习正脚背踢球，学习脚背内侧踢高远球，进一步学习拉扣球技术，教学比赛6进一步学习脚背内侧踢地滚球，学习正脚背运球7复习正脚背运球，学习脚内侧运球8复习已学的踢停球、运球技术，介绍脚背内、外侧运球和脚底停球技术9学习脚背内侧定位球射门，学习脚内侧停半高球10脚背内侧定位球射门、学习教学比赛11复习踢高远球，学习脚背内侧移动中射门、正面抢截球技术12复习正面抢截球技术，复习脚背内侧移动中射门，学习掷界外球技术13复习脚背内侧定位球射门。14考核<定位球射门、颠球>15机动2．中级选项课程教学要求：（1）掌握控球技术，能比较好的处理球；（2）学习基本战术打法，初步形成整体攻防意识；（3）提高实战技术运用能力；（4）进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好，培养求胜欲望与自信心，注重发展思维能力和注意力。周次教学内容1学习胸部停球技术和脚内侧踢凌空球技术2复习胸部停球和脚内侧踢空中球，学习大腿停球，踢凌空球3学习脚背外侧运球，学习运球突破技术，教学比赛4学习运球变速，变向转身技术，学习头顶球（正面前额），学习无球假动作5复习头顶球和无球假动作，学习拉、扣球技术，学习马修斯技术6复习拉扣球，学习脚背内侧踢弧线球技术，定位球，学习克鲁伊夫技术7学习传球及传过顶球，学习传球跑位、接应8学习直传斜插二过一、学习绕杆技术9复习直传斜插二过一，复习绕杆技术、学习斜传直插二过一1