初中体育-足球脚内侧传球教学课件设计_第1页
初中体育-足球脚内侧传球教学课件设计_第2页
初中体育-足球脚内侧传球教学课件设计_第3页
初中体育-足球脚内侧传球教学课件设计_第4页
初中体育-足球脚内侧传球教学课件设计_第5页
已阅读5页，还剩3页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

足球脚内侧传球动作图解助跑

支撑

摆腿

击球

随前动作足球脚内侧传球动作要领（1）助跑直线助跑。（以右脚踢球为例）足球脚内侧传球动作要领（2）支撑左脚支撑在球的侧方15cm左右，脚尖指向出球方向，膝关节微屈。足球脚内侧传球动作要领（3）摆腿支撑脚踏的同时，右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆，在前摆过程中，脚踝迅速外展90度，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行，以大腿带动小腿快摆击球。足球脚内侧传球动作要领（4）击球击球时脚后跟前顶，脚腕用力绷紧，以脚内侧部位击球的后中部。足球脚内侧传球动作要领（5）随前动作击球后，踢球腿顺势前摆落地。击球脚形站位及击球部位支撑脚击球脚

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论