《接力跑下压式传接棒技术》教学设计

《接力跑下压式传接棒技术》教学设计

本班学生年龄为七年级，身体素质和协调能力有所不同。部分学生对田径运动不感兴趣，需要激发他们的积极性。同时，学生需要掌握下压式传接棒和立棒式传接棒技术，了解接力跑的规则和裁判知识。在教学过程中，需要注重培养学生的团队精神和竞争意识，让他们体验到团结协作和顽强拼搏的乐趣。三、教学目标1.掌握下压式传接棒和立棒式传接棒的正确技术动作，能够在行进间进行传接棒。2.了解接力跑的规则和裁判知识，能够进行正规的接力比赛。3.培养学生的团队精神和竞争意识，让他们体验到团结协作和顽强拼搏的乐趣。四、教学内容和教学步骤课时一：下压式传接棒技术重点：掌握基本技术的正确性难点：技术动作的协调以及游戏、教学比赛中的应用能力1.讲解、示范下压式传接棒的正确方法。2.学生分组模仿练习，练习传接棒的时机和距离、学生之间的默契。3.纠正和巩固技术动作的正确性。课时二：立棒式传接棒技术重点：提高立棒式传接棒技术难点：上下肢的协调配合1.复习下压式传接棒技术。2.讲解、示范立棒式传接棒的正确方法。3.学生分组练习，练习上下肢的协调配合。4.纠正和巩固技术动作的正确性。课时三：接力教学比赛重点：完成传接棒难点：学生之间的协调配合1.复习两种传接棒技术。2.在弯道和直道练习行进间传接棒。3.进行正规的接力比赛，培养学生团队精神和竞争意识。4.评价和纠正学生的表现，巩固所学知识和技能。五、教学方法和手段1.讲解和示范2.分组练习和模仿练习3.纠正和巩固技术动作的正确性4.正规的接力比赛六、教学评估1.观察学生在练习和比赛中的表现，评价其技术动作的正确性和协调配合能力。2.对学生进行口头和书面评价，鼓励他们在接力跑中发扬团结协作和顽强拼搏的精神。七、教学反思在教学过程中，需要注重激发学生的兴趣，让他们积极参与田径运动。同时，需要在教学中注重培养学生的团队精神和竞争意识，让他们体验到团结协作和顽强拼搏的乐趣。在教学过程中，需要注重学生的个体差异，针对不同的学生进行个性化教学，让每个学生都能够得到有效的指导和支持。本课是七年级学生的第一次单元教学，班级由20名男生和20名女生组成，年龄在12-14岁之间。虽然男女和不同年龄段的学生在身体素质水平上存在差异，但他们都表现出了很强的组织纪律性和集体荣誉感，同时具备比较强的思维能力和创造能力。此外，学生们还具备较强的自学能力和创造能力。因此，本课采用了讲解、示范、启发和竞赛等教学方法，通过自主、合作的学习方式，有效地促进了学生达到教学目标。教学内容已经在学生的基础知识范围内，因此可以更加轻松地掌握。教学目标分为三个方面：第一，通过教学让学生正确理解下压式传接棒技术动作的应用方法和时机，使学生基本掌握传接棒的正确动作技术并能合理运用。第二，发展学生的判断、灵敏、协调能力。第三，通过运动体验提高学生对运动的兴趣。预计85%以上的学生将能够掌握本课所学的动作技术。同时，预计本课学生的运动强度为中等，最高心率150次/分左右，平均心率130次/分左右，练习密度为45%左右。在教学过程中，可能会出现学生讨论不积极或无法讨论出适合的辅助练习的情况。因此，教师应该主动给予引导。场地器材包括篮球场地一块和8个标志桶，以及4根接力棒和教材《接力跑:下压式传接棒技术》。教学内容分为常规导入、热身准备和下压式传接棒技术三个部分。常规导入包括体委集合整队报告人数、检查着装排除安全隐患、宣布课的任务和要求以及安排见习生。热身准备包括绕场慢跑和徒手操。徒手操分为头部运动、上肢运动和扩胸运动。最后，教学重点是下压式传接棒的正确方法，难点是队员之间的默契配合。通过教学，学生将能够正确理解下压式传接棒技术动作的应用方法和时机，掌握传接棒的正确动作技术并能够合理运用。同时，学生的判断、灵敏和协调能力也将得到发展。最后，通过运动体验，学生将提高对运动的兴趣。赛中更快速地传递接力棒。体操教学活动包括体转运动、体侧运动、前弓步压腿和活动手腕脚腕等动作。其中，前弓箭步需要成弓箭步，两腿夹角打开，上下振动。教学活动的方式和组织措施如下：1.教师语言引导、激励，学生四列横队站立。2.教师示范、讲解，语言引导，激励。成四列横队体操队型散开。3.开始热身部分，时间为15分钟，强度小。接着进入学习提高部分，时间为25分钟。在此期间，需要注意“下压式”传接棒的正确动作。接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约为50~60度角，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后。传棒人在接棒人伸出手时将棒的前部以由上向下的形式传递到接棒人的手中。当传棒人距离接棒人还有约为一步的时候，传棒人要发出“接”或者“嘿”等信号，提醒接棒人。接棒人听到信号后，用余光看清后立即向后伸臂，按照要求手型准备接棒。同时，还需要强调手脚协调配合和异侧手传接。4.原地模仿练习。散开后，听到口令“1”时，原地做摆臂动作；当听到“2”时，一三排的同学做接棒向后伸臂，二四排的同学向前伸臂，做一次击掌。三次后交换练习。强调手脚协调配合和异侧手传接。5.分组练习。将学生分为两人一组，两人在行进间交替进行传接棒练习。再以整组的形式进行传接棒练习。强调下压式正确的传接棒动作。6.探究性学习。四个小组绕标志桶进行行进间的接力棒传递。以篮球场设置好的四个底角为起点排成一路纵队，以整队慢跑的形式在进行中完成传接棒。传到第一个同学后，排头人员立即手持接力棒进行加速跑绕至队伍末端再次进行传接。在练习的同时，以分组练习提出的问题基础上进行探究性学习——如何在比赛中更快速地传递接力棒。以上是体操教学活动的教学方式和组织措施。在教学过程中，教师需要结合展板讲解、示范，引导学生积极思考和边练习边思考，同时进行个别纠错和巡回指导。提高接力比赛的成功率要求学生能够相互配合进行传接，完成双人手推车接力练习。规则是以篮球场底线为起点，中场线为终点，前后两人为一组进行竞速比赛。速度快的一组获胜，但脚落地即为犯规。在游戏中，学生需要注意安全并遵守游戏规则。教师需要进行讲解示范，让学生认真模仿。在课课练中，学生需要进行有氧操，成四列横队体操队型拉开前后距离。练习包括原地波比跳十次，增加难度，如原地十次起身站立，再次增加难度，如原地起身跳十次。学生需要注意动作规范有力，呼吸节奏上的配合。