思维导图规划生活

思维导图规划生活第1页，课件共34页，创作于2023年2月

什么是思维导图思维导图的用途思维导图是如何起作用的思维导图规划生活工作—生活平衡卢二_lu2ux

MindManger介绍、安装画图基础美化查看演示思维导图介绍MindManger的使用简介第2页，课件共34页，创作于2023年2月什么是思维导图思维导图，又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具。是一种革命性的思维工具。简单却又极其有效。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。第3页，课件共34页，创作于2023年2月不要偏废大脑的任何一侧第4页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图的创始人托尼﹒巴赞（TonyBuzan）

1942年生于英国伦敦，毕业于英属哥伦比亚大学，拥有心理学、英语语言学、数学和普通科学等多种学位。20世纪60年代发明思维导图，所出版的二十多种大脑方面的图书已被翻译成几十种语言，在全球五大洲的五十多个国家出版，并成为世界顶尖级公司进行高级培训的必选教材。另外，他还出任一些政府部门、大学和研究院及大跨国集团公司的咨询专家，包括国际商用机器公司（IBM）、巴克莱国际公司、数字设备公司、惠普公司等。他主持的大脑知识讲座已成为西方家喻户晓的节目，在无线广播、卫星电视及包括录相节目在内的各种媒体上大受欢迎。业内人士皆尊称他为“大脑先生”。第5页，课件共34页，创作于2023年2月杰克逊自画的思维导图价值30万美金波音公司利用思维导图规划工作思维导图，高智商人士的最爱第6页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图的原理科学研究已经充分证明：人类的思维特征是呈放射性的，进入大脑的每一条信息、每一种感觉、记忆或思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路），都可作为一个思维分支表现出来，它呈现出来的就是放射性立体结构。第7页，课件共34页，创作于2023年2月大脑神经细胞和思维导图思维导图的原理第8页，课件共34页，创作于2023年2月判断、思考演绎看清客观事实演绎回朔第9页，课件共34页，创作于2023年2月思维能够看得见流程化图形化图谱化清晰化M1M2M4M3思考最大的敌人是复杂思考最大的障碍是混乱第10页，课件共34页，创作于2023年2月线性思维模式两种思维模式放射性思维模式大脑本质是以关键词

相关关联与综合的方式思维的第11页，课件共34页，创作于2023年2月你还在用线性思维工作吗？用纸、.doc文档一行一行往下写

有没有遇到写到后面忘记前面的情况？好一点的，用提纲

有没有遗漏一些一开始想到的好点子？使用模板

逐渐你会觉得是模板在控制着你，

而不是你控制它们第12页，课件共34页，创作于2023年2月如何构建放射性思维模式选择4全面建立“信息地图”1归类2排序3图形化56文字描述第13页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图如何工作主题

【关键词】ADBC主要分支

主要分支

主要分支

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第14页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图如何工作第15页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图的用途第16页，课件共34页，创作于2023年2月让思维导图成为你个人的搜索引擎与大脑一样都是通过关键词“思考”

利用搜索引擎搜索关键词mindmap搜索引擎Viewzi借住联想和想象管理混乱的思维让思维变得有序、高效避免冲突释放体内的创造潜能哈里-斯科特：“思维导图的精髓在于，它是一个完全自然的过程，一张思维导图集一切条件于一图，交代了所有的内容。”第17页，课件共34页，创作于2023年2月健康工作饮食用思维导图筹划生活的全景娱乐人脉第18页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图规划生活传统的规划形式思维导图全景图所有元素既能看到短期目标在需要分清主次和策划行动时能够做出更加合适的选择过分强调短期目标不能认清重点线性计划掩饰了必要的总体结构，即你想实现的目标究竟是什么救火——只顾应对眼前紧急问题杂乱无章导致遗漏也能看到长期目标灵活的逻辑结构发挥你无尽的创造力第19页，课件共34页，创作于2023年2月完美计划成就无限发展生活-工作平衡职涯规划与个人发展时间管理一生的工具第20页，课件共34页，创作于2023年2月工作—生活平衡工作-生活的平衡是一个动态的过程，

需要不断地给予关注和调节生活伴侣和同心协力家庭目标与工作目标舒缓来自工作的压力让生活井井有条为什么要选用思维导图？第21页，课件共34页，创作于2023年2月姿势

环境

轻松

好心情

色彩

充足的睡眠

足够营养

问题

大脑如何才能高效率地工作第22页，课件共34页，创作于2023年2月认识你自己与你的团队一起面对市场竞争以自己为中心画一个思维导图跟使用线性思维技巧不同，为了决策方便，思维导图会让你在瞬间抓住所有需要改进的情况职涯规划与个人发展在职场中应对变革改变自己的处境Sample第23页，课件共34页，创作于2023年2月认识你自己第24页，课件共34页，创作于2023年2月在职场中应对变革消除压力的工具跳出纷繁复杂的事务在工作中获得帮助组建自己的智囊团你想要有创新思维，就要让思维自由地释放。那么，如何才能把这种自由之思想、创新的思维描绘出来呢？第25页，课件共34页，创作于2023年2月释放你无穷的创造力激发你的全部潜能【1%】你非凡的大脑比电脑聪明多了【侦探小说】思维解放运动帮你解决各种问题辨清形势帮你组织使你具有洞察力节省时间帮你记忆思维导图第26页，课件共34页，创作于2023年2月解决问题的新方法避免绞尽脑汁，不知从何下手的情况应对即时问题事无巨细、一目了然——让你全面周到地处理问题第27页，课件共34页，创作于2023年2月与你的团队面向市场竞争产品开发市场潮流对于竞争对手的详尽了解大量的、充分的客户资料第28页，课件共34页，创作于2023年2月第29页，课件共34页，创作于2023年2月让思维导图成为你一生的工具制定计划进行创造性思考解决问题经营项目管理自我帮助记忆

【冯-学斯托夫效应（TheVonRestorffEffect）】【字母歌谚语】第30页，课件共34页，创作于2023年2月思维导图进行时间管理

大脑在休息和放松状态下冒出最有创意的点子思维导图，长短期计划兼顾帮助你集中注意力先处理重要的事情健康

个人发展

留出休闲和放松的时间锻炼

重要的活动

周年纪念日程管理微观时间管理宏观时间管理朋友聚会

个人学习

工作第31页，课件共34页，创作于2023年2月TEFCAS：帮助你的计划成功的工具尝试行动反馈TrialEventFeedback检查成功调整CheckSuccessAdjust思维导图帮助你有