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文档简介
规则:全体起立,每个人伸出左手食指抵住左边人的右手掌掌心,伸出右手掌抵住右边人的左手食指,当听到“开始”时立即抓住右边人的手,同时防止左手指被别人抓。课前热身:讲一讲:准备状态时的感受、逃脱时的感受、被抓住时的感受。没有抓住对方手指时的感受、抓住对方手指时的感受。春青情绪的第四课揭开情绪的面纱第一课时【学习目标】
1、了解情绪的基本类型,了解影响情绪变化的因素。2、认识青春期情绪的特点。3、感受青春期情绪变化带给我们的影响,接纳青春期情绪的变化一、自学内容:请同学们认真默读课本P34-P38页的内容,初步了解本课的学习内容。二、自学要求:通过自学,结合自学思考题,在课本相应的地方用双色笔做好笔记。(建议:问题用红色笔书写;划线用黑色笔;重点句子或关键词用红色笔圈画)三、自学时间:5分钟。四、自学检测手段:活动中展示。活动一:自学我最棒!自主学习1、情绪的种类有哪些?2、情绪包含了哪些成分?3、影响情绪的因素有哪些?
4、情绪对我们有什么作用?5、青春期情绪有什么特点?阅读课本P34-38,回答以下问题:请问:视频中出现了哪些情绪?活动一:初识情绪尝试将图片中的情绪归类1.情绪的分类活动一:初识情绪喜怒哀惧基本情绪害羞焦虑厌恶内疚复杂情绪1.情绪的分类复杂多样的情绪丰富了我们的生活哭笑不得喜极而泣悲喜交加活动一:初识情绪说一说:下列情境中,小红产生某种情绪的原因是什么?1、生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。2、小红生理周期时情绪低落,易发脾气。3、娜娜剪了长发换了新形象,她高高兴兴走进教室,同学们大呼小叫,说这个发型太“雷人”。娜娜有点不知所措。4、小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。对某件事情的预期个人的生理周期周围的舆论氛围自然环境等活动二:探究情绪影响因素个人的生理周期1对某件事情的预期2周围的舆论氛围3自然环境等4我们的情绪受哪些因素的影响?(影响情绪的因素有哪些?)活动二:探究情绪
根据教材第38页“陈玲怎么了?”分小组进行故事续写改编,上台表演。
要求:语言生动形象,情绪切合实际,可根据实际补充情境内容。情境表演活动二:探究情绪12345情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的闭锁性情绪的表现性产生原因:进入青春期,随着身体发育和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。青春期的情绪特点活动二:探究情绪1、“陈玲”的这些情绪变化体现了怎样的青春期情绪特点?2、假如生活中遇到类似的情况,你会怎么做?演出采访采访表演者,分享交流谈感受。教学目标活动二:探究情绪1.善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。2.学习积极面对负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。如何正确对待情绪?活动二:探究情绪情绪漫画:请你根据漫画情景讲故事请你充分发挥想象,接下来可能发生什么事情?1234活动三:应对情绪结合上述材料请你说明情绪的作用。活动三:应对情绪情绪影响着我们的观念和行动。(1)它可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。情绪的作用有哪些?积极作用消极作用活动三:应对情绪课外知识拓展:关于情绪的故事材料一:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。材料二:林黛玉寄人篱下,和贾宝玉的爱情不能如愿,长期处于压抑郁闷情绪中,导致疾病缠身,身体每况愈下。材料三:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。哀喜不能得意忘形怒不可暴跳如雷惧不能悲痛欲绝不能惊慌失措青春情绪寄语适度青春的情绪情绪的分类如何正确认识并对待青春期的情绪特点?
情绪的作用影响情绪的因素
生活就像一面镜子,你对它哭,它对你哭;你对它笑,它也对你笑。你改变不了环境,但你可以改变自己;你改变不了事实,但你可以改变态度;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以把握今天;你不可以样样顺利,但你可以事事尽心;你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。1.观察下面的图片,从左向右依次体现了人的哪几类基本情绪(
)
A.喜、怒、哀、惧B.哀、喜、惧、怒C.哀、惧、怒、喜D.惧、喜、怒、哀A2.每个人在生活中,都会碰到令人愉快或令人痛苦的事,会产生喜怒哀惧之情。影响我们情绪的因素有(
)①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境A.①②③
B.②③④C.①③④D.①②③④D3、国家统计局西安调查队对西安十所中小学的300名青少年调查数据显示,61%的学生认为自己控制能力一般,容易冲动发火,材料突出反映了青少年时期的情绪特点是()
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