书法动作描写

1/1书法动作描写第一篇书法动作描写

《片段描写训练一例(场面描写、神态、语言、心理、动》

片段描写训练一例（场面描写、神态、语言、心理、动

片段描写训练一例（场面描写、神态、语言、心理、动作描写）

四川有个杜先生，爱好书法与绘画，他珍藏的书法绘画作品之多，要用百位数来计算。唐代名家画的《牛》，是他最宠爱的。他用锦绣做成套子，用美玉作画的卷轴，经常随身带着。有一天，在外面晾晒书画，被一牧童看到了。牧童拍手大笑说：“牛斗架时，力气都集中在角上，尾巴夹在两条大腿中间。这一张画上的牛却摇着尾巴斗架，可笑啊！”杜先生笑了，认为牧童说得对。

依据上述文字中的有关情节，作合抱负象，写出当时的情景。

[题解]这篇片段作文难度较大，主要难在画面的推动和变换。此题起码要写藏书画、晾书画等两个以上的画面，而晾书画的画面，又是场景描写。既然是场景描写，那么光写杜先生的神态、动作、心理、语言是难以奏效的，必需写其他相关的人物。构思示范]

杜先生拿着一幅刚刚搞到的“名画”，怡然得意地跨进了书房。他顾不得换去淋湿的衣服，急不行待地取出一个锦绣画套，当心翼翼地装好，端详着，摩挲着。“终于弄到这幅仰慕已久的唐人《牛》画了，这可是罕见的名画呀！”想到这里，他兴奋、沉醉，竟哼起儿时的放牛歌来了。数日后，阳光明媚。“何不把画晾出去，免得发霉、生虫。”一边想一边麻利地将画晾晒在屋前的场子里。那幅《牛》画自然居中，两旁是蜂蝶飘舞的其他藏画，蜂蝶真的来寻伙伴了，过路人也不禁驻足欣赏，啧啧赞扬。牧童也来了。这时，杜先生笑吟吟地看着牧童，心想，“我这头‘牛’可比你的牛雄健、俊美多了。”“咯咯咯，”牧童拍手大笑„„听完牧童的话，杜先生赞同地点点头并露出尴尬的笑容，随后神情严厉 ，“我怎么从小到大都没有发觉牛斗架时的特征呢？”他若有所思地收起了这幅曾令他魂牵梦绕的“牛”画。简评]

这篇片断作文胜利地描写了杜先生藏书画晾书画时的神态、心理、动作、语言等，场面描写也是别出心裁；将画中的动物与自然界中的动物奇妙串联起来，过渡合理，毫无痕迹，又写了路人的反应和牧童的神态、动作、语言等，寓繁丰的内容于简洁的文字之中。

描写人物神态动作的好句好段

描写人物神态动作心情的好句好段人物动作描写片段

6、吉老秤已经五十几岁，可是身体硬实得像一座石碑；从口外刚赶来的儿马蛋子，一噘子踢到他的胸脯上，就像被跳蚤弹了一下。他的手艺超群，远近驰名，却只能混个半饥不饱；用他的话说，一辈子没吃撑着过。他脾气暴，不娶家小，不信鬼神，只好喝烈酒闻鼻烟；喝醉了就睡觉，扯起鼾声像打雷，打起喷嚏像放炮。

7、爷爷退休已有两年了，瘦瘦巴巴的身架，一脸的鱼网纹。头顶上灰白的头发，似乎戴着一顶小毡帽。笑起来下巴颏高高地翘起，由于嘴里没有几颗牙了，嘴唇深深地瘪了进去。

8、老头子浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特殊精神，那一对深陷的眼睛特殊光明。很少见到这样尖利光明的眼睛，除非是在白洋淀上。

9、一位神采奕奕的胖老头听见狗叫，从屋里出来。他年纪六十上下，一头浅褐色的头发保养得很好，只是胡子已经花白。这就是勃洛耶尔教授。

10、我的奶奶今日的穿戴与平常大不相同：头戴绒线帽，身穿一件崭新的黑呢子外套和一条混纺呢裤子，脚上穿着一双油亮亮的平底皮鞋。她手拄拐杖，满脸洋溢着喜气，手里拿着一张的红纸，出了门。

11、我的外公六十多岁了，两花白，头顶中间光秃秃的，像个小球场，四周是稀稀的几根头发，脸庞圆圆的，成天笑眯眯的，肚子挺得高高的，像个弥佛。他成天离不开一只小茶壶，走路的时候捧着，看报的时候摸着，就连睡觉的时候也要把茶壶放在头边，似乎怕人偷走似的。

12、我的外公矮矮的个子，平常总爱穿一件深蓝色的衣服。他那饱经风霜的脸上，积蓄了他几十年的风风雨雨。外公虽然是六十八岁的人了，可是总也舍不得离开他那珍宝的工作岗位——眼镜厂。舅舅、外婆三番五次地做他的思想工作，让他退休，可外公总是一个劲地摇头。

13、我的外公是个地地道道的庄稼老汉。古铜色的脸上，深深地刻着一道道皱纹；两只小蒲扇似的大手，长满了老茧。虽说外公今年已六十多岁了，可干起庄稼活来，竟然还敢跟年轻人从个凹凸。

14、还是我刚上一班级的时候，我家来了个生疏的老头。他瘦高瘦高的个头，额头和脸上的皱纹像刀刻的一样，鼻梁上架着一副又黄又小的破旧眼镜，身上穿着一件罩住脚跟的黑色棉外套。外套似乎从来没洗过，变得油亮油亮的了。看到他，我就想起了电影上那些小店小铺里的管帐先生。我躲在爸爸的身后偷偷地瞅着他。爸爸和他说着话，像突然想起了什么似的，一把将我拉到“管帐先生”的跟前，满脸笑着要我称那位“管帐先生”“师爷”。我壮着胆子轻轻叫了声“师爷”，又连忙躲到爸爸的身后去。

人物神态描写片段

1、假如黑板就是浩淼的大海，那么，老师便是海上的水手。铃声响起那刻，你用教职工鞭作浆，划动那船只般泊在港口的课本。课桌上，那难题堆放，如同暗礁一样布列，你手势生动如一只飞行的鸟，在讲台上挥一条美丽弧线——船只穿过……天空飘不来一片云，如同你亮堂堂的心，一派高远。

2,爷爷长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃似的眼睛，尖尖的下巴上，飘着一缕山羊胡须。他高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来“蹬、蹬、蹬”他，连小伙子也追不上呢。

3,爸爸长着浓浓的眉毛，一双炯炯有神的大眼睛总是闪着严峻的目光。可能是由于长期从事脑力劳动的缘由，额头上那深深的皱纹和他不到四十岁的年龄很相称。

4、哥哥的眼睛高度近视，到处离不开眼镜，就像个“睁眼瞎子”一样，只要把他的眼镜摘下来，在我面前他就像绵羊一样服服帖帖。一天下午，哥哥要洗头了。他叮嘱我给他拿肥皂换水。我得意地想：哼！我先给你跑跑腿，然后再治你。一会儿，哥哥伸长了脖子，把肥皂沫打得满头满脸都是。我一看时机到了，就静静地把哥哥的盆拿走了。哥哥搓完后去洗头，一捧水，捧了个空。他忙去找，可刚一睁眼，肥皂沫就杀得他直流眼泪。他像盲人摸路一样，东摸摸，西摸摸，好简单才摸起了毛巾，把眼一擦，可眼睛还是模糊的，就去找他的眼镜。

5、小毛头长得很小，头只有我的大洋娃娃那么大；脸圆圆的，红红的，像只大苹果。她睡得很甜，两只眼闭得紧紧的，像两条线；两根眉毛像两只弯弯的新月；小嘴巴常常一动一动，似乎在吃奶。她浑身被小被子包住，还用绳子扎紧，一动也不动。

6,妹妹今年十岁，读学校三班级。她那红扑扑的脸蛋上，一双水灵灵的大眼睛适着聪慧伶俐的神色。乌黑的头发下，两条弯弯的眉毛，像那月牙儿。她那一排洁白的牙齿当中，缺了颗门牙，一笑起来，就成了个豁牙巴，非常逗人喜爱。

7,小菊到今年已经十四岁了，但是她的身体长得不高，手臂依旧那么细小，颧骨照旧凸出，十个指头像一束枯竹枝，仿佛一折就会折断似的；由于她非常消瘦，所以看起来她的身体轻飘飘的。

心理描写片段

1.我的心里忐忑担心，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和绝望的表情，可是，我还是让她绝望了，这已经不是第一次了妈妈，你不要生气

2.我把小纸条偷偷藏在笔盖里，写满了密密麻麻的字，心里好像老是有两个小精怪在呼唤我，一个拉着我说：“快看啊~看完第一名就是你的~！”另一个却在那里怒气冲冲的对我说：“你怎么能够这样呢！！”我的脸红了，可是贪欲又使我鼓起了“信念”，我还是看了纸条上面的字

1.小明有一天回到家中，妈妈骂了他几句，他大叫：“你凭什么骂我，我做错了什么。”妈妈见小明竟然顶嘴，毅然打了他几下，小明生气地跑出门去。

2.一开头丁春秋施小计，抢过阿紫逼游坦之挑战少林方丈。少林方丈败后，要游坦之使出丐帮两大镇帮绝学。而丁春秋门下弟子竟说丐帮的绝学比不上星宿派的功夫。在这时我们的萧大侠消失了。先是未见其人，先闻其声：“谁说星宿派武功胜得了丐帮的降龙十八掌？”然后先声夺人，两招降龙十八掌中第一试“亢龙有悔”打的丁老怪战胜，又举手救起了阿紫！一出来就给人一种超高手的境界，之后又三招之中战胜当世三大高手。真的是老魔小丑不堪一击！之后就是萧峰，段誉，虚竹三兄弟结拜！

小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步渐渐地靠近它。靠近了，靠近了，又见她静静地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽兴奋得又蹦又跳。

3.他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，查找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条美丽的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

4.说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。

5.她在脏衣服上打上肥皂，就“哼哧哼哧”地搓起来，一个个小肥皂泡儿从衣服上冒出来，一会儿就变成了一大堆白沫子。

6.她往窗玻璃上呵一口气，再用指甲蹭一蹭，一连串动作洁净利落。

7.我先在锅里倒入少量的油，等油冒烟的时候，我抓紧把鸡蛋倒入锅中，只听见“嚓”地一声，鸡蛋在油锅里快速泛起，它地边缘多像小姑娘裙子上的花边。

我把拖把在水池里涮了又涮，再拧干，然后弯下腰，前腿弓起，后退绷着，“哼哧哼哧”拖起地来。

8.我刚打开课本，突然观察玻璃板下压着一张图画。“鹿，我最喜爱的梅花鹿，画下来。”我心里想着，打开画氏，拿起画笔，三下五除二就勾出了一只小鹿。可是，由于我没有细致观看，把鹿头画成小山羊的头了。这多不好看哪！擦掉重画，可又画得偏右了。我只好在纸的左边另画了一只鸭子在河里游水，又把鹿头“扭”了过来，让它看着鸭子。画好了一看，还真不错。

9.五班级时，我参与了书法爱好小组，在辅导老师的指导下，我第一次拿起了蘸满黑汁的毛笔。根据辅导老师的教导：拿笔要把食指和中指贴在笔杆外边，无名提和小拇指贴在笔杆里头。我一笔一画仔细地写了起来。一点，一横，一竖，一捺。可这哪里像字呀，分明是三岁的小孩胡乱画。一点，是一个浓浓的大墨团；一横，弯弯曲曲像一条小蛇；一竖，却像美术上的大象腿脚一样粗；一捺，更不像话，像一把早已被人丢弃的秃扫把。我看着自己的“杰作”，哭笑不得。这几个笔画写得凹凸不齐，笔画也不均匀，更谈不上什么间架结构。可是辅导老师却说：“写得不错嘛！看来你很有培育前途，好好练，将来准能成材。”

10.他发觉塘边的狗尾草上，正停着一只红色的蜻蜓。只见弟弟瞪着眼，猫着腰，身子向前倾斜着，极慢极慢地向前移动着脚步，突然他把手一伸，两个手指一掐就把蜻蜓捉住了。蜻蜓舍命挣扎着，弟弟乐得又蹦又跳。他用一根细线扎住蜻蜓的长尾巴，一手掐住细线的另一端，放开蜻蜓，蜻蜓就飞起来了。他跟着蜻蜓飞跑，口里还大声嚷道：“我坐飞机了，我坐飞机了。”

兴奋和感动犹如决了堤的洪水,浩浩荡荡,哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来,他再也无法隐蔽他的那份斯文了.

奔跑,奔跑,奔跑!他的心感动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,好像他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅

描写人物动作，最重要的是留意观看。在日常生活中要非常留心，观看四周各种人形形色色的行为动作，特殊要留意不同的人的动作特征，抓住特征认真地反复地进行观看。

如下面例段：

小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步渐渐地靠近它。靠近了，靠近了，又见她静静地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽兴奋得又蹦又跳。

他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，查找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条美丽的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参与过的。但写起来却不详细。上述两段描写，由于观看认真，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。

二、是要抓住最能突出人物特点的动作描写。

请看下列例段：

他50多岁了。戴着一副高度近视眼镜。他战战兢兢取下眼镜，用衣服的下摆顺手擦了擦镜片。“嗯嗯……”他刚要讲话，突然想起了什么，手忙脚乱地在盘子里找了找，又匆忙往口袋里掏了掏，掏出了一盒火柴，这才放心地又“嗯嗯”两声，站直身子，用特殊洪亮的声音说：“现在开头看老师做试验！”

教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。观察我们，他惊愕地眨了刺眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。

老人的双手很灵活。一个泥人在他手里诞生，只要几分钟。看他又拿起一团泥，先捏成圆形，再用手轻轻揉搓，使它变得松软起来，光滑起来。接着，又在上面揉搓，慢慢分出了人的头、身和腿。他左手托住这个泥人，右手在头上面摆布着，不一会儿，泥人戴上了一顶偏偏的帽子。

上述三段都抓住了最能突出人物特点的动作。

例一写的是一位高度近视的老老师。通过“用衣服的下摆擦镜片”、“手忙脚乱地在盘子里找”、“匆忙地往口袋里掏”等动作的描写，写出了一个高度近视、动作不利索且有点“糊涂”的老老师的特点；例二，主要抓住性格急躁的人生气时，面部表情动作的特点来描写的。如：“气咻咻地站在门口”、“头上冒着热气”、“眉毛怒气冲冲向上挑”、“嘴向下咧着”、“肌肉纹丝不动”等，把生气时的面部表情写得生动而逼真。例三则是抓住捏泥人的动作特点，写出了一位心灵手巧的老艺人形象。书法动作描写

三、是要精确     而恰当地运用动词。

读读下列例段，看看各段中带点的词的作用。

说时迟，那时快。那个摔倒在地上的运动员，手一撑，脚一踮，猛地爬了起来。左脚尖顶住起跑线，膝盖一弯，稳稳地蹲着。两手就像两根木柱插在地上，整个身体微微前倾，那架势，就像一只起飞的雄鹰。

这短短的几句话中，用了“摔、撑、踮、爬、顶、弯、蹲、插、倾、飞等”10个动词，把赛场上运动员起跑的预备姿式描写得精确     而逼真。

她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手用劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。

段中带点的这些动词用得特别贴切。写出了一个能干、利索、有力气，干活娴熟的农村姑娘的形象。

她观察奶奶站起来，双手抓着锅盖向上揭。吃力地揭了几次，才稍稍揭开一条缝。一股浓烟从灶口冲出来，差点熏着奶奶的脸。奶奶任凭用袖子拂了拂布满皱纹的脸，又摇摇头，自言自语地说：“老了，不中用啰！”

这段话描写的是一位老奶奶干家务活的动作。用“揭、冲、熏、拂、摇”等动词，精确     而恰当地写出了老人干活动作的特点。上述各例说明，描写人物的动作必需选用精确     、恰当的动词，才能详细形象地写出人物的动态形象。手舞足蹈描写学习的好词佳句

（1）描写学习态度的词语

勤奋刻苦仔细专注钻研踏实勤恳虚心好学

发奋苦读脚踏实地不耻下问精益求精刨根问底废寝忘食手不释卷如饥似渴持之以恒一丝不苟

（2）用心学习的词语

聚精会神全神贯注屏息注视目不转睛用心致志

津津有味掩卷深思神情专注

（3）描写学习的佳句

小飞坐在座位上，埋头只顾写呀写呀，笔底下似乎有源源不断的泉水涌流出来，用不到一节课的时间，一篇作文竟全写好了。

晓鸿恰好面对窗户坐着，午后的阳光射到她的圆脸上，使她的两颊更加红润；她拿笔的手托着腮，张大的眼眶里，晶亮的眸子缓慢游动着，丰满的下巴微微上翘——这是每当她想出更奇妙的方法来解决一道数学题时，为数学老师所熟识、宠爱的神态。

每当我做作业时，笔尖沙沙响，似乎小鸟在对我唱歌，又似乎在鼓舞我：“你要不怕困难，勇攀高峰。”

她站了起来，回答得那么精确     ，那么自然，那么流畅，好像早有预备似的。

她抑扬顿挫地朗诵着，声调美丽，娓娓悦耳，举座动容。

他这个淘气鬼，书念得太快了，劈劈啪啪，像是炒花生米一样。

娟娟用一般话朗读课文，声音脆生生，很是好听，连阳光也听得入了迷，偷偷地从窗口钻进了教室，落在她的书上，久久不愿离开。

我贪欲地读着书，犹如一只饥饿的小羊闯进芳草嫩绿的草地。

她钻进浩如烟海的书籍里，如鱼儿进入了大海，遗忘了时间的消逝。

他牵强打起精神，翻开书，开头就觉得一行行的字在上面活动起来，像要飞；后来觉得只是模模糊糊的一片，像一窝蚂蚁在纸上乱爬。

他又埋头写起作业来，屋里静静静的，只听到钢笔在纸上沙沙写字的声音。

同学们坐在教室里，聚精会神地听老师讲课，像几十株花儿在静静静地承受着辛勤园丁的浇灌。

琅琅的读书声从各个教室飞出来，像动人的童声大合唱，音符满天。

写书法的魅力的作文1300字书法动作描写

写书法的魅力的作文1300字

由于有了你

闲暇之际，铺一张纸，磨一盒墨，拿一支笔，酝一下神，挥一句词，读一篇文字。昨日散发醉人香，今日照旧香如故。于是，古往今来很多人在宣纸上留下的唯美文字，让我永久动了心。

永久的心动只是由于文字的信念。

听文字唱“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的信念；听文字唱“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的乐观；听文字唱“会当凌绝顶，一览众山小”的雄心；还听听文字唱“拣尽寒枝不愿栖”的执著。就是这样，唯美中透着的信念让我心动。

永久的心动只是由于文字的愁容。

摸一摸文字编的愁丝，是“剪不断，理还乱”的离愁；看一看文字绘的夕阳，是“古道西风瘦马，夕阳西下”的断肠；折一折文字叠的舴艋舟，是“载不动很多愁”的孤舟；听一听文字敲的水声，是“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”的水波；还去看看在“佳节又重阳”之际，“半夜凉初透”之时，比那“黄花瘦”的女子在月下吟诗。就是这样，唯美中的愁容让我心动。

永久的心动只是由于文字的春秋。

走进文字里染色的春，“满园春色关不住，一枝红杏出墙来”为你带路；走进文字里凉爽的夏，“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”待你采摘；走进文字里的秋，“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”献给你丰收的录象；再和文字里的冬亲近亲近，你会发觉那一场“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的雪景是那么的亲切。就是这样，唯美中画出的春秋景象让我心动。

永久的心动只是由于文字的意蕴。

那“山回路转不见君，雪上空留马行处”的意境多么悠远；那“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的景色多么壮丽；那“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的乐趣多么高雅。又一次，唯美中演绎的意蕴让我心动。

照旧是一张纸，一碟墨，一支笔，一句词，只是读的人变得儒雅，博大，睿智，诗意„„

由于你——唯美的文字，我的青春更加多彩！点评：

书法的艺术魅力给自己的独特感受，书法不仅具有形式美，也传达具有深远意义的

内容。让体验双重的文化艺术熏陶。

《写书法的魅力的作文1300字》

书写姿势书法动作描写

写字的姿态是多种多样的，实行不同的姿态来写字会有不同的效果。正确的姿态，能使书写者正常的发挥水平；反之，必定会阻碍水平的发挥。那么，如何确定书写姿态呢？实行什么姿态要依据作品的篇幅、形式、字的大小等因素来确定。书写姿态一般可分为三类：坐势，站势，蹲势。

正确的坐书姿态，可以概括为八个字:头正、身直、臂开、足安。

1．臂开关键是两臂自然撑开，大小臂夹角至90°以外，使指、腕、肘、肩四关节能轻松和谐地协作，身体的力气可以畅通地传到笔尖；

2．身直要做到以上要求，身子就要尽量坐正、坐直。胸口离桌沿的距离约在3寸左右(依据所写字的大小适当调整距离的远近)。不行紧贴桌面或弯腰驼背；

3．头正头部端正，略向前俯。不能歪斜，以保证视角的适度，眼睛与纸面距离大致保持在30—40厘米。左手边按纸，边调整纸的位置，使正在写的字始终在眼和手的最佳范围内。

4．足安两脚自然平放，屈腿平落。两脚平行或略有前后，双腿不行交叉（俗称为二郎腿）。书法动作描写

坐势书写又有枕腕，悬腕，悬臂等区分。

字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。当然初学者没有必要这样做。

枕腕，是执笔的手腕枕靠

在桌面上或枕靠在左手背上书

写的方法。也有采纳一种叫“臂

搁”的竹片来搁手的，一般用于

夏天，因夏大简单出汗，手上的

汗水简单将纸洇潮。用枕腕法书

写毛笔字，因手腕靠在桌上手很

平稳，相宜于写小楷或一寸见方的中楷，但也因手腕搁死了难于移动。假如再写大一些的字，就要用悬腕来书写。

字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。当然初学者没有必要这样做。

悬腕，即执笔的手腕悬起，

离开桌面，肘臂仍靠在桌上的书

写方法。这种方法，手腕活动范

围比枕腕法大一些，臂和肘关节

还是靠在桌上，仍旧比较平稳，可写二三寸大小的大楷字。假如写对联或擘窠大字，就要用悬肘法来书写。

悬臂，悬肘即右手执笔时，手臂悬空的书写姿态，活动范围大，这种方法因手臂不靠在桌上，没有一点阻碍，可以任意挥洒，不管写大字、小字都很相宜，是最佳的书写方式，也是书法家普遍采纳的方

法。宋代的大书法家米芾，连写小楷字都用悬肘法来写，可见他功力有多深。当然初学者没有必要这样做。

采纳坐势书写时，一般适合写两寸以内的较小的字，如小楷，晋人行书，唐人楷书等。练毛笔字，在起步阶段时，因对毛笔的性能一点也不熟识，可先用悬腕法写二三寸见方的楷书，经过一段时间的练习，对笔法稍有把握以后，手也渐渐听使唤了，可采纳悬肘法来练习。当然，突然将手臂全部悬空，一上来有肯定的困难，手会酸麻、痛苦，只要坚持便会解决。快则一个星期，慢则一个月。假如开头阶段就怕疼，或者看看写的字还没有原来枕腕时写得好，仍把手臂放回到桌面上，那很可能一辈子手臂都悬不起来。

运指、运腕与运肘

写毛笔字是用手指、手腕或臂肘的协调动作来完成的。纯粹用手指的拨动来完成点画的书写的叫“运指”。由手腕的运动来完成笔画书写的叫“运腕”。由手臂和肘部的协调动作来完成笔画书写的叫“运肘”。

写小楷或寸楷（一寸见方的楷书字）时，手腕（手拿根部与胳膊下端相连的可活动部位）枕于桌上，握笔的拇指和食指均斜立于笔旁，手掌也尽量竖起，手背与桌面形成70度或80度的夹角，古人称其为“脱平掌竖”，握笔的食指与拇指间形成如“凤眼”状的扁圈，这种执笔法叫“凤眼”。写二三寸见方的大措字，不能用枕腕法来写了。