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文档简介
体育与健康人教版五年级-侧身下手发球教学设计一、教学目标学生能够正确理解下手发球的技术要求和动作要领,掌握正确的下手发球的姿势和动作;培养学生的反应能力和动手能力,提升其运动技能水平;加强锻炼学生的身体素质,促进其身体和心理健康发展;二、教学内容本节课教学内容为侧身下手发球,让学生掌握正确的下手发球的技术动作和方法,提高学生对球的处理能力和身体协调能力。三、教学重点难点重点:学生学会正确的下手姿势和动作方法;难点:掌握侧身下手发球的技术要点和动作要领。四、教学过程1.热身开展热身运动,有利于提高学生的兴趣和体能状态。可以进行下列活动:进行瑜伽呼吸练习;以快速步行或小跑为主,进行足球、篮球、乒乓球等运动项目。2.技术训练(1)姿势准备首先,学生应该站直,脚并拢,双脚分开与肩同宽,膝盖略微弯曲,侧身并靠近球。保持身体重心向前,身体平衡感好。右手持球,将球放在左面(偏前方一点),身体靠近球的手臂微曲。(2)发球动作左脚往前一步,身体向后仰,右臂后拉;身体向左旋转,球移到右手前面;摆臂:右臂向前摆,伸直托着球,身体重量移到右腿上;腕部发力:右手球拍背面在球下照着球下顺齐微向上运动,右手腕向上翻起,伸直发球。(3)训练方法小组内互相练习;给学生讲解动作要领,并示范演示;教学过程中适当进行板书解说,加强学生对于技术动作的理解;3.教学实践让学生分成小组,两个人为一组,互相进行练习,掌握轮廓和手势,以便更加准确地击打到球。另外,老师还可以让学生自由发挥角度,发现自己的不足,并能够发现并矫正自身的错误。4.教学总结让学生回顾今天所学习的知识点,并总结学习成果,对错误的动作也进行纠正,消除自身的错误习惯,加强压花运动、跳绳等等操练,以便加强身体素质,进一步提升技能水平。5.教学反思在本节课的教学过程中,我们有针对性地解释了侧身下手发球的技术要点和动作要领,让学生掌握了正确的姿势和动作方法,
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