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四时养四时养1秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止其间经过处暑、白露、秋分、寒露、霜降等方个节气。并以中秋(农历八月十五日)作为气候转化的分界。秋天,是从立秋之日起,到立冬之日止2秋季如何保养体内的阴气呢?关键是要防燥护阴。燥为秋季的主气,称为“秋燥”燥邪致病的病理特征:肺可呼吸,肺合皮毛,肺与大肠相表里,故当空气中湿度下降时,肺、大肠与皮毛首当其冲。秋季如何保养体内的阴气呢?3“燥象”,常见口千、唇干、鼻于,咽干舌干少津、大便于结、皮肤干甚至皲裂等症燥气特征:皮肤干燥,体液缺乏“燥象”,常见口千、唇干、鼻于,咽干4秋天养生主要是防止燥邪对人的伤害这样才能养护好体内的阴气具体到人们生活的各个方面,如精神、起居、饮食、运动、药物等秋天养生主要是防止燥邪对人的伤害5中医养生秋季养生课件6中医养生秋季养生课件7中医养生秋季养生课件8中医养生秋季养生课件9中医养生秋季养生课件10中医养生秋季养生课件11中医养生秋季养生课件12中医养生秋季养生课件13中医养生秋季养生课件14中医养生秋季养生课件15中医养生秋季养生课件16中医养生秋季养生课件17中医养生秋季养生课件18中医养生秋季养生课件19中医养生秋季养生课件20中医养生秋季养生课件21中医养生秋季养生课件22中医养生秋季养生课件23中医养生秋季养生课件24中医养生秋季养生课件25中医养生秋季养生课件26中医养生秋季养生课件27中医养生秋季养生课件28中医养生秋季养生课件29中医养生秋季养生课件30中医养生秋季养生课件31中医养生秋季养生课件32中医养生秋季养生课件33中医养生秋季养生课件34中医养生秋季养生课件35中医养生秋季养生课件36中医养生秋季养生课件37中医养生秋季养生课件38中医养生秋季养生课件39中医养生秋季养生课件40中医养生秋季养生课件41中医养生秋季养生课件42中医养生秋季养生课件43中医养生秋季养生课件44中医养生秋季养生课件45中医养生秋季养生

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