青春的情绪====部编版道德与法治七年级下册

4.1青春的情绪自学CONTENTS01情绪的种类？02影响情绪变化的因素有哪些？03情绪有什么作用？04青春期情绪的特点有哪些?05怎样正确面对青春期的情绪？情绪面面观0101探究：情绪的种类下面场景中你的情绪反应怎样？2022-2023赛季国际滑联短道速滑世界杯，中国队连续拿下男子500米和男子5000米接力两枚金牌。2月6日，土耳其一天内发生两次7.8级地震，截至目前已导致土耳其和叙利亚超2.1万人遇难。中国游客赴日韩旅游遭挂红绳黄牌歧视对待。地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。四种基本情绪：喜

怒

哀

惧喜哀怒惧情绪面面观B表示对这事的看法C表示产生的结果情绪的作用情绪的类型作用

也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前复杂情绪害羞焦虑厌恶内疚怒哀喜惧悲愤哭笑不得喜极而泣乐极生悲惊喜

你知道这些表情分别代表什么情绪吗？给我们什么启示呢？情绪面面观人的情绪是复杂多样的1.情绪的种类有哪些？人的情绪是复杂多样的①基本情绪:喜、怒、哀、惧等，②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶

和内疚等相关链接P35当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。当我们害怕的时候，可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。当我们愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，可能会感到口干，也可能会出汗。生理反应当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面，步履轻盈。内在体验外显表情情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。生理反应品诗句，猜情绪125634漫卷诗书喜欲狂。

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

哀民生之多艰。

风声鹤唳，草木皆兵。

剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳。问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。怒哀哀喜喜惧1234早上起床，发现自己脸上长了“青春痘”；数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分；语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强；晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。生理周期对事情的预期舆论氛围自然环境思考：1.材料分别体现了小静的哪种情绪？2.分别是哪些因素影响了小静的情绪？影响情绪的因素：高兴焦虑难过害怕②对某件事情的预期①个人的生理周期2.影响情绪的因素有哪些？(P35)

③周围的舆论氛围

④自然环境⑤周围情况的变化3.情绪对我们有什么影响？P35积极作用——激励我们克服困难、努力向上。探究三：情绪的作用林黛玉第一次葬花是因为花儿落了，贾宝玉要把他们丢进水里，林黛玉怕他们流到臭水沟，所以葬花。第二次葬花是黛玉头夜敲怡红院

的门找度贾宝玉，晴雯误以为是丫头，便拒绝开门。黛玉错疑在宝玉身上，那一夜她枉自嗟叹着身世生宝玉的气。次日恰逢饯花之期，看见落花满地，便躲知了众人来到昔日葬桃花的地方，更不由感花伤己，感叹“一朝春尽红颜道老，花落人亡两不知”。思考：黛玉所表现出来的情绪怼她产生了怎样的影响呢？你能说说关于情绪影响的故事吗？林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾消极情绪：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。知识盘点3、情绪的作用/影响？（1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。（2）积极作用：激励我们克服困难、努力向上。（3）消极作用：因为某个小小的挫败而止步不前。02情绪的青春色调

小伟是班级的宣传委员，他擅长绘画，其作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午，他正出板报，很多同学围观，并有不少同学称赞他。小伟听了美滋滋，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画的也更起劲。这时，小刚过来了，对板报提出一些意见。小伟很不高兴，冲着小刚大声说：”你行!我不干了。“随后扬长而去……思考：小伟前后有着怎样的情绪变化？为什么会出现这些情绪变化？探究与分享3、青春期的情绪特点。情绪反应强烈1情绪的闭锁性4情绪的表现性5情绪波动与固执2情绪的细腻性3连一连（根据青春期的情绪表现，找一找青春期情绪有什么特点）阅读某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考遐想中情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事在情绪表露过程中，会自觉或不自觉带伤表演痕迹高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈情景一：期中考试小刚的数学成绩不好，很沮丧地回到家里，妈妈看到卷子后对小刚说：“你怎么学的这么差，你看同桌小乐，之前成绩也不好，但最近数学考试一次比一次进步…”没等妈妈唠叨完，小刚勃然大怒，对妈妈喊道：“你喜欢小乐，就让小乐当你孩子吧！”说完便狠狠地关上了房门。情景二：翌日，小刚若无其事地起床，妈妈想再跟他聊聊昨晚的事情，小刚却沉默不语。爸爸耐心地劝说小刚向妈妈道歉，小刚淡淡地说了一句：“我没错！”便背起书包出门了…活动六：情景再现思考：1、小刚的行为体现了青春期情绪的什么特点？2、如果你是小刚，遇到类似的情况会怎么做？正确对待青春期情绪，学会积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受，合理地调节情绪。反应强烈闭锁，固执①青春期的情绪特点体现了青春活力，它带给我们不同的感受。②善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。③学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。4.如何正确对待青春期的情绪？正面情绪：是指人的一种积极的情绪，开心、快乐、信任、欣赏、感恩、愉悦、激动、乐观等。负面情绪：是指人的一种消极的情绪，悲观、失望、消极、焦虑、沮丧、烦躁、纠结、郁闷等。青春的情绪情绪的青春色调情绪面面观情绪的分类情绪的影响因素情绪的作用基本情绪：复杂情绪个人的生理周期、对某件事的预期周围的舆论氛围、自然环境积极作用：可以激励我们克服困难、努力向上消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前特点反应强烈、波动与固执、细腻性、闭锁性、表现性正确对待善于激发正面情绪积极面对消极情绪1、日常生活中，我们体会到“心情不佳，食而无味”，不良情绪是使人生病的一大“元凶”。有的人由于算计太多，心里终日有解不开的结，致使刚过三四十岁看起来却好像已经苍老。而那些整天乐呵呵的人，即使年岁渐长，看起来却依然很年轻。这启示我们（）①人类的情绪往往是复杂多变的

②人只能存在积极情绪③情绪关系着人的身体健康

④要培养并保持积极健康的情绪A．①② B．①③④ C．①②③ D．③④D课堂练习2.“我们不要忘记，每一位妈妈都曾是花一样的少女。”电影《你好，李焕英》寄托了贾玲对母亲的怀念，很多观众看完电影后泪流满面。这表明（

）①情绪会受到周围舆论氛围影响②孝亲敬长是短暂的情绪表现③负面情绪会危害身心健康④人与人之间的情绪会互相感染