第二框保持乐观的心态

第二框保持乐观的心态第1页，课件共22页，创作于2023年2月名言欣赏:

小鸟说:“我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹”.

泰戈尔说:“天空中没有留下我的痕迹,但我曾经飞过”.以上名言说明了什么道理?第2页，课件共22页，创作于2023年2月一、面对同样的生活，人们的态度是不同的。（1）积极、乐观（2）消极、悲观第3页，课件共22页，创作于2023年2月

某老板派两个职员到非洲某地考察鞋业市场。结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。

如果你是其中一个职员，你认为鞋子在那儿会有市场吗？回来之后。你将怎样向老板汇报？探究：第4页，课件共22页，创作于2023年2月1、两个职员的话反映了他们各自怎样的心态？2、两种心态各带来什么样的结果？这说明了什么？

甲职员考察回来，立刻晋升为主管；乙职员考察回来，却从此被冷落在一旁。同样去非洲考察，为什么会受到不同的待遇呢？原来：甲职员到了非洲，当天发了一封电报回厂报告，电报的内容则是：“太好了！希望无穷，因为这里的人都没有鞋子穿。”乙厂的业务员，到了非洲，当天也发了一封电报回厂报告。电报的内容是：“完了！一点希望也没有，因为这里的人都不穿鞋子。”事实真相：思考：第5页，课件共22页，创作于2023年2月二、为什么保持乐观心态（1）乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶，生活总让人那么失望。（2）保持乐观心态，有利于身体健康。悲伤忧愁会引发多种疾病。

现代医学研究表明，人类的心理活动与生理功能有着密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲哀忧愁时，则会产生对肌体有副作用的物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。第6页，课件共22页，创作于2023年2月那么,我们如何才能保持乐观的心态?第7页，课件共22页，创作于2023年2月

从前，有个老奶奶，她有两个儿子。大儿子买雨伞，小儿子开了家洗染店。天一下雨，老奶奶就发愁地说：“唉！我小儿子洗的衣服到哪里去晒呀！要是干不了，顾客就要找他麻烦了……”

天晴了，太阳出来了，可老奶奶还是发愁：“唉！看这大晴天，哪还有人来买我大儿子的雨伞呀！”就这样，老奶奶天天愁眉不展，吃不下饭，睡不好觉，终于病倒了。一个过路的智者听说了这件事，对她讲：“你为什么不这样想呢，下雨天大儿子家的雨伞好卖了；晴朗天小儿子家正好可以晒衣服，两个儿子多幸福啊。”老妇人心头一亮，是啊，我以前怎么就没想到呢？从此，老奶奶就眉开眼笑了。故事连连看NO.1请问：在这个故事当中，外在的客观条件有没有发生变化？那么为什么老妇人精神面貌发生了根本的改变呢？这个故事告诉我们什么道理？第8页，课件共22页，创作于2023年2月三、如何保持乐观心态1、首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。

我们不能改变环境，有时也没有必要改变环境，但我们可以选择自己的心态。第9页，课件共22页，创作于2023年2月

一瞎子整天为自己看不到光明而到处求医,后来医生叫他学弹琴,等弹断1000根琴弦便自然好了.瞎子高兴地学起了弹琴,于是他的生活每天都在琴声中愉快度过,生活越来越充实.等他弹断了1000根琴弦时,眼睛并未复明,可瞎子已不再烦恼,感到自己的人生更加乐观和愉快.故事连连看NO.2请问:瞎子怎么变得乐观起来的？对你有何启示？第10页，课件共22页，创作于2023年2月2、保持乐观的心态,要热爱生活，善于从身边寻找快乐

同学们，你们快乐吗?请你说说学习和生活中你感到快乐的事，与大家一起分享。第11页，课件共22页，创作于2023年2月

读书、写字、解数学难题、背英语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等，只要我们热爱生活，用心去做，就都能从中发现生活的乐趣。“快乐其实也没有什么道理”，

“快乐就是这么容易的东西”。第12页，课件共22页，创作于2023年2月

阅读P19有关鲁滨逊的故事，试着运用鲁滨逊的方法来解决我们自己学习生活中的烦恼，认真填写表格然后在全班交流。我的烦恼：不利条件有利条件我的结论：“我”是鲁滨逊第13页，课件共22页，创作于2023年2月3、保持乐观的心态,要正确看待生活中的不如意,善于从每一次的不如意中发现比挫折更有价值的积极一面

阅读P19有关鲁滨逊的故事，说一说这个故事告诉我们什么道理？故事连连看NO.3思考：自己有哪些不利条件，有哪些有利条件？你怎样看待自己呢？第14页，课件共22页，创作于2023年2月

一天，一个农民的驴子掉到了枯井里。那可怜的驴子在井里凄惨地叫了好几个钟头，农民在井口急得团团转，就是没办法把它救起来。最后，他断然认定：驴子已经老了，这口枯井也该填起来了，不值得花这么大的精力去救驴子。农民把所有的邻居都请来帮他填井。大家抓起铁锹，开始往井里填土。驴子很快就意识到发生了什么事，起初，它只是在井里恐慌地大声哭叫。不一会儿，令大家都很不解的是，它居然安静下来。几锹土过后，农民终于忍不住朝井下看，眼前的情景让他惊呆了。每一铲砸到驴子背上的土，它都作了出人意料的处理：迅速地抖落下来，然后狠很地用脚踩紧。就这样，没过多久，驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。故事连连看NO.3-相似版问：驴子掉在枯井里已经很不幸了，又被主人抛弃要活埋，它怎么看待哪些要命的泥土的？第15页，课件共22页，创作于2023年2月

约旦轮椅乒乓球运动员马哈·巴尔古提说：“投身体育让我重获新生，让我感觉不再是别人的负担。”半身瘫痪的德梅罗通过马拉松和击剑修复肢体和心灵；失去右腿的莫兰则通过排球和网球体会到了“重在参与”的乐趣。对他们来说，体育不仅仅是一种锻炼或者娱乐，更是一种健康的生活方式，一种积极的人生态度。故事连连看NO.4思考：这些运动员告诉我们保持乐观心态还可以怎样做？第16页，课件共22页，创作于2023年2月4、保持乐观的心态,要借助运动以保持健康

要保持乐观的心态，还需要有健康的身体，生理上的疾病很容易带来心理的失调，适当的体育锻炼不仅有助于身体健康，而且有助于我们保持积极的心态。第17页，课件共22页，创作于2023年2月

一次，德国柏林空军俱乐部举行盛宴招待空战英雄，一位年轻的士兵在斟酒时不慎将酒泼到乌戴特将军的秃头上。顿时，士兵悚然，会场一片寂静，倒是这位将军轻抚士兵肩头，说：“老弟，你以为这种治疗能再生头发吗？”全场顿时爆发出了笑声，人们紧绷的心弦松弛下来，盛宴保持了热烈欢乐的气氛。提问：乌戴特将军身上体现了什么样的可贵品质？一个宽容大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让、而不悲观、消沉、焦躁、恼怒。

--穆尼尔·纳素夫故事连连看NO.5第18页，课件共22页，创作于2023年2月5、保持乐观的心态,要学会“爱”别人，宽容别人“爱”别人、宽容别人,能够让别人悦纳我们，有助于我们在一个和谐的人际关系中保持良好的心态。第19页，课件共22页，创作于2023年2月君子贤而能容罢，知而能容愚，博而能容浅，粹而能容杂。【出处】《荀子·非相》。

【大意】君子贤能而能容纳无能的人，聪明而能容纳愚昧的人，知识渊博而能容纳孤陋寡闻的人，道德纯洁而能容纳品行驳杂的人。

【提示】人无完人，与人交往，重要的是学习他人的长处。对他人的短处，应该持宽容态度。如果因为别人某一方面不如自己，就不跟他交往，那么永远也处理不好人际关系。第20页，课件共22页，创作于2023年2月三、如何保持乐观心态1、要认识到每个人的心态都是自己选择的；2、要热爱生活，善于从身边寻找快乐；3、要正确看待生活中的不如意；4、要借助运动以保持健康；5、要学会“爱”别人，宽容别人。6、总结：（1）乐观的心态要求我们既要看到积极的、有利的因素，又要看到消极的、不利的因素。（2）乐观的心态既要看到问题和困难