巧用变形计营造美丽心情市公开课获奖课件省名师优质课赛课一等奖课件

巧用“变形计”营造漂亮心情

浙江省丽水中学黄丽萍1/25

2/25寻找热点中人物，安排他们在七天之中交换角色，体验对方生活。中国第一档人生交换真实纪录片3/25第一季之《网瘾少年》《母女交换》《老孔变村官》《走走走》第二季之《不舍村学》《孤岛》《我是我儿子“儿子”》第三季之《春天有多远》《爱，漫过灰色》《山呼海唤》这些另类故事最吸引人是：生存境况变更之后普通人生活。4/25《网瘾少年》5/25魏程他长沙少年不珍惜生活富足对上学失去了兴趣昼伏夜出在网吧发呆高占喜他青海村娃埋怨家境贫困希望经过读书征服城市却面临失学危机6/25魏程能戒除网瘾吗?奇迹是否发生？在青海魏程还收获了什么？7/25交换天数魏程第一天到青海，吃饭呕吐第二天上课打瞌睡，喂猪第三天 上电脑课，学校放农忙假，和同学去野外游玩第四天拔麦子第五天拔麦子，挑水，表叔来访，父亲给20元钱第六天去学校工地打工第七天去黄河旅游，父亲打水摔倒第八天镇上买水瓢，下跪，返家父亲给20元钱父亲打水摔倒下跪8/25临别一跪胜千言9/25“变形计”为何有如此大魅力？

换位体验是人们到达相互了解最正确路径。10/25

最经典换位故事

一个男人厌倦了他天天出门工作而他老婆却整天呆在家里。他希望老婆能明白他天天是怎样在外打拼。于是他祷告请求：……

第二天一早，他醒来，当然，是作为一个女人。他起床……11/25一个家庭主妇一天工作清单三口之家，孩子上小学，丈夫工作很忙，女人待在家里忙家务12/25

第三天一早，他一醒来就跪在床边，向主请求：主啊，我真不知道自己是怎么想，我怎么会傻到嫉妒我老婆能整天呆在家里？求你，哦，求求你，让我们换回来吧！

你怀孕了……无限智慧主，回答他：我孩子，我想你已经吃到苦头了，我会很高兴让一切恢复原来样子。不过，你不得不再等上九个月，13/25你是否真正知道换位思索

？14/25情景1：

东东一副愁眉苦脸神情，沮丧地走着。这时候他碰到了正在做作业洋洋。东东上前往，诉苦求援……

情景2：

东东愈加烦恼了，这时他又碰到了康康。东东上前诉苦求援……15/25换位思索四步曲

一：假如我是他，我不希望……二：假如我是他，我需要是……三：假如我是他，我做法是……四：我是在以对方期望方式对他吗？16/25洋洋一副不耐烦神情：“你别烦我，没看到正我忙着呢？别打搅我！走开走开！”我们最不希望碰到谁？17/25康康一听，急忙插嘴：“怎么啦？怎么啦？你烦什么？”东东说：“我数学……”康康又插嘴说：“数学作业又没有交了？是不会做吧？上课没认真听吧？”东东解释道：“不是，是我……”康康继续插嘴自说自话：“是不是考试偷看作弊被发觉了，还是你老爸不让你玩游戏又把你游戏碟给收了？……”东东看着康康一股脑说了一大串，自己就是插不上嘴，愈加苦恼了，我们希望碰到康康吗？18/25用自认为好方式来对待他人，是自作多情。用希望他人对你方式来对他人，是将心比心。用他人期望方式来对待他人，是善解人意。换位思索要防止站在自己位置上去“猜测”他人想法及感受：19/25父母怀疑自己早恋，怎么办？

我高二了，上个月，几个异性同学和我一起回家，妈妈撞见了,就怀疑我早恋。之后，她如临大敌，就像全国人民防非典一样对我进行了全方位监控。上学送，放学接。我日志本放在床头，她趁我不在竟然偷看。她还翻我东西，我一抗议她就说是给我收拾房间。20/251、被冤枉，被伤害，躲起来一个人哭。2、什么都不说，一直用一个很仇视眼光对待父母。3、一气之下真早恋了，“反正再怎么解释都没用，这么还省得被冤枉!”……消极策略21/251．换位思索。了解母亲心情，她行为其实是出于对自己关爱。2．心平气和地与母亲交流，消除误会，甚至能够和她探讨一下对早恋认识。主动策略22/25空椅子疗法找一个平静地方，放两把空椅子，你坐在一张椅子上，想象你父母坐在另一张椅子