2022年下半年教师资格《高中体育与健康学科知识与教学能力》·押题-宜试卷

单选题（共35题，共35分）1.足球比赛中，脚背正面停球的方法多用于（）【答案】A【解析】停地滚球和反弹球多使用脚内侧停球；停略高于膝盖的低平球多使用大腿停球；停高球一般使用胸部停球的方法。选项A符合题意。A.停有较大抛物线的来球B.停地滚球和反弹球C.停略高于膝盖的低平球D.停高球2.“立定三级跳远”的这一练习手段属于（）【答案】B【解析】“立定三级跳远”属于超等长收缩训练。A.等长性收缩训练B.超等长收缩训练C.等张性收缩训练D.等动性收缩训练3.具有气体交换作用的部位是（）【答案】C【解析】具有气体交换作用的部位是肺的呼吸部。A.肺的导气部B.肺内任何部位C.肺的呼吸部D.呼吸道4.提高学生表象能力的方法不包括（）【答案】D【解析】提高学生表象能力的方法有表象感官察觉训练、表象的清晰性训练、表象的控制能力训练。A.表象的感官察觉训练B.表象的清晰性训练C.表象的控制能力训练D.表象的模糊性训练5.学校体育和学校体育思想的基础是14世纪之后的（）【答案】B【解析】14世纪以后欧洲的文艺复兴、宗教改革和启蒙运动奠定了现代体育的思想基础。故选B。A.骑士教育B.文艺复兴和宗教改革运动C.“灵肉一致”理论D.人文主义运动6.不属于闭合性软组织损伤的是（）【答案】D【解析】闭合性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通，损伤时的出血积聚在组织内。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤等。A.肌肉拉伤B.挫伤C.韧带拉伤D.骨折7.下列哪项运动动作可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量（）【答案】D【解析】本题考查常见体育运动对骨骼肌的促进作用。俯卧撑和卧推杠铃发展肩胛骨前伸、肩关节屈、肘关节伸各肌群的力量。仰卧起坐发展髋关节屈肌、脊柱屈肌两肌群的力量，即髂腰肌、股直肌等肌肉的力量。负重扩胸发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群的力量。A.俯卧撑B.仰卧起坐C.卧推杠铃D.负重扩胸8.某人表现为身材矮小、智力低下．其是由于体内缺乏（）导致的。【答案】A【解析】【知识点】激素的生理作用。【答案】A。【解析】甲状腺激素对促进生长发育，特别是对脑和骨骼的生长发育有着极为重要的作用。幼年期缺乏甲状腺激素会导致呆小症。A.甲状腺激素B.生长激素C.肾上腺素D.胰岛素9.发展磷酸原系统的训练，一般采用（）的训练。【答案】C【解析】【知识点】发展磷酸原系统的训练。【答案】C。【解析】发展磷酸原系统的训练，主要是训练爆发力，应该采取高强度、短时间的训练方法。A.长时间、高强度B.长时间、低强度C.短时间、高强度D.短时间、低强度10.以下体操项目中，属于女子独有的项目是（）。【答案】D【解析】【知识点】女子独有体操项目。【答案】D。【解析】艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是亚运会、奥运会的比赛项目。A.健美操B.器械体操C.徒手体操D.艺术体操11.下列不属于常见的闭合性软组织损伤的是（）。【答案】D【解析】【知识点】运动损伤的分类。【答案】D。【解析】闭合性软组织损伤是指局部皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通．损伤时的出血积聚在组织内。常见的闭合性软组织损伤有挫伤、扭伤、肌肉肌腱拉伤、关节韧带扭伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎等。骨折不属于常见的闭合性软组织损伤．A.挫伤B.扭伤C.肌肉拉伤D.骨折12.下列哪项是肌肉痉挛后不可用的处理方法?（）【答案】D【解析】【知识点】运动性病症。【答案】D。【解析】发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉即能缓解痉挛。腓肠肌痉挛时，可伸直膝关节，同时用力将踝关节充分背伸，拉长痉挛的腓肠肌：屈拇肌和屈趾肌痉挛．可将足及足趾背伸。处理时要注意保暖，牵引用力要均匀，可配合局部按摩．切记暴力或是冷水刺激。A.牵引痉挛肌肉B.保暖C.可配合局部按摩D.用力收缩痉挛肌肉13.师生为达到一定教学目标所进行的一系列活动方式、途径和手段的总和是（）。【答案】C【解析】【知识点】体育教学方法。【答案】C。【解析】体育教学方法是指在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标所采用的教学活动方式和手段的总称。A.教学手段B.教学原则C.教学方法D.教学规律14.生物体不断地将体内的自身物质进行分解。同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为（）。【答案】C【解析】【知识点】生理机能的基本特征。【答案】C。【解析】生物体不断地将体内的自身物质进行分解，并把所分解的物质排出体外，同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程，称为异化过程，也称为分解代谢。合成代谢又称同化作用或生物合成．是从小的前体或构件分子(如氨基酸和核苷酸)合成较大的分子(如蛋白质和核酸)的过程。能量代谢与物质代谢是紧密相联的，物质在合成代谢时，需要获取能量，而物质在氧化分解过程中．伴有能量的释放。通常我们把伴随物质代谢过程中发生的能量的贮存、释放、转移和利用称为能量代谢。A.合成代谢B.同化过程C.异化过程D.能量代谢15.运动中大量出汗或运动员急性减体重，使体内的电解质随汗液大量流失．造成体内电解质平衡失调，肌肉兴奋性增高而发生肌肉（）。【答案】B【解析】【知识点】运动性病症。【答案】B。【解析】肌肉痉挛俗称抽筋。运动中抽筋易发生在腓肠肌、足底屈拇肌和屈趾肌。其诱因有寒冷刺激、由于大量出汗引起的电解质紊乱、肌肉过度疲劳等。A.僵硬B.痉挛C.松弛D.颤抖16.练习者的内抑制过程尚未建立，多余动作较多．动作在空间、时间上都不精确，缺乏一致性，并时常出现一些大的错误动作．属于运动技能形成的（）。【答案】C【解析】【知识点】运动技能的形成阶段。【答案】C。【解析】在认知定向阶段，练习者的神经过程处于泛化阶段，内抑制过程尚未建立，多余动作较多，动作在空间、时间上都不精确，缺乏一致性，并时常会出现一些大的错误。在这个阶段，练习者主要是依靠对动作的比较以及外部的反馈来学习，通过视听信息进行模仿练习．示范与指导对于学习尤为重要。A.协调完善阶段B.动作的联结阶段C.认知定向阶段D.协调控制阶段17.肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）。【答案】B【解析】【知识点】肌肉的收缩形式。【答案】B。【解析】抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。强直收缩分为不完全性强直收缩和完全性强直收缩两种类型。A.一般收缩B.强直收缩C.向心收缩D.离心收缩18.篮球持球手法是传球的基础，而提高传球技术的关键是（）。【答案】C【解析】【知识点】篮球传球技术。【答案】C。【解析】传球时后脚蹬地，身体重心前移，两臂牵伸，手腕随之内旋，通过食指、中指用力拨球，将球传出。此过程中合理用力拨球是传球成功的关键。A.球的落点B.双手持球C.合理用力D.注意观察19.实现人体正常生理活动和运动的必要条件是（）【答案】B【解析】人体正常生理活动和运动都需要有氧呼吸提供能量，氧的供应是完成有氧呼吸的必要条件。A.人体有氧工作能力B.氧的供应C.血液循环D.自身素质20.根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在同伴的防守者的（）【答案】C【解析】侧掩护是掩护队员站在同伴的防守者的侧面所组成的掩护配合方法。A.前面B.后面C.体侧D.背后21.乒乓球运动最早发源于（）【答案】D【解析】乒乓球运动最早发源于英格兰，是从网球演变而来的。A.中国B.法国C.俄罗斯D.英国22.决定铅球投掷远度的主要因素是（）【答案】B【解析】决定投掷远度的因素有出手角度、出手高度和出手初速度等，其中出手初速度和角度影响较大。A.滑步速度B.出手初速度和角度C.出手高度D.滑步距离23.背越式跳高采用（）方式助跑。【答案】C【解析】背越式助跑的路线为弧形，一般跑6到8步，助跑的前段跑直线(和普通加速跑相似)，后段(最后3或4步)跑弧线，身体向圆心倾斜，速度愈快倾斜度愈大。A.直线B.弧线C.直线加弧线D.弧线加直线24.武术中的虚步动作，要求重心放在（）【答案】B【解析】虚步是武术中五大基本步型(弓步、马步、虚步、仆步、歇步)之一。动作要领为两脚平行，前后开立，宽约为脚长的三倍，后脚屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚掌着地，重心落于后脚，前腿微屈，脚面绷平，脚尖稍内扣虚点地面。A.前脚B.后脚C.两脚之间D.前脚和后脚均可25.体育教学中跳跃类项目的教学重难点是（）【答案】D【解析】助跑和起跳是影响跳跃成绩的主要阶段，而起跳阶段又是跳跃技术的关键部分。A.动作技术B.呼吸方法C.助跑D.助跑与起跳的结合26.单杠支撑后回环的动作难点是（）【答案】A【解析】单杠支撑后回环的动作难点是倒肩压臀腹贴杠。A.倒肩压臀腹贴杠B.倒肩压臀腹离杠C.倒肩压臀抬头支撑D.倒肩压臀弯腰支撑27.缺乏下列哪种物质，会影响视力（）【答案】A【解析】维生素A的缺乏可以对视力造成影响。A.维生素AB.维生素C.维生素ED.维生素D28.拉长收缩中，肌肉收缩的张力（）【答案】A【解析】当肌肉收缩力小于外力时，肌肉虽然在收缩，但却被拉长，这种收缩形式称为拉长收缩。拉长收缩时肌肉起止点逐渐远离，又称离心收缩。A.小于外力B.等于外力C.大于外力D.与外力无关系29.体育教学设计有助于突出体育教学活动中（）的主体地位。【答案】A【解析】学生是学习的主体，在教学设计中处于主体地位。A.学生B.教师C.教材D.教学方法30.体育文化包括__________、__________和体育制度文化。（）【答案】A【解析】体育文化包括体育精神文化、体育制度文化和体育物质文化。一个体育现象往往兼有上述三个层面的文化含义，故选A。A.体育精神文化、体育物质文化B.体育精神文化、体育经济文化C.体育政治文化、体育经济文化D.体育政治文化、体育物质文化31.大量饮水后尿量增加，主要是由于（）【答案】B【解析】肾脏在维持水平衡的时候有两条途径可以调节，其中一条就是大量饮水时血浆晶体渗透压降低后引起尿量增加，即水利尿。A.血浆胶体渗透压降低B.血浆晶体渗透压降低C.肾小球滤过率增加D.抗利尿素分泌减少32.半场人盯人防守，对防守持球队员的位置和距离的基本要求应是（）【答案】C【解析】暂无解析A.对手离篮近侧，靠对手近些B.对手与球篮之间，离篮远些C.对手与球篮之间，有球逼、近球贴、远球堵、近篮封、远篮控D.对手离篮近侧，靠对手远些33.对促进体育学习具有指向和强化作用的是（）【答案】D【解析】大量的观察和研究结果表明，体育兴趣与体育学习活动效果常常是成正比的。在身体素质与原有技能水平大体一致的情况下，有体育兴趣的人活动效果更优。体育兴趣对体育学习或锻炼具有指向和强化的作用。A.技能指导B.坚持实践C.不断强化D.兴趣34.在健美操运动中，所有的手臂动作都要求（）【答案】A【解析】在健美操运动中，所有的手臂动作都要求保持一定的紧张度。A.手臂保持一定的紧张度B.单独练习某一个动作C.手臂放松D.没有要求35.细胞膜沿着肌原纤维平行方向分布的部分属于什么系统（）【答案】B【解析】肌管系统由横管系统和纵管系统组成，横管系统构造是肌细胞膜向着与肌纤维垂直的方向凹人的部分，纵管系统构造是细胞膜沿着肌原纤维平行方向分布的部分。A.横管系统B.纵管系统C.兴奋神经系统D.惰性神经系统问答题（共6题，共6分）36.在体育训练过程中，心理技能的训练有哪些?【答案】【解析】(1)表象训练运动表象训练是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象，对技术动作或运动情境进行回顾、重复和丰富发展，从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受，提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。(2)渐进放松训练渐进放松训练是利用全身各部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来调控人们紧张情绪的一种训练方法。其基本假设是当肌肉完全放松时，身上其他部位肌肉也随之放松和减缓生理消耗作用，骨骼肌紧张水平和变化与内部情绪唤醒状态紧密相关。渐进放松训练与表象训练或认知调整法结合起来，可用于调节运动员的焦虑和情绪，能够产生良好的干预效应。(3)暗示训练体态暗示是心理暗示最常用、最基本的方法。所谓体态暗示，是指体育教师运用眼神、表情、姿势、动作和距离等体态语言对学生加以暗示，从而起到传递、感染、调动、激励等作用。37.体育教学评价过程中，学生体育学习评价的主要内容有哪些?【答案】【解析】学生体育学习评价的主要内容主要包括以下几个方面：(1)体能的评价发展体育是体育课程的重要目标，体能评价的主要内容包括身体成分、心肺功能、柔韧性、肌肉力量以及速度、爆发力、灵敏性、协调性等。体能评价应根据不同学习水平各学段体能发展的目标与内容标准，充分考虑学生在体能、兴趣、爱好、特长等方面的差异。(2)知识与技能的评价体育与健康知识和技能学习成绩评价的内容包括：对体育与健康的认识；体育与健康对人类、社会的价值和重要意义；体育与健康知识和方法的掌握与运用；运动技能的掌握与运用等。(3)体育学习态度的评价对学生体育学习态度的评价主要包括两个方面：一是学生在体育课上的出勤与表现，具体内容有出勤情况、学习与练习是否认真积极、能否接受体育教师的指导、能否为达到目标而积极主动地思考和反复练习等；二是学生能否完成课外作业，能否积极主动地参与课余体育活动，能否运用所学知识和技能参与体育活动等。(4)情意表现与合作精神的评价对学生情意表现的评价主要有：能否战胜胆怯、自卑，充满自信地进行体育与健康活动；能否敢于和善于克服各种主、客观困难和障碍。38.阅读下列材料，根据提供的条件，设计出25分钟的基本部分的教学目标、教学方法及教学过程。【答案】【解析】【教学目标】(1)学习单手肩上投篮技术，发展灵敏性、协调性。(2)感受不同角度的原地单手肩上投篮练习，研讨动作的合理性，激发学习积极性。(3)发现影响投篮准确性的因素，形成正确的投篮动作概念。(4)学生达到75％的模拟篮筐投篮命中率，养成互帮互学，积极动脑以及自觉锻炼的良好习惯。【教学方法】分组练习为主，其他辅助练习并存。【教学过程】(1)准备部分课堂常规，师生问好，宣布本课内容及要求，安排见习生。行进问徒手操，游戏“双人背球”。四列纵队分两组进行，两人一组背靠背把篮球背着进行接力赛。(2)基本部分①学习原地单手肩上投篮。②原地持球—准备姿势—出手投篮，甩腕、手指拨球。③学习并讨论投篮的出手角度。④学习完整的单手肩上投篮技术动作，可以适当地降低篮圈高度，增大篮圈口径。⑤调整投篮距离，体会原地单手肩上投篮技术。⑥身体素质练习：健康超市、哑铃、毽子、栏架、体操垫、长短绳、山羊、杠铃。(3)结束部分放松活动，本课小结，布置作业，师生再见。【教学反思】(1)课堂气氛是否合理?(2)教师的主导性和学生的主体性是否体现?教学对象：初二(1)班，50人。教学条件：篮球场。教学内容：(1)单手肩上投篮；(2)身体素质练习。教学器材：录音机1台，篮球25个，其他器材。39.简述学校体育评价的发展方向。【答案】【解析】(1)质性评价取代量化评价；(2)评价的功能由侧重甄别转向侧重发展；(3)既重视学生在评价中的个性化反应方式，又倡导学生在评价中学会合作；(4)强调评价问题的真实性、情境性；(5)评价不仅重视学生解决问题的能力，而且重视得出结论的过程。40.案例：【答案】【解析】(1)运动技能的形成既是一个复杂的神经过程，又是复杂的学习过程。一般可划分为泛化、分化、巩固三个相互联系的阶段，而把运动技能的发展阶段称为动作自动化阶段。①泛化阶段获得一种感性认识，大脑皮层内抑制过程尚未确立，所以大脑皮层中的兴奋与抑制都呈扩散状态，使条件反射暂时联系不稳定，出现泛化现象。这个阶段的动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作。②分化阶段初学者对运动技能的内在规律有了初步的理解，大脑皮层的活动由泛化阶段进入了分化阶段，初步建立了动力定型，但定型尚不巩固，遇到新异刺激(如有外人参观或比赛)，多余动作和错误动作可能重新出现。③巩固阶段建立了巩固的动力定型。大脑皮层的兴奋和抑制在时间上和空间上更加集中。此时不仅动作准确优美，而且某些环节的动作还可以出现自动化，即不必有意识地去控制就能做出动作来。(2)①指导法a．语言法：体育教学中运用各种形式的语言指导学生学习，指导学生掌握学习内容和进行身体练习的一种教学方法。b．直观法：体育教学中通过一定的直观方式，作用于人体感觉器官，引起感知的一种教学方法。c．完整法：从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。d．分解法：从掌握完整动作出发，把完整的动作按其技术结构分成几段或按身体活动的部位分成几个部分，逐段或按部分进行教学和练习，最后完整地掌握动作的方法。e．预防和纠正错误动作法：教师为了防止和纠正学生在练习中出现的错误动作所采用的方法。②练习法a．游戏练习法：以游戏的方式组织学生进行练习的方法。b．比赛练习法：在比赛的条件下组织学生进行练习的方法。c．综合练习法：根据练习任务的需要，综合运用某些练习法的特点而组成的一类练习方法。d．循环练习法：根据练习任务的需要选定若干练习手段，设置若干个相应的练习站(点)，学生按规定顺序、路线和练习要求，逐项依次循环练习的方法。e．重复练习法：根据练习任务的需要，在相对固定的条件下反复进行练习的方法。f．变换练习法：根据练习任务的需要，在变换条件下进行练习的方法。王同学学习打篮球，刚接触篮球的时候，总是低头看球，运球非常不灵活，篮球经常“跑掉”。在老师的帮助和教导下，慢慢地，王同学可以不再低头看球，而且运球也非常灵活，球也不会再“跑掉”。但是一