第九章大学生恋爱与性心理调适

第九章

大学生恋爱与性心理调适

首先，让我们从一种心理测验进入今日的课程：《你的恋爱观正确么？》恋爱态度测试指导语：下列题目都有A、B、C、D四个选项，每个选项后的括号内有项目的得分（0-3分），请在每题中选择一项你觉得最适合的填在题后的括号内。1.你对将来妻子要求最主要的是（男性选择）：（）A．善于理家做活，利落能干。（2）B．容貌漂亮，风度翩翩。（1）C．人品不错，能体贴帮助自己。（3）D．顺从你的意思。（1）2.你对将来丈夫要求最主要的是（女性选择）：（）A．潇洒大方，有男子风度。（1）B．有钱有势，社交能力强。（1）C．为人诚实正直，有进取心，待人和蔼可亲。（3）D．只要他爱我，其他都不考虑。（2）3.你觉得完美的结合应是：（）A．门当户对。（1）B．郎才女貌。（1）C．心心相印。（3）D．情趣相投。（2）恋爱态度测试4.对最佳恋爱时间的考虑是：（）A．自己已经成熟，懂得人生的意义和爱情的内涵，而且拟定了事业上的主攻方向。（3）B．伴随年龄的增大，自有贤妻与好丈夫光顾，“月老”不会忘记每个人的。（2）C．先下手为强，越早越主动。（0）D．还没想过。（1）5.你希望自己是怎样认识恋人的：（）A．青梅竹马，情深意长。（2）B．一见钟情，难分难舍。（1）C．在工作和学习中逐渐产生恋情。（3）D．经熟人简介。（1）6.你觉得推动爱情的良策是：（）A．竭力讨好取悦对方。（1）B．竭力使自己变得更完美。（3）C．百依百顺，言听计从。（2）D．无计可施。（0）7.你希望恋爱的时间是：（）A．越短越好，最佳是“闪电式”。（1）B．时间依进展而定。（3）C．时间要拖长些。（2）D．自己无主张，全听对方的。（0）恋爱态度测试8.谁都希望完整全方面地了解对方，你觉得了解他（她）的最佳途径是：（）A．精心布置特殊场面，连连对恋人进行考验。（0）B．坦诚相待地交谈，细心地观察。（3）C．经过朋友探询。（2）D．没想过。（1）9.你十分倾心的恋人，伴随时间的推移，暴露出某些缺陷和不足，这时候你：（）A．采用婉转的方式告知并帮助对方改善。（3）B．无所谓。（1）C．嫌弃对方，犹豫动摇。（0）D．内心十分痛苦。（2）10.当你初步踏进爱河之中，一位条件愈加好的异性对你表达喜爱时，你于是：（）A．阐明实情。（3）B．对其淡漠，但维持友谊。（2）C．瞒着恋人和其来往。（0）D．听之任之（1）恋爱态度测试11.当你久已倾慕一位异性并发出爱的信息时，你忽然发觉他（她）另有所爱，你怎么办？（）A．静观待变，进退自如。（2）B．参加角逐，继续穷追。（1）C．抽身止步，成人之美。（3）D．不懂得。（0）12.恋爱进程极少会一帆风顺，而你对恋爱中出现的矛盾、波折怎样看？（）A．最佳平顺些。既然已经出现了，也是件好事，双方恰好趁此了解和考验对方。（3）B．感到难过难过，觉得这是不幸。（2）C．疑虑顿生，就此提出分手。（1）D．没对策。（1）13.因为性情不合或其他原因，你们的恋爱搁浅了，对方提出分手。这时候你：（）A．千方百计缠住对方。（1）B．到处诋毁对方声誉。（0）C．说声再见，各奔前途。（3）D．不知所措。（1）恋爱态度测试14.当你十分依赖的恋人背信弃义，喜新厌旧，甩掉你后来，你怎么办？A．当自己眼瞎认错了人。（2）B．你不仁，我不义。（0）C．吸收教训，重新开始。（3）D．痛苦得难以自拔。（1）15.你爱途坎坷，屡次恋爱均告失败，伴随年龄增长进入“老大难”的行列，你：（）A．一如从前，宁缺勿滥。（1）B．讨厌追求，随便凑合一种。（1）C．检验一下选择原则是否实际。（3）D．叹息命运不佳，从此绝望。（0）16.你觉得恋爱作为人生一种极其主要的环节，其最终所达成的目的应该是：（）A．找到一种情投意合的爱侣。（3）B．成家过日子，抚育子女。（2）C．满足性的饥渴。（0）D．只是觉得新鲜有趣儿，没有明确的想法。（1）恋爱态度测试成果分析

将你所选字母后的数字相加，总分在42分以上：阐明你的恋爱观正确，总分在33～41分之间：阐明你的恋爱观基本正确，总分在32分如下：阐明你的恋爱观需要调整广东行政职业学院天下哪个倜傥少男不善钟情？

天下哪个妙龄少女不会怀春？

——歌德了解恋爱，但大学期间不鼓励不提倡谈恋爱迟早要经历所以不论什么时候恋爱首先要树立正确的恋爱观

第一部分恋爱心理调适任务1：树立正确的恋爱观提倡志同道合的爱情正确处理爱情与事（学）业之间的关系要懂得爱情是一种责任和贡献恋爱态度要严厉仔细、感情专一恋爱要中多某些了解、宽容和信任提倡健康文明的恋爱行为广东行政职业学院知识拓展：激情和浪漫能连续多久？

广东行政职业学院爱情价值观拍卖会活动目的：澄清自己的爱情价值观，了解自己最注重的恋人品质，并学会抓住机会。拍卖规则：既有如下被觉得是谈恋爱或找对象时最主要的品质：（1）有责任感（2）能力较强（3）共同语言（4）成熟稳重（5）正直善良（6）心胸宽阔（7）事业心强（8）幽默幽默（9）温柔体贴（10）彼此独立（11）相互了解（12）博学多闻（13）相貌端庄（14）具有孝心广东行政职业学院爱情价值观拍卖会每个人拥有100万元，每件品质底价10万元，每次加价不得低于１万元，买下你觉得最主要的，一人能够买到多种品质。活动讨论：１、你是否买到了你最想买到的东西？假如是，心情怎样？假如不是，是什么原因没有买到？没买到的心情怎样？２、你最想买的东西是什么？其背后隐藏的爱情价值观是什么？为何对你那么主要？广东行政职业学院什么样的伴侣最适合你？

心理测试1.你会想和那一种异性约会？a.看起来诚实又内向的——到第2题b.会玩又会懂得打扮的——到第3题

2.有个人边看表边跑，他迟到了5分钟，你觉得他心理怎么想？a.才5分不算迟到——到第4题b.糟了！迟到了！——到第5题

3.有个家庭主妇正在打扫，你觉得她正在怎么想？a.我要扫得一尘不染——到第6题b.差不多就行了，做完能够去看小说—第4题

4.有个女生从你身旁经过，飘来一阵很香的味道，你觉得是哪一种香味？a.甜甜的果香——到第7题b.清淡的花香——到第9题相爱轻易相处难，好的爱情是要找到正确人，然后用心去经营好它。这个测试会告诉你，像你这么性格的人，什么样的伴侣相伴才是最适合的。广东行政职业学院什么样的伴侣最适合你？5.你和朋友一起去吃饭，付了钱走出餐厅才发觉店员少找你10元，这时你会？a.折回去向他要回来——到第9题b.才10元就算了——到第8题

6.有一只鸟从鸟笼飞走了，你觉得a.这只鸟一定会再回来——到第7题b.不会回来了——到第10题

7.看到有人顺手把垃圾丢在路上，你有什么感想？a.不能原谅这种人——到第12题b.没什么感觉——到第10题

8.朋友到你家作客，你喜欢收到哪一种礼品？a.鲜花或装饰品——到第16题b.蛋糕或食物——到第11题

9.你在午夜边看书边窝在棉被中想事情，后来…a.多半会睡着——到第12题b.会越来越清醒——到第8题广东行政职业学院什么样的伴侣最适合你？10.你目前正在逃命，你觉得是什么东西在追你呢？a.狮子或老虎——到第13题b.酷斯拉——到第14题

11.你看到地面上有洞时你会怎么想？a.洞里有什么东西？——到第15题b.太危险了，还是赶快盖起来吧！——A

12.书架上的书倒了，看起来乱七八糟，这时你会立即整顿吗？a.会——到第16题b.不会——到第13题

13.有个人正对另一种人说悄巧话，你觉得他听了之后的反应是？a.忍不住大笑出来——到第17题b.皱起眉头一脸沉重——到第18题

14.有个女子拿刀对着一名男子，这女子会对他说什么？a.“我恨你，所以我要杀了你！”——到第18题b.“再过来我要刺过去了！”——D广东行政职业学院什么样的伴侣最适合你？15.你想找工作，下面2家企业你会选那一家？a.能让人成长企业——Db.稳定的企业——B

16.朋友请吃晚餐，你已经很饱了，他却一直劝你吃甜点，这时你会？a.再饱也会吃——到第17题b.很坚决的拒绝——到第15题

17.买新电器时，有关阐明书，你会？a.使用前一定先看仔细——Cb.根本极少会看——B

18.下面那一种人令你无法忍受？a.小气又啰嗦的人——Db.做事随便的人——C

广东行政职业学院什么样的伴侣最适合你？

测试成果：A型，你和活泼健康的宝宝最相配你在爱情上的体现显得相当笨拙，只要在心意的人的面前就会有意装出一副很强悍的样子，这么喜欢逞强的你，正需要一种比你强悍的伴侣，最佳是那种有一点粗鲁、但身体非常健康、性格开朗、体力很好、不会弱不禁风的那一型，最适合你但是了。B型，你和有气质的文艺青年最相配你最注重的就是两个人的爱好和感觉合不合，你比较欣赏注重自己的工作、拥有一片自己的天地的异性，希望他不论是文学或文艺，甚至音乐都能抱有高度的敏感性，你喜欢两个人一起去看电影，或者是听听演唱会，享有悠闲的知性的时光，要找到你的另二分之一，过幸福的婚姻生活的话，当然是非这种人莫属了！广东行政职业学院什么样的伴侣最适合你？

测试成果：C型，你和相敬如宾的人最相配你是一种很轻易一头栽进爱好之中的人，这么的你需要一种能够尊重你的爱好和工作、百分之百支持你的伴侣，你不喜欢两个人每天腻在一起，希望彼此能保持相当的距离，所以拥有一身专业技术和知识保持着就算是两个人在一起也能够彼此拥有自己的空间的异性，是你的最佳人选。D型，你和责任感强的人最相配仔细和意志坚定的人是你的最佳人选，假如你要结婚，那种对家庭和工作具有很强的责任感，在企业也很受到上司信赖的人是你的第一选择，在婚前你可能还会很坚持什么男女平等、提出种种你的原则，一旦结婚之后，你就会为了对方和家庭去做任何的事情。任务2：直面恋爱困扰、主动自我调适别把友谊当爱情单相思getout失恋不可怕广东行政职业学院失恋心理调试案例：小王是一名大二的学生，有一种关系特好的女友，女友漂亮而温柔，别人常用羡慕的眼光看着小王，小王也经常以此为荣。可是，寒假回来，女友忽然提出要同他分手。原来，放假期间，女友认识了一种高富帅的男生，自然对小王嗤之以鼻，弃之如草芥了。这对于小王来说无疑是晴天霹雳，他被击垮了，从此一蹶不振，对什么都失去了爱好。问题：假如你是小王的同学或班级心理委员，你将怎样帮助他走出失恋的阴影？广东行政职业学院失恋案例分析一、主要的原则：1.不再纠缠，应正视现实2.不要责备，应放眼将来二、详细的调试措施：１、合适地发泄情绪２、凝视前方、不回眸、保持尊严３、做出不在乎的样子４、清除他/她的痕迹５、拿出纸笔、分别列出他/她的好处与坏处６、参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题７、离开去旅行８、与老友连络９、专注于工作、学习10、爱自己、爱惜自己、爱惜自己课后阅读《苏格拉底与失恋者的对话》任务2：直面恋爱困扰、主动自我调适别把友谊当爱情单相思getout失恋不可怕不要为了恋爱而恋爱广东行政职业学院第二部分大学生性心理调适导入：案例小珍是一位21岁的女大学生，一种半月前，她去医院做了流产手术，术后医生对她宣讲了注意事项及某些避孕知识，并嘱咐她一种月内不要有性生活，并在下次月经洁净后到医院进行复查。可是，50多天过去了，小珍仍未见月经来潮，她有些沉不住气了，只好再次到医院，医生对其进行有关检验，妊娠试验及B超成果均显示小珍再次怀孕了。医生问她为何没有遵照医嘱，为何不避孕。她却一脸无所谓，说是听别人讲，流产像分娩一样，会有几种月的生理性避孕期，在这几种月之内，不采用避孕措施是不会怀孕的。

一、认识性行为性行为，一般人都觉得就是性交，实际上，但凡带来性愉悦，取得性快感，达成性满足的行为都是性行为。分为三种性行为：边沿性性行为；过程性性行为；目的性性行为。二、学会拒绝性要求一、你极有原则，具有自我约束力，不论什么情况下都坚信能拒绝诱惑二、紧张对方不快乐，不忍心说出拒绝的话。二、学会拒绝性要求注意拒绝的技巧：态度严厉，一本正经说话坚定有力肢体语言与口头语言保持一致假如对方还纠缠不休，不妨来一种歇斯底里，号啕大哭。2023/10/10大学生恋爱与性心理30拒绝是权利，你有说“不”的权利也要尊重别人说“不”的权利拒绝是技能，拒绝要有力爱，是拒绝性要求的最佳理由。“假如你爱我，就不会逼我做我不乐意做的事情。”2023/10/10大学生恋爱与性心理31三、学会避孕1、男性避孕正确使用避孕套。1)新的避孕套，在有效使用期内，过期的一定不可用2）小心撕开包装袋，不要损坏，不要用牙齿咬3)正确辨认里外，安全套是向上向外卷边的，手捏着顶端突起部分。4)阴茎勃起后，接触对方生殖器之前戴上安全套。5)套上时，一只手的拇指和食指捏着安全套顶端的凸起部分，将安全套套在阴茎上，另一只手将安全套向阴茎根部逐渐展开。注意：安全套顶端的凸起部分是用于装精液的，要排空空气，不然轻易使安全套破裂。6)射精后，在阴茎还未松软的情况下，用手稳住安全套的基部，然后小心地从对方的体内退出。注意防止滑落到对方体内，或精液从套中溢出。7)使用后妥善处理，不要乱扔，不要反复使用。2023/10/10大学生恋爱与性心理322、女性避孕紧急避孕措施：在性生活后72小时内，尽快服用毓婷或慧婷一片，间隔12小时后再服用一片。注意：1、服药越早效果越好2、紧急避孕只有80％－85％的成功率，还有15%—20%可能避孕失败。3、紧急避孕药对月经周期有一定变化，可能提早或延迟。4、紧急避孕对预防性病、艾滋病毫无作用。3、私自堕胎的危害2023/10/10大学生恋爱与性心理333、私自堕胎的危害

（1）购置某些有毒的“堕胎药物”（2）听信民间的“郎中”、“土医生”为了自己的健康和一家人的幸福，不论在什么情况下，女性怀孕后来切不可随便找某些不懂医学知识的人打胎或自行打胎2023/10/10大学生恋爱与性心理34愛

關懷責任尊重瞭解好

文章苏格拉底与失恋者的对话苏格拉底与失恋者的对话

苏(苏格拉底):孩子，为何悲哀?失(失恋者):我失恋了.苏:哦，这很正常.假如失恋了没有悲哀，恋爱大约也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发觉你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢?失:到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚呢!苏:丢了就是丢了，和不继续向前走去，鲜美的葡萄还有诸多。失:等待，等到海枯石烂，直到他回心转意向我走来。苏:但这一天可能永远不会到来，你最终会眼睁睁看着他和另一种人走了去的。失:那我就用自杀来表达我的诚心.

苏:但假如这么，你不但失去了你的恋人，同步还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。失:踩上他一脚怎样，我得不到的别人也别想得到。苏:可这只能使你离他更远,而你原来是想与他更接近的。失:您说我该怎么办?我可真的很爱他。苏:真的很爱?失:是的。苏:那你当然希望你所爱的人幸福。失:那是自然。苏:假如他觉得离开你是一种幸福呢?失:不会的!他曾经跟我说，只有跟我在一起的时候他才感觉到幸福!苏:那是曾经，是过去，可他目前并不这么觉得了。失:这就是说，他一直在骗我?苏:不，他一直对你很忠诚，当他爱你的时候，他和你在一起，目前他不爱你了，他就离去了，世界上再没有比这更大的忠诚。假如他不再爱你，却还装的对你很有友谊,甚至跟你结婚,生子,那才是真正的欺骗呢。失:可我为他投入的感情不是白白挥霍了吗?谁来补偿我?苏:不，你的感情历来没有挥霍，根本不存在补偿的问题，因为在你付出感情的同步，他也对你付出了感情，在你给他快乐的时候，他也给了你快乐。失:可是，他目前不爱我了，我却还苦苦的爱着他，这多不公平啊!苏:确实不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。原来，爱他是你的权利，但爱不爱你则是他的权利，而你却在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的...这是何等的不公平!失:可是您看的明明白白，目前痛苦的是我而不是他，是我在为他痛苦。苏:为他而痛苦?他的日子可能过的很好，不如说是你在为你