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文档简介

小小少年小小少年，很少烦恼，

眼望四周阳光照。

小小少年，很少烦恼，

但愿永远这样好。

一年一年时间飞跑，

小小少年在长高。

随着年岁由小变大，

他的烦恼增加了。

小小少年，很少烦恼，

无忧无虑乐陶陶。

但有一天，风波突起，

忧虑烦恼都来了。

一年一年时间飞跑，

小小少年在长高。

随着岁月由小变大，

他的烦恼增加了。歌曲欣赏

你是否也像歌中唱的那样“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了”？请思考:第七课成长de烦恼2直面烦恼活动一：我的青春树假如你的青春是一棵树，请在活动纸上画出这棵树，用一种颜色描绘你的青春树并说明理由。面对青春期的成长，你都有哪些烦恼？请在青春树上写出你的烦恼。倾诉烦恼解决烦恼合作探究：1．共同分析探究青春期的烦恼2．说说聊聊解忧愁.请同学们分组讨论“我怎么了”说说如何面对青春期的烦恼(态度和方法)怎么我还没有长高啊？

怎么我还不长胡子啊？我怎么长痘了，郁闷对异性产生强烈的交往欲望，喜欢在异性面前表现自己有心里话不愿和长辈说，但愿意向同龄人倾诉，这些反应称为’’青春期闭锁与开放心理逆反心理严重，爱冲动，情绪不稳定，常与父母发生矛盾冲突不愿被管，自尊心强，好胜心强.但是遇到困难渴望他人关怀成长的烦恼青春期的烦恼消除烦恼1.采取科学的态度2.掌握恰当的方法1.生理变化带来的烦恼-生理2.青春的萌动3.闭锁与开放的矛盾4.依赖与独立的矛盾心理我怎么了？

（一个初中女孩的日记）

不知从什么时候开始，我发现自己变得不爱玩、不爱闹，总是不自觉地坐着发呆，有几次我妈都被我的神态吓坏了，我也不知道自己为什么变得这么善感。今天上午放学回家，望着大街上熙熙攘攘的人们，我就莫名其妙地想：我漂亮吗？有魅力吗？我脸上怎么老是长出小豆痘？我长的这么矮会不会有男孩在注意我？然后我就和街上过往的女孩比起来，差点儿和别人撞上。回到家，我也总是直奔自己的房间，然后把房门关上，静静地坐着，写写日记，望望蓝天白云，任时间悄悄地过去。我不想和妈妈说话，她现在太唠叨了，而且观念也太陈旧落伍，和她说不到一块儿去，甚至有时一冲动，还要顶撞她几句。但时不时地我又感到一种浓浓的孤独和迷茫，许多的话儿不知该向谁倾诉？

她该怎么办呢？解决心理矛盾的好方法：1、正确对待自己的生理心理变化2、转移注意力，如：听音乐、打打球等3、参加集体活动4、向他人倾诉，寻求帮助试一试：活动二：请同学举起右手盟誓：我愿意敞开心扉认真对待自己的青春！耳朵里塞着小喇叭躲在被窝里看漫画虽然我还在象牙塔我多么想一夜长大亲爱的爸爸妈妈别叫我小傻瓜虽然我很听话不代表我没有想法我喜欢酸的甜这就是真的我每一天对于我都非常新鲜

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