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文档简介
人绳共舞(跳交互绳)教材分析
交互绳最早起源于荷兰,它跟普通的跳长绳一样,都是两端的摇绳者抓住绳子,两根绳子朝着相同的方向依次打地,跳绳的人做出各种各样的动作。它是长绳八字跳的动作升级版,跳交互绳动作由进绳、跳绳、出绳动作3个技术动作组成,而它的跳绳节奏比长绳八字跳绳更快、跳绳动作要求更灵活协调,两人的节奏配合要更默契。交互绳不仅能发展灵敏、协调、速度、耐力等体能,又能培养学生的协调、灵敏、合作等身体素质,因此深受学生的喜爱。学情分析
水平三六年级的学生已经具有了一定的相互帮助、默契配合和安全意识;对跳绳的节奏、并脚、单脚依次跳长绳的动作已经完全掌握;长绳八字跳的进绳动作、机都能游刃有余的把控运用。为学习交互绳跳奠定了坚实的基础。六年级学生体能状况良好,尤其是灵敏、协调、力量、速度、耐力等身体素质有大幅度提高,为交互绳跳学习提供了基本保障。根据该年龄阶段的学生身心发展特点,交互绳跳教学主要采取尝试、探究动作的方法、游戏化教学方法,遵循循序渐进的教学原则,积极语言引导学生尝试练习,重复练习,通过在玩游戏、挑战比赛中不断掌握基本技能,达成学习目标。
学习重点学习难点
进出绳时机跳绳节奏摇跳协调配合进出绳时克服畏惧心理,保持情绪的稳定。学习重难点学习活动
情境一(健步如飞)1情境二(行云流水)2情境三(雷厉风行)3情境四(快如闪电)4情境五(脚下生风)5
场地器材
空旷的场地一块交互绳6根、6个标准盘音响一个
情境一健步如飞(踩地鼠游戏)
(练习快速的进出绳和进绳后的快速启动)
情境二行云流水(跳固定绳游戏)
(跳交互摇的完整动作练习)
情境三雷厉风行
(单绳双跳)
(进绳时机的判断、快速果断的进绳练习)
情境四快如闪电(异侧出绳)
(出绳时机的判断,果断快速的出绳练习)
情境五脚下生风(人绳共舞)
(跳交互绳比赛)摇交互绳五星评价标准
进绳时机判断准确
跳绳有节奏出绳时机判
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