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文档简介

6【单项选择题】系统的、大视野框架下的生涯规划对人的作用,以下表述不对的是:A

超星尔雅通识课大学生职业开展与就业指导A、会让人更加无助

B、对现实更加投入

1.1生涯规划的内涵

C、助人定位更具开展性的目标

1【单项选择题】因为“方案赶不上变化",所以认为生涯规划没用,是因为:A

D、有时会使人想得多做得少

A、把生涯规划静态化了

7【单项选择题】一个总是对现实不满的人,说明其生涯规划的状态是:D

B、缺少专业人员支持

A、有规划的动力

C、有效规划方法缺乏

B、对自己要求高的人

D、规划与现实难以调和

C、能够处处与他人比较

2【单项选择题】职业生涯规划是:C

D、缺乏自己的定位与认同

A、就是做方案

8【单项选择题】生涯开展具有一定的规律性,其意指:C

B、定位职业目标

A、生涯领域有许多理论

C、目标认同的脚踏实地行动

B、人生开展是一个确定性的事

D、找到好的职业时机

C、不同人生阶段有不同的生涯任务

3【单项选择题】回忆往昔,我们往往会有一些懊悔的事,是因为B

D、个人可以主动改变的东西不多

A、这是人生必然的事情

L2.生涯阶段的思维[上)

B、曾经的努力是在小视野里进展的

1【单项选择题】Super的生涯理论是:A

C、缺乏高人的指点

A、开展论

D、学所的知识太窄了

B、匹配论

4【单项选择题】站在更大的视野里进展个人生涯规划:A

C、决定论

A、会让自己的未来更少一些懊悔

D、认知论

B、其实用处也不是很大

2【单项选择题】生涯不同开展阶段,有不同的核心任务与目标,那么:C

C、可以占有更多资源

A、学龄前最重要的就是玩

D、那是庸人自扰的行为

B、大学阶段就应该充分体验生活

5【单项选择题】“牢骚太盛防肠断,风物长宜放眼量〃在生涯规划的角度如何理解?B

C、应该当前阶段与任务/目标完成状态

A、一个人应该志存高远

D、把这些仅做参考即可

B、规划首先要有更大的视野

3【单项选择题】从Super的生涯开展阶段理论,大学阶段是什么阶段?B

C、小得小失并不是那么重要

A、成长期

D、人活着就是为了改变世界

B、探索期

C、惯性期A、比别人学更多的东西

D、自我认同期B、曾经的生涯任务没完成需要去弥补

4【单项选择题】以下关于“生涯阶段理论〃的描述,不对的是DC、规划没有做好,不得不做出调整

A、所有的“补课”都本钱高昂D、遇到了生涯的转折点

B、特定阶段有特定的任务1.3生涯阶段的思维(下)

C、未完成的任务会一直成为开展阻力1【单项选择题】作为探索期的大学阶段,生涯规划要做的事情,不包括以下哪一项?C

D、未来一切都会好起来A、拓展更多可能性

5【单项选择题】大学阶段属于生涯的“自我认同〃阶段,意味着什么?AB、尝试、验证一些梦想

A、对自己的特征、目标有清晰的认定性C、读万卷书

B、找到稳定的亲密关系D、初步锚定人生目标

C、提升个人的信心水平2【单项选择题】从“生涯彩虹图〃可以看出:A

D、在群体中找到归属A、生涯就是诸多角色平衡开展的过程

6【单项选择题】大学阶段的生涯开展任务中,以下哪些不妥当?CB、角色越多说明规划越好

A、激发好奇心,广泛尝试C、人的角色很多、很无奈

B、尽可能地找时机实习实践D、人的角色越多越幸福

C、尽快找到目标并全力以赴3【单项选择题】人生涯彩虹图中,休闲角色意味着什么?C

D、定位个人价值标准A、根本是浪费时间的

7【单项选择题】大学阶段应该:AB、是消耗资源的过程

A、通过大量探索,做出认同的未来定位C、助人释放压力获取能量

B、广交朋友,为将来找工作做好铺垫D、休闲可以帮助建立人际关系

C、多学几门辅修专业4【单项选择题】对于在大学一年级的,对未来充满迷茫的大学生,能给的生涯建议是:A

D、谈恋爱A、当前阶段正是探索期,需要主动探索、尝试

8【单项选择题】从生涯开展角度,对“如果经济条件允许,尽量别去被动打工”这句话的描述,错B、要找专业人员去做个规划

误的选项是:D

C、大家都迷茫,所以无所谓的

A、作为探索期,这个阶段需要拓展选项

D、车到山前必有路

B、应该主动打工,做职业/场探索

1.4大学生涯:成长+探索

C、通过主动实践来定位自己

1【单项选择题】“生涯彩虹图"中的“子女角色”有一个从多变少的过程,说明?D

D、因为大学生更多是廉价劳动力,所以挣钱少

A、说明与父母感觉变冷淡了

9【单项选择题】生涯规划中的“补课”意味着什么?B

B、子女角色影响「学习

C、只要父母健在,这个角色都是天然的D、轻易找到好工作

D、个人在长大过程中逐步找到自己的空间4【单项选择题】超越“平均大学生〃的素质大概包括有:专业化、学习开展、经历开放性、信息

收集与分析、行动力、责任心、关系建立。这其中最重要提:A

2【单项选择题】课程中例如的“生涯彩虹图"中的个案,其生涯幸福度很高,是因为:A

A、专业化

A、生涯的诸角色都比较平衡

B、学习开展

B、角色很丰富

C、经历开放性

C、有张弛起伏的变化性

D、行动力

D、活到了将近80岁

5【单项选择题】大学生涯的“必修课〃,就是那些未来难以弥补的生涯关键事项。为此,大学期

3【单项选择题】从课程中例如的“生涯彩虹图”可见:C

间需要:D

A、需要主动为自己设计新角色

A、跟着感觉走

B、人生大多活法都是被动的

B、随大溜行动

C、生涯开展的本质就是平衡、协调开展

C、认真听取教师的话

D、生涯开展是一个复杂的过程

D、从七项核心素质入手进展磨练

L5大学规划目标:以终为始

6【单项选择题】生涯行动,其实就是扮演好自己的生涯角色,并在此过程中磨练出能力。因此,在

1【单项选择题】大学阶段的“生涯必修课〃是:A大学期间,需要:D

A、充分的未来选项探索A、根据自己的喜好兼职

B、按学校要求完成B、通过认识更多人来拓展自己

C、早早锁定职业目标C、能够识别对自己有用人

D、与教师同学建立好关系D、根据自己认同的目标全力以赴

2【单项选择题】大学生涯阶段的主要角色有:学生、子女、休闲、朋友、生涯开展者等。因此,7【单项选择题】大学阶段许多同学的选择都是从众的。如果对自己有较好的生涯规划,就需要:A

大学阶段的生涯规划是:C

A、找到自己内在的标准而做决定

A、压力很大的生涯阶段

B、要呈现自己的个性而不从众

B、各个角色都要扮演好

C、从众比较省力,所以应该从众

C、明确阶段角色,扮演好相关角色

D、可以参照好朋友的选择去抉择

D、需要与人合作完成

1.6系统生涯:心-想一事-成

3【单项选择题】如果毕业成为一个“大学毕业生〃,即进入百万求职大军里,开场剧烈竞争。但

1【单项选择题】可以总体上把生涯规划方法归类为“非系统规划”与“系统规划",其最大的区

是,如果早早规划,就可以:C

别是:C

A、快速找到好工作

A、前者使用起来效率高

B、开拓更多的求职渠道与时机而轻易就业

B、后者需要专业人员指导

C、让自己成为一个有独特优势的大学毕业生

C、是否关注到长远目标与眼前资源的整合

D、具体落实方面没有区别A、规划比行动重要

2【单项选择题】“自然发生法”是指:AB、规划让行动更有效

A、根本从众的规划方法C、行动比规划重要

B、顺其自然的规划法D、规划说到底其实就是一个偶然

C、合于开展规律的规划2.1突破思维阻碍

D、与环境融合的规划法1【单项选择题】作为一个大学生,认为自己将来的工作与如果专业无关,那就是失败的。这是一

种什么思维?C

3【单项选择题】“假手他人法"是指:C

A、资源的诅咒的表现

A、在专业指导下的生涯规划

B、生涯执着

B、参考别人的指导的规划

C、属于对专业路径依赖

C、依赖他人的决定

D、对专业的超强认同度

D、请更厉害的人来指导

21多项选择题】作为一个大学低年级的学生,保持对未来的开放态度是值得的,因为:BCD

4【单项选择题】有效的职业生涯规划,为什么能让人沉浸于过程实践?D

A、世界是变动的,要随时准备改变自己

A、知道了什么是重要资源,从而有效应用

B、这样可以促进人开拓更多可能性

B、能够及时评价自己做得对不对,做到心中有数

C、这样能够促进人大学期间更好地职业探索

C、当资源整合到位的时候,就会心无所疑

D、选项足够多时才能做出更明智的生涯定位

D、有了生涯的全局观,让过程实践更有认同性、目标意识

31多项选择题】路径依赖是指:ACD

5【单项选择题】职业生涯规划最重要的就是“在生涯的视野里,找到目标认同〃,为什么?C

A、一个事物往往会有开展的惯性

A、这样才能让人内心找到确定性

B、一个人建立起来个人生涯定位

B、更大的视野,会拥有更多的时机

C、一件事付出越多改变越难

C、因为只有更大的视野,才能获更长远的正确决策

D、进入职场,人往往就被锁定在特定领域

D、短期目标往往比长期目标更有鼓励性

4【多项选择题】资源的诅咒是指:AC

6【单项选择题】关于“职业生涯规划是一个从价值观定位到功能定位的过程〃的说法,以下哪项

是错的?AA、拥有的资源有时会成为负担

A、生涯规划成败的标准就是职场收入B、资源多时会遭人妒嫉

B、目标认同是基于个人价值追求的C、拥有的资源会限定人的能力区间

C、结合眼前资源那么是一个功能实现过程D、资源有时候会突然失去

D、价值认同根底上的规划才能让功能实践更有效率51多项选择题】如果执着于专业不放,就会极大限制未来可能的职业空间。因此需要:BC

7【单项选择题】“心、想、事、成"就是一个从宏观到微观、从规划到方案、从想法到行动的A、专业学好与否都不是最重要的

过程。那么,以下表述哪个是正确的:B

B、专业外的可能性也要予以考虑

C、跳出圈子,探索更多可能性D、机械设计

D、更广泛学习而不能只守着专业6【多项选择题】房地产与建筑业的区别是?ABCD

6【判断题】生涯规划的一个重要前提就是要有多个选项。JA、前者是第三产业

7【判断题】职业生涯规划的过程就是一个先增选项多后减少的过程。VB、后者是第二产业

2.2可能的职业空间C、前者对人要求很高

1【单项选择题】中国在册记录的职业有多少种?DD、后者更需要基层劳工

A、>367【判断题】如果你在大学期间利用假期认真、广泛地实习、实践,就可以充分拓展自己的职业认

知范围,就可以有更好的未来规划。J

B、>360

2.3基于专业的目标拓展

C、>720

1【单项选择题】学心理学专业的人只适合做心理咨询工作。这是一种:B

D、>1400

A、积极的专业认同表现

2【单项选择题】2015年的?中华人民共和国职业分类大典?与1999年版本相比,职业数:B

B、职业规划刻板印象

A、持平

C、积极正向的人生态度

B、减少

D、心理咨询是未来朝阳产业

C、增加

2【多项选择题】如果自己喜欢的职业与当前专业吻合度低,那么:AC

D、新的分类

A、不能换的前提下要把当前专业学好

3【单项选择题】三大产业(农业、工业、效劳业),哪一产业技术含量更高?C

B、就不用把时间都用在学习

A、第一产业

C、要主动做目标领域的实践

B、第二产业

D、也没有其它方法,只能转专业

C、第三产业

3【多项选择题】专业学习的过程中,会磨炼许多方面的能力,因此:BC

D、都高

A、职业定位要专一

4【单项选择题】在?中华人民共和国职业分类大典?记录的1400多种职业中,适合自己的多少?D

B、从专业能力来拓展职业会有更广阔的空间

A、1种

C、要主动强化专业能力提升

B、2种

D、如果与目标不吻合,就没必要学好

C、都适合

4【多项选择题】为什么没有必要追求专业与职业的一一对应关系?BCD

D、几十上百种

A、通过探索定位职业,然后强化专业学习

5【多项选择题】与“手机〃相关的职业可能涉及的专业有_ABCD_等。

B、专业专业都有一定的外延拓展

A、外语

C、专业到职业是一对多的关系

B、中文

D、职业对人的要求是多方位的

C、计算机

5【判断题】生涯拓展可以从知识与技能展开,比方可以从大学学到的不同知识来定位自己未来的C、第一种

适合职业。V

D、第二种

6【判断题】把与学知识往周边专业拓展,是一个积极的规划行为。V

31多项选择题】以下属于正向产业趋势的有哪些?ABCD

7【判断题】大学毕业后的工作与专业完全没有关联性,说明专业白学了。X

A、互联网金融

2.4科技新趋势拓展

B、移动电商

1【多项选择题】未来将很难被机器取代的领域可能包括有:ABC

C、大安康产业

A、强调想像的领域(比方小说、故事)

D、环保行业

B、需要情感互动的领域

4【判断题】在这个物质富饶时代,品质追求成为这个时代的趋势,并催生相关的职业领域。V

C、强调人际协同的领域

5【判断题】科技革命为人类节约出来的时间,需要更多的创新去填充。所以,文化、休闲产业是

D、追求效率优先的领域一个巨大的产业趋势。V

2【判断题】通过趋势来拓展职业目标选择的空间,其中科技趋势是最重要的方面。V6【判断题】互联网产生的聚集效应,将催生出独特的产业形态,而且会对传统产业造成巨大冲

击。J

3【判断题】几次产业革命的核心推动力源于科技,因此以科技趋势作为一个重要的生涯拓展角度

是必要的。V7【判断题】科技推动各个行业都迅猛开展与改变,但不急躁的、扎实的专业学习是未来立身之

本。J

4【判断题】当今智能科技的时代,所有可以流程化的工作都会被机器取代,因此需要更习得复杂

的专业体系与能力。J2.6地域趋势把握

5【判断题】移动互联网时代,催生和改变了许多的产业形态,因此需要在这方面保持开放的探索1【多项选择题】毕业求职,大城市具有的优势是什么?BCD

精神。J

A、会让人持续处于焦虑状态

6【判断题】移动互联网时代,使中心化传媒变成了分散的自媒体时代,这更有利于个人独特价值

B、拥有更多的时机

的发挥。V

C、与更多优秀的人共同成长

7【判断题】进入T0P10,年资就成为开展的重要变量,而进入新兴领域那么会有更多的早成时

机。VD、足够的压力让人保持活力

2.5产业趋势拓展2【多项选择题】分析地域开展趋势的策略有:ABCD

1【单项选择题】随时生活条件越来越好,各个国家逐个步入老龄化社会。因此:BA、分析一个地区的科技企业比例变化趋势

A、社会将产生劳动巨大缺乏的情况B、分析一个区域的市场化程度

B、以老人为客户的产业是一个大趋势C、一地域民企500强的比例趋势

C、世界正在走向衰败D、一个地区的人口数量趋势

D、这就是科技的消极后遗症3【多项选择题】要通过以下这些角度来构建自己的目标职业库。ABCD

2【单项选择题】大学毕业求职,有三个选择:一那么进入大型稳定的组织;二那么进入正在高速增A、用好奇心拓展

长的领域;三那么进入新兴萌芽领域。一般优秀的学生会选择哪一种?C

B、通过专业所学拓展

A、第三种

C、根据科技趋势拓展

B、自己创业

D、用地域趋势来拓展

4【判断题】每年几百万大学毕业生大多数要进入民企,因此关注中国优秀民企的区域优势,是一5【单项选择题】价值观的形成受许多因素影响,以下对价值观影响不大的因素是哪一个?B

个重要的求职定位策略。V

A、成长的环境

5【判断题】以开展型思维,时刻都选择合于趋势的开展决策,久而久之人的生涯胜出的机率会更

B、日常琐碎的生活事件

高。J

C、重要他的说服

6【判断题】大学期间要尽可能广泛地到不同地区做职业体验,从而做出更合于地域趋势的个人生

涯定位。VD、重大事件的冲击

7【判断题】江苏、浙江两地连续多年囊括中国民企500强一半多,所以有必要在这两地做一些职6【单项选择题】价值观的好坏判断的依据是什么?C

业体验,以感受其独特性。J

A、有没有吻合社会标准

3.1独特的自我

B、对别人有没有好处

1【单项选择题】价值观是内在准那么。对此,以下错误的描述是哪一项?A

C、因其具有社会性

A、价值观经常会随环境发生改变

D、对自己有没有好处

B、一样的客观环境,每个人的价值判断都不同

7【单项选择题】价值观如何塑人的?A

C、价值判断准那么不同,人理解世界的结论就迥异

A、认同的事物反过来强化塑造了人

D、人与人的区别就在于这些价值判断的内在准那么

B、是人主动塑造了价值观

2【单项选择题】生涯规划就是要找到独特的自我特征,从而设计有针对性的人生路径与行动方

式。那么:AC、价值观是一个综合体

A、价值观是描述自我特征的重要指标D、不同价值观吸引不同的人,从而完成塑造

B、人是环境的产物,所以没有常性3.2价值观的影响

C、人要致力于改变环境1【单项选择题】畜牧专家坦普•葛兰汀是比较严重的白闭症患者,她看到的世界与普通人非常不

同。价值观就是类似这样一种,独特的对待世界的规那么体系。那么,以下描述错误的选项是:C

D、生涯规划就是规划自己的价值观

A、价值观的形成很受生理状态影响

3【单项选择题】我们即使知道有些事情的客观事实,但往往也会因为自己的价值观状态,感受到

不同的结果,犹如“大善不憎恶人”。基于此,以下描述错误的选项是:DB、可以用价值观来定义一个人的典型特征

A、需要通过培养来提升自己的价值观C、价值观是完全生理决策的

B、听别人表达观点时,应该关注其价值观D、极端状态的价值观可能会有病态倾向

C、分析人的价值观特征是理解人重要的角度2【单项选择题】环境改变往往对价值观的影响不大,因为:C

D、价值观许多时候都是虚伪的A、环境对价值观的影响不大

4【单项选择题】价值观具有较强的稳定性,因为:AB、环境里往往有多种选择

A、价值观让人选择与之吻合的人事物,再反过来强化价值观C、人会自动选择与价值观吻合的微环境

B、价值观具有遗传性,所以非常稳定D、研究发现价值观具有很强的稳定性

C、价值观是深藏潜意识的,很巩固3【单项选择题】以下关于价值观的影响,错误的选项是:A

D、价值观是个人所生活的环境的产物A、价值观是个结果而不是原因

B、影响我们对待事物的方式B、可以主动回避不匹配的领域

C、影响我们对•事物的意义判断C、发现自己可以完善的角度

D、会影响我们的心理状态D、更好地规划自己的生涯

4【单项选择题

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