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文档简介
《体育与健康》课时计划格式
学习
体育课常规课次1
内容
指导要点:
热身(1):绕操场慢走二圈。慢跑过程中,要
开始注意保持队伍整齐,
部分安静。
热身(2):活动手足关节。
指导要占:
活动一:上体育课的基本常识。讲您体育课中的
注意事项以及体育课
着装的注意事项。
活动二:上体育课的基本着装,体育课中的活动区域限
制。
基本
部分
活动三:集中注意力游戏。
指导要点:
结束1、放松活动:简单教学身体放松。提醒学生注意安
部
分全。
2、评价:本节课男同学比女同学表现活跃。
今天的课大家态度积极认真,气氛活跃。
小结
《体育与健康》课时计划格式
学习
了解体育课课次2
内容
热身(1):绕操场慢走二圈。指导要点:
要保持队伍的整
开始齐一致。同时还要注
部分热身(2):活动关节。意安静。
活动一:体育课的意义及内容。指导要点:学生在自
我介绍时要做到声音
洪亮,口齿清楚。
活动二:游戏:叫号起立。
基本
部分
活动三:学生在游戏中牢记自己在纵队中的位置。
指导要点:总结过程
中要强调游戏中精力
1、放松活动:放松操。
结束必须集中。
部分
2、评价:男同学今天表现比女同学积极。
本次课中学生积极主动,能及时完成学习任务。
小结
《体育与健康》课时计划格式
学习
队列队形:集合、解散游戏:躲闪游戏课次3
内容
热身(1):绕操场慢走二圈。指导要点:
要保持队伍的整
开始齐一致。同时还要注
部分热身(2):活动手足关节。意安静。
活动一:组织队形:排成两路纵队。指导要点:
游戏前要提示安全事
项。学生变队形时,
要注意空出位置。游
戏过程中要精力集
活动二:学生变成四路横队。
中,牢记规则。
基本
部分
活动三:学习躲闪游戏。
指导要点:先要将鼻
子中的气喷出,在慢
结束1、放松活动:在树荫下深呼吸。慢呼气,直到不能再
部分2、评价:男同学表现优秀些。呼。
今天大家表现非常优秀,老师为你们点赞。
小结
《体育与健康》课时计划格式
学习
队列队形:稍息、立正基本体操:基本部位操课次4
内容
热身(1):绕操场慢走二圈。指导要点:
要保持队伍的整
开始齐一致。同时还要注
部分热身(2):活动关节。意安静。
活动一:队列练习:看谁能马上找到自己的位置;解散、指导要点:
集合。稍息注意挺胸收腹;
立正注意中指贴于库
缝线。
练习基本部位操要注
墓做分解动作,并提
活动二:学习稍息、立正。
示重点。
基本
部分
活动三:学习基本部位操1—3节。
指导要点:模仿动作
要尽量贴近学生的生
结束1、放松活动:模仿小动物,如羊叫、公鸡打鸣。
活实际。
部分2、评价:同学们积极活跃,精力专注
同学们今天表现都很积极,任务完成很出色
小结
《体育与健康》课时计划格式
学习
队列队形:向右看齐基本体操:基本部位操课次5
内容
热身(1):绕操场慢走二圈。指导要点:
要保持队伍的整
开始齐一致。同时还要注
部分热身(2):体操活动。意安静。
活动一:队列练习:稍息、立正;集合、解散。游戏:快指导要点:1、向右看
快移动。齐时,转头向右眼看
腮。仅除排头一人外,
对正看齐要站好。2、
教师先示范,然后分
节指导练习,再在音
活动二:学习向右看齐。
乐伴奏下完成部位操
的动作。
基本
部分
活动三:学习基本部位操4-6节。
指导要点:游戏可先
个人,后多人。
结束1、放松活动:游戏:认识自己的身体。
部分2、评价:同学们有激情,效果好。
小结本课时的教学中,同学们积极性高涨,学得用心,效果好。
《体育与健康》课时计划格式
学习
队列队形:向左看齐基本体操:基本部位操7-8节。课次6
内容
热身(1):绕操场慢走二圈。指导要占:
要茬持队伍的整
始
开
部分齐一致。同时还要注
热身(2):体操活动。意安静。
活动一:队列练习:稍息、立正;集合、解散。游戏:指导要点:转头向左
快快移动。眼看腮,仅除排头一
人外,对正看齐要站
好。学生练习时,教
师巡视,对个别接受
能力差的学生要耐心
活动二:学习向左看齐。
指导。
基本
部分
活动三:学习基本部位操7-8节。
指导要点:注意身体
部位名称出现顺序要
结束1、放松活动:游戏:认识自己的身体。先易后难。
勖分
2、评价:今天男同学表现要出色些。
向左看齐时,应该注意什么?
小结
《体育与健康》课时计划格式
学习
队列队形:集合与解散游戏:老鹰捉小鸡课次7
内容
热身(1):绕操场慢走二圈。指导要点:
要保持队伍的整
开始齐一致。同时还要注
部分热身(2):体操活动。意安静。
活动一:四列横队队列表演展示。指导要点:
要带领学生一路
纵队入场。让学生学
会观察,懂得欣赏。
要让学生明白游
活动二:排成一路纵队,学生在教师的指挥下依次入场,
戏方法以及规则。
站成方形队。教师讲解展示的方法、规则。
基本
部分
活动三:师生共同做老鹰捉小鸡的游戏。
:
要点
指导
情高
生尽
结束要学
歌。
。
心情
你的
声表达
欢的歌
你最喜
:用
活动
放松
勖分1、
错。
很不
学得
今天
:大家
评价
2、
。
学生
难的
有困
极帮助
,积
爱护
关心
相互
励,
互鼓
家要相
,大
过程中
学习
小结
划格式
课时计
康》
与健
《体育
学习
水
科学饮
8
课次
内容
生想
:让学
要点
指导
开始
。
学习
新课
引入
谈话
。
的感受
渴时
想口
部分
:
要点
指导
。
重要性
命的
人体生
水对
要介绍
老师简
一:
活动
得水
学生懂
1、让
;
命之源
是生
实际
系生活
2、联
酸饮
少喝碳
;2、
习惯
良好
水的
合理饮
、养成
二:1
活动
;
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