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文档简介

慢三舞课程教案课程舞种实习教师音乐：3/4拍，重拍第一拍体育舞蹈慢三余琼艳速度：28-35小节/分钟课程基本内容（一）理论部分交谊舞的基本知识交谊舞对身体健康的作用、价值（二）基本技术部分基本姿态练习学习基本步3.练习慢三基本步及学会自己组合动作教学目标通过学习使学生能够较好地掌握交谊舞中慢三的跳法通过练习以及各种身体素质练习，提高学生身体的协调性、柔韧性等身体素质。培养学生团结协作的团队精神；提高人际交往等社会适应能力。课的部分教学内容组织教法与要求时间开始部分一、执行课堂常规1.整队集合，清点人数。2.师生问好！3.宣布本次课内容与要求。一、组织教法：××××××××××××××××○5分钟左右理论部分国际标准交谊舞，它来源于各国的民间舞蹈,是在古老的民间舞的基础上发展演变而成.十一、十二世纪,欧洲一些国家将一些民间舞蹈加以提炼和规范,行成了流行在宫廷中的“宫廷舞”，失去了民间舞的风格，只在宫廷盛行。法国大革命后，宫廷解体，“宫廷舞”也进入了平民社会，成为社会中人人可舞的社交舞。一七六八年，在巴黎出现了第一家舞厅，从此，交谊舞在欧洲社会中流行，这个时候的交谊舞更具有强烈的民族风味，被称为美国学派的社交舞。交谊舞早在二四年的时候,便传入了我国当时的几大城市和通商口岸.

慢三是属于三步,三步,顾名思义,就是每一小节有三拍。它的重音在第一拍,后两拍是弱音。慢三舞舞态雍容华贵；舞步回旋起伏、舒展流畅。舞蹈动作时要注意脚法（跟掌关系）和重心（升降关系）。咦5分钟左右操课部分动作名称小节节奏动作要领12分钟左右直进步1123架型：臀部收紧，收腹，挺胸，抬头（面向左斜上方）两臂自然抬起。脚法：跟掌-掌-掌跟；沿直线前进动作时注意身体重心的升降，节奏的控制。直退步1123脚法：掌跟-掌-掌跟；沿直线后退注意后退时用脚尖出脚，留住重心10分钟左右左转1/42123456第一步直进/退，第2步左转，第3步并脚注意12分钟左右右转1/42123456第1步直进/退，第2步右转，第3步并脚10分钟左右臂下女转36016分钟左右将所学动作串连在一起练习15分钟左右结束部分整队集合，总结本节课所学知识，了解学生学习情况以及对慢三的认识，宣布下课。5分钟名称游戏传球接力时间场地足球场15’目的提高学生上课的积极性和兴奋性，活动充分，同时培养小组成员的团结协作精神。方法将学生分为两组，分别站成两队，排头拿球间隔两米左右当发令员鸣哨后，两队开始传球，队末同学接到球后将球举于头顶先完成一组为胜规则传球时必须将球传予下一位同学传球时不能离开原地

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