体育与健康单手肩上传接蓝球

立款省职业考假“两偏”许叱敖案

参评组别体有一健康

课程名称筮琢

教案内容单一篇上传接琢

课时安排2篇时

次昌留」十

一、指导思想：

本课坚持“健康第一”的指导思想。根据《新课程标准》的精神，在教学中充分体

现学生的主体性，发挥教师的主导作用。充分挖掘教材的内涵，培养学生“主动参与、

乐于探究”的良好学习习惯。让学生对知识、技能进行系统和深入的学习。在教学中，

注重学生的个体差异，进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验

学以致用的成功感，从而促进身心的健康发展。

二、教材分析：

篮球是一项富有竞技性的运动，其技、战术复杂多变，充满技巧性和趣味性，有较

高的锻炼价值，深受广大学生的喜爱。“单手肩上传接球”技术是篮球中的基本技术，

也是篮球比赛中运用较为广泛的技术，同时又组织进攻的一种重要手段，能够很好地发

展学生的灵敏、协调等素质。

三、学情分析：

本节课的教学对象是中职一年级学生属于，水平五。这个年龄段的学生活泼、好动、

有较强的求知欲，善于表现自我。他们通过初中阶段的体育学习，尤其是男生已有一定

的篮球基础，但动作比较粗糙，控球能力较差。他们渴望通过学习掌握实用的比赛技术,

这为教学的顺利进行提供了良好基础。

四、教学重、难点：

重点：正确的手型、上下肢的协调用力。

难点：手对球的控制，时间、空间的判断能力。

五、学法指导：

高中生的思维能力和体育实践能力已得到了一定的发展。本次课通过将理论知识与

运动技能的有机结合，运用“诱思探究”的教学理论，在教学实践中以“体验为红线”、

以“思维为主攻”的教学策略，保证实现学生的主体地位和发挥教师的引导作用。学生

在学习时行为表现为“探索一研究一应用”，心理上表现为“观察一思维一迁移”。采用

导学、导思、导练等教学方法，调动学生积极参与体育学习。

水平五中职一年级篮球一单手肩上传接球

授课班级：12机械人数:40授课时数：2课时

教1.篮球：单手肩上传接球

材2.游戏：“我是战火英雄”

学1.引导学生正确认识单手肩上传接球对促进身心健康发展的重要性。

习2.通过努力，80%的学生能基本掌握技术动作。

目3.通过练习发展速度、提高控球能力，改善心肺功能，提高身体的协调性。

标4.充分调动学生积极思维，培养学生团结协作，勇于竞争的良好作风。

重

点1、重点：正确的手型、上下肢的协调用力。

难2、难点：手对球的控制，时间、空间的判断能力。

点

安1.将硬物（首饰、钥匙等）及贵重物品（手机等）放到指定位置。

全2.按要求到指定区域练习，不离开操场不用器械打闹，注意人身安全。

提

示

1.有针对性的准备活动：

运用游戏让学生做热身活动，通过“两手弹拨球"、“8”字滚球等球操熟悉球性，增强学生的

特学习兴趣。

色2.针对本课的重难点，采取由浅入深、由易到难，逐渐提高的教学模式：

教在学习单手肩上传接球技术之前，先复习双手胸前传接球并提出问题，由问题引入新课，加

学深学生对所学知识的理解。再通过游戏和比赛激发学生的学习兴趣，增强主动性和趣味性。本课

采用“尝试-比较-讨论-创造-练习-评价-巩固”的学练流程，同时渗透德充内容，让学生充分领

会主动学习和创造性学习的方法。

口我阳光，我也劭，我健康，我快乐/

号

教学时次

教学内容教师主导活动学生主体活动设计意图

过程间数

1.课堂常规约1.课堂常规。1.课堂常规。提高士气、集中

2.提出口号212.提出本节课口号。2.我阳光、我运注意力。

准

动、我健康、我快

备min

乐。培养学

部

3.热身游戏：33.教师讲解游戏方3.积极参与热身生遵守公共秩序

分约

“文明停车”1法及规则并组织学游戏。的意识并进一步

8

5生做热身游戏。提高球性及控球

约min

4.球操练习4.教师播放音乐，提4.学生模仿练习。能力。

15约

1）球操示并领做球操。

min5

2）自由创想练若根据学生情况引导根据教师的提示

min

习干学生自创练习。自由创想练习。

1.复习双手胸1.复习双手胸前传1.复习双手胸前

前传接球约若接球传接球让学生体会传球

基注意事项：5干时的抖腕以及接

教学时次

教学内容教师主导活动学生主体活动设计意图

过程间数

1）接球时不要min1）教师参与、引导、1）学生认真复球时的迎球、引

本用手掌握球，鼓励并提示原地双习、听讲并回答问臂缓冲动作。

注意迎球及触手胸前传接球动作题。

部球后的引臂缓要求，随机提出问题

冲动作。引入本课学习内容。

分2）肩、腕关节2）提出注意事项2）改进、提高传

放松、传球时接球技术动作；学生进行尝试练

约两肘不要外习，体会动作，

展。激发学生学习兴

572.组织学生进约若2.组织学生进行尝2.组织学生进行趣。

min行尝试性练习7干试性练习尝试性练习

将学生分为四组，发学生分为四组，小通过重复练习使

min

放资料,各组长带领组长带领到场地学生掌握动作方

到指定场地尝试性结合资料学习、探法。

学习。讨、尝试型练习。

3.学习单手肩3.学习单手肩上传3.学习单手肩上

上传接球若接球传接球

约

技术要领：干1）教师通过示范、1）学生仔细看示

基22

1）单手肩上持讲解,使学生形成完范、听讲解，积极

min

球的后下方，整的动作表象。模仿所学动作。

身体向有球的2）组织练习并巡回2）小组长带领练培养学习自主、

一方转体点拨、纠错。习时，注意球出手合作学习的能

本2）利用蹬地、易犯错误与纠正方后食指要指向传力。

转体、挥臂、法：略。球方向。

甩腕将球传出3）引导学生自主或3）在练习中互帮

3）身体重心要合作学习。互助，找出共性点

前后移动和不同点，与同学

部4）接球同学要讨论或向教师请

主动迎球教，针对自身问题

重点：正确的寻找解决方法。满足不同层次学

教学时次

教学内容教师主导活动学生主体活动设计意图

过程间数

手型、上下肢4）针对学生的不同4）根据能力去自生学习需求。

的协调用力情况引导自创适合创练习，在实践中

分难点：手对球的练习。去体会动作。

的控制，时

间、空间的判

断能

约4.拓展延伸约4.拓展延伸4.拓展延伸

分层教学12若分层教学根据自身情况自

“单手肩上传min干根据学生情况将学由选择组别进行

高远球球”生分为：A组、B练习。

57A、强化突破组组、C组C组：多做徒手练

minB、巩固提高组针对各组学生学习习体会正确动作。给学生练习的成

C、基础组的不同需求，提出B组：加强动作熟果提供展示的平

各组练习要求。练度练习，提高传台。

重点辅助C组，对A接球质量。

组和B组进行引导A组：在学习动作锻炼学生身体素

点拨。的基础上尝试有质的同时进一步

人防守时的传接巩固提高传接球

基球练习。技术并培养学生

5.挑战练习约25.挑战练习5.挑战练习不怕困难勇于拼

“不服咱单鼓励学生展示自我学生自由向同学搏的精神。

本31

挑”3并评价，激发学生敢或老师挑战，展示

min

部于挑战的勇气。所学内容。

6.游戏：26.游戏：6.游戏：

约

分“我是战火英1“我是战火英雄”“我是战火英雄”

8

雄”方法：学3讲解游戏规则，指挥学生在穿越时做

min

约生分为相向而学生游戏好自我保护，防止

立的两排，左规则：传接球的学生运动损伤。

57右相距约2不得故意将球传低，

米，运用学过不得故意用球打人，

min

教学时次

教学内容教师主导活动学生主体活动设计意图

过程间数

的各种传接球穿越者不得干扰别

知识形成火力人传球,全蹲跳跃时

网，一次穿越大小腿紧叠，用踝关

火力网，没被节力量完成跳跃。

球碰到的为

“战火英雄”。

结1.放松活动：1.教师与学生一起1.学生与教师共

束瑜伽放松约1做瑜伽进行身心同做瑜伽，放松使学生身体的各

部8放松。全身。项机能调整到正

分2.总结min2.提问总结。2.回答老师的提常水平。

约问。

8min3.布置回收器材。3.收拾器材。

4.宣布下课。4.老师再见。

预计练习密度：35%左右

平均心率：125〜135次