四年级体育课教案

四年级体育课教案

时间第一周课型两课时

内容（室内课）1:引导课，体育常识，如何进行户外体育运动

通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。

目的培养学生身体的止确姿势和基本活动的能力。

培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

开1、教师语言要

唱歌：

始清晰。

师生问好:学生坐在教室

部教室2、讲解课堂要

宣布本次课的内里按自己的座

分求任务。

容和任务：位坐好。

110小

点名；

一、讲解本学期

体育课的要求和I、教室讲蟀语

任务内容。言要清晰。

二、如何进行户2、要求:

外体育运动做游学生认真遵守

戏可以全面锻炼纪律。

身体。

1、可以做游戏,养成良好的坐

基使大脑灵活。汇行的正确姿

本杰。

学生坐在教室

部2、和同学一起

里按自己的座

分活动。③、能够自觉做120小

教室位坐好。

到无故旷课，迟

3、进行日光浴。到，有事要请

假。

顺序教学内容场地教师活动学生活动：数时强

4、做游戏可以

调解脑力疲劳。

重点：对游戏好

处的理解和认

基识。

本二、游戏：

部（抓手指）教室1、教师讲解游1、学生认真听;3/46小

分规则：戏的方法和规讲游戏方法和

1、手放平。则。规则。

2、食指尖必须顶

着手掌心。2、学生练习。

3、听到教师口令2、教师做示范。

后才能抓手指。3、学生进行游

3、学生练习和戏。

游戏。

结一、总结本次课

束的情况。教室教师总结本次学生按教室的

部二、下课。可的情况。座位坐好。14小

分

场教

地学

设回

计顾

四年级体育课教案

时间第二周课型两课时

内容1、队列队形；2、游戏：穿过小树林

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

目的2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清

1、体委整队、师晰。1、学生站成四

生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂列横队。1

数、检查服装。XXXXX要求和任务。2、学生和教师

准2、宣布课的内容XXXXX3、教师带领学生一同做游戏。1

备和任务。XXXXX一起做游戏。3、学生认真听

部二、准备活动：◎4、教师讲解徒手讲看示范。

分1、小游戏；操的动作和要4、学生精神饱10小

“抓人”求。满。

2、小型徒手操。5、师生一同练2

3、专项准备活四列横队，体操队习。

动。型

I

一、队列队形：1、教师讲动作1、学生认真听

1、集中注意力联方法和要领。动作方法和要

基系；2、教师做正确领。

本（有效与无效）的示范。2、学生练习。3-4

部2、快快集合；3、教师个别指3、分组练习。18中

分3、稍息、立正、4、动作一致，

向右看齐；4、找好学生做精神饱满。

5、变换队形；表演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：动作自然，

协凋准确。

难点：重心前后

稳定，节奏一致。

二、游戏：

穿过小树林：

规则：

1、必须站在起1、教师讲解游戏1、学生认真听

跑线后，拍手后方法和规则。游戏方法和规

才能起跑。2、教师做正确示则。

2、不得碰到下范。2、学生练习和2-

树，如碰到扶起3、教师做正确评比赛。310中

后才能其跑。定胜负。3、分组比赛。

一、放松；1、教师总结本次1、认真听讲情

结

课的情况。绪饱满。

束

二、小结；2、下课。2、下课。12小

部

分

三、下课

场教

地学

设八个小木柱：回

计四个标志物；顾

四年级体育课教案

时间第三周课型两课时

内容1、立定三级跳远：2、游戏：障碍赛跑

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔

韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

目的

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

培养学生团结协作和集体主义精神，

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：经织:

1、体委整队、师1、教师语言要1、学生站四列

生问好、报告人XXXXX清晰。横队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课2、学生认宜听

和任务。XXXXX堂要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：◎110小

备1、队列：立正、3、讲解队列练3、听从指挥注

部稍息、集合、解习的要求。意力集中。

分散、。

2、广播操。四列横队，体操队4、师生一同练4、学生充分活

3、专项准备活型习。动各关节。2

动。

、技巧：教师讲解动作

前滚翻起立，接方法和要领，学生认真听讲

球教师做分解和动作方法和要

基完整动作示范。领。4X818中

本教师给学生个学生集体练

部重点：蹬地、起别指导。习。

分跳，腾空。学生分组练

难点：动作连习。

贯，协调。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

4、找学生表演。4神饱满动作

轻松整齐一致

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

基游戏者应在比赛

本中完成所规定的

部动作。教师讲解游戏学生认真听讲

分由小裁判评定动要求和规则，游戏规则。

作正确与否。学生练习比赛。学生练习比2/39中

每个队员的比赛教师做正确评赛V

次数相等。定胜负。分组比赛。

结一、放松；1、总结本次课1＞认真听讲，

束的情况。精神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场教

地学

设回

计坝

四年级体育课教案

时间第四周1课型两课时

内容1、传物接力：2、游戏：改换目标

1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。

目的1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、学生站成四列

1、体委整队、师晰c横队c

生问好、报告人XXXXX1

数、检查服装。XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听队

准2、宣布课的内容XXXXX要求和任务。列的要求。

备和任务。XXXXX

部二、准备活动：◎3、教师讲解徒手4、师生一同练1

分1、队列练习；操的动作和要习。

2、小型徒手操；求。10小

3、专项准备活动作一致，精神

动；四列横队，体操4、师生一同练饱满。2

队型习。

1

一、徒手操1、教师讲解动作1、学生认真听动

要求和方法。作要领和方法学

2、教师做完整的生练习。

基重点：接物时动正确的示范。2、分组练习。

本作干净利落。3、教师个别指3、动作一致，精3-

部导。神饱满。418中

分难点：动作连贯。4、找好学生做表

演。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

难点：动作的准

确性和优美大

方。

二、游戏1、教师讲解游戏1、学生认真听游

基（改换目标）的方法和规则。戏的方法和规

本规则：2、教师做正确的则。

部追者只能拍人，示范。

分不许堆人，拉人。3、教师正确评定2、学生练习。

逃者需要“隐蔽胜负。2-10中

必须站在前面站3、分组比赛。3

在后面，或侧面。

一、放松；1、教师总结直次1、认真听讲情绪

结

课的情况。饱满。

束

二、小结：2、下课。2、下课。12小

部

分

三、下课

场教

地学

设1-1

计顾

四年级体育课教案

时间第五周课型两课时

内容1、快速跑：30——50米：2、游戏：守卫红旗

1、通过本次课的学习，进一步掌握跑的动作要领，促进身体各器官的发育。

目的

2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：1、教师语言要清1、学生站成四

1、体委整队、师晰。列横队。

生问好、报告人XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听1

数、检查服装。XXXXX要求和任务C队列的要求。

准2、宣布课的内容XXXXX3、教师讲解徒手3、师生一同练

备和任务。XXXXX操的动作和要习。

部二、准备活动：◎求。4、动作一致，1

分1、队列练习；4、师生一同练精神饱满。

2、小型徒手操；习。10小

专项准备活动：

四列横队，体操队2

型J

1

二、快速跑：1、教师讲蟀动1、学生认真听

30——50米作要求和方法。动作要领和方

2、教师做完整法

基重点：掌握跑的的正确的示范。2、学生练习。

本正确姿势。3、教师个别指3、分组练习。3-4

部导。4、动作一致，18中

分4、找好学生做精神饱满。

难点：起跑要有表演。

爆发力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

重点：各节的动

作要领及要求。

难点：动作的准

确性和优美大

方.

基三、游戏；

木守卫红旅1、教师讲解游1、学生认真听

部规则：戏的方法和规游戏的方法和

分1、没有被教导则。规则。

的人不得随意进2、教师做正确2、学生练习。

入圈内。的示范。3、分组比赛。2-310中

2、叫号时要清3、教师正确评

楚、响亮，松手定胜负。

时红旅必须竖

直。

一、放松：1、教师总结本1、认真听讲情

结

次课的情况。绪饱满。

束

二、小结；2、下课。2、下课。12小

部

分

三、下课

场教

地学

设回

计顾

四年级体育课教案

时间第六周课型两课时

内容1、沙包掷远；2、游戏：单脚跳接力

1、通过学习投掷沙包，发掌学生上肢力量。

H的2、培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。

顺序教学内容场t也教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言要清1、学生站四列横

生问好、报告人XXXXX晰。队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课堂2、学牛认直听

和任务。XXXXX要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：0110小

备1、队列：3、讲解队列练习3、听从指挥注意

部2、广播操。的要求。力集中。

分3、专项准备活

动。囚列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活动

队型习。各关节。2

一、沙包掷远1、教师讲解动作1、学生认真听讲

方法和要领。动作方法和要

重点：下上肢的2、教师做分解和领。

基协凋，放松，自完整动作示范,2、学生集体练

本然，投掷要又力3、教师给学生个习。3/415中

部度。别指导。3、学生分组练

分习。

难点：转战动作

要明显。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏：1、教师讲解游戏1、学生认真听

单脚跳接力要求和规则。讲游戏规则。

规则：2、学生练习比2、学生练习比2/312

起跳前必须站在赛。赛。中

起跳线后不得踏3、教师做正确评3、分组比赛。

线。定胜负。

发出信号后才能

起跳，其余人击

学后才能起跳。

结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，精

束情况。神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场

预

地

设

计

计

四年级体育课教案

时间第七周课型两课时

内容1、小篮球；2、游戏：绑腿接力

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能

力除尽下肢和内脏器官的发展。

目的

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔

跑能力。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言要清1、学生站四列横

生问好、报告人XXXXX晰。队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听

和任务。XXXXX要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：◎110小

备1、队列：3、讲解队列练习3、听从指挥注意

部2、广播操。的要求。力集中。

分3、专项准备活

动。四列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活动

队型习。各关节。2

一、走：用各种1、教师讲解动作1、学生认真听

正确姿势的走：方法和要领。讲动作方法和要

2、教师做分解和领。

基重点：控球要稳。完整动作示范。2、学生集体练

本3、教师给学生个习。3/415中

部难点：重心下降。别指导。3、学生分组练

分习。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

二、游戏：1、教师讲解游1、学生认真听

（绑腿接力）戏要求和规则。讲游戏规则。

规则：2、教师做正确2、注意观察教2/312

1、教师发令后示范。师的示范。■1'

或击掌后才能起3、学生练习比3、学生练习比

跑。赛。赛。

2、按教师规定4、教师做正确4、分组比赛。

的要求抛丸不得评定胜负。

少跑。

3、绳子一定要

绑好，绳子松开

不得分。

结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，精

束情况。神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场

预

地

设

计

计

四年级体育课教案

时间第八周课型两课时

内容1、负重练习；2、游戏：挑战应战

1、通过这节课的学习，使学生初步负重练习的动作方法，发展学生的下肢的力量。

目的2、培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3、发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言要1、学生站四列

生问好、报告人XXXXX清晰。横队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课2、学生认真听

和任务。XXXXX堂要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：◎11()小

备1、队列练习：3、讲解队列练3、听从指挥注

部2、徒手操。习的要求。意力集中。

分3、专项准备活

动。四列横队，体操队4、师生一同练4、学生充分活

型习。动各关节。2

一、负重练习1、教师讲解动1、学生认真听

重点：各节的动作方法和要领。讲动作方法和

作要领及要求。2、教师做分解要领

基和完整动作示2、学生集体练4X818中

本难点：动作的要范。习。

部轻松自如。3、教师给学生3、学生分组练

分个别指导。习。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时

4、找学生表演。4神饱满动作

轻松整齐一致

二、游戏：

挑战应战

基规则：

本应战人在对方拍

部到自己手之前不1、教师讲解游1、学生认真听

分得踏过起跑线。戏要求和规则。讲。

追拍时不得用力2、学生练习比2、戏规则。2/39中

堆人。赛。3、学生练习比

应战者如失败就3、教师做正确赛。

算对方胜利。评定胜负。分组比赛。

结一、放松：1、总结本次课1、认真听讲，

束的情况。精神饱满。

部二、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场教

地学

设回

计颜

四年级体育课教案

时间第九周课型两课时

内容1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳

1、通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3、培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

顺序教学内容场上也教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言要清1、学生站四列横

生问好、报告人XXXXX晰。队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听

和任务。XXXXX要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：◎110小

备队列：3、讲解队列练习3、听从指挥注意

部各种图形跑的要求。力集中。

分2、广播操。

3、专项准备活囚列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活动

动。队型习。各关节。2

一、技巧：1、教师讲解动作1、学生认真听讲

（仰卧起坐）方法和要领。动作方法和要

2、教师做分解和领。

基完整动作示范,2、学生集体练

本重点难点：用力3、教师给学生个习。3/415中

部收复。别指导。3、学生分组练

分习。

顺序教学内容场t也教师活动学生活动数时强

二、游戏：1、教师讲解游戏1、学生认真听讲

（快跳快跳）要求和规则。游戏规则。

规则：2、学生练习比2、学生练习比2/312

起跳前必须站在赛。赛。中

起跳线后不得踏3、教师做正确评3、分组比赛。

线。定胜负。

跳垫子是脚不要

碰垫子如到了扶

起来再跳。

结一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，精

束情况。神饱满。

部一、小结；2、下课。2、下课。13小

分

三、下课

场

预

地

垫子2()块

设

计

计

四年级体育课教案

时间第十周课型两课时

内容1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力

1、通过本次课的教学,使学牛进一步掌握韵律操的节奏.

目的2、培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3、发展学生的弹跳力及团结协作的集体精•神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织:

1、体委整队、师1、教师语言要清1、学生站四列横

生问好、报告人XXXXX晰。队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听

和任务。XXXXX要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：◎110小

备1、队列练习：3、讲解队列练习3、听从指挥注意

部2、拍手操。的要求。力集中。

分3、专项准备活

动。四列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活动

队型习。各关节。2

1、教师讲解游戏1、学生认真听讲

二、韵律操：要求和规则。游戏规则。

2、学生练习比2、学生练习比2/312

基赛。赛。中

本3、教师做正确评3、分组比赛。

部重点：动作准确定胜负。

分性。

难点：动作的协

调性。

顺序教学内容W地教师活动学生活动数时强

二、游戏：1、教师讲解动作1、学生认真听讲

单双脚跳圈方法和要领。动作方法和要

规则：2、教师做分解和领。

基

跳时途中不许接完整动作示范。2、学生集体练4X818中

本

触圆圈。3、教师给学生个习。

部

发令后或拍手后别指导。3、学生分组练

分

方可跳。习。

单脚跳时摆动腿

不许触地面。

一、放松；1、总结本次课的1、认真听讲，精

结

情况。神饱满。

束

二、小结；2、下课。2、下课。13小

部

分

三、下课

场

预

地

标志物4个

设

计

计

四年级体育课教案

时间第十一周课型两课时

内容1、集体游戏课：千足虫、大家一起跳

1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。

目的2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主

义精神。

顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

一、课堂常规：组织：

1、体委整队、师1、教师语言要清1、学生站四列横

生问好、报告人XXXXX晰。队。1

数、检查服装。XXXXX

2、宣布课的内容XXXXX2、教师讲解课堂2、学生认真听

和任务。XXXXX要求和任务。讲，注意关查。

准二、准备活动：©110小

备1、队列练习：3、讲解队列练习3、听从指挥注意

部各种图形跑的要求。力集中.

分2、广播操。

3、专项准备活四列横队，体操4、师生一同练4、学生充分活动

功，.队型各关节。2

一、游戏课：1、教