2025中考英语话题写作专项训练：卫生与健康（三）学生版+解析

历年中考书面表达真题汇编（2025）专题一卫生与健康（3）

一、书面表达：

1.2020年初，新冠肺炎疫情爆发，给我们的日常生活造成了很多的麻烦，我们应该怎样做才能远离这种

疾病呢？请以此为话题写一篇80词左右的短文。

要点提示：

1.勤洗手，勤开窗，保持空气流通；

2.每天测体温，勤锻炼，保持健康的饮食习惯；

3.少乘坐公交车，少去人多的地方；

4.在公共场所戴口罩（mask）,尽量避免面对面交谈；

5.如发烧、咳嗽等，不必恐慌，立即就医。

注意：

1.文章开头已给出，不计入总词数。

2.文章必须包含所给要点提示，要求语句通顺，行文连贯。

3.不可逐词翻译，可适当发挥。

4.文章中不得出现真实的人名、校名和地名。

Atthebeginningoftheyear2020,COVID-19brokeoutandcausedmuchtroubleforourdailylife.Manypeople

feltscared.Inordertostayawayfromit,youneedtodothefollowingthings.

2.一场疫情悄然改变着我们的生活习惯.假定你是李华，你的英国笔友Mike想了解你们目前的用餐情况

及你的看法，请你写一封电子邮件回复他.

提示词：公筷serving/publicchopsticks；病毒viruses；减少传染reduceinfections；safe

要求：（1）内容应包含所给提示词：

（2）内容应包括餐前、餐中、餐后的情况介绍及你的看法；

（3）文中不得出现真实的人名和校名；词数80〜100.开头和结尾已给出，不计入总词数。

DearMike,

How'severythinggoing?I'dliketotellyouourliveshavechangedalotbecauseoftheCOVID-19.For

dininghabits,.

Lookforwardtohearingfromyou!

Yours,

LiHua

3.假如你是李华，在“停课不停学”期间收到了英国笔友Frank的来信，问候你的学习生活、疫情防控等

方面。请你根据以下要点和要求写一封回信。

写作要点：

(1)学习生活(如：上网课、在APP上学习和线下自主学习)

(2)疫情防控措施(如：少出门、勤洗手、多锻炼、出门戴口罩)

写作要求：

(1)内容必须包括所给要点，可适当发挥，使行文连贯；

(2)语篇完整，语句通顺，语法正确，书写规范；

(3)文中不得出现真实的人名、校名、地名；

(4)词数80左右(开头结尾已给出，不计入总词数)。

参考词汇：mask口罩；COVID-19新冠病毒；fightagainst对抗

DearFrank,

Thanksforyourlastletter.I'msogladtotellyou.

Bestwishes!

Yours,

LiHua

4.近来，中小学生的健康问题日益引起人们的关注。其中垃圾食品、电子游戏等是影响健康的重要因素，

请以“KeepHealthy”为题谈谈你的看法。

要求：(1)列举中小学生面临的健康问题。

(2)谈谈怎样才能保持健康。

(3)80词左右，开头已给出，不计入总词数。

(4)语法正确，语句通顺、流畅，并适当发挥。

提示词：junkfood,bebadfor,computergames,suggestions,stayawayfrom

KeepHealthy

Today,somestudentshaveseveralhealthproblems.

5.在初中三年学习中，我们做过许多学科作业。请你以"Hike/dislikeexercises”为题，根据所给的

内容要点和写作要求，用英语写一篇短文。

1.内容要点：

(1)whatkindof...(like/dislike)

(2)begood/badfor...

(3)advice...

2.写作要求：

(1)文中不得出现真实姓名和学校名称。

(2)短文应包含以上三个内容要点。

(3)词数80词左右。

Ilike/dislikeexercises

6.同学们的健康成长是每个家庭最大的愿望和期盼，也关乎国家和民族的未来。健康的生活是成长、成才

的前提和保障。

请根据内容提示，以"HealthyLiving”为题写一篇英语作文，谈谈你的看法。

内容提示：

1.加强锻炼

2.健康饮食

3.保证睡眠

4.保持乐观心态

要求：

1.词数：80词左右。

2.文中应包含所给提示，可适当发挥。

3.文中不得出现真实的人名、校名等相关信息。

HealthyLiving

7.为了迎接全国爱牙日，你们学校下周要举行“爱牙周”活动，号召学生们保护牙齿。请你根据以下表格内

容，以"GoodHabits,StrongTeeth”为题，写一篇海报文稿，宣传本次活动。

周二在报告厅听取牙齿保护的报告。

召开班会。内容包括：演讲、观看保护牙齿的图片或视频、设计传单…分享保护牙齿的方

周三

法。

周六去商场和公园发放传单，号召全民养成爱牙的好习惯。

提示词：

lecturehall（报告厅）design（设计）leaflet（传单）

要求：

（1）根据表格内容，适当发挥；

（2）语句通顺，意思连贯，书写工整；

（3）文章不得出现任何真实信息（姓名、校名和地名等）；

（4）词数不得少于80词。（开头和结尾已给出，但不计入总词数）

GoodHabits,StrongTeeth

Forthecoming"ToothCareWeek",ourschoolwillhavesomeactivitiestotellstudents.Let'sprotectourteeth

andenjoylife!

8.每年的6月6日是我国的“爱眼日”，可见保护中小学生的视力非常重要，为此，学校将在英语文化节

期间举行一场“爱眼日”英语演讲比赛。请你写一篇英语演讲稿，谈谈你对保护视力重要性的认识和建

议。

内容：1）保护视力的重要性（请写1点）

2）对保护视力的建议：

（1）阅读时注意用眼卫生；

（2）少用电子产品；

（3）常看绿色植物；

（4）做眼保健操；

（5）多做户外运动。

要求：（1）结构完整，表达通顺，语言规范，书写清晰；

（2）文中不得出现任何真实的人名，学校名等信息；

（3）词数80左右。开头和结尾已给出，不计入总词数。

参考词汇：

SightDay"爱眼日"；electronicproducts电子产品；eye-protectingexercises眼保健操

Dearfriends,

June6isourcountry'sSightDay.

Thankyou!

9.据悉，我国青少年的近视率居全球第一，70%的学生有视力方面的问题。为引起广大青少年的重视，某

英语报刊正在开展以"SavingOurEyesight”为题的征文活动。请根据以下提示写一篇短文投稿，分析造成青

少年近视的原因并提出保护视力的合理建议。

要求：

1.语句通顺，意思连贯，语法正确，书写规范；

2.所有提示须全部用上，并作适当发挥；

3.文中不得出现真实的人名、校名、地名；

4.80词左右（文章开头和结尾已给出，不计入总词数）

SavingOurEyesight

Asthesayinggoes,“Eyesarethewindowtothesoul（心灵）”.However,70%ofushavepooreyesight.

Whathascausedthisproblem?

Inaword,letstakecareofoureyessothatwecanseeourbrightfuture.

10.健康对每个人都很重要，我们应该学会如何保持健康。请以“Howtokeephealthy?”为题，写一篇英语

短文，向学校校刊投稿。

要求：

（1）文章必须包含以下表格中的至少4个要点信息，可适当发挥；

（2）文中不得出现真实的地名，校名和人名等信息；

（3）词数80左右：文章开头已给出，但不计入总词数。

should(V)shouldn't(X)

dosportseverydayrefusetoexercise

keepabalanceddiethavejunkfood

eatfruitandvegetablesstayuptoolate

haveenoughsleepplaycomputergamesalot

keephappysitforalongtime

Howtokeephealthy?Nowadays,peoplepaymuchmoreattentiontohealth.ltisnecessaryforeveryonetolearn

somewaystokeephealthy.

历年中考书面表达真题汇编（2025）专题一卫生与健康（3）

二、书面表达：

1.2020年初，新冠肺炎疫情爆发，给我们的日常生活造成了很多的麻烦，我们应该怎样做才能远离这种

疾病呢？请以此为话题写一篇80词左右的短文。

要点提示：

1.勤洗手，勤开窗，保持空气流通；

2.每天测体温，勤锻炼，保持健康的饮食习惯；

3.少乘坐公交车，少去人多的地方；

4.在公共场所戴口罩（mask）,尽量避免面对面交谈；

5.如发烧、咳嗽等，不必恐慌，立即就医。

注意：

1.文章开头已给出，不计入总词数。

2.文章必须包含所给要点提示，要求语句通顺，行文连贯。

3.不可逐词翻译，可适当发挥。

4.文章中不得出现真实的人名、校名和地名。

Atthebeginningoftheyear2020,COVID-19brokeoutandcausedmuchtroubleforourdailylife.Manypeople

feltscared.Inordertostayawayfromit,youneedtodothefollowingthings.

2.一场疫情悄然改变着我们的生活习惯.假定你是李华，你的英国笔友Mike想了解你们目前的用餐情况

及你的看法，请你写一封电子邮件回复他.

提示词：公筷serving/publicchopsticks；病毒viruses；减少传染reduceinfections；safe

要求：（1）内容应包含所给提示词：

（2）内容应包括餐前、餐中、餐后的情况介绍及你的看法；

（3）文中不得出现真实的人名和校名；词数80〜100.开头和结尾已给出，不计入总词数。

DearMike,

How'severythinggoing?I'dliketotellyouourliveshavechangedalotbecauseoftheCOVID-19.For

dininghabits,_______________

Lookforwardtohearingfromyou!

Yours,

LiHua

3.假如你是李华，在“停课不停学”期间收到了英国笔友Frank的来信，问候你的学习生活、疫情防控等

方面。请你根据以下要点和要求写一封回信。

写作要点：

（1）学习生活（如：上网课、在APP上学习和线下自主学习）

（2）疫情防控措施（如：少出门、勤洗手、多锻炼、出门戴口罩）

写作要求：

（1）内容必须包括所给要点，可适当发挥，使行文连贯；

（2）语篇完整，语句通顺，语法正确，书写规范；

（3）文中不得出现真实的人名、校名、地名；

（4）词数80左右（开头结尾已给出，不计入总词数）。

参考词汇：mask口罩；COVID-19新冠病毒；fightagainst对抗

DearFrank,

Thanksforyourlastletter.I'msogladtotellyou.

Bestwishes!

Yours,

LiHua

4.近来，中小学生的健康问题日益引起人们的关注。其中垃圾食品、电子游戏等是影响健康的重要因素，

请以"KeepHealthy"为题谈谈你的看法。

要求：（1）列举中小学生面临的健康问题。

⑵谈谈怎样才能保持健康。

（3）80词左右，开头已给出，不计入总词数。

(4)语法正确，语句通顺、流畅，并适当发挥。

提示词：junkfood,bebadfor,computergames,suggestions,stayawayfrom

KeepHealthy

Today,somestudentshaveseveralhealthproblems.

5.在初中三年学习中，我们做过许多学科作业。请你以"Ilike/dislikeexercises"为题，根据所给的

内容要点和写作要求，用英语写一篇短文。

1.内容要点：

(1)whatkindof...(like/dislike)

(2)begood/badfor...

(3)advice...

2.写作要求：

(1)文中不得出现真实姓名和学校名称。

(2)短文应包含以上三个内容要点。

(3)词数80词左右。

Ilike/dislikeexercises

6.同学们的健康成长是每个家庭最大的愿望和期盼，也关乎国家和民族的未来。健康的生活是成长、成才

的前提和保障。

请根据内容提示，以"HealthyLiving”为题写一篇英语作文，谈谈你的看法。

内容提不：

1.加强锻炼

2.健康饮食

3.保证睡眠

4.保持乐观心态

要求：

1.词数：80词左右。

2.文中应包含所给提示，可适当发挥。

3.文中不得出现真实的人名、校名等相关信息。

HealthyLiving

7.为了迎接全国爱牙日，你们学校下周要举行“爱牙周”活动，号召学生们保护牙齿。请你根据以下表格内

容，以"GoodHabits,StrongTeeth”为题，写一篇海报文稿，宣传本次活动。

周二在报告厅听取牙齿保护的报告。

召开班会。内容包括：演讲、观看保护牙齿的图片或视频、设计传单…分享保护牙齿的方

周三

法。

周六去商场和公园发放传单，号召全民养成爱牙的好习惯。

提示词：

lecturehall（报告厅）design（设计）leaflet（传单）

要求：

（1）根据表格内容，适当发挥；

（2）语句通顺，意思连贯，书写工整；

（3）文章不得出现任何真实信息（姓名、校名和地名等）；

（4）词数不得少于80词。（开头和结尾已给出，但不计入总词数）

GoodHabits,StrongTeeth

Forthecoming"ToothCareWeek",ourschoolwillhavesomeactivitiestotellstudents.Let'sprotectourteeth

andenjoylife!

8.每年的6月6日是我国的“爱眼日”，可见保护中小学生的视力非常重要，为此，学校将在英语文化节

期间举行一场“爱眼日”英语演讲比赛。请你写一篇英语演讲稿，谈谈你对保护视力重要性的认识和建

议。

内容：1)保护视力的重要性(请写1点)

2)对保护视力的建议：

(I)阅读时注意用眼卫生；

(2)少用电子产品；

(3)常看绿色植物；

(4)做眼保健操；

(5)多做户外运动。

要求：(1)结构完整，表达通顺，语言规范，书写清晰；

(2)文中不得出现任何真实的人名，学校名等信息；

(3)词数80左右。开头和结尾已给出，不计入总词数。

参考词汇：

SightDay"爱眼日"；electronicproducts电子产品；eye-protectingexercises眼保健操

Dearfriends,

June6isourcountry*sSightDay.

Thankyou!

9.据悉，我国青少年的近视率居全球第一，70%的学生有视力方面的问题。为引起广大青少年的重视，某

英语报刊正在开展以“SavingOurEyesight”为题的征文活动。请根据以下提示写一篇短文投稿，分析造成青

少年近视的原因并提出保护视力的合理建议。

要求：

1.语句通顺，意思连贯，语法正确，书写规范；

2.所有提示须全部用上，并作适当发挥；

3.文中不得出现真实的人名、校名、地名；

4.80词左右（文章开头和结尾已给出，不计入总词数）

SavingOurEyesight

Asthesayinggoes,“Eyesarethewindowtothesoul（心灵）”.However,70%ofushavepooreyesight.

Whathascausedthisproblem?

Inaword,let'stakecareofoureyessothatwecanseeourbrightfuture.

10.健康对每个人都很重要，我们应该学会如何保持健康。请以“Howtokeephealthy?"为题，写一篇英语

短文，向学校校刊投稿。

要求：

（1）文章必须包含以下表格中的至少4个要点信息，可适当发挥；

（2）文中不得出现真实的地名，校名和人名等信息；

（3）词数80左右：文章开头已给出，但不计入总词数。

should(V)shouldn't(X)

dosportseverydayrefusetoexercise

keepabalanceddiethavejunkfood

eatfruitandvegetablesstayuptoolate

haveenoughsleepplaycomputergamesalot

keephappysitforalongtime

Howtokeephealthy?Nowadays,peoplepaymuchmoreattentiontohealth.ltisnecessaryforeveryonetolearn

somewaystokeephealthy.

1.【答案】Atthebeginningoftheyear2020,COVID-19brokeoutandcausedmuchtroubleforourdailylife.

Manypeoplefeltscared.Inordertostayawayfromit,youneedtodothefollowingthings.

First,weshouldwashourhandsoftenandkeepthewindowopentolettheroomcleanandtheairflowing.

Second,Weshouldtakeourtemperatureeveryday.Weshouldtakeexerciseeverydaytoensureourhealth.

Besides,weshouldalsokeephealthyeatinghabits.①Third,we'dbettertakefewerbusesandmustn'tgotothe

placeswheretherearemanypeople.Fourth,Wemustwearmasksinpublicplacesandtrytoavoidtalkingfaceto

face•②Fifth,Ifwehaveafeverorcough,don'tworryandgotoseethedoctoratonce.

2.【答案】DearMike,

How'severythinggoing?I'dliketotellyouourliveshavechangedalotbecauseoftheCOVID-19.Fordining

habits,publicchopsticksandspoonsareofferedinmanyrestaurantsandhomesbeforemeals.①Andmanypeople

getfoodwithpublicchopsticksandspoonsinsteadofusingtheirownwhentheyeattogether.Peopledon'tgoto

crowdedplacesanymoreaftermeals.

Inmyopinion,weshouldusepublicchopsticksandspoonsmore.Becauseithelpsprotectusfromvirusesand

reduceinfections.Itcankeepussaferandhealthier.②Ifellofusdoit,wcwillhavehealthierdininghabits.

Lookforwardtohearingfromyou!

Yours,

LiHua

3.【答案】DearFrank,

Pmgladtoreceiveyouremail.Youaskedmetosharewithyouwhatwedidintheepidemicsituation.

Herearemyexperiences.

Overthepastdays,thenovelcoronavirushasmadeitswayaroundtheworld.Forusstudents,wehavetostayat

home,doingpersonalprotectionwell.Forexample,wemustwearmaskswhengoingout.What'smore,washing

handsisnecessary.Ithasastrongimpactonourlifeandstudy.Sincetheoutbreakofit,Chinesegovernmenthas

takenmanyeffectivemeasurestopreventtheepidemic.Tillnowwehaveachievedgreatresults.①Not

onlydoItrytolearnbymyself,butalsoIhaveonlinecoursesgivenbymyteachers.Besides,Itakeexerciseevery

daytokeephealthy.

Facedwiththedisaster,Ithinkeveryoneoughttohaveapositiveattitudetothecampaignwiththedisease.

②Isincerelyhopethatwehavefaithinthefactthattomorrowisanotherday.

Bestwishes!

Yours,

LiHua

4.【答案】KeepHealthy

Today,somestudentshaveseveralhealthproblems.Oneofthemisaboutjunkfood.It'sbadfortheirhealth.

Althoughtheirparentsdon'twantthemtoeattoomuchjunkfood,theystilleatit.Someofthemeatthiskindof

foodeveryday.Someonlyeatonceortwiceaweek.

Anotherproblemisaboutplayingcomputergames.It'sbadfortheireyes.Theycanbeeasilyshort-sightedafter

playingcomputergamesforalongtime.Besides,theycan'tpayattentiontostudy,either.Sotheywon'tstudy

well.

Andsomestudentsdon'thaveenoughtimetosleep.Theyalwayshavetoomuchhomeworktodoandhaveto

stayuptoolate.It'salsobadfortheirhealth.

Whatshouldtheydotokeephealthy?Firstly,Ithinktheyshouldeatmorevegetablesandfruit.Secondly,they

shouldlistentotheirparents'suggestions,andstayawayfromcomputergames.Thirdly,theyshouldkeepabout

eighthours'sleepeverydayandlearntorelax.Theycandosportseveryday,suchasrunningandplayingball

games.Ofcourse,therearealsosomeothergoodwaystokeephealthy.

5.【答案】Ilikeeye-protectingexercises

Asthesayinggoes,"Eyesarethewindowstothesoul（心灵）However,70%ofushavepooreyesight.Soin

ordertoprotectmyeyes,Iliketodoeye-protectingexercises.①Itisgoodformyeyvs.②Sopleaserememberto

doeye-protectingexercisesordomoreoutdoorsports,whichwillhelpuskeepgoodeyesight.Wedoittwiceaday.

Inawordjetsdoeye-protectingexercisesandtakecareofoureyessothatwecanseeourbrightfuture.

6.【答案】HealthyLiving

Itisknowntoallthatnowadaysmoreandmorepeopleareconcernedabouttheirhealth.Soitisofgreat

importanceforustoknowhowtokeephealthy.

①Firstofall,it'snecessarytokeepabalanceddiet.②Weshouldeatlessjunkfoodandeatmorevegetablesand

fruitswhichcontainlotsofvitamins.Moreoverkeepingagoodstateofmoodisalsogoodforourhealth.We

shouldalwayshaveanactiveattitudetowardslife.Thirdly,Wealsoneedtogetenoughsleep.Lastbutnotleast,

makesurewetakeregularexerciseeveryday.Runningorwalking,simpleasitis,hasapositiveeffectonour

health.

Inaword,thereisalotwecandotokeephealthy.Let'stakeactiontobehealthier.

That'sall.Thankyou.

7.【答案】

GoodHabits,StrongTeeth

Forthecoming"ToothCareWeek**,ourschoolwillhavesomeactivitiestotellstudents.①Let'sprotectour

teethandenjoylife!OnTuesday,welllistentoareportontoothcareintheschoollecturehall.Thenon

Wednesday,weplantohaveaclassmeeting.②Studentswillgivespeeches,watchvideosorpicturesabouthowto

takegoodcareofteeth.Afterthat,eachclassisrequiredtodesignaleaflet,tellingpeopletobrushteethoften,eat

lesssugarandseethedentistsontime.OnSaturday,wearegoingtohandouttheseleafletsatparksorstores.

③Wehopemoreandmorepeoplewilldevelopgoodhabitstohavehealthyandstrongteeth.

Let'sprotectourteethandenjoylife!

8.【答案】Dearfriends,

June6isourcountry*sSightDay.Asweknow,"Eyesarethewindowsofthesoul".Everyoneunderstandsthe

importanceoftheeyes.Butnowmoreandmorestudentsaregettingnear-sighted.Sohowcanweprotectoureyes?

Hereissomeadviceonhowtoprotectoureyes.

First,weshouldbecautiousonthehealthofusingeyes.Weshouldnotkeepoureyesworkingforalongtime.

Whilereading,weshouldkeepthebookaboutafootawayfromus.Afterreadingforanhourortwo,wehadbetter

havearestbylookingattheplantsinthedistance.Second,usinglesselectronicproductsisagoodwaytoprotect

oureyes.Besides,weshouldseegreenplantsasoftenaspossible.Finally,remembertodoeye-protectingexercises

ordomoreoutdoorsports,whichwillhelpuskeepgoodeyesight.

Thankyou!

9.【答案】Sav