湖南交通职业技术学院《功能性训练实训健身房方向》2023-2024学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页湖南交通职业技术学院

《功能性训练实训健身房方向》2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于游泳运动中的蝶泳，以下关于手臂入水的描述，正确的是：蝶泳手臂入水时需要有一定的动作规范。那么，手臂入水时应该？（）A.双手同时入水B.单手依次入水C.随意入水D.以上都不对2、在游泳的蝶泳项目中，手臂的动作和呼吸的配合非常关键。以下关于蝶泳呼吸的描述，正确的是：（）A.手臂入水时吸气，手臂划水时呼气B.手臂出水时吸气，手臂入水时呼气C.呼吸可以随意进行，不影响动作节奏D.全程闭气，不进行呼吸3、在篮球比赛中，如果一名队员在投篮时被犯规，并且球未投进，他将获得几次罚球机会？（）A.1次B.2次C.3次D.根据犯规的性质和所在的区域决定4、在健身训练中，引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述，错误的是：（）A.双手握住横杆，间距与肩同宽或略宽B.向上拉起时，头部要超过横杆C.下放时要缓慢控制，不能自由落体D.可以通过晃动身体来借力完成动作5、在足球比赛中，如果守门员在发球门球时，直接将球踢进对方球门，进球是否有效？（）A.有效B.无效C.对方球门球D.重发球门球6、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛7、对于经常参加户外运动的人来说，为了预防紫外线伤害，以下哪种措施是必要的？（）A.涂抹高倍数防晒霜B.佩戴深色太阳镜C.穿着长袖衣物D.以上都是8、在足球比赛中，如果裁判员判罚了点球，主罚队员在助跑过程中突然停顿，然后再射门，进球是否有效？（）A.有效B.无效，重新罚球C.由裁判根据情况决定D.无效，对方发球门球9、在篮球比赛中，以下哪种情况会被判为违例：球员在运球、传球或投篮时，需要遵守一定的规则。那么，当球员运球结束后再次运球，属于？（）A.走步违例B.二次运球违例C.打手犯规D.阻挡犯规10、在体操比赛中，运动员完成一套动作后，裁判会从哪些方面进行评分？（）A.动作难度、完成质量、艺术表现B.动作速度、稳定性、力量展示C.动作数量、服装美观、音乐配合D.动作创新、表情管理、观众反应11、在武术运动中，以下关于太极拳的特点描述，错误的是：太极拳动作缓慢、柔和，注重以柔克刚和气息的调节。那么，练习太极拳时，呼吸应该？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋气D.快速呼吸12、在篮球比赛中，如果一名球员在防守时用手阻挡对方的进攻路线，这种行为被称为？（）A.阻挡犯规B.打手犯规C.推人犯规D.拉人犯规13、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的比赛规则是怎样的？（）A.谁先得2分谁获胜B.谁先得3分谁获胜C.谁先得1分谁获胜D.一直比赛，直到分差达到5分14、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？（）A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮15、在羽毛球比赛中，发球方在发球时，球擦网后落在有效区域内，此球应如何判定？（）A.重发B.发球方得分C.接球方得分D.无效球二、判断题（本大题共10小题，每小题2分，共20分．有多个选项是符合题目要求的．）1、田径投掷项目中，运动员投掷后从投掷圈的后半部退出，成绩有效。（）2、足球比赛中，如果一名球员在比赛中故意手球阻挡对方的必进球，裁判员应直接出示红牌将其罚下，并判罚点球。这种判罚是否严厉？（）3、乒乓球比赛中，运动员在比赛中球碰到衣服后上台，应判重发球。（）4、篮球比赛中，一方队员在对方投篮时打手犯规，若投篮命中，应加罚一次，这种判罚合理吗？（）5、网球比赛中，在双打比赛中，同队队员之间可以互相交流战术。（）6、在体操的鞍马项目中，运动员从鞍马上掉下后重新上马继续比赛，之前的动作得分将被扣除，这个判罚合理吗？（）7、在进行户外运动，如徒步时，穿着舒适的运动鞋比穿着专业的登山鞋更重要，因为运动鞋更轻便，更适合长时间行走。这种观点是否正确？（）8、瑜伽练习中，只要能完成高难度的体式，就说明瑜伽水平很高。（）9、田径短跑比赛中，运动员在起跑时，未听到枪声就起跑，应判起跑犯规。（）10、在田径的800米比赛中，运动员可以在自己的跑道内超越对手，这种做法合规吗？（）三、论述题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）论述体育与绿色发展理念的结合，分析体育活动在节约资源、减少污染方面的实践，探讨如何推动体育产业向绿色、低碳方向转型。2、（本题5分）请结合具体运动项目，分析大学体育教学中如何培养学生的运动技能和身体素质的协调性。3、（本题5分）分析大学体育课程中游泳项目的教学改革和创新，以及游泳对大学生身体健康和生存技能的重要性。4、（本题5分）随着电子竞技的迅速发展，其逐渐被纳入体育范畴。请详细论述电子竞技成为体育项目的合理性，包括对参与者身心素质的要求、竞技性、团队协作等方面，并探讨电子竞技与传统体育项目的异同以及其未来在体育领域的发展趋势。5、（本题5分）分析体育锻炼对大学生情绪管理的帮助。阐述体育活动如何调节情绪、缓解焦虑和抑郁，培养大学生的积极情绪和心理韧性。四、简答题（本大题共4个小题，共40分)1、（本题10分）篮球运动中的挡拆战术，如何正确执行并发挥其最大效果？2、（本