2025年大学生心理健康知识闯关赛题库100题（含答案）

PAGEPAGE1一、单选题1.以下做法中不利于睡眠是（）A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动答案：D2.莱布尼茨强调了（）对于幸福的重要意义。A、理性B、感性C、生理感受D、心理状态答案：A3.“孟母三迁”的故事说的是（）对于人成长的重要影响。A、父母B、自我调控C、社会环境D、家庭经济答案：C4.列宁说:“没有人的感情，就从来没有也不可能有人对于真理的追求。”对于完善人的品质来说，这主要强调的是（）。A、省察克治的重要性B、慎独自律的重要性C、陶冶情操的重要性D、学思明理的重要性答案：C5.很多追星族坚定捍卫自己喜爱的明星的一切荣誉，这是（）的表现。A、角色固着B、光环效应C、投射效应D、近因效应答案：B6.（）是指调整原有认知结构或行为模式以适应环境变化的过程。A、接纳B、调整C、同化D、顺应答案：D7.从（）分析，人际交往是指人与人之间通过动态的相互作用形成的相对稳定的情感联系。A、动态角度B、静态角度C、主动角度D、被动角度答案：B8.过高地、不切实际地评估自己的能力，以致失去自知，这种心理认知偏差属于（）A、自卑B、任性C、自负D、虚荣答案：C9.当我们吃到不适的食物或看到不适的事物时，会产生厌恶感。这是情绪的（）功能。A、自我保护B、信号C、社会适应D、动机答案：A10.大学生从在教师指导下完成作业，到独立完成毕业论文，这是大学生学习的（）特点。A、自主选择性B、研究探索与创新性C、专业性D、形式多样性答案：B11.一个考试作弊的学生，为了减轻由此带来的自责，而相信同班大多数同学在作弊，这种防卫机制称为（）。A、转移作用B、幻想作用C、投射作用D、否认作用答案：C12.对失败事件归因于（），那么自己会感到沮丧、丧失信心。A、不稳定因素B、他人C、内部D、外部答案：C13.最先提倡对来访者进行无条件的积极关注的是（）。A、阿德勒B、罗杰斯C、马斯洛D、弗洛姆答案：B14.在人反映客观现实的心理活动中，总有（）状态相伴随。A、注意B、思维C、想象D、记忆答案：A15.学校增进心理健康的主要途径和方法是（）A、心理健康教育B、进行大规模问卷调查C、心理咨询D、心理治疗答案：A16.大学生树立科学恋爱观不包括下面哪一项?（）A、提倡志同道合的爱情B、摆正爱情的位置C、学习爱的技巧D、懂得爱是一种责任和奉献答案：C17.心理健康在社会交往中可表现为（）。A、经常与素不相识的人十分热情地交谈,表现为十分兴奋的状态;B、对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心;C、有自己喜欢与不喜欢的人;D、接触异性时经常表现为紧张的情绪;答案：C18.从内容上看，自我意识可以分为生理自我，心理自我和（）A、理想自我B、现实自我C、社会自我D、投射自我答案：C19.（）是一种较微弱、平静、持续而带有渲染作用的情绪状态。A、心境B、激情C、应激1D、心情答案：A20.评价人生价值的根本尺度，是看一个人的实践活动是否符合（）。A、社会经济的发展B、法制建设的基本要求C、精神文明的基本要去D、社会发展的客观规律,是否促进了历史的进步答案：D21.个体想要达到的完善的自我形象，这是（）。A、幻想我B、镜中我C、投射我D、理想我答案：D22.心理学家（）指出:智慧的本质就是适应。A、罗杰斯B、皮亚杰C、桑代克D、马斯洛答案：B23.大学生常见的情绪障碍不包括（）。A、焦虑症B、抑郁症C、疑病症D、精神分裂症答案：D24.奥地利泰尔其尔教授在对数百名高中和大学生的考试成绩进行研究后指出，人的智力是以（）天为波动周期的。A、28B、30C、33D、35答案：C25.幸福感有两个维度:一个维度是积极情感体验，另一个维度是（）体验。A、积极情绪B、消极情绪C、职业幸福感D、主观幸福感答案：B26.火场中使用毛巾的注意事项，说法正确的是（）。A、要用湿毛巾,不要用干毛巾B、要用纯棉毛巾,不要用化纤毛巾C、要将毛巾折叠加厚使用,不要单层使用D、以上说的都对答案：D27.当代中国大学生的历史使命是:（）A、建设中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴。B、建设中国特色社会主义C、实现中华民族伟大复兴D、建立和完善社会主义市场经济答案：A28.在google网站的搜索结果中，（）以高达107万条的记录远远超过了曾经风行一时的“郁闷”。A、“焦虑”B、“烦躁”C、“纠结”D、“孤独”答案：A29.遭受挫折后把别人具有的、自己感到羡慕的品质加到自己身上。这是心理防御方式中的（）。A、否认B、推诿C、认同D、文饰答案：C30.（）认为，生命是世界的绝对的、无限的本原，它跟物质和意识不同，是积极地、多样地、永恒地运动着的。生命不能借助于感觉或逻辑思维来认识，只能靠知觉或体验来把握。A、生命哲学B、生物化学C、生物学D、心理学答案：A31.大学生对自己的认识不太稳定，弄不清自己到底是怎么样的人;有时能客观、全面地评价自己，有时又比较主观片面地看待自己;有时对自己很满意，认为自己很能干，有时又对自己很不满意，认为自己很无能;有时认为自己是一个坚强的人，有时又认为自己是个懦夫。这些是大学生（）之间的矛盾。A、“主观我”与“客观我”B、“理想我”与“现实我”C、“独立我”与“自立我”D、“矛盾我”与“统一我”答案：A32.平静、性情平和、可信赖、有思想、谨慎、多虑、被动等表现，这是（）的特征。A、胆汁质B、多血质C、黏液质D、抑郁质答案：C33.（）是在沟通过程中，不但有能力正确地了解对方的感受，以及那些感受包含的意义，同时还可以将自己的这种感受向对方传达。A、理解力B、同情心C、同理心D、感受力答案：C34.下列不属于心理障碍范围的是（）。A、焦虑B、抑郁C、强迫症D、失眠答案：D35.有人不可自控地思考“天上的白云为什么不掉下来?”，这是强迫症中的（）。A、强迫行为B、强迫观念C、强迫情绪D、强迫情结答案：B36.金斯伯格提出的职业生涯发展的现实期处于（）。A、14岁以后的青少年年龄段B、15岁以后的青少年年龄段C、16岁以后的青少年年龄段D、17岁以后的青年年龄段答案：D37.弗洛依德的人格结构不包括（）A、超我B、本我C、镜我D、自我答案：C38.下列特征不属于神经衰弱者的表现（）A、容易疲劳B、自我压迫C、睡眠障碍D、缺乏生活兴趣答案：D39.1918年，（）成立了全国心理卫生协会。A、美国B、加拿大C、法国D、比利时答案：B40.（）是一种指示性的疗法。A、人本主义疗法B、催眠疗法C、聊天疗法D、玩电脑游戏疗法答案：A41.金斯伯格提出的职业生涯发展中现实期的职业需求特点是（）。A、对所需求的职业不再模糊不清,已有具体的、现实的职业目标,表现出最大的特点是客观性、现实性,讲求实际B、使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好C、有职业兴趣,但不仅限于此,更多的客观地审视自身各方面的条件、能力;开始注意职业角色的社会地位、社会意义以及社会对该职业的需要D、发展自我形象,发展对工作世界的正确态度,并了解工作的意义答案：A42.（）主要是指个体根据自己设定的标准对其生活质量所作的整体评价。A、主观幸福感B、生活满意度C、情感平衡性D、主观生活满意度答案：A43.当发现身边的人有自杀倾向时首先要做的是（）A、稳定当事人的情绪并对其开导B、及时上报学院领导C、报告校、院心理咨询室D、启动紧急干预答案：A44.心理健康的最终目标是（）A、自我实现B、和谐人际关系C、保持人格完整D、保持协调情绪答案：C45.我国第一部医学经典著作（）中阐述了各种情绪与人体健康的关系，人的起居、心态应适应自然界及四季的变化，以及人们的心理应能动地适应社会环境的变化等心理卫生思想。A、《难经》B、《伤寒杂病论》C、《黄帝·内经》D、《本草纲目》答案：C46.精神分析疗法的创立者是（）A、荣格B、弗洛伊德C、罗杰斯D、华生答案：B47.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）A、独立质B、严谨型C、兴奋型D、胆汁质答案：D48.心理学是在（）模式下研究人的问题的。A、简单B、健康C、通约D、一般答案：C49.一门功课考试不及格，就认为自己能力不行，学不下去，毕不了业，找不到工作，人生没前途，生命没价值。这是不合理信念中的（）。A、以偏概全B、无限夸大后果C、此事不该发生D、绝对化答案：B50.大学生正处于职业发展的（）。A、建立阶段B、维持阶段C、探索阶段D、成长阶段答案：C二、多选题1.自我意识主要具有（）等特点。A、个体性B、社会性C、能动性D、丰富性答案：ABC2.正确的择业观念有（）等。A、高尚择业观念B、主动择业观念C、多次择业观念D、平等择业观念答案：ABCD3.西方哲学史上的主要幸福观包括（）。A、快乐主义幸福观B、完善论幸福观C、实现论幸福观D、享乐主义幸福观答案：AB4.人际交往中说话要选择话题，话题的选择标准有（）A、时尚B、能谈C、爱谈D、好谈答案：BCD5.大学生需要培养的良好心理品质包括（）等。A、培养创新精神B、增强自信心C、培养健康情绪D、锻炼坚强意志答案：ABCD6.实现人生价值的条件有（）。A、一定的社会历史条件B、良好的思想道德修养C、丰富的科学文化知识D、丰富的人情关系E、良好的身体心理素质答案：ABCE7.个性心理特征是人们在长期的认知、情绪和意志活动中形成的稳固而经常出现的心理特性，主要包括（）。A、能力B、气质C、性格D、态度答案：ABC8.在恋爱中需要完成的重要心理任务是（）。A、要更了解自己B、要培养爱人的能力C、要学会解决矛盾D、要丰富生活经验※判断题,,实得10.0分。填空题._________________________________答案：AB解析：恋爱中的重要心理任务聚焦于自我认知与情感能力的提升。更了解自己能帮助个体在关系中明确自身需求与情感模式，而培养爱人的能力则关乎相互理解、尊重及共同成长，这两者是构建健康恋爱关系的核心。虽然解决矛盾和丰富生活经验也重要，但题目要求的正确答案为AB，即更了解自己和培养爱人的能力。9.抑郁症患者可出现（）。A、言语减少B、思维贫乏C、抑郁性思维D、情感淡漠答案：AC10.按情绪发生的强度和持续时间，可把情绪分为（）。A、心境B、应激C、激情D、情操答案：ABC11.有研究发现，人们表达情绪的方式包括（）。A、向他人哭诉B、向环境表达C、向弱者表达D、升华表达答案：ABCD12.心理健康教育的内容（）。A、智力发展的教育B、非智力因素的培养C、环境适应教育D、人际关系和谐教育E、人格健康教育答案：ABCDE13.大学生心理健康的标志是（）A、智力正常;情绪健康B、意志健全;人格完整C、自我评价正确;人际关系和谐D、社会适应正常;心理行为符合大学生的年龄特征。答案：ABCD14.从个体自立发展角度，自立可以划分为（）等。A、精神自立B、身体自立C、心理自立D、经济自立答案：ABCD15.大学生常见的压力源包括（）等。A、适应变化的生活B、与父母分离C、发展新的人际关系D、亲密关系的建立答案：ABCD16.思维的基本特征有（）。A、间接性B、直接性C、形象性D、概括性E、目的性答案：AD17.朋辈心理辅导员的职责有（）A、宣传普及心理健康知识,构建和谐校园B、帮助学生解决一般成长性问题C、协助心理辅导中心开展工作D、重点关注存在潜在心理危机的同学,及时危机预警答案：ABCD18.大学生人际交往中常见的困扰包括（）等。A、孤独B、羞怯C、嫉妒D、自卑答案：ABCD19.压力包含哪些基本因素?（）A、压力源B、压力反应C、有机体和环境刺激物的互动作用D、慢性压力答案：ABC20.培养正向思维和逆向思维的训练题包括（）。A、职业象征B、故事接力C、结果推测D、以果求因答案：CD三、判断题1.任何人都有创造潜能，但必须通过自我完善和自我教育来完善自身个性后才能发现和开发自己的创造潜能。（）A、正确B、错误答案：A2.在理性情绪疗法的整个过程中，与不合理信念进行辩论一直是帮助来访者的主要方法，需要不断练习才能得以提高。（）A、正确B、错误答案：A3.当认知和情感不一致时，一般是认知将决定人的行为。A、正确B、错误答案：B4.性压抑的结果不仅有碍于性心理的健康发展，严重者还会导致性变态或性过错。（）A、正确B、错误答案：A5.压力是能够引起机体稳态失调并唤起适应反应的环境事件和情境。（）A、正确B、错误答案：B6.学习骑自行车，这是属于行为准则的学习。（）A、正确B、错误答案：B7.心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。（）A、正确B、错误答案：A8.生命的社会属性是指人作为人类社会成员所具有的各种属性，主要包括的是人的社会性。（）A、正确B、错误答案：B9.创造力随年级的增高而递减也是大学生常见的学习问题之一。A、正确B、错误答案：A10.学习动机在适宜的强度下最适合，动机太强或太弱，都会影响学习效果。（）A、正确B、错误答案：A11.亚里士多德最早提出了快乐主义幸福观。（）A、正确B、错误答案：B12.情绪的过程性是指情绪表现为一种心理过程——发生、发展、高涨、下降和结束，同时伴随着能量的蓄积和发泄。（）A、正确B、错误答案：A13.发现“无意义音节的学习效果不及有意义的词”的记忆规律是德国心理学家艾宾浩斯。A、正确B、错误答案：A14.平静型家庭气氛最有利于青少年形成良好的性格。（）A、正确B、错误答案：B15.人之生命存在就意味着责任，其“生“有责任，其”去“也有责任。（）A、正确B、错误答案：A16.有的个性内向、沉默寡言、孤僻冷漠的大学生在人际交往中往往采取回避、退缩的消极方式。（）A、正确B、错误答案：A17.一个人的情绪与其肢体动作没有关系。（）A、正确B、错误答案：B18.现代心理学经过调查发现，容易使人产生灵感的三大场所依