2025年健康素养调查问卷

2025年健康素养调查问卷一、基本信息1.您的性别：A.男B.女2.您的年龄：A.18-25岁B.26-35岁C.36-45岁D.46-55岁E.56岁及以上3.您的职业：A.公务员B.企业员工C.个体经营者D.自由职业者E.学生F.退休人员G.其他（请注明）4.您的文化程度：A.小学及以下B.初中C.高中/中专D.大专E.本科F.硕士及以上5.您所在的地区：A.一线城市B.二线城市C.三线城市D.县城E.农村二、健康知识认知1.您是否知道正常成年人的血压范围是多少？A.非常清楚B.知道大概C.不太清楚D.完全不知道2.您是否了解合理膳食的“食物多样、谷类为主”原则？A.十分了解，能详细阐述B.了解，知道大概内容C.听说过，但不太明白D.从未听说过3.对于吸烟和被动吸烟的危害，您的认识程度如何？A.非常清楚吸烟和被动吸烟会引发多种严重疾病B.知道有危害，但不清楚具体情况C.只知道吸烟对自己不好，没考虑过被动吸烟D.认为危害不大或无所谓4.您是否知道艾滋病的传播途径？A.全部知道（性传播、血液传播、母婴传播）B.知道其中两种C.只知道一种D.几乎不知道5.您了解常见的心理健康问题（如抑郁症、焦虑症）的症状吗？A.很了解，能识别常见症状B.了解一些常见症状C.只听说过名字，不清楚症状D.完全不了解6.您是否知道如何正确洗手以预防疾病？A.知道六步洗手法并能准确操作B.知道大概步骤，但不太准确C.只知道要洗手，但方法不正确D.不太关注洗手方法7.您对运动与健康的关系了解多少？A.非常清楚不同年龄段和身体状况的运动建议B.知道运动有益健康，但不清楚具体运动方式和量C.只知道要多运动，没有深入了解D.认为运动对健康影响不大8.您是否知道如何正确储存和使用药品？A.知道药品的储存条件（如温度、湿度要求）和有效期管理B.知道一些基本的储存和使用注意事项C.只关注药品的服用剂量，不注意其他方面D.不太了解药品储存和使用的要求9.您了解常见的食品安全知识（如食品保质期、添加剂等）吗？A.非常了解，购买食品时会仔细查看相关信息B.了解一些基本的食品安全知识C.只关注食品价格和外观，不太在意食品安全D.几乎不了解食品安全知识10.您是否知道预防骨质疏松的方法？A.知道补充钙和维生素D、适当运动等方法B.只知道要补钙C.听说过但不清楚具体方法D.完全不知道三、健康生活方式1.在日常饮食中，您每天摄入的蔬菜量能达到推荐标准（成年人每天300-500克）吗？A.能，每天都能保证足够的蔬菜摄入B.大部分时间能达到C.偶尔能达到D.很少或几乎达不到2.您每周吃快餐（如汉堡、炸鸡、薯条等）的频率是多少？A.几乎不吃B.一个月1-2次C.一周1-2次D.一周3次及以上3.您每天的饮水量能达到1500-1700毫升吗？A.能，会主动按时喝水B.大部分时间能达到C.偶尔能达到D.很少能达到4.您是否有规律的作息时间，保证每天7-8小时的睡眠时间？A.有非常规律的作息，每天都能保证充足睡眠B.作息基本规律，但偶尔会熬夜C.作息不太规律，经常晚睡或睡眠不足D.作息很不规律，睡眠严重不足5.您每周进行中等强度及以上运动的次数是多少？A.5次及以上B.3-4次C.1-2次D.几乎不运动6.您在工作或学习之余，是否会主动进行放松身心的活动（如听音乐、阅读、旅游等）？A.经常进行，每周至少2-3次B.偶尔进行，一个月1-2次C.很少进行，几个月才一次D.几乎不进行7.您是否有吸烟的习惯？A.从不吸烟B.曾经吸过，现在已戒烟C.偶尔吸烟（一个月少于5次）D.经常吸烟（一周5次及以上）8.您平均每周饮酒的次数和量如何？A.从不饮酒B.偶尔饮酒（一个月1-2次，每次少量）C.每周饮酒2-3次，每次适量D.每周饮酒4次及以上，且有过量饮酒情况9.在面对压力时，您通常会采取什么方式应对？A.积极应对，如与他人交流、进行放松训练、调整心态等B.选择一些健康的方式缓解压力，但效果一般C.采用消极方式应对（如暴饮暴食、沉迷游戏等）D.不知所措，任由压力影响自己10.您是否会定期进行体检（每年至少一次）？A.会，一直保持定期体检的习惯B.偶尔会去体检，但不规律C.很少体检，除非身体不舒服才去D.几乎不体检四、健康管理与就医行为1.您是否有自己的家庭医生或健康管理顾问？A.有固定的家庭医生，经常沟通健康问题B.有家庭医生，但联系不频繁C.没有家庭医生，但有考虑过D.从未想过有家庭医生2.当您感觉身体不适时，您的第一反应通常是什么？A.先观察症状，根据情况决定是否就医B.立即上网查询症状和解决方法C.直接去药店买药自行治疗D.马上去医院就诊3.在选择医疗机构时，您主要考虑哪些因素？（可多选）A.医院的医疗水平和口碑B.距离远近和交通便利程度C.医疗费用D.是否有熟人推荐E.医院的环境和服务质量4.您是否会主动学习和了解自己所患疾病（如果有）的相关知识？A.会，会通过多种渠道（如书籍、网络、医生咨询）深入了解B.会了解一些基本信息，但不够深入C.只听医生的，自己不主动了解D.不关心疾病知识，只希望快点治好5.您是否会按照医生的建议进行治疗和康复？A.严格遵守医生的所有建议，按时服药、定期复查等B.基本能遵守，但偶尔会忘记或不按要求做C.对医生的建议半信半疑，有时会自行调整治疗方案D.不太重视医生的建议，觉得自己的感觉更重要6.您是否了解医保政策和报销流程？A.非常了解，清楚各种医保类型和报销范围、流程B.了解一些基本的医保政策和报销流程C.只知道自己有医保，但不清楚具体情况D.几乎不了解医保政策和报销流程7.您是否会参与社区或单位组织的健康讲座和活动？A.每次都会参加，积极获取健康知识B.有时间就会参加C.偶尔参加，不太关注这类活动D.从不参加8.您是否会记录自己的健康信息（如体重、血压、血糖等）？A.会定期记录，并进行分析和对比B.偶尔记录，但不规律C.只在体检后记录一次D.几乎不记录健康信息9.当您与医生交流病情时，您能否清晰准确地描述自己的症状和病史？A.能非常清晰准确地描述，包括症状出现的时间、频率、程度等B.能描述大概情况，但有些细节可能遗漏C.只能简单描述症状，说不清楚具体情况D.不知道如何描述症状10.您是否会向医生询问治疗方案的风险和副作用？A.每次都会主动询问，了解清楚后再决定B.有时会询问，但不太在意答案C.很少询问，相信医生的判断D.几乎不询问治疗方案的风险和副作用五、健康信息获取与传播1.您获取健康信息的主要渠道有哪些？（可多选）A.电视、广播等传统媒体B.网络平台（如健康网站、社交媒体等）C.医疗机构的宣传资料和讲座D.家人、朋友的分享E.书籍、杂志等纸质媒体2.您对从网络上获取的健康信息的信任程度如何？A.非常信任，认为网络信息丰富且准确B.比较信任，但会筛选和核实信息C.不太信任，觉得网络信息不可靠D.完全不信任网络健康信息3.您是否会将自己获取的健康知识分享给他人？A.经常分享，希望身边的人都能受益B.偶尔会分享一些重要的健康信息C.很少分享，觉得别人不感兴趣D.几乎不分享健康知识4.当您看到一些未经证实的健康谣言时，您会怎么做？A.主动辟谣，向他人解释真相B.自己不信，但不参与辟谣C.不确定真假，持观望态度D.可能会轻信并传播谣言5.您认为目前健康信息的传播存在哪些问题？（可多选）A.信息质量参差不齐，真假难辨B.缺乏针对性，不能满足不同人群的需求C.传播渠道有限，很多人获取不到有用信息D.宣传方式单一，不够生动有趣E.缺乏权威机构的统一管理和引导6.您希望通过哪些方式获取更多、更准确的健康信息？（可多选）A.专业的健康科普节目或讲座B.定制化的健康信息推送服务C.与健康专家在线互动交流D.社区组织的健康宣传活动E.学校或单位开展的健康教育培训7.您对健康信息的需求主要集中在哪些方面？（可多选）A.疾病预防与保健知识B.合理膳食与营养搭配C.运动健身指导D.心理健康调节E.常见疾病的治疗和康复F.药品使用和安全G.其他（请注明）8.您是否会参与健康信息的评价和反馈？A.会积极参与，对健康信息的质量和实用性提出意见B.偶尔会反馈，但不经常C.觉得反馈没有用，很少参与D.从不参与健康信息的评价和反馈9.您认为健康信息传播者（如医生、媒体人等）应该具备哪些素质？（可多选）A.专业的医学知识和技能B.良好的沟通和表达能力C.严谨的科学态度和责任心D.了解受众需求，能提供针对性信息E.具备一定的媒体传播能力10.您是否愿意成为健康知识的传播者，向身边的人宣传健康理念和知识？A.非常愿意，会积极主动传播B.愿意，但需要一些培训和支持C.不确定，要看情况D.不愿意六、健康素养提升意愿与建议1.您是否有提升自己健康素养的意愿？A.非常强烈，一直在努力学习和实践健康知识B.有意愿，但缺乏具体行动和方法C.有一点意愿，但觉得提升健康素养比较困难D.不太在意健康素养的提升2.您认为影响您提升健康素养的主要因素有哪些？（可多选）A.缺乏时间和精力B.没有合适的学习渠道和资源C.自身文化水平有限，理解健康知识有困难D.周围人不重视健康素养，缺乏氛围E.觉得健康素养提升效果不明显，缺乏动力3.对于提升全民健康素养，您认为政府和社会应该采取哪些措施？（可多选）A.加大健康科普宣传力度，通过多种渠道传播健康知识B.加强学校和社区的健康教育培训C.提高医疗机构的健康指导服务质量D.完善健康信息管理和发布机制，确保信息准确可靠E.鼓励企业和社会组织参与健康素养提升活动4.您希望得到哪些方面的健康素养培训和指导？（可多选）A.健康知识讲座（如疾病预防、营养、运动等）B.健康技能培训（如急救技能、中医养生技能等）C.心理健康辅导和咨询D.个性化的健康管理方案制定E.其他（请注明）5.如果有免费的健康素养培训课程，您是否愿意参加？A.一定会参加，积极提升自己的健康素养B.有时间就会参加C.不太确定，要看课程内容和时间安排D.