初中体育课标考试试题及答案

初中体育课标考试试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.体育与健康课程具有（）属性。A.单一B.多重C.特殊D.一般2.水平四对应的是（）年级。A.七、八B.八、九C.七、八、九D.六、七、八3.下列不属于体育与健康课程学习目标的是（）A.运动参与B.运动技能C.身体健康D.运动成绩4.发展心肺功能的有效运动方式是（）A.短距离跑B.篮球运球C.有氧耐力跑D.俯卧撑5.决定跑速的主要因素是（）A.步长和步频B.身高和体重C.运动技术D.运动力量6.足球比赛中，裁判员鸣哨并做出单臂上举、掌心向前的手势，判罚的是（）A.间接任意球B.直接任意球C.角球D.点球7.下列属于武术基本步型的是（）A.马步B.垫步C.击步D.插步8.奥林匹克运动会的发源地是（）A.古埃及B.古巴比伦C.古希腊D.古罗马9.下列不属于体育锻炼对心理影响的是（）A.改善情绪状态B.提高智力功能C.降低应激反应D.增加肌肉力量10.运动中出现肌肉痉挛，通常采用的缓解方法是（）A.冷敷B.热敷C.向相反方向牵引D.按摩答案：1.B2.C3.D4.C5.A6.A7.A8.C9.D10.C二、多项选择题（每题2分，共20分）1.体育与健康课程的基本理念包括（）A.坚持“健康第一”的指导思想B.激发学生的运动兴趣C.以学生发展为中心D.关注地区差异和个体差异2.以下属于运动技能目标的有（）A.学习体育运动知识B.掌握运动技能和方法C.增强安全意识和防范能力D.形成合作意识与能力3.下列属于田径项目的有（）A.跳远B.篮球C.100米跑D.掷实心球4.体育教学中常用的教学方法有（）A.讲解法B.练习法C.游戏竞赛法D.讨论法5.发展学生力量素质的方法有（）A.俯卧撑B.仰卧起坐C.引体向上D.跳绳6.篮球的基本技术包括（）A.运球B.传球C.投篮D.防守7.武术的基本手型有（）A.拳B.掌C.勾D.爪8.制定运动处方的要素有（）A.运动项目B.运动强度C.运动时间D.运动频率9.下列属于体育锻炼原则的有（）A.循序渐进原则B.全面发展原则C.持之以恒原则D.适量运动原则10.运动损伤的预防措施包括（）A.做好准备活动B.合理安排运动负荷C.加强易伤部位锻炼D.掌握正确的技术动作答案：1.ABCD2.ABC3.ACD4.ABC5.ABC6.ABCD7.ABC8.ABCD9.ABCD10.ABCD三、判断题（每题2分，共20分）1.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段的课程。（）2.水平三对应的是五、六年级。（）3.运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高健康水平的重要途径。（）4.篮球比赛中，运球时球在手上停留时间过长属于走步违例。（）5.发展灵敏素质主要采用力量性练习。（）6.田径运动中，中长跑的呼吸节奏一般是两步一呼、两步一吸。（）7.武术套路中，冲拳的动作要领是拳从腰间直线向前冲出，力达拳面。（）8.体育教学中，为了保证学生安全，应尽量减少对抗性练习。（）9.运动处方的制定需要根据个人的身体状况和运动目标。（）10.运动中出现擦伤，应立即用大量清水冲洗伤口。（）答案：1.√2.√3.√4.×（属于两次运球违例）5.×（应采用多样化练习）6.√7.√8.×（合理安排对抗性练习）9.√10.√四、简答题（每题5分，共20分）1.简述体育与健康课程的目标体系。答案：包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面。运动参与强调学生参与体育活动的态度和行为；运动技能注重掌握运动知识和技能；身体健康关注身体机能和素质发展；心理健康与社会适应培养心理品质和社会适应能力。2.如何在体育教学中激发学生的运动兴趣？答案：可以采用多样化教学方法，如游戏竞赛法；结合学生兴趣选择教学内容；营造轻松愉快的教学氛围；设置有趣的教学情境；及时肯定和鼓励学生，增强其自信心与成就感。3.简述篮球双手胸前传球的动作要领。答案：双脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。双手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，掌心空出，持球于胸前。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，两臂前伸，手腕翻转，将球传出，同时拇指下压，食指用力拨球。4.简述预防运动损伤的基本原则。答案：做好准备活动和整理活动；合理安排运动负荷，循序渐进；掌握正确技术动作；加强易伤部位锻炼；加强安全教育；选择合适场地和器材；根据自身状况调整运动。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论如何在体育教学中培养学生的团队合作精神。答案：可通过开展团队项目，如篮球、足球比赛等，让学生明确团队目标。在教学中强调分工协作，引导学生相互配合、相互支持。及时表扬团队合作好的小组，树立榜样，让学生在实践中体验团队合作的重要性和乐趣。2.谈谈体育锻炼对青少年身心健康发展的重要意义。答案：对身体而言，能促进生长发育，提高身体素质，增强免疫力。对心理方面，可改善情绪，缓解压力，培养坚韧意志品质，增强自信心。还能在运动中培养社交能力，促进良好人际关系形成，利于青少年全面健康成长。3.若在体育课上有学生突发意外受伤，作为教师应如何处理？答案：首先保持冷静，立即停止教学。查看伤势，进行初步急救处理，如止血、固定等。若伤势严重，马上拨打急救电话，并联系校医和学生家长。同时安排好其他学生，避免