1月大学生心理健康教育考试题及参考答案

1月大学生心理健康教育考试题及参考答案一、多选题（共20题，每题1分，共20分）1.【多选题】构成逆境商数的因素包括()。A、起因B、责任C、影响及持续时间D、控制正确答案：ABCD2.【多选题】关于学习中的成功和失败的归因,属于内归因的是()。A、运气B、学习能力C、努力程度D、学习的难度水平正确答案：BC答案解析：内归因是指将行为的原因归结为个体自身的因素，如能力、努力等。学习能力和努力程度都属于个体自身的因素，所以属于内归因。而学习的难度水平和运气属于外部因素，是外归因。3.【多选题】下列哪些属于性爱的心理特点?()A、直觉性B、持久性C、自主性D、冲动性正确答案：ABCD4.【多选题】如何提高记忆力()?A、合理组织知识B、复习C、逐个击破D、重复记忆正确答案：ABCD答案解析：1.**合理组织知识**：将知识进行系统分类、归纳整理，构建清晰的知识框架，有助于更好地理解和记忆，所以选项A正确。2.**复习**：定期复习能强化记忆痕迹，防止遗忘，是提高记忆力的重要方法，选项B正确。3.**逐个击破**：针对不同的知识内容或记忆任务，逐个去攻克、掌握，有助于集中精力，加深记忆，选项C正确。4.**重复记忆**：多次重复所学内容能增强记忆效果，使信息更牢固地存储在大脑中，选项D正确。5.【多选题】下列属于学习的联结-认知理论的是()。A、布鲁纳的学习理论B、班杜拉的观察学习理论C、人本主义学习理论D、托尔曼认知目的说正确答案：BD答案解析：1.托尔曼认知目的说：托尔曼的理论强调学习是有目的的，是对“符号—完形”的认知，是在头脑中形成认知地图的过程，属于联结-认知理论。2.班杜拉的观察学习理论：观察学习强调通过观察他人的行为及其结果而进行的学习，涉及认知因素，也属于联结-认知理论。3.人本主义学习理论：强调以学生为中心，关注人的情感、需要等，与联结-认知理论不同。4.布鲁纳的学习理论：强调认知结构的重要性，倡导发现学习，属于认知学习理论，但不属于联结-认知理论这种特定的分类范畴。6.【多选题】抑郁通常与()相互作用是有关系的。A、遗传B、性别C、社会环境D、人格正确答案：ABCD7.【多选题】投射性认同有哪些主要的类型?()A、依赖B、权利C、牺牲D、色情正确答案：ABCD答案解析：投射性认同主要有依赖、权利、色情、牺牲等类型。依赖型投射性认同中，投射者诱导受投射者以一种过度依赖的方式来对待自己；权利型投射性认同表现为投射者让受投射者体验到一种无力感，仿佛自己的权利被剥夺；色情型投射性认同涉及到投射者传递具有性意味的情感或行为模式；牺牲型投射性认同则是投射者诱导受投射者做出自我牺牲等行为。8.【多选题】下列()属于挫折的表现。A、冷漠B、妥协C、退化D、攻击正确答案：ABCD答案解析：挫折的表现形式多样，攻击是个体受挫后可能出现的直接的、指向性的攻击行为；退化是个体在遭受挫折时表现出与自己年龄不相符的幼稚行为；妥协是个体以各种方式调整自己以适应挫折情境；冷漠是个体对挫折情境表现出漠不关心、无动于衷的态度。这些都属于挫折的表现。9.【多选题】按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为()。A、有意记忆B、长时记忆C、短时记忆D、瞬时记忆正确答案：BCD答案解析：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆是根据记忆信息保持时间和编码方式不同进行的分类。瞬时记忆保持时间极短，一般是0.25-1秒；短时记忆保持时间约为1分钟以内；长时记忆保持时间在1分钟以上甚至终身。有意记忆是根据记忆有无目的性划分的，与题干分类方式不同。10.【多选题】按照心理咨询的规模可以把心理咨询划分为()和()。A、家庭心理咨询B、个体心理咨询C、学校心理咨询D、团体心理咨询正确答案：BD答案解析：按照心理咨询的规模可以把心理咨询划分为个体心理咨询和团体心理咨询。个体心理咨询是咨询师与求助者一对一的咨询形式；团体心理咨询是将具有同类问题的求助者聚集在一起，通过团体内的人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。学校心理咨询是按咨询的途径分类；家庭心理咨询是按咨询的对象分类。11.【多选题】自我意识从观念上可分为()。A、现实自我B、投射自我C、社会自我D、理想自我正确答案：ABD答案解析：自我意识从观念上可分为现实自我、投射自我和理想自我。现实自我是个体对自己当前实际状况的认识；投射自我是个体想象中他人对自己的看法；理想自我是个体希望自己达到的完善形象。而社会自我是自我意识从内容上的分类，不是从观念上的分类，所以C选项不符合。12.【多选题】情绪的价值有()。A、情绪是我们的生命力B、情绪是让我们在事情中有所学习C、情绪是为我们服务的D、情绪就是能力的体现正确答案：ABCD答案解析：情绪具有多方面价值。情绪是我们生命力的体现，它反映着我们的身心状态，所以A正确；情绪能让我们在事情中有所学习，帮助我们成长，B正确；情绪是为我们服务的，比如积极情绪带来动力等，C正确；情绪的表达、管理等在一定程度上也是能力的体现，D正确。13.【多选题】下列对“情绪的表现”解释正确的选项有()。A、情绪是人的一种内心感受和主观体验B、情绪有其生理基础C、情绪的表现形式是表情行为D、个体重要的生存能力正确答案：ABC答案解析：情绪是人的一种内心感受和主观体验，有其生理基础，且情绪的表现形式是表情行为。情绪也是个体重要的生存能力，如它能帮助个体适应环境等。选项A、B、C、D对“情绪的表现”的解释均正确。14.【多选题】压力产生的动因包括()。A、、角色改变B、、面临选择C、、对未知事件的悲观解释正确答案：ABC答案解析：压力产生的动因包括：面临选择，当个体面临多种选择且难以抉择时会产生压力；角色改变，比如从一种生活角色转换到另一种角色，身份和责任的变化可能带来压力；对未知事件的悲观解释，如果个体对未知事件往不好的方面去解读，容易产生压力。15.【多选题】调整和优化压力反应的方式有()。A、培养兴趣B、学会微笑C、学会求助D、积极应对正确答案：ABCD答案解析：积极应对能直接调整压力反应，以更有效的方式处理压力；培养兴趣可转移注意力，缓解压力反应；学会求助能借助他人力量更好应对压力，优化压力反应；学会微笑有助于调整情绪状态，从而优化压力反应。16.【多选题】关于过度认同的调节方法,下列表述正确的是()。A、过度认同的人更该看到自身的不足,承认自身需要不断完善。B、过度认同的人要多与他人交往,尽量融入团体。C、过度认同的人要去看到他人的长处,欣赏他人的独特性。D、过度认同的人需要以开放的心态尊重和认真对待来自他人的反馈意见。正确答案：ABCD答案解析：A选项，过度认同的人看到自身不足并承认需要不断完善，能避免过度自我肯定，利于调节；B选项，多与他人交往融入团体，可从他人视角看待自己，减少过度认同；C选项，看到他人长处，欣赏他人独特性，能降低对自己的过度聚焦；D选项，以开放心态尊重和认真对待他人反馈意见，有助于客观认识自己，调节过度认同。所以ABCD表述均正确。17.【多选题】关于主动寻求心理咨询的动力来源,下列表述正确的包括()。A、心理受苦是寻求心理咨询的一个动力因素B、边缘性人格,对事物看法反复不定C、有自我意识,能够看到问题所在D、具有面对的勇气和力量,能够正式自己的苦恼正确答案：ACD答案解析：心理受苦促使个体主动寻求改变，是动力因素之一，A正确；边缘性人格对事物看法反复不定不一定会主动寻求心理咨询，B错误；有自我意识能看到问题所在，会促使个体主动寻求帮助，C正确；具有面对的勇气和力量能正视苦恼，会推动个体寻求心理咨询，D正确。18.【多选题】人格的基本特征包括()。A、功能性B、稳定性C、综合性D、独特性正确答案：ABCD答案解析：人格的基本特征包括独特性，每个人的人格都有其独特之处；稳定性，人格一旦形成相对稳定；综合性，人格是多种心理特征的综合；功能性，人格会影响个体的行为方式和应对策略等。所以这四个选项都是人格的基本特征。19.【多选题】挫折产生的原因()。A、自身条件限制B、动机冲突C、外界环境的限制(客观)正确答案：ABC答案解析：挫折产生的原因主要包括外界环境的限制（客观），比如自然条件、社会环境等方面的不利因素；自身条件限制，例如个人的能力、身体状况等；动机冲突，当个体面临多个目标或多种选择时，内心的矛盾和冲突也可能导致挫折感的产生。20.【多选题】下列与大脑左半球活动有关的是()。A、言语B、情绪C、阅读D、书写正确答案：ACD答案解析：大脑左半球主要负责言语、阅读、书写、数学运算和逻辑推理等功能。而情绪主要与大脑右半球活动有关。所以与大脑左半球活动有关的是言语、阅读、书写，答案选ACD。二、判断题（共40题，每题1分，共40分）1.【判断题】周哈里窗讲人的自我认知分成了四部分,其中“秘密的我”是指自己和他人都未认识到的部分。A、正确B、错误正确答案：B2.【判断题】找不到生命的意义成为很多大学生自杀的诱因。A、正确B、错误正确答案：A3.【判断题】咨询师一般会很愿意和来访者做朋友,从而加深两者的关系,达到更好的咨询效果。A、正确B、错误正确答案：B4.【判断题】调整压力源是指建立与自己能力匹配的目标,理性分析所面对的压力。A、正确B、错误正确答案：A5.【判断题】基本情绪表现为一种较为复杂而又稳定的态度体验。A、正确B、错误正确答案：B6.【判断题】挫折是指个体在通向目标的过程中遇到了难以克服的障碍或干扰,致使动机不能实现,需要无法满足而产生的紧张状态或情绪反应。A、正确B、错误正确答案：A7.【判断题】建立健康的人际关系,关键不一定是你做了什么,而是在与你的关系中,对方的体验是什么,他是如何在与你的关系中体验自己的。()A、正确B、错误正确答案：A8.【判断题】性心理障碍主要包括:性身份障碍、性偏好障碍、性指向障碍。()A、正确B、错误正确答案：A9.【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力,提高面对和应对现实问题的解决能力。A、正确B、错误正确答案：A10.【判断题】把联结大脑两半球的神经纤维(主要是胼胝体)割断的手术称为“割裂脑”手术。A、正确B、错误正确答案：A11.【判断题】逆商是一个人面对困境的态度和超越困境的能力。A、正确B、错误正确答案：A12.【判断题】性格中不包含有社会道德的内涵。A、正确B、错误正确答案：B13.【判断题】WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱,而是一种身体上,心理上和社会上的完美状态。()A、正确B、错误正确答案：A14.【判断题】正念最初源于佛教禅修,后来发展成为一种系统的心理疗法。A、正确B、错误正确答案：A15.【判断题】习惯从本质上反映了一个人的人格特征。A、正确B、错误正确答案：A16.【判断题】外在我指的是我们如何看待自己会对如何看待外在的世界产生影响。A、正确B、错误正确答案：A17.【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同,然而这种方式往往促使别人的远离。A、正确B、错误正确答案：A18.【判断题】6、7岁-12、13岁被称为“性沉寂期”。()A、正确B、错误正确答案：A19.【判断题】强迫症属于强迫型人格障碍。A、正确B、错误正确答案：B20.【判断题】科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。A、正确B、错误正确答案：A21.【判断题】一个人对自确认发生在8个月到3岁的阶段,这是自我意识最原始的形态。A、正确B、错误正确答案：A22.【判断题】被称为“压力之父”的专家是汉斯·塞里。A、正确B、错误正确答案：A23.【判断题】消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素。]A、正确B、错误正确答案：A24.【判断题】第一印象往往是不够完全和准确的。A、正确B、错误正确答案：A25.【判断题】心理咨询是一种互助的过程,不只是咨询师帮助来访者,来访者也能给予咨询师积极的影响。A、正确B、错误正确答案：A26.【判断题】创伤性失忆属于神经心理学病例。A、正确B、错误正确答案：A27.【判断题】气质是没有好坏之分的。A、正确B、错误正确答案：A28.【判断题】记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。A、正确B、错误正确答案：A29.【判断题】正确认识和评价自己,包括既要看到并欣赏自己的优点,又能接纳自己缺点和不足。A、正确B、错误正确答案：A30.【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。A、正确B、错误正确答案：B31.【判断题】学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。A、正确B、错误正确答案：A32.【判断题】女生一般是通过主观刻意的方式将男友改造成自己不喜欢的类型的。()A、正确B、错误正确答案：B33.【判断题】肌肉放松法也是一种重要的放松方式。A、正确B、错误正确答案：A34.【判断题】因学习成绩带来的心理困扰是大学生常见的学习问题。A、正确B、错误正确答案：A35.【判断题】不良的情绪反应,常常并非来自事件本身,而是来自人们对事件的认识,尤其是不合理的,偏激的认识。A、正确B、错误正确答案：A