2024-2025学年沪教版（五四学制）一年级体育全一册教学设计

沪教版（五四学制小学体育与健康一年级（全一册）教案

（表格版）

课文目录

第一课我的身体我了解

第二课养成卫生好习惯

第三课安全知识我知道

第四课情绪奥秘知多少

第五课飘扬的五星红旗

第六课有趣的中华传统体育游戏

第一课我的身体我了解

学校授课班级授课教师

教材地位：

《我的身体我了解》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一

年级全一册中的重要内容。体育与健康课程对于一年级学生的全面发

展起着至关重要的作用，而本课题作为起始内容之一，为学生后续的

体育学习和健康生活奠定基础。它引导学生认识自己的身体，了解身

山,体各部位的名称和功能，培养学生对体育与健康的初步认知。

教材

分析教材内容：

教材主要围绕学生的身体展开，介绍身体的各个主要部位，如头、颈、

躯干、四肢等。通过图片、简单的文字描述和活动引导，让学生了解

这些部位的基本特征和功能。例如，教材可能会展示学生进行各种体

育活动的图片，如跑步、跳绳等，让学生直观地看到身体不同部位在

运动中的作用。同时，教材还可能设置一些简单的互动活动，如指出

学校授课班级授课教师

身体部位的名称、模仿身体部位的动作等，增强学生的参与感和学习

兴趣。

1.知识与技能目标：

学生能够准确说出身体各主要部位的名称，如头、颈、躯干、四

肢等。

了解身体各部位的基本功能，如头部用于思考和感知、四肢用于

运动等。

学会一些简单的身体动作，如点头、摇头、挥手、踢腿等，以加

深对身休部位功能的理解。

2.过程与方法目标：

教学

通过观察图片、教师示范和自己的身体体验，掌握认识身体部位

目标

的方法。

在互动活动中，培养学生的观察能力、表达能力和合作能力。

通过模仿身体动作，提高学生的身体协调性和运动能力。

3.情感态度与价值观目标：

培养学生对自己身体的好奇心和探索欲望，激发学生对体育与健

康课程的兴趣。

增强学生的自我保护意识，让学生明白爱护身体的重要性。

培养学生的团队合作精神和积极参与体育活动的态度。

1.教学重点：

认识身体各主要部位的名称和功能。

教学

掌握一些简单的身体动作，加深对身体部位功能的理解。

重难

2.教学难点：

八占、•

引导学生准确理解身体各部位的功能，并能在实际生活中加以运

用。

学校授课班级授课教师

培养学生的自我保护意识和正确的身体姿势。

1.教师准备：

收集与身体部位相关的图片、视频资料，制作成教学课件。

准备一些身体部位的模型或卡片，用于教学演示。

教学设计互动活动的道具，如彩色贴纸、小奖品等。

准冬规划教学场地，确保安全、宽敞、适合进行各种活动。

2.学生准备：

穿着适合运动的服装和鞋子，便于参与课堂活动。

准备一本小笔记本和一支笔，用于记录学习内容。

1.导入新课

师生互动：

师：同学们，大家好!今天我们要一起学习一个非常有趣的课题

-《我的身体我了解》。在开始之前，老师想问问大家，你们知道自

己的身体有哪些部位吗？

生：有头、手、脚。

生：还有肚子、后背。

教学师：非常好！同学们己经知道了一些身体部位。那你们知道这些

过程部位都有什么作用吗？

生：头可以看东西。

生：手可以拿东西。

师：同学们说得都很对。今天，我们就来更详细地了解我们的身

体，看看每个部位都有哪些神奇的功能。

设计意图：通过提问引发学生的思考，激发学生对自己身体的好

奇心，从而顺利导入新课。

学校授课班级授课教师

2.认识身体部位

师生互动：

师：现在，我们来看一些图片。（展示教学课件中的身体部位图

片）这是什么部位呢？

生：这是头。

师：非常正确!头有什么作用呢？

生：头可以看东西、听声音、想事情。

师：说得非常好!头是我们身体非常重要的部位，它可以帮助我

们感知世界、思考问题。那这又是什么部位呢？（展示颈部图片）

生：这是脖了。

师：对，这个部位叫颈部。颈部有什么作用呢？

生：可以让头转动。

师：非常棒!颈部可以连接头部和身体，让我们的头能够灵活地

转动。接下来，我们再看看这是什么部位？（展示躯干图片）

生：这是身体。

帅：没错，这个部位叫躯干。躯干包括胸部、腹部和背部。躯干

有什么作用呢？

生：可以保护内脏。

师非常正确！躯十可以保护我们的心脏、肺、肝脏等重要器官。

那这又是什么部位呢？（展示四肢图片）

生：这是手和脚。

师：对，手和脚属于四肢。四肢有什么作用呢？

生：手可以拿东西、写字。

生：脚可以走路、跑步。

师：同学们说得都非常好！四肢可以帮助我们进行各种运动和活

动。

设计意图：通过展示图片，引导学生认识身体各主要部位的名称

学校授课班级授课教师

和功能，让学生对自己的身体有更清晰的认识。

3.身体部位的功能体验

师生互动；

师：现在，我们来一起体验一下身体各部位的功能。大家跟着老

师一起做动作。首先，我们来点点头。（教师示范点头动作）

生：（跟着教师一起点头）

师：点头这个动作是由哪个部位完成的呢？

生：是头。

师：非常正确！点头这个动作是由头部完成的。头部可以通过转

动来表达我们的想法和态度。接下来，我们来摇摇头。（教师示范摇

头动作）

生：（跟着教师一起摇头）

师：摇头这个动作也是由头部完成的。现在，我们来挥挥手。

（教师示范挥手动作）

生：（跟着教师一起挥手）

师：挥手这个动作是由哪个部位完成的呢？

生：是手。

师：非常正确!挥手这个动作是由手部完成的。手可以通过各种

动作来与别人交流和表达自己的情感。接下来，我们来踢踢腿。（教

师示范踢腿动作）

生：（跟着教师一起踢腿）

师：踢腿这个动作是由哪个部位完成的呢？

生：是脚。

师：非常正确!踢腿这个动作是由脚部完成的。脚可以通过各种

动作来进行运动和活动。

设计意图：通过让学生亲身体验身体部位的功能，加深学生对身

学校授课班级授课教师

体部位名称和功能的理解，提高学生的学习兴趣。

4.互动游戏：身体部位猜猜猜

师生互动；

师现在，我们来玩一个有趣的游戏一一身体部位猜猜猜。老师

会说出一个身体部位的功能，同学们来猜猜是哪个部位。猜对的同学

可以得到一个小奖品。比如，老师说这个部位可以看东西，是哪个部

位呢？

生：是头。

师：非常正确!这位同学得到一个小奖品。现在，老师再来说一

个。这个部位可以拿东西，是哪个部位呢？

生：是手。

师：非常棒!又一位同学得到了小奖品。那这个部位可以走路，

是哪个部位呢？

生：是脚。

帅：非常正确！同学们都很聪明。现在，我们分成小组，每个小

组的同学互相出题，让其他小组的同学来猜。看看哪个小组猜对的最

多。

设计意图：通过互动游戏，激发学生的学习兴趣，巩固学生对身

体部位名称和功能的掌握，同时培养学生的合作能力和竞争意识。

5.身体保护与正确姿势

师生互动：

师：同学们，我们了解了身体各部位的名称和功能，那我们应该

如何保护我们的身体呢？

生：要注意安全，不要受伤。

生：要多运动，让身体更健康。

学校授课班级授课教师

师：同学们说得都很对。我们要注意安全，避免受伤。同时，我

们也要多运动，让身体更健康。那我们在日常生活中应该保持什么样

的正确姿势呢？

生：要站得直。

生：要坐得端正。

师：非常正确!我们在站立的时候，要挺胸抬头，收腹提臀，让

身体保持正直。在坐着的时候，要坐直，不要弯腰驼背。现在，大家

一起来练习一下正确的站立和坐姿。（教师示范正确的站立和坐姿，

学生跟着练习）

设计意图：引导学生认识到保护身体和保持正确姿势的重要性，

培养学生的自我保护意识和良好的生活习惯。

6.总结归纳

师生互动：

师同学们，今天我们一起学习了《我的身体我了解》这一课题。

大家都学到了什么呢？

生：我学到了身体各部位的名称和功能。

生：我学到了要保护身体，保持正确的姿势。

师：非常好!同学们都学到了很多知识。希望大家在今后的生活

中，能够更加了解自己的身体，爱护自己的身体，保持健康的生活方

式。

设计意图：通过总结归纳，让学生回顾本节课的学习内容，巩固

所学知识，同时引导学生将所学知识运用到实际生活中。

《我的身体我了解》

板书

一、身体部位名称

设计

1.头

学校授课班级授课教师

2.颈

3.躯干

4.四肢

二、身体部位功能

1.头：感知世界、思考问题

2.颈：连接头部和身体，让头转动

3.躯干：保护内脏

4.四肢：进行各种运动和活动

三、身体保护与正确姿势

1.注意安全，避免受伤

2.多运动，让身体更健康

3.保持正确的站立和坐姿

在本节课的教学中，通过导入新课、认识身体部位、身体部位的

功能体验、互动游戏、身体保护与正确姿势、总结归纳等环节，让学

生充分认识了自己的身体，了解了身体各部位的名称和功能，掌握了

一些简单的身体动作，培养了学生的自我保护意识和正确的身体姿势。

在教学过程中，学生们表现出了较高的积极性和参与度，能够认真观

察图片、积极回答问题、主动参与互动游戏和身体动作练习。然而，

教学也存在一些不足之处。比如，在认识身体部位的环节，部分学生对一

反思些部位的名称掌握不够准确，需要教师进一步引导和强化。在互动游

戏环节，有些学生的参与度不够高，可能是因为游戏规则不够清晰或

者难度较大。在身体保护与正确姿势的环节，部分学生在练习正确姿

势时不够认真，需要教师加强监督和指导。在今后的教学中，我将更

加注重学生的个体差异，根据学生的实际情况进行有针对性的教学。

在认识身体部位的环节，可以采用更多的教学方法，如实物展示、身

体部位拼图等，帮助学生准确掌握身体部位的名称。在互动游戏环节,

学校授课班级授课教师

要进一步明确游戏规则，降低游戏难度，提高学生的参与度。在身体

保护与正确姿势的环节，要加强对学生的监督和指导，让学生养成良

好的生活习惯。同时，我还将不断探索更加有效的教学方法和手段，

提高教学质量和效果，让学生在体育与健康谡程中获得更多的知识和

技能，培养学生的综合素质。

第二课养成卫生好习惯

学校授课班级授课教师

《养成卫生好习惯》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一

年级全一册中的重要内容。良好的卫生习惯对于一年级学生的健康成

长至关重要，它不仅关系到学生的身体健康，还影响着学生的学习和

生活品质。本课题在教材中处于基础地位，为学生后续的体育与健康

学习以及日常生活奠定良好的习惯基础。教材主要围绕小学生应养成

教材

的卫生好习惯展开，包括个人卫生、饮食卫生、环境卫生等方面。例

分析

如，个人卫生方面强调勤洗手、勤洗澡、勤换衣服等；饮食卫生方面

注重饭前便后洗手、不挑食、不吃不洁食物等；环境卫生方面提倡不

乱扔垃圾、保持教室和校园整洁等。教材通过简洁的文字描述、生动

的图片展示以及一些简单的活动引导，帮助学生理解和掌握这些卫生

好习惯。

教学1.知识与技能目标：

学校授课班级授课教师

目标学生能够了解个人卫生、饮食卫生、环境卫生的基本要求。

掌握正确的洗手、洗澡、刷牙等个人卫生方法。

学会辨别不洁食物，养成不挑食的饮食习惯。

知道如何保持教室和校园环境整洁。

2.过程与方法目标：

通过观察图片、教师示范、小组讨论等活动，培养学生的观察能

力、表达能力和合作能力。

在实践操作中，提高学生的动手能力和自我管理能力。

3.情感态度与价值观目标：

培养学生对卫生的重视意识，养成良好的卫生习惯。

增强学生的责任感，让学生明白保持卫生不仅是为了自己，也是

为了他人和社会。

培养学生的环保意识，爱护环境，从我做起。

1.教学重点：

掌握个人卫生、饮食卫生、环境卫生的具体要求和方法。

教学

培养学生养成良好卫生习惯的意识和行为。

重难

2.教学难点：

点

如何引导学生将卫生习惯落实到日常生活中，并长期坚持。

培养学生在不同场景下都能自觉保持卫生的意识。

1.导入新课

师生互动：

教学师同学们，大家好!今天我们要学习一个非常重要的课题一一

过程《养成卫生好习惯》。在开始之前，老师想问问大家，你们知道什么

是卫生吗？

生：卫生就是干净。

学校授课班级授课教师

生：卫生就是不乱扔垃圾。

师：同学们说得都有一定的道理。卫生不仅仅是干净，还包括很

多方面。那么，大家觉得为什么要养成卫生好习惯呢？

生；养成卫生好习惯可以不生病。

生：养成卫生好习惯可以让我们的教室和校园更漂亮。

师：非常好!养成卫生好习惯确实可以让我们更健康，也可以让

我们的环境更美好，今天，我们就一起来学习如何养成卫生好习惯。

设计意图：通过提问引发学生的思考，激发学生对卫生好习惯的

兴趣，从而顺利导入新课。

2.个人卫生

师生互动：

师：首先，我们来学习个人卫生。同学们，你们知道个人卫生都

包括哪些方面吗？

生：洗手、洗澡、刷牙。

帅：非常止确!洗手、洗澡、刷才是个人卫生的重要方面。那么，

我们应该什么时候洗手呢？

生：饭前便后要洗手。

生：玩完玩具后要洗手。

师：同学们说得都很对。我们应该在饭前便后、玩完玩具后、接

触脏东西后等时候洗手。现在，老师来给大家示范一下正确的洗手方

法。（教师示范七步洗手法）

师：大家看，洗手的时候要先把双手浸湿，然后涂上肥皂，按照

“内、外、夹、弓、大、立、腕”的步骤搓洗双手，最后用清水冲洗

干净。大家跟着老师一起做一遍。

生：（跟着教师一起做七步洗手法）

师：非常好！同学们都学会了正确的洗手方法。那么，我们应该

学校授课班级授课教师

多久洗一次澡呢？

生：每天都要洗澡。

师：对，我们应该每天洗澡，保持身体清洁。洗澡的时候要注意

什么呢？

生：要注意水温不能太高或太低。

生：要洗干净头发和身体。

师：非常正确!洗澡的时候要注意水温适宜，洗干净头发和身体。

还有刷牙也是很重要的个人卫生习惯。我们应该什么时候刷牙呢？

生：每天早上和晚上都要刷牙。

师：非常对!我们应该每天早上和晚上刷牙，保持口腔清洁。刷

牙的时候要注意什么呢？

生：要把牙齿的每个面都刷干净。

生：要使用正确的刷牙方法。

师：非常好!刷牙的时候要把牙齿的每个面都刷干净，使用正确

的刷牙方法。现在，老师来给大家示范一下正确的刷牙方法。（教师

示范巴氏刷牙法）

师大家看，刷牙的时候要把牙刷与牙齿呈45度角，轻轻颤动牙

刷，每次刷两到三颗牙齿，然后再刷下一组牙齿。最后，还要刷一下

舌头，去除舌苔上的细菌。大家跟着老师一起做一遍。

生：（跟着教师一起做巴氏刷牙法）

设计意图：通过讲解和示范，让学生了解个人卫生的重要方面和

正确方法，培养学生的个人卫生意识和习惯。

3.饮食卫生

师生互动：

师：接下来，我们来学习饮食卫生。同学们，你们知道饮食卫生

都包括哪些方面吗？

学校授课班级授课教师

生：饭前便后要洗手。

生：不挑食。

生：不吃不洁食物。

师：非常正确!饭前便后洗手可以防止细菌进入我们的身体。不

挑食可以让我们获得全面的营养。不吃不洁食物可以避免食物中毒和

肠道疾病。那么，我们应该如何辨别不洁食物呢？

生：看食物有没有变质。

生：闻食物有没有异味。

师：非常好!我们可以通过看食物的颜色、形状、质地，闻食物

的气味等方法来辨别不洁食物。如果食物变质了、有异味了，或者看

起来不新鲜了，我们就不能吃。还有，我们在吃饭的时候要注意什么

呢？

生：要细嚼慢咽。

生：不能一边吃饭一边玩。

师：非常正确!吃饭的时候要细嚼慢咽，这样可以帮助我们消化

食物。不能一边吃饭一边玩，这样容易噎着或者呛着。

设计意图：通过提问和讨论，让学生了解饮食卫生的重要方面和

注意事项，培养学生的饮食卫生意识和习惯。

4.环境卫生

师生互动：

师：最后，我们来学习环境卫生。同学们，你们知道环境卫生都

包括哪些方面吗？

生：不乱扔垃圾。

生：保持教室和校园整洁。

师：非常正确!不乱扔垃圾可以让我们的环境更干净、更美丽。

保持教室和校园整洁可以让我们有一个良好的学习和生活环境。那么，

学校授课班级授课教师

我们应该怎么做才能保持环境卫生呢？

生：看到垃圾要捡起来。

生：要爱护花草树木。

师：非常好！我们看到垃圾要捡起来，扔进垃圾桶里。要爱护花

草树木，不践踏草坪，不攀折树枝。还有，我们在打扫教室和校园的

时候要注意什么呢？

生：要认真打扫，不放过任何一个角落。

生：要把垃圾清理干净，不能留下任何杂物。

师：非常正确!打扫教室和校园的时候要认真负责，把垃圾清理

干净，保持环境整洁。

设计意图：通过讨论和引导，让学生了解环境卫生的重要方面和

做法，培养学生的环保意识和责任感。

5.小组活动

师生互动：

帅：现在，我们来进行一个小组活动。老帅把同学们分成儿个小

组，每个小组讨论一下在日常生活中还有哪些卫生好习惯，然后派一

个代表来分享你们小组的讨论结果。

（学生分组讨论，教师巡视指导）

小组代表：我们小组认为还应该勤剪指甲，这样可以防止细菌滋

生。

小组代表：我们小组认为应该多喝水，这样可以保持身体水分平

衡，有利于健康。

小组代表：我们小组认为应该经常通风，这样可以保持室内空气

新鲜。

师：非常好！同学们都想到了很多卫生好习惯。希望大家在今后

的生活中能够养成这些好习惯，让自己更健康、更快乐。

学校授课班级授课教师

设计意图：通过小组活动，培养学生的合作能力和思考能力，同

时让学生进一步了解和掌握更多的卫生好习惯。

6.总结归纳

师生互动：

师：同学们，今天我们学习了《养成卫生好习惯》这一课题。大

家都学到了什么呢？

生：我学到了个人卫生、饮食卫生、环境卫生的重要性。

生：我学到了正确的洗手、洗澡、刷牙方法。

生：我学到了要辨别不洁食物，不挑食。

生：我学到了要保持环境卫生，不乱扔垃圾。

师：非常好！同学们都学到了很多知识。希望大家在今后的生活

中，能够养成良好的卫生习惯，做一个健康、快乐的小学生。

设计意图：通过总结归纳，让学生回顾本节课的学习内容，巩固

所学知识，同时引导学生将所学知识应用到实际生活中。

《养成卫生好习惯》

一、个人卫生

1.洗手（七步洗手法）

2.洗澡

3.刷牙（巴氏刷牙法）

板书

二、饮食卫生

设计

1.饭前便后洗手

2.不挑食

3.辨别不洁食物

三、环境卫生

1.不乱扔垃圾

学校授课班级授课教师

2.保持教室和校园整洁

四、小组讨论结果

1.勤剪指甲

2.多喝水

3.经常通风

在本节课的教学中，通过导入新课、个人卫生、饮食卫生、环境卫生、

小组活动、总结归纳等环节，让学生全面了解了养成卫生好习惯的重

要性和具体方法。在教学过程中，学生们表现出了较高的积极性和参

与度，能够认真听讲、积极回答问题、主动参与小组讨论和实践活动。

然而，也存在一些不足之处。比如，在讲解个人卫生方法时，部分学

生可能没有完全掌握正确的洗手、洗澡、刷牙方法，需要在今后的教

教学学中进一步强化练习。在小组活动中，有些小组的讨论不够深入，需

反思要教师加强引导和指导。在今后的教学中，我将更加注重教学方法的

多样性和趣味性，采用更多的图片、视频、故事等形式来吸引学生的

注意力，提高学生的学习兴趣。同时，我会加强对学生的个别指导，

确保每个学生都能掌握正确的卫生方法。在小组活动中，我会更加明

确活动要求和目标，引导学生进行更深入的讨论和思考。此外，我还

会加强与家长的沟通与合作，共同督促学生养成良好的卫生习惯，让

学生在健康、快乐的环境中成长。

第三课安全知识我知道

学校授课班级授课教师

《安全知识我知道》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一

年级全一册中的内容。教材主要围绕小学生在体育活动和日常生活中

需要了解的安全知识展开，包括运动安全、交通安全、校园安全等方

教材

面。例如，在运动安全方面，教材可能会介绍如何正确进行体育活动，

内容

避免受伤；在交通安全方面，可能会教导学生认识交通标志，遵守交

通规则；在校园安全方面，可能会提醒学生注意课间活动安全、防止

意外发牛等。

1.知识与技能目标：

学生能够了解体育活动、交通安全和校园安全等方面的基本安全知

识。

掌握一些简单的自我保护方法，如在运动中如何避免受伤、遇到交

通事故时如何应对等。

学会识别常见的交通标志和校园安全警示标志。

教学2.过程与方法目标：

目标通过图片展示、案例分析、小组讨论等活动，培养学生的观察能力、

分析能力和表达能力。

在实际情境模拟中，提高学生的应对能力和自我保护能力。

3.情感态度与价值观目标：

培养学生的安全意识，让学生认识到安全的重要性。

增强学生的责任感，使学生在日常生活中能够自觉遵守安全规则。

培养学生关爱他人、互帮互助的良好品德。

学校授课班级授课教师

L教学重点：

让学生掌握体育活动、交通安全和校园安全等方面的安全知识。

教学培养学生的自我保护能力和应对突发事件的能力。

重难2.教学难点：

，占、、、如何引导学生将安全知识运用到实际生活中，并养成良好的安全习

惯。

如何提高学生在面对复杂安全问题时的分析和解决能力。

1.教师准备：

收集与体育活动安全、交通安全、校园安全相关的图片、视频资料，

制作成教学课件。

准备一些交通标志卡片、校园安全警示标志卡片。

教学

设计一些安全知识问答题目和小组讨论话题。

准备

准备一些简单的安全防护用品，如头盔、护膝等，用于演示。

2.学生准备：

预习课本中关丁安全知识的内容。

准备笔记本和笔，用于记录重要的安全知识。

学校授课班级授课教师

1.导入新课

师生互动：

师：同学们，大家好!今天我们要学习的内容是《安全知识我知

道》。在开始之前，老师想问问大家，你们知道什么是安全吗？

生：安全就是不受伤。

生：安全就是不发生危险的事情。

师同学们说得都很对。安全就是没有危险、不受威胁、不出事故。

那么，大家觉得在我们的生活中，哪些地方需要注意安全呢？

生：在操场上跑步的时候要注意安全。

生：过马路的时候要注意安全。

生：在教室里也要注意安全。

师：非常好！同学们都能想到很多需要注意安全的地方。今天，我

一“们就一起来学习体育活动、交通安全和校园安全方面的安全知识。

教学

设计意图通过提问引发学生的思考，激发学生对安全知识的兴趣,

过程

从而顺利导入新课。

2.体育活动安全

师生互动：

师：首先，我们来学习体育活动安全。同学们，你们在体育课上或

者课间活动的时候都做过哪些体育活动呢？

生：跑步。

生：跳绳。

生：踢健子。

师：非常好!这些都是很有趣的体育活动。但是，在进行这些体育

活动的时候，我们也需要注意安全。大家想一想，在跑步的时候要注

意什么呢？

生：要穿运动鞋。

学校授课班级授课教师

生：不能推挤别人。

师：非常正确!在跑步的时候，我们要穿运动鞋，这样可以保护我

们的脚。同时，我们也不能推挤别人，以免发生摔倒等意外事故。那

在跳绳的时候要注意什么呢？

生：要选择合适的场地。

生：不能把绳子甩得太高。

师：很好!在跳绳的时候，我们要选择平坦、宽敞的场地，避免被

绳子绊倒。同时，我们也不能把绳子甩得太高，以免打到别人。还有，

在踢健子的时候要注意什么呢？

生：不能踢得太高。

生：要注意周围的人。

师：非常棒!在踢段子的时候，我们不能踢得太高，以免健子飞出

去伤到别人。同时，我们也要注意周围的人，避免和别人发生碰撞。

师除了这些体育活动，还有很多其他的体育活动也需要注意安全。

比如，在打篮球的时候，我们要注意避免碰撞；在踢足球的时候，我

们要注意不要用力过猛，以免伤到自己或别人。现在，老师给大家看

一些图片，这些图片都是在体育活动中发生的意外事故。大家看看，

这些事故是怎么发生的呢?我们应该如何避免呢？（展示体育活动

意外事故的图片）

生：（观察图片，思考并回答问题）

师：非常好!通过这些图片，我们可以看到，在体育活动中，如果

我们不注意安全，就很容易发生意外事故。所以，我们在进行体育活

动的时候，一定要注意安全，遵守规则，保护好自己和他人。

设计意图：通过提问和图片展示，让学生了解体育活动中的安全注

意事项，提高学生的安全意识和自我保护能力。

3.交通安全

学校授课班级授课教师

师生互动：

师：接下来，我们来学习交通安全。同学们，你们每天是怎么来上

学的呢？

生；走路。

生：坐公交车。

生：坐爸爸妈妈的车。

师：非常好!无论我们是走路、坐公交车还是坐爸爸妈妈的车来上

学，都需要注意交通安全。大家想一想，在走路的时候要注意什么呢？

生：要走人行道。

生：要遵守交通信号灯。

师：非常正确!在走路的时候，我们要走人行道，不能在马路上乱

跑。同时，我们也要遵守交通信号灯，红灯停，绿灯行，黄灯亮了等

一等。那在坐公交车的时候要注意什么呢？

生：要排队上车。

生：不能把头和手伸出窗外。

师很好!在坐公交车的时候，我们要排队上车，不能拥挤。同时，

我们也不能把头和手伸出窗外，以免被过往的车辆碰到。还有，在坐

爸爸妈妈的车的时候要注意什么呢？

生：要系好安全带。

生：不能在车里打闹。

师：非常棒!在坐爸爸妈妈的车的时候，我们要系好安全带，这样

可以保护我们在发生交通事故的时候不受到严重的伤害。同时、我们

也不能在车里打闹，以免影响爸爸妈妈开车。

师：除了这些，我们还需要认识一些交通标志。现在，老师给大家

看一些交通标志的图片，大家说说这些交通标志分别代表什么意思

呢？（展示交通标志图片）

生：（观察图片，回答问题）

学校授课班级授课教师

师：非常好!通过认识这些交通标志，我们可以更好地遵守交通规

则，保证自己和他人的安全。

设计意图通过提问和图片展示，让学生了解交通安全方面的知识，

提高学生的交通安全意识和自我保护能力。

4.校园安全

师生互动：

师：最后，我们来学习校园安全。同学们，我们每天在学校里学习

和生活，校园里也有很多需要注意安全的地方。大家想一想，在校园

里我们要注意什么呢？

生：不能在楼梯上奔跑。

生：不能在教室里打闹。

生：不能随便触摸电器设备。

师：非常好!在校园里，我们不能在楼梯上奔跑，以免摔倒受伤。

我们也不能在教室里打闹，以免撞到桌椅等物品，造成伤害。同时，

我们也不能随便触摸电器设备，以免发生触电事故。现在，老帅给大

家看一些校园安全警示标志的图片，大家说说这些标志分别代表什么

意思呢？（展示校园安全警示标志图片）

生：（观察图片，回答问题）

师：非常好!通过认识这些校园安全警示标志，我们可以更好地遵

守校园安全规则，保证自己和他人的安全。

设计意图通过提问和图片展示，让学生了解校园安全方面的知识，

提高学生的校园安全意识和自我保护能力。

5.小组讨论

师生互动：

师：现在，我们来进行一个小组讨论。老师把同学们分成几个小组,

学校授课班级授课教师

每个小组讨论一下在我们的生活中还有哪些地方需要注意安全，以及

我们应该如何避免发生安全事故。（学生分组讨论，教师巡视指导）

师：现在，每个小组派一个代表来分享你们小组的讨论结果。

小组代表：我们小组认为在超市里也要注意安全，不能在货架之间

奔跑，以免撞到货架上的物品。

小组代表：我们小组认为在公园里玩的时候要注意安全，不能攀爬

树木和雕塑，以免摔倒受伤。

小组代表：我们小组认为在家里也要注意安全，不能玩火、玩电，

以免发生火灾和触电事故。

师：非常好！同学们都想到了很多需要注意安全的地方。希望大家

在今后的生活中，能够时刻注意安全，保护好自己和他人。

设计意图：通过小组讨论，培养学生的合作能力和思考能力，同时

让学生进一步了解和掌握更多的安全知识。

6.总结归纳

师生互动：

师：同学们，今天我们学习了体育活动安全、交通安全和校园安全

方面的知识。大家都学到了什么呢？

生：我学到了在体育活动中要注意安全，遵守规则。

生：我学到了在过马路的时候要遵守交通信号灯。

生：我学到了在校园里不能在楼梯上奔跑。

师：非常好！同学们都学到了很多安全知识。希望大家在今后的生

活中，能够时刻牢记这些安全知识，养成良好的安全习惯，保护好自

己和他人。

设计意图：通过总结归纳，让学生回顾本节课的学习内容，巩固所

学知识，同时引导学生将所学知识应用到实际生活中。

学校授课班级授课教师

在本节课的教学中，通过导入新课、体育活动安全、交通安全、校园

安全、小组讨论和总结归纳等环节，让学生全面了解了体育活动、交

通安全和校园安全方面的安全知识。在教学过程中，学生们表现出了

较高的积极性和参与度，能够认真听讲、积极回答问题、主动参与小

组讨论。然而，也存在一些不足之处。比如，在教学过程中，部分学

生可能对一些安全知识的理解还不够深入，需要在今后的教学中进一

教学步强化。在小组讨论环节，有些小组的讨论不够深入，需要教师加强

反思引导和指导。在今后的教学中，我将更加注重教学方法的多样性和趣

味性，采用更多的图片、视频、故事等形式来吸引学生的注意力，提

高学生的学习兴趣。同时，我会加强对学生的个别指导，确保每个学

生都能掌握安全知识和自我保护方法。在小组讨论中，我会更加明确

讨论的要求和目标，引导学生进行更深入的讨论和思考。此外，我还

会加强与家长的沟通与合作，共同督促学生养成良好的安全习惯，让

学生在安全的环境中健康成长。

第四课情绪奥秘知多少

学校授课班级授课教师

学生年龄特点：

学情

一年级的小学生处于儿童早期阶段，他们对周围的世界充满好奇，具

分析

有强烈的求知欲和探索精神。这个年龄段的孩子情绪表达较为直接，

学校授课班级授课教师

容易受到外界因素的影响，情绪波动较大。

学生已有知识基础：

在口常生活中，学生已经初步体验了各种不同的情绪，如高兴、生气、

难过等。但他们对情绪的认识还比较模糊，缺乏系统的了解和正确的

应对方法。

学生学习能力与风格：

一年级学生以形象思维为主，喜欢通过游戏、故事、图片等具体的形

式来学习。他们在学习过程中需要教师的引导和鼓励，积极参与课堂

活动，才能更好地掌握知识和技能。

教材地位与作用：

《情绪奥秘知多少》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一

年级全一册中的内容。本课程旨在帮助学生认识和理解不同的情绪，

学会正确表达和管理自己的情绪，对学生的身心健康发展具有重要意

义。通过学习本课程，学生可以更好地适应学校生活，提高人际交往

能力，为今后的学习和生活打下良好的基础。

教材

分析

教材内容与特点：

教材内容主要包括认识情绪、情绪的表达、情绪的影响以及情绪的管

理等方面。教材通过生动的图片、有趣的故事和简单的活动，引导学

生了解不同情绪的特点和表现形式，掌握正确表达情绪的方法，认识

到情绪对自己和他人的影响，学会用积极的方式管理情绪。教材内容

贴近学生生活实际，符合一年级学生的认知水平和心理特点。

教学1.知识与技能目标:

学校授课班级授课教师

目标学生能够认识高兴、生气、难过、害怕等常见情绪，了解它们的特

点和表现形式。

学会正确表达自己的情绪，掌握一些简单的情绪调节方法。

能够分辨他人的情绪，理解他人的感受。

2.过程与方法目标：

通过图片展示、故事讲述、游戏活动等方式，引导学生积极参与课

堂学习，提高学生的观察能力、表达能力和思维能力。

在小组活动中，培养学生的合作意识和团队精神。

3.情感态度与价值观目标：

培养学生积极乐观的情绪态度，增强学生的自信心和自尊心。

让学生学会关心他人，理解他人的情绪，提高学生的人际交往能力。

帮助学生树立正确的情绪观念，学会用积极的方式面对生活中的挑

战。

1.教学重点：

认识不同的情绪，了解它们的特点和表现形式。

教学

学会正确表达自己的情绪，掌握一些简单的情绪调节方法。

重难

2.教学难点：

点

引导学生理解他人的情绪，学会关心他人，

帮助学生树立正确的情绪观念，培养学生积极乐观的情绪态度。

L情境教学法：创设生动有趣的情境，如故事场景、游戏情境等，

让学生在情境中体验不同的情绪，提高学习兴趣。

教学2.直观教学法：运用图片、视频等直观教具，帮助学生更好地认识

策略和理解不同的情绪。

3.游戏教学法：设计各种有趣的游戏活动，让学生在游戏中学习情

绪知识，掌握情绪调节方法。

学校授课班级授课教师

4.小组合作学习法：组织学生进行小组活动，培养学生的合作意识

和团队精神，提高学生的人际交往能力。

1.导入新课

师生互动：

师：同学们，今天我们要一起探索一个非常有趣的主题——情绪

奥秘知多少。大家知道什么是情绪吗？

生：情绪就是高兴、生气、难过。

师：非常好！同学们已经知道了一些情绪。那你们在生活中都有过

哪些情绪呢？

生：我有过高兴的时候，因为我得到了一个新玩具。

生：我有过生气的时候，因为我的弟弟抢了我的东西。

师：同学们说得都很对。情绪是我们内心的感受，它会通过我们的

表情、动作和语言表现出来。今天，我们就一起来认识不同的情绪，

教学了解它们的奥秘。

过程设计意图：通过提问引发学生的思考，激发学生的学习兴趣，引出

本节课的主题。

2.认识情绪

师生互动：

师：现在，老师要给大家展示一些图片，看看图片中的小朋友都有

哪些情绪。（展示高兴、生气、难过、害怕等情绪的图片）

生：第一张图片里的小朋友很高兴，他在笑。

生：第二张图片里的小朋友很生气，他皱着眉头。

生：第三张图片里的小朋友很难过，他在哭。

生：第四张图片里的小朋友很害怕，他的眼睛睁得大大的。

师：同学们观察得非常仔细。这些都是我们常见的情绪。高兴的时

学校授课班级授课教师

候我们会笑，生气的时候会皱眉头，难过的时候会哭，害怕的时候会

眼睛睁得大大的。那大家还能想到其他的情绪吗？

生：我还知道惊讶。

生；我还知道期待。

师：非常好！同学们知道的情绪真多。现在，老师要请几位同学来

表演一下这些情绪，让其他同学来猜一猜他们表演的是什么情绪。

（学生表演情绪，其他学生猜）

设计意图：通过图片展示和学生表演，让学生直观地认识不同的情

绪，提高学生的观察能力和表达能力。

3.情绪的表达

师生互动：

师：我们已经认识了很多情绪，那大家知道我们可以通过哪些方式

来表达自己的情绪吗？

生：可以用表情。

生：可以用动作。

生：可以用语言。

师非常正确!我们可以通过表情、动作和语言来表达自己的情绪。

比如，高兴的时候我们可以笑，可以跳起来，可以说“我很高兴”。

生气的时候我们可以皱眉头，可以跺脚，可以说“我很生气”。现

在，老师要给大家讲一个故事，看看故事中的小朋友是怎么表达自己

的情绪的。（讲述故事《小明的一天》，故事中包含小明高兴、生气、

难过、害怕等不同情绪的表现）

师：故事讲完了，大家说一说小明在不同的情绪下是怎么表达自己

的呢？

生：小明高兴的时候笑了，还和妈妈分享了他的快乐。

生：小明生气的时候皱着眉头，大声地对小伙伴说他很生气。

学校授课班级授课教师

生：小明难过的时候哭了，还躲在房间里不出来。

生：小明害怕的时候眼睛睁得大大的，紧紧地抓住妈妈的手。

师：同学们说得非常好。我们在表达自己的情绪的时候，要注意选

择合适的方式，不要伤害到自己和他人。

设计意图：通过提问和故事讲述，让学生了解情绪的表达方式，引

导学生正确表达自己的情绪。

4.情绪的影响

师生互动：

师：情绪不仅会影响我们自己，还会影响到我们身边的人。人家想

一想，高兴的情绪会给我们带来什么影响呢。

生：高兴的时候我们会觉得很开心，做事情也更有动力。

师：非常正确!高兴的情绪可以让我们感到快乐，充满活力。那生

气的情绪呢？

生：生气的时候我们会很烦躁，可能会和别人吵架。

帅对，生气的情绪可能会让我们失去理智，做出一些不好的事情。

难过的情绪乂会给我们带来什么影响呢？

生：难过的时候我们会不想做事情，心情也会很不好。

师：很好!难过的情绪会让我们感到沮丧，失去信心。害怕的情绪

呢？

生：害怕的时候我们会不敢做事情，可能会躲起来。

师：非常对!害咱的情绪会让我们感到恐惧，失去勇气。所以，我

们要学会控制自己的情绪，让自己保持积极乐观的心态。

设计意图：通过提问引导学生思考情绪的影响，让学生认识到情绪

的重要性，学会控制自己的情绪。

5.情绪的管理

学校授课班级授课教师

师生互动：

师：既然情绪会对我们产生这么大的影响，那我们应该怎么管理自

己的情绪呢?大家有什么好的方法吗？

生；可以深呼吸。

生：可以听音乐。

生：可以和别人聊天。

师：同学们说得都很有道理。当我们感到生气、难过或者害怕的时

候，我们可以深呼吸，让自己冷静下来；可以听音乐，放松心情；可

以和别人聊天，分享自己的感受。现在，老师要给大家介绍一个情绪

管理的小技巧——情绪垃圾桶我们可以把自匕不好的情绪写在纸上，

然后扔进垃圾桶里，这样就可以把不好的情绪扔掉了。（示范情绪垃

圾桶的使用方法）

师：现在，大家也来试试这个方法吧。把自己最近的不好的情绪写

在纸上，然后扔进垃圾桶里。（学生写情绪，扔垃圾桶）

设计意图通过提问和示范，让学生掌握一些简单的情绪管理方法，

提高学生的情绪调节能力。

6.小组活动

师生互动：

师现在，我们来进行一个小组活动。老师把同学们分成儿个小组，

每个小组讨论一个问题：当你的小伙伴生气的时候，你会怎么做？讨

论结束后，每个小组派一个代表来分享你们小组的讨论结果。（学生

分组讨论，教师巡视指导）

师：现在，每个小组派一个代表来分享你们小组的讨论结果。

小组代表：我们小组认为当小伙伴生气的时候，我们可以先让他冷

静下来，然后听他说说为什么生气，再一起想办法解决问题。

小组代表：我们小组认为可以给小伙伴讲个笑话，让他开心起来。

学校授课班级授课教师

小组代表：我们小组认为可以和小伙伴一起做游戏，转移他的注意

力。

师：非常好！同学们都想出了很多好办法。当我们的小伙伴生气的

时候，我们可以用这些方法来帮助他们，让池们感受到我们的关心和

爱护。

设计意图：通过小组活动，培养学生的合作意识和团队精神，提高

学生的人际交往能力。

7.总结归纳

师生互动：

师：同学们，今天我们一起探索了情绪的奥秘我们认识了不同的

情绪，了解了它们的特点和表现形式；学会了正确表达自己的情绪，

掌握了一些简单的情绪调节方法；还知道了情绪会对我们产生影响，

我们要学会管理自己的情绪。希望同学们在今后的生活中，能够正确

认识和对待自己的情绪，做一个快乐、健康的小学生。

设计意图：通过总结归纳，让学生回顾本节课的学习内容，巩固所

学知识，引导学生树立正确的情绪观念。

1.知识回顾：

回顾本节课所学的情绪知识，包括认识情绪、情绪的表达、情绪的

影响和情绪的管理等方面。

课堂强调正确认识和管理情绪的重要性。

小结2.学生表现评价：

对学生在课堂上的表现进行评价，表扬积极参与、认真思考的学生。

鼓励学生在今后的学习和生活中继续努力，提高自己的情绪管理能

力。

学校授课班级授课教师

在本节课的教学中，通过导入新课、认识情绪、情绪的表达、情绪的

影响、情绪的管理、小组活动和总结归纳等环节，让学生全面了解了

情绪的奥秘。在教学过程中，学生们表现出了较高的积极性和参与度，

能够认真听讲、积极思考、主动参与课堂活动。然而，也存在一些不

足之处。比如，在教学过程中，部分学生可能对一些情绪概念的理解

还不够深入，需要在今后的教学中进一步强化。在小组活动中，有些

教学小组的讨论不够深入，需要教师加强引导和指导。在今后的教学中，

反思我将更加注重教学方法的多样性和趣味性，采用更多的图片、视频、

故事等形式来吸引学生的注意力，提高学生的学习兴趣。同时，我会

加强对学生的个别指导，确保每个学生都能掌握情绪知识和情绪管理

方法。在小组活动中，我会更加明确讨论的要求和目标，引导学生进

行更深入的讨论和思考。此外，我还会加强与家长的沟通与合作，共

同关注学生的情绪发展，帮助学生树立正确的情绪观念，提高学生的

情绪管理能力。

第五课飘扬的五星红旗

学校授课班级授课教师

《飘扬的五星红旗》是新教材沪教版（五四学制）小学体育与健康一

年级全一册中的内容。教材主要通过介绍五星红旗的象征意义、国旗

的规格和颜色等知识，引导学生了解国旗，培养学生的爱国主义情感。

教材

同时，教材还设计了一些与国旗相关的体育活动，如模仿升旗仪式进

分析

行队列练习、围绕国旗进行跑步游戏等，让学生在体育活动中感受国

旗的庄严和神圣。

教材内容包括：

学校授课班级授课教师

1.介绍五星红旗的历史和象征意义，让学生了解国旗是国家的象征，

代表着国家的尊严和荣誉。

2.讲解国旗的规格和颜色，让学生认识五星红旗的组成部分，如红色

的旗而、五颗黄色的五角星等。

3.设计