2025年健康管理师试题及答案基础知识

2025年健康管理师试题及答案基础知识一、单项选择题（每题1分，共30题）1.健康管理的核心目标是A.治疗已患疾病B.降低健康风险，维护和促进健康C.提高医疗资源利用率D.减少患者就医次数答案：B2.流行病学中“发病率”的计算公式是A.（某时期某人群中某病新病例数/同期暴露人口数）×kB.（某时期某人群中某病新旧病例数/同期平均人口数）×kC.（某病死亡人数/同期平均人口数）×kD.（某病痊愈人数/同期患病人数）×k答案：A3.以下哪项属于不可改变的健康危险因素？A.高血压B.遗传因素C.吸烟D.不合理膳食答案：B4.体质指数（BMI）的计算方法是A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高（m）²C.身高（m）/体重（kg）D.身高（m）²/体重（kg）答案：B5.关于健康风险评估（HRA），错误的描述是A.用于估计个体未来患病或死亡风险B.仅基于个体当前健康数据C.可提供个性化健康干预建议D.是健康管理的核心工具之一答案：B6.中国居民平衡膳食宝塔（2022）中，建议每天摄入谷薯类的量是A.50-100gB.100-150gC.200-300gD.250-400g答案：D7.中等强度身体活动的心率范围一般为最大心率的A.40%-50%B.50%-60%C.60%-70%D.70%-80%答案：C8.以下哪项不属于心理健康的标准？A.智力正常B.情绪波动大C.人际关系和谐D.能够适应环境变化答案：B9.中医“治未病”思想中，“既病防变”的核心是A.预防疾病发生B.早期诊断，防止疾病进展C.病后防止复发D.调整体质答案：B10.健康信息收集时，问卷设计的关键原则不包括A.问题需通俗易懂B.尽量使用专业术语C.避免诱导性提问D.保证问题逻辑连贯答案：B11.以下哪项是队列研究的主要特点？A.由果推因B.研究对象按暴露与否分组C.适用于罕见病研究D.时间短，成本低答案：B12.糖尿病的主要危险因素不包括A.高盐饮食B.遗传易感性C.身体活动不足D.肥胖答案：A13.关于健康管理服务的特点，正确的是A.一次性服务B.仅针对患者C.强调个性化和连续性D.以疾病治疗为中心答案：C14.统计推断中，t检验适用于A.大样本均数比较B.小样本均数比较C.率的比较D.等级资料分析答案：B15.以下哪种营养素属于必需脂肪酸？A.油酸B.亚油酸C.软脂酸D.硬脂酸答案：B16.高血压患者的理想收缩压控制目标是A.＜120mmHgB.＜130mmHgC.＜140mmHgD.＜150mmHg答案：C（注：一般患者＜140/90mmHg，高危或老年患者可放宽至＜150/90mmHg）17.社区健康管理的核心环节是A.健康档案建立B.健康讲座开展C.重点人群干预D.医疗资源协调答案：C18.以下哪项属于健康管理的基本策略？A.疾病治疗B.灾难性病伤管理C.手术康复D.急诊急救答案：B19.关于筛检试验的评价指标，“特异度”指的是A.真阳性率B.真阴性率C.阳性预测值D.阴性预测值答案：B20.身体活动不足的判定标准是每周中等强度活动＜A.30分钟B.60分钟C.150分钟D.300分钟答案：C21.以下哪项是健康保险的核心功能？A.疾病治疗B.风险分担与经济补偿C.健康促进D.医疗资源分配答案：B22.膳食中蛋白质的推荐供能比是A.5%-10%B.10%-15%C.20%-30%D.40%-50%答案：B23.关于健康风险因素，“可改变”与“不可改变”的划分依据是A.医学干预的可能性B.个体主观能动性C.科学研究的结论D.社会政策的影响答案：A24.以下哪项不属于健康管理师的职业道德要求？A.保守服务对象隐私B.优先考虑经济效益C.尊重服务对象意愿D.提供科学可靠的信息答案：B25.慢性病自我管理的三大任务是A.医疗管理、角色管理、情绪管理B.药物管理、运动管理、饮食管理C.症状管理、检查管理、康复管理D.疾病知识学习、治疗依从性、社会支持答案：A26.关于健康信息的保存，错误的做法是A.电子档案加密存储B.纸质档案随意堆放C.定期备份数据D.限制非授权人员访问答案：B27.以下哪项是有氧运动的典型特征？A.短时间、高强度B.长时间、中低强度C.主要消耗蛋白质D.不涉及氧气参与答案：B28.中医体质分类中，“气虚质”的典型表现是A.手足心热，口燥咽干B.肌肉松软，气短乏力C.面色晦黯，易生痤疮D.对寒邪敏感，喜热饮答案：B29.健康管理效果评价的核心指标是A.服务满意度B.医疗费用降低C.健康风险降低，健康结局改善D.健康档案完整率答案：C30.以下哪项属于健康管理的三级预防措施？A.疫苗接种B.早期筛查C.康复治疗D.健康宣教答案：C二、多项选择题（每题2分，共15题）1.健康管理的基本步骤包括A.健康信息收集B.健康风险评估C.健康干预计划制定D.干预实施与监测E.效果评价与调整答案：ABCDE2.流行病学的常用研究方法有A.现况研究B.队列研究C.病例对照研究D.实验性研究E.理论流行病学答案：ABCDE3.健康危险因素的分类包括A.环境因素B.行为生活方式因素C.生物遗传因素D.医疗卫生服务因素E.心理因素答案：ABCDE4.中国居民膳食指南（2022）的核心推荐包括A.食物多样，谷类为主B.吃动平衡，健康体重C.多吃蔬果、奶类、全谷、大豆D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉E.少盐少油，控糖限酒答案：ABCDE5.身体活动的健康益处包括A.降低心血管疾病风险B.改善糖代谢和脂代谢C.增强肌肉和骨骼功能D.缓解焦虑和抑郁E.提高睡眠质量答案：ABCDE6.心理健康的评估指标包括A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系和谐D.社会适应良好E.人格完整答案：ABCDE7.中医“治未病”的实践方法包括A.饮食调理B.运动养生（如八段锦）C.情志调摄D.节气养生E.中药预防答案：ABCDE8.健康信息收集的方法有A.问卷调查B.体格检查C.实验室检测D.电子健康档案提取E.访谈法答案：ABCDE9.慢性病的共同特征包括A.起病隐匿，病程长B.多种因素共同作用C.可预防但难以治愈D.预后与管理水平相关E.主要影响老年人答案：ABCD（注：慢性病可发生于各年龄段）10.健康风险评估的应用领域包括A.个体健康管理B.群体健康管理C.健康保险核保D.公共卫生政策制定E.临床决策支持答案：ABCDE11.统计资料的类型包括A.计量资料B.计数资料C.等级资料D.定性资料E.定量资料答案：ABC（注：D、E为分类方式，非统计资料类型）12.高血压的非药物干预措施包括A.限盐（＜5g/天）B.控制体重（BMI＜24）C.规律运动（每周≥150分钟中等强度）D.戒烟限酒E.减少精神压力答案：ABCDE13.健康管理师的职业能力要求包括A.健康信息采集与分析能力B.健康风险评估与干预能力C.沟通与协调能力D.健康教育与指导能力E.政策理解与应用能力答案：ABCDE14.社区健康管理的重点人群包括A.老年人B.孕产妇C.儿童D.慢性病患者E.残疾人答案：ABCDE15.健康管理服务的常用工具包括A.健康监测设备（如血压计、血糖仪）B.健康管理软件（如APP、管理系统）C.健康宣教材料（手册、视频）D.风险评估量表（如Framingham风险评分）E.运动处方模板答案：ABCDE三、判断题（每题1分，共10题）1.健康管理的对象仅包括已患病人群。（×）2.发病率反映疾病的流行强度，患病率反映疾病的存在状态。（√）3.BMI≥28为肥胖，是糖尿病的重要危险因素。（√）4.健康风险评估只需要考虑生理指标，无需关注心理和社会因素。（×）5.必需氨基酸是人体无法合成，必须从食物中获取的氨基酸，共8种（成人）。（√）6.中等强度身体活动的典型例子是慢跑（6-7km/h）。（√）7.心理健康的人不会出现负面情绪。（×）8.中医“治未病”等同于现代医学的一级预防。（×，还包括二级、三级预防）9.健康信息的准确性比完整性更重要。（×，二者均重要）10.慢性病管理的核心是控制症状，无需关注生活质量。（×）四、简答题（每题6分，共5题）1.简述健康管理的基本策略及其内容。答：健康管理的基本策略包括：①生活方式管理：通过干预饮食、运动、吸烟饮酒等行为降低健康风险；②需求管理：帮助个体合理利用医疗资源，控制医疗费用；③疾病管理：针对特定疾病（如糖尿病）提供规范化、个体化的全程管理；④灾难性病伤管理：对高额费用、复杂治疗的疾病（如癌症）提供综合支持；⑤残疾管理：帮助残疾人恢复功能，提高生活质量；⑥综合的群体健康管理：针对群体制定策略，改善整体健康水平。2.列举流行病学中“三间分布”的具体内容，并说明其意义。答：“三间分布”指疾病在时间、地区、人群中的分布。时间分布包括短期波动、季节性、周期性、长期趋势；地区分布包括国家间、国内不同地区、城乡差异；人群分布包括年龄、性别、职业、种族等。意义：通过分析三间分布，可探索病因线索，确定高危人群，为疾病预防和控制提供依据。3.简述健康风险评估的主要步骤。答：步骤包括：①收集个体健康信息（如问卷、体检数据）；②分析健康危险因素（区分可改变与不可改变因素）；③应用评估模型计算未来患病或死亡风险（如10年心血管病风险）；④提供风险评估报告（包括当前风险、理想风险、危险因素排序）；⑤提出个性化健康干预建议（如饮食调整、运动计划）。4.说明高血压患者的膳食干预原则。答：原则包括：①限盐：每日食盐＜5g，减少酱油、腌制品摄入；②控制总能量：维持健康体重（BMI18.5-23.9）；③增加钾摄入：多吃新鲜蔬果（如香蕉、菠菜）；④减少脂肪摄入：限制动物油、肥肉，增加不饱和脂肪酸（如橄榄油、