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文档简介

2026年皮肤护理（祛痘案例）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：本卷共8小题，每小题5分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。1.痘痘形成的主要原因不包括以下哪一项？A.皮脂腺分泌旺盛B.毛囊堵塞C.皮肤干燥D.细菌感染2.对于油性皮肤长痘，以下哪种护理方法不太合适？A.每天使用控油洁面产品B.定期去角质C.频繁使用补水面膜D.注意饮食清淡3.以下哪种成分对祛痘有明显效果？A.透明质酸B.水杨酸C.维生素ED.胶原蛋白4.痘痘炎症比较严重时，应避免使用哪种护肤品？A.舒缓的爽肤水B.含有酒精的爽肤水C.轻薄的乳液D.温和的面霜5.从中医角度看，长痘与哪个脏腑关系密切？A.心B.肝C.脾D.肺6.以下哪种生活习惯不利于祛痘？A.保持充足睡眠B.长期熬夜C.适当运动D.规律排便7.对于正在发炎的痘痘，以下做法正确的是？A.用手挤压B.涂抹厚重的遮瑕膏C.用温和的消炎产品护理D.置之不理8.以下哪种肤质更容易长痘？A.干性肤质B.中性肤质C.油性肤质D.敏感性肤质第II卷（非选择题，共60分）9.（10分）请简述痘痘不同阶段的护理要点。10.（15分）分析常见祛痘产品的成分及作用原理。11.（15分）从饮食方面阐述如何通过调节饮食来帮助祛痘。12.（材料题，10分）材料：小李是一名油性皮肤的大学生，最近脸上痘痘频发，他尝试了很多祛痘产品但效果不佳，日常护肤也比较随意，经常熬夜玩游戏，饮食上偏爱辛辣油腻食物。问题：请根据小李的情况，给他提出合理的祛痘建议。13.（材料题，20分）材料：小张是一位职场人士，由于工作压力大，作息不规律，脸上出现了不少痘痘。他向皮肤护理专家咨询，专家给出了如下回复：要改善痘痘问题，首先要调整作息，保证充足睡眠；饮食上多吃蔬菜水果，减少高糖高脂肪食物摄入；护肤方面，选择温和清洁、控油保湿且具有一定消炎功效的产品；同时，保持心情舒畅，适当运动也有助于痘痘的改善。问题：请结合材料，谈谈小张应该如何具体实施这些建议来改善痘痘状况。答案：1.C2.C3.B4.B5.D6.B7.C8.C9.初期红肿痘痘，避免挤压，用温和消炎产品护理；中期有脓疱的痘痘，可辅助使用含有抗菌成分的护肤品；后期痘印阶段，注重防晒，使用淡化痘印产品。1月1日10.常见祛痘产品成分如水杨酸，能疏通毛孔，溶解角质，减少堵塞；茶树精油有抗菌消炎作用；烟酰胺可调节皮脂分泌，改善痘痘肌肤。11.减少高糖食物摄入，因为高糖会刺激皮脂腺分泌；少吃油腻食物，防止油脂分泌过多堵塞毛孔；多吃蔬菜水果补充维生素和膳食纤维，促进新陈代谢，利于痘痘恢复。12.建议小李调整作息，避免熬夜；饮食清淡，减少辛辣油腻食物；选择适合油性皮肤的温和清洁、控油产品，注意皮肤清洁和保湿。13.作息上，每天保证7-8小时睡眠，晚上尽量11点前入睡；饮食多吃西兰花、苹果等蔬菜

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