2026年寒假XX市第五中学-劳动教育-实践心得集：学生感悟与照片记录

2026年寒假XX市第五中学"劳动教育"实践心得集：学生感悟与照片记录劳动是立身之本、成事之基，是传承中华优秀传统文化、培育学生核心素养的重要途径。为深入落实教育部关于加强中小学劳动教育的相关要求，引导学生树立“以劳树德、以劳增智、以劳强体、以劳育美”的劳动观念，培养学生劳动技能和责任担当，丰富学生寒假精神文化生活，让学生在实践中体会劳动价值、感受劳动快乐，XX市第五中学于2026年寒假，组织全校初一至高三全体学生开展“劳动润心，实践成长”主题劳动教育实践活动。本次寒假劳动教育实践活动，以“家庭劳动、社区劳动、实践体验”为三大载体，结合学生年龄特点和生活实际，明确不同学段劳动任务，鼓励学生主动参与力所能及的劳动，记录劳动过程、分享劳动感悟、留存劳动瞬间。活动结束后，全校学生积极提交劳动心得和劳动照片，学校精心筛选、整理汇编，形成本《2026年寒假XX市第五中学“劳动教育”实践心得集》。本心得集聚焦“学生感悟与照片记录”核心，真实呈现学生在寒假劳动中的成长与收获，既是对本次劳动教育实践活动的全面总结，也是学生劳动成果的集中展示，更是推动我校劳动教育常态化、规范化开展的重要见证。一、劳动教育实践活动基本概况（一）组织主体：XX市第五中学教务处、学生处、德育处联合牵头，各年级组、班主任具体负责组织、指导和收集整理工作（二）参与对象：全校初一至高三全体学生（三）活动时间：2026年寒假期间（2026年1月25日-2026年2月20日）（四）活动主题：劳动润心，实践成长（五）活动目标：1.引导学生树立正确的劳动观念，摒弃“重学习、轻劳动”的错误思想，体会劳动的艰辛与快乐，尊重劳动者、珍惜劳动成果；2.培养学生基本劳动技能，提升生活自理能力、动手实践能力和创新能力，能够独立完成力所能及的劳动任务；3.增强学生责任担当意识，让学生在家庭劳动中体会亲情、承担家庭责任，在社区劳动中服务他人、奉献社会；4.丰富学生寒假生活，让学生在劳动中陶冶情操、锤炼品格，实现“以劳树德、以劳增智、以劳强体、以劳育美”的育人目标。（六）活动内容（分学段布置，贴合学生实际）：1.初一至初二学段：以“生活自理劳动”为主，重点完成家庭基础劳动，如整理个人房间、打扫家庭卫生、洗碗、扫地、擦桌子、整理衣物、清洗小件物品等，培养生活自理能力；鼓励参与简单的家庭烹饪、花卉养护等劳动，体验劳动乐趣。2.初三学段：以“家庭责任劳动”为主，在完成基础生活自理劳动的基础上，主动承担更多家庭责任，如做饭、洗衣服、打扫卫生间、照顾老人或弟弟妹妹、采购家庭生活用品等，体会父母辛劳，培养责任担当；鼓励参与社区志愿服务劳动，如小区卫生打扫、垃圾分类宣传等。3.高一至高二学段：以“实践创新劳动”为主，结合自身兴趣和特长，参与家庭特色劳动（如手工制作、家庭装饰、特色烹饪）、社区公益劳动（如志愿服务、敬老助老、文明宣传）、社会实践劳动（如小小售货员、家务调解员）等，提升动手创新能力和社会适应能力；鼓励记录劳动过程，总结劳动技巧。4.高三学段：以“劳动解压+责任担当”为主，结合高考备考节奏，合理安排劳动时间，通过简单的家庭劳动（如打扫卫生、洗碗、养花）缓解备考压力，调节身心状态；主动承担家庭责任，体谅父母辛劳，同时鼓励参与简短的社区公益劳动，在奉献中放松心情、提升素养。（七）提交要求：1.每位学生提交1篇劳动实践心得，字数不少于300字（初三、高一至高三不少于400字），真实记录劳动过程、劳动感受和收获体会，语言真挚、内容具体，严禁抄袭；2.每位学生提交1-2张劳动照片，要求清晰、真实，体现劳动场景（如劳动过程、劳动成果），标注班级、姓名及劳动内容，严禁盗用他人照片；3.各班主任负责收集本班学生的心得和照片，筛选优质作品后，统一上报至学校学生处，由学校组织汇编成集。二、学生劳动实践感悟精选（分学段呈现）本次寒假劳动教育实践活动，得到了全体学生的积极响应和热情参与，学生们主动投身各类劳动实践，在劳动中付出、在实践中成长，撰写了一篇篇真挚感人、充满思考的劳动心得。以下精选各学段优质学生感悟，真实呈现学生在劳动中的收获与蜕变。（一）初一至初二学段：在自理劳动中学会独立，体会劳动乐趣1.初一（1）班张三：2026年的寒假，我参与了学校组织的劳动教育实践活动，收获满满、感触良多。以前的我，总是衣来伸手、饭来张口，从来没有主动做过家务，甚至连自己的房间都整理得乱七八糟。这个寒假，我按照学校的要求，每天坚持整理个人房间、扫地、擦桌子，还学会了洗碗、清洗自己的袜子和内衣。刚开始的时候，我做得很生疏，洗碗时总是把水洒得到处都是，扫地也扫不干净，有时候还会抱怨劳动太累。但在父母的耐心指导下，我慢慢掌握了技巧，做得越来越熟练，看着自己打扫干净的房间、洗得干干净净的碗筷，心里充满了成就感。通过这次劳动实践，我不仅学会了基本的生活技能，更体会到了父母的辛劳。以前总觉得父母做家务是理所当然的，现在才明白，每一份干净整洁的背后，都离不开父母的付出。今后，我会继续坚持参与家务劳动，主动承担自己的责任，不再做“小公主”“小皇帝”，用劳动回报父母的爱，在劳动中慢慢长大、学会独立。2.初二（3）班李四：这个寒假，劳动教育实践活动让我感受到了劳动的快乐与价值。我给自己制定了详细的劳动计划，每天早上起床后，整理房间、叠被子，下午帮忙打扫客厅、浇花，晚上饭后主动洗碗。除此之外，我还跟着妈妈学会了做西红柿炒鸡蛋，虽然刚开始炒出来的鸡蛋要么太咸、要么太糊，但在一次次尝试后，我终于做出了美味的西红柿炒鸡蛋，全家人都夸我做得好。劳动不仅让我的生活变得更加充实，还锻炼了我的动手能力。在浇花的过程中，我学会了观察花草的生长状态，知道了不同的花需要不同的浇水频率；在打扫卫生的过程中，我学会了合理安排时间，提高劳动效率。我深刻体会到，劳动不是负担，而是一种乐趣，是一种成长。今后，我会积极参与各类劳动实践，在劳动中提升自己、完善自己，做一个爱劳动、会劳动、勤劳动的中学生。（二）初三学段：在责任劳动中体会担当，感恩父母付出1.初三（2）班王五：作为一名初三学生，这个寒假不仅有紧张的备考任务，更有意义非凡的劳动教育实践活动。由于父母平时工作很忙，还要照顾年迈的奶奶，我主动承担起了更多的家务劳动，每天打扫家庭卫生、做饭、洗衣服，还帮忙照顾奶奶，给奶奶捶背、喂药、陪奶奶聊天。以前，我总是把更多的时间放在学习上，忽略了父母的辛劳，很少主动帮忙做家务。这次劳动实践，让我真正体会到了父母的不容易，他们既要忙于工作，又要操持家务、照顾家人，却从来没有抱怨过。有一次，我学着妈妈的样子做红烧肉，不小心被油溅到了手上，虽然很疼，但我没有放弃，终于做出了香喷喷的红烧肉。看着父母和奶奶吃得开心的样子，我心里暖暖的，也明白了什么是责任与担当。备考的日子很紧张，劳动不仅没有影响我的学习，反而缓解了我的备考压力。在劳动中，我可以放松心情、调整状态，同时也明白了“劳逸结合”的重要性。今后，我会在努力学习的同时，继续承担家庭责任，主动帮忙做家务，照顾好家人，用劳动感恩父母的付出，用实际行动诠释责任与担当，努力成为一个有理想、有道德、有担当、爱劳动的青少年。2.初三（5）班赵六：这个寒假，我不仅完成了基础的家务劳动，还主动参与了社区志愿服务劳动，在劳动中体会责任、收获成长。我和社区里的其他志愿者一起，打扫小区卫生、清理垃圾、宣传垃圾分类知识，还去社区敬老院看望了孤寡老人，给他们打扫房间、表演节目、陪他们聊天解闷。在打扫小区卫生的过程中，我看到了很多不文明的现象，有的居民随手乱扔垃圾、乱堆杂物，不仅影响了小区的环境，还增加了我们的劳动量。通过宣传垃圾分类知识，我希望能让更多的居民树立环保意识，养成垃圾分类的好习惯，共同守护干净整洁的居住环境。在敬老院，看到老人们孤独的身影，我心里很不是滋味，我陪他们聊天、给他们捶背，听他们讲过去的故事，老人们脸上露出了幸福的笑容，我也感受到了帮助他人的快乐。通过这次劳动实践，我深刻体会到，劳动不仅能锻炼我们的能力，还能培养我们的责任担当和奉献精神。作为新时代的中学生，我们不仅要努力学习，还要主动承担社会责任，积极参与志愿服务，用劳动帮助他人、奉献社会，让劳动之花在实践中绽放。（三）高一至高二学段：在创新劳动中提升能力，践行奉献精神1.高一（4）班孙七：这个寒假，我参与了学校组织的劳动教育实践活动，结合自己的兴趣爱好，选择了手工制作和社区志愿服务两种劳动形式，在劳动中创新、在奉献中成长。我利用家里的废旧物品，制作了很多实用的小物件，比如用废旧塑料瓶制作花盆、用废旧纸箱制作收纳盒、用废旧布料制作小挂件，不仅变废为宝，还锻炼了我的动手创新能力。除此之外，我还主动参与了社区的文明宣传志愿服务活动，和其他志愿者一起，在小区门口、街头巷尾，向居民宣传文明出行、文明用语、垃圾分类等知识，发放宣传手册，引导居民养成文明习惯。在宣传的过程中，虽然遇到了一些居民的不理解和不配合，但我没有放弃，耐心地向他们讲解，最终得到了居民们的认可和支持。通过这次劳动实践，我不仅提升了自己的动手创新能力和沟通表达能力，还体会到了奉献的快乐。我深刻认识到，劳动没有高低贵贱之分，每一种劳动都有其自身的价值，每一位劳动者都值得尊重。今后，我会继续发挥自己的特长，积极参与各类劳动实践，在劳动中创新思路、提升能力，主动承担社会责任，用劳动践行奉献精神，做一个新时代的优秀中学生。2.高二（1）班周八：这个寒假，我选择了家庭特色烹饪和社会实践劳动作为自己的劳动内容，在劳动中体会乐趣、提升能力、感悟成长。我跟着爸爸学会了做很多家常菜，比如红烧肉、鱼香肉丝、可乐鸡翅等，还创新了一道属于自己的菜——番茄金针菇肥牛卷，受到了全家人的一致好评。在烹饪的过程中，我不仅学会了各种烹饪技巧，还明白了“一分耕耘，一分收获”的道理，只有付出努力，才能收获美味。除此之外，我还利用假期时间，在小区附近的超市做了兼职售货员，每天负责整理货架、接待顾客、收银等工作。这份工作虽然很简单，但却让我体会到了工作的艰辛和不易，也锻炼了我的沟通能力和应变能力。在接待顾客的过程中，我学会了耐心倾听顾客的需求，热情为顾客服务，遇到问题时，学会了冷静思考、妥善解决。通过这次劳动实践，我不仅学会了烹饪技巧，锻炼了实践能力，还体会到了劳动者的艰辛，懂得了珍惜劳动成果。今后，我会继续参与各类劳动实践，在劳动中提升自己的综合素养，培养自己的责任担当意识，用劳动书写青春、成就梦想。（四）高三学段：在减压劳动中调节身心，坚守责任担当1.高三（3）班吴九：作为一名高三学生，面对紧张的高考备考，这个寒假的劳动教育实践活动，就像一缕阳光，照亮了我忙碌的备考生活，让我在劳动中缓解压力、调节身心、收获成长。由于备考任务繁重，我每天的时间都安排得很紧凑，但我还是坚持每天抽出半小时到一小时的时间，参与家务劳动，比如打扫房间、洗碗、浇花。刚开始的时候，我觉得劳动会浪费学习时间，但慢慢的，我发现，劳动是缓解备考压力的最好方式。在打扫房间的过程中，我可以放空自己，把所有的烦恼和压力都抛在脑后，专注于眼前的劳动；在浇花的过程中，我可以观察花草的生长，感受生命的力量，让自己的心情变得平静。通过劳动，我不仅缓解了备考压力，还锻炼了自己的动手能力，体会到了父母的辛劳。这个寒假，我还主动承担起了照顾弟弟的责任，每天陪弟弟写作业、玩耍，给弟弟做饭、洗衣服。在照顾弟弟的过程中，我学会了耐心和细心，也明白了责任的意义。虽然备考很辛苦，但我知道，我不仅是一名考生，还是父母的孩子、弟弟的哥哥，我有责任承担起自己的家庭责任。通过这次劳动实践，我深刻体会到，劳动不仅能缓解压力、锻炼能力，还能培养我们的责任担当意识。今后，我会合理安排时间，做到学习与劳动两不误，在努力备考的同时，主动承担家庭责任，用劳动调节身心、提升自己，以最佳的状态迎接高考，不负时光、不负韶华。2.高三（6）班郑十：这个寒假，我参与了简单的家务劳动和社区公益劳动，在劳动中放松心情、感悟成长，也更加坚定了我努力学习、回报社会的信念。每天早上，我会主动打扫客厅和书房，下午帮忙洗碗、做饭，虽然这些劳动很简单，但却让我感受到了劳动的快乐和价值。在劳动中，我可以暂时忘记高考的压力，享受片刻的宁静，也能体会到父母的辛劳，更加珍惜现在的学习和生活。除此之外，我还利用休息时间，参与了社区的敬老志愿服务活动，和其他志愿者一起，去看望社区里的孤寡老人，给他们打扫房间、送年货、陪他们聊天。看到老人们脸上幸福的笑容，我心里充满了成就感，也明白了奉献的意义。作为一名高三学生，虽然我们的主要任务是学习，但我们也应该主动承担社会责任，用自己的力量帮助他人、奉献社会。通过这次劳动实践，我深刻认识到，劳动是成长的必修课，是责任的体现，是快乐的源泉。今后，我会继续参与各类劳动实践，在劳动中调节身心、提升自己，努力学习、刻苦奋斗，将来用自己的知识和能力回报父母、回报社会，做一个有理想、有担当、爱劳动、肯奉献的新时代青年。三、学生劳动照片记录说明本次寒假劳动教育实践活动中，全体学生积极记录劳动瞬间，提交了大量真实、清晰的劳动照片，照片涵盖生活自理、家庭责任、实践创新、社区公益等各类劳动场景，生动展现了我校学生的劳动风采和成长足迹。为规范照片记录、便于查阅，现将照片记录相关说明如下：1.照片要求：所有照片均为学生寒假劳动期间真实拍摄，清晰、完整、正面，体现劳动场景（劳动过程、劳动成果均可），无遮挡、无修改、无盗用，严禁提交与劳动无关的照片；每张照片标注班级、姓名及劳动内容（如“初一（1）班张三打扫房间”“初三（2）班王五照顾奶奶”），标注清晰、准确。2.照片分类：按照学段和劳动类型，将照片分为四大类，便于汇编和查阅：（1）初一至初二学段：生活自理劳动照片（整理房间、洗碗、扫地、洗衣、烹饪、浇花等）；（2）初三学段：家庭责任劳动照片（做饭、照顾老人、采购生活用品等）、社区志愿服务劳动照片（小区打扫、垃圾分类宣传等）；（3）高一至高二学段：实践创新劳动照片（手工制作、特色烹饪等）、社区公益劳动照片（志愿服务、敬老助老、文明宣传等）；（4）高三学段：减压劳动照片（打扫卫生、浇花、简单家务等）、家庭责任劳动照片、社区公益劳动照片。3.照片汇编：学校将所有优质劳动照片，按照“学段→班级→劳动类型”的顺序，统一汇编整理，附在对应学生劳动感悟之后，形成“感悟+照片”的完整呈现形式；同时，制作照片合集，上传至校园官网、班级群，供师生、家长查阅欣赏，展示我校学生的劳动成果和精神风貌。4.照片留存：所有学生提交的劳动照片，学校将统一留存归档，作为学生劳动教育评价的重要依据，同时也作为我校劳动教育工作的成果资料，为后续劳动教育活动的开展提供参考。四、活动总结与感悟2026年寒假“劳动润心，实践成长”主题劳动教育实践活动，在全体师生的共同努力下，取得了圆满成功。本次活动，不仅让学生在劳动中学会了技能、体会了快乐、感悟了成长，更引导学生树立了正确的劳动观念，增强了责任担当意识，培养了奉献精神，真正实现了“以劳树德、以劳增智、以劳强体、以劳育美”的育人目标。从初一学生的生活自理，到初三学生的责任担当；从高一高二学生的实践创新，到高三学生的减压成长，每一位学生都在劳动中付出了努力、收获了进步。学生们的劳动心得，真挚感人、充满思考，字里行间流露着对劳动的热爱、对父母的感恩、对责任的理解；学生们的劳动照片，真实生动、充满活力，定格了劳动的瞬间、记录了成长的足迹，展现了我校中学生的良好精神风貌。本次劳动教育实践活动，也让我们深刻认识到，劳动教育是中小学教育的重要组成部分，是培育学生核心素养的重要途径，不能流于形式，要贴合学生实际、注重实践实效。今后，我校将继续深入落实劳动教育相关要求，